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RIESGO LABORAL:

ES TODO DAÑO QUE SE PUEDA CAUSAR EN EL AMBITO
LABORAL.



FACTOR DE RIESGO:

ES TODO LO QUE PUEDA GENERAR ALTERACIONES EN
LA SALUD DEL TRABAJADOR.
1. Factores de riesgos derivados de las condiciones
                        de seguridad

Definición de Lugar de trabajo:

Son las áreas del lugar de trabajo, donde los trabajadores permanecen
o a las que pueden acceder en razón de su trabajo, se incluyen los
servicios higiénicos, de descanso, primeros auxilios, comedores, entre
otros.

Condiciones en el lugar de trabajo:

La temperatura en oficinas o similares debe estar entre 17 y 27 ºC.

La humedad estará entre 30 y 70, excepto donde se corra el riesgo
por electricidad estática el limite inferior será de 50%.

Los trabajadores no estarán expuestos a:
- Trabajos en ambientes no calurosos: 0,25 m/s.
- Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0,5 m/s.
- trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: 0,75 m/s.
2. Factores de riesgos derivados de la carga de trabajo




Carga de Trabajo:
Es el conjunto de requerimientos físicos y mentales a los que se ve
sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral.



Carga Física:
Es el conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometida la
persona a lo largo de su jornada laboral.
Esto trae como consecuencia:
  La manipulación de cargas ocasiona dolores dorsolumbares.
  Esfuerzo físico aumenta el agotamiento muscular.
  Las posturas desfavorables generan cansancio lo que produce
  consecuencias graves.
2. Factores de riesgos derivados de la carga de trabajo


Carga mental:
Es el nivel de actividad mental necesario para desarrollar un trabajo.
Existen tres factores que inciden sobre esta carga mental:
  Es la cantidad y forma en que el trabajador recibe la información
para realizar una asignación.
  El tiempo que dispone para realizar esa asignación.
  La capacidad con la que cuenta el trabajador para ejecutar esa
asignación.

Fatiga: Es la reducción de la capacidad física y mental por el exceso
de trabajo.

                 Carga física + Carga mental = Fatiga

Síntomas de la fatiga:
Depresión, falta de energía y voluntad de trabajar, insomnio, mareos,
dolores de cabeza, perdida de apetito, irritabilidad.
3. Factores de riesgos derivados de las condiciones
                    del ambiente de trabajo


Riesgo Ambiental: Es la probabilidad de que el trabajador
sufra daños en un lugar dado, por amenazas propias del
ambiente y a la vulnerabilidad de los elementos expuestos.


 Ruido    Iluminación   Temperatura   Radiaciones   Vibración
COVENIN     COVENIN      COVENIN       COVENIN      COVENIN
1565-95     2249-93       2254-95      2257-95      2255-91
                                       2258-95
                                       2259-95
                                      2238-2000
3. Factores de riesgos derivados de las condiciones
                     del ambiente de trabajo


Riesgo Ambiental: Es la probabilidad de que el trabajador
sufra daños en un lugar dado, por amenazas propias del
ambiente y a la vulnerabilidad de los elementos expuestos.


                               Ventilación               Caídas a un
 Incendio        Golpes                      Contacto
                                COVENIN                  mismo y a
COVENIN     Aprisionamientos                 eléctrico
                               2250-2000                  diferente
 1764-98
Explosión                                                   nivel
2239-1-91
2239-2-85
 2239-3-?
2239-4-91
Ruido: es un sonido no deseado que por sus características es susceptible de
producir daño a la salud, y al bienestar humano.




Nivel de Ruido: Es la medida relativa entre un ruido determinado y el nivel de
referencia de 20 micropascales, que es el mínimo audible por el ser humano.




Frecuencia: Es el numero por seg., que un objeto que vibra comprime el aire
que lo circunda. Su unidad de medida es el ciclo/seg o Hertz (Hz). Está
asociado con el tono de un ruido, a mayor frecuencia mas agudo.


Tomado de: Norma COVENIN 1565-1995
TABLA 1. LIMITES UMBRALES DE EXPOSICION PARA RUIDO
                             (1)
     Duración de la              Nivel de Sonido (dBA)
        Exposición                         (2)
Horas
             8                             85
             4                             88
             2                             91                           TABLA 4. RECOMENDACIONES DE NIVELES DE RUIDO PARA
             1                             94                                          LOCALES DE TRABAJO TIPICOS
Minutos                                                                     Locales Típicos                Curva   Nivel de ruido
            30                             97                                                          recomendada aprox. En dBA
            15                            100
                                                                                                            RNR
            7,5                           103
                                                               Salas de conciertos, óperas y locales
           3,75                           106                                                                20          30
           1,88                           109
                                                                             de recitales
           0,94                           112                  Estudios de radio y estudios de
                                                                                                             20          30
Segundos (3)                                                   grabación
           28,12                          115                  Auditorios extensos, teatros grandes          20          30
           14,06                          118                     Pequeños auditorios, pequeñas
           7,03                           121                   iglesias, pequeños teatros, grandes          35     Menos de 42
           3,52                           124                    salas de conferencias y reuniones
           1,76                           127                  Dormitorios, hospitales, residencias,
           0,88                           130                                                             35 a 40   Entre 40 y 50
                                                                       apartamentos, hoteles
           0,44                           133
                                                                  Oficinas privadas, semiprivadas,
           0,22                           136                                                             40 a 45   Entre 50 y 55
           0,11                           139
                                                                        oficinas de ingenieria
Notas:
(1)    No debe haber exposición a ruido continuo,
       intermitente y de compacto, por encima del pico de
       140 dB ponderado en escala C.
(2)    Los niveles de ruido en decibeles serán medidos con
       Sonómetros que cumplan con las especificaciones de
       la Norma Venezolana COVENIN 1432.
(3)    Limitado por la fuente de ruido, no por control
       administrativa. Es recomendable que para sonidos
       por encima de 120 decibeles, se use un dosímetro o
                                                             Tomado de: Norma COVENIN 1565-1995
       un sonómetro integrador.
TABLA 1. CLASIFICACIÓN DE LOS NIVELES DEL CALOR METABÓLICO PARA
                                                VARIOS TIPOS DE ACTIVIDADES
                       CALOR METABÓLICO
     CATEGORIA                                                    DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
                          (M) KCAL/H
    Descansando              < 100      Sueño. Sentado tranquilo
                           100 a 200    Sentado cómodamente: trabajo manual ligero (escribir a mano o a máquina, dibujar,
                                        coser); trabajar con el brazo y la mano (herramientas, pequeñas, inspección,
                                        ensamblaje o clasificación de materiales ligeros); trabajar con el brazo y la pierna
   Trabajo liviano                      (maneja un vehículo en circunstancias normales, operar un suiche de pie o un pedal.
                                        Parado: taladrar (piezas pequeñas); fresar ((piezas pequeñas); bobinar, fresar con
                                        herramientas de baja potencia; caminar tranquilamente (velocidad máxima de 3,5
                                        km/h).
                             200 a 350     Trabajo continuo con el brazo y la mano (martillado clavos, limando); trabajo de
                                           brazo y piernas (operar un autocamión fuera del camino, tractores o equipos de
                                           construcción); trabajo de torso y brazo (trabajo con un martillo neumático, tractores;
 Trabajo moderado                          ensayar, manejo intermitente de material relativamente pesado, desmalezar, limpiar
                                           con azadón, recoger frutas o vegetales, empujar o halar carretillas livianas, caminar a
                                           una velocidad entre 3,5 Km/h y 5,5 Km/h; fraguar).
                             350 a 500     Trabajo intenso de torso y brazo; cargar material pesado, palear, trabajar con una
                                           mandarria, serruchar, cepillar o cincelar madera, segar a mano; cavar, caminar a una
   Trabajo pesado                          velocidad mayor de 5,5 Km/h.
                                           Empujar o halar carretillas con cargas muy pesadas; cincelar piezas fundidas; colocar
                                           ladrillos de concreto.
Nota 1: Kcal/h = Kilocaloría por hora
  Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
TABLA 3. Valores limites de exposición al calor
                        (Valores dados en ºC y correspondientes a
                         Temperatura de Globo y Bulbo Húmedo)
                                                        Carga de Trabajo
          Régimen de trabajo-descanso
                                                Liviano     Moderado       Pesado
       Trabajo continuo                         30.0          26.7          25.0
       75% Trabajo                              30.6          28.0          25.9
       25% Descanso, cada hora
       50% Trabajo                              31.4          29.4          27.9
       50% Descanso, cada hora
       25% Trabajo                              32.2          31.1          30.0
       75% Descanso por hora




Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
Anexo A

                                                           (informativo)

                                           Ejemplos de evaluación de exposición al calor

Ejemplo 1. Cálculo del promedio ponderado en el trabajo, según la carga de calor metabólico

       a) Suponiendo que en una hora, un trabajador pasa:

       - 10 minutos realizando trabajo liviano,       M = 155 Kcal/h

       - 20 minutos realizando trabajo moderado,      M = 255 Kcal/h

       - 30 minutos realizando trabajo pesado,        M = 380 Kcal/h



                     M=
                     M = 300,8 Kcal/h
       b) Si por ejemplo, se agrega un periodo de descanso de 10 minutos (n = 100 kcal/h) antes de comenzar el trabajo de
       categoría tres (3), y el cual queda reducido a 20 minutos, el cálculo será como sigue:



                    M=
                    M = 254,2 Kcal/h

Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
4. Factores de riesgos provocados por agentes
                      químicos y biológicos

INDICE BIOLOGICO DE EXPOSICIÓN (IBE):
Son valores referenciales que se usan para evaluar la
exposición a riesgos potenciales del a salud e el campo de la
higiene ocupacional. COVENIN 2253-2001


   Vía respiratoria          Vía digestiva        Vía cutánea




                      CONTAMINANTES GASEOSOS




                  PARTICULAS SOLIDAS Y LIQUIDAS
                             POLVOS
                              HUMOS
                            NEBLINAS
AGENTE BIOLOGICO: Microorganismos, incluyendo los genéticamente
modificados, cultivos celulares y parásitos humanos, susceptibles de
originar cualquier tipo de infección, alergia o toxicidad.

CLASIFICACION DE LOS AGENTES BIOLÓGICOS:

Se clasifican en función del riesgo de infección, en cuatro grupos:
1. Agente Biológico del grupo 1: Aquel que resulta poco probable que
   cause una enfermedad en el hombre.

2. Agente Biológico del grupo 2: Aquel que puede causar enfermedad
   en el hombre y puede suponer un peligro para los trabajadores,
   siendo poco probable que se propague a la colectividad y existiendo
   generalmente profilaxis o tratamiento eficaz.

3. Agente Biológico del grupo 3: aquel que puede causar una
   enfermedad grave en el hombre y presenta un serio peligro para los
   trabajadores, con riesgo de que se propague a la colectividad y
   existiendo generalmente o tratamiento eficaz.

4.    Agente Biológico del grupo 4: Aquel que, causando una enfermedad
     grave en el hombre, supone un serio peligro para los trabajadores,
     con muchas probabilidades de que se propague a la colectividad y
     sin que exista generalmente una profilaxis o un tratamiento eficaz.

Tomado de: Norma COVENIN 3558-2000
5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo


Son los producidos por la organización del trabajo, la
estructura y la cultura empresarial. Pueden tener
consecuencias para la salud de los trabajadores a nivel
físico, psicológico y social.



    Estos son los factores        que   influyen   en   la
    organización del trabajo:

       Turnos de trabajo.
       Ritmo de trabajo.
       Estilo de mando.
       Status social.
       Relaciones profesionales.
       Falta de estabilidad en el empleo.
       Nivel de automatización.
       Comunicación.
5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo


Algunos de los efectos mas importantes que se producen
son:

 Sobre la empresa         Sobre el trabajador
 Descenso de la
 productividad            Depresión, insomnio,
 Ausentismo laboral       fatiga,   dolor  de
                          cabeza, estrés
 Perdida de interés

Medidas preventivas:
-Cambiar los turnos con frecuencia.
- Favorecer     la  comunicación    entre   los   mandos
intermedios y los trabajadores de base.
-Intentar que los trabajadores cambien de nivel laboral, o
tengan pagos determinados para premiar su esfuerzo.
-Reducir las cargas de trabajo.
-Distribuir claramente los puestos de trabajo.
5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo

ESTRÉS: Es la respuesta fisiológica, psicológica y de
comportamiento de un individuo que busca adaptarse y
reajustarse a presiones tanto internas como externas.
Este presenta los siguientes síntomas:
Hipertensión,     gastritis,  ulceras    estomacales   e
intestinales,                problemas                de
sueño,       agotamiento,      alteraciones      en    el
apetito,      depresión,     ansiedad,      dolores   de
cabeza, insomnio entre otros.

SINDROME DEL QUEMADO (BURN OUT): se produce por
la sensación de realización de esfuerzos que no se ven
compensados personalmente.
Implica exigencias emocionales dentro de las relaciones
interpersonales.

Los     síntomas       son:      insomnio,     dolor      de
cabeza,    mareos,     dolores     musculares,    trastornos
digestivos, infecciones, manchas en la piel, trastornos
respiratorios y circulatorios y variaciones en el peso.
NOS VEMOS EN LA SIGUIENTE

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Factores de riesgos

  • 1.
  • 2. RIESGO LABORAL: ES TODO DAÑO QUE SE PUEDA CAUSAR EN EL AMBITO LABORAL. FACTOR DE RIESGO: ES TODO LO QUE PUEDA GENERAR ALTERACIONES EN LA SALUD DEL TRABAJADOR.
  • 3.
  • 4. 1. Factores de riesgos derivados de las condiciones de seguridad Definición de Lugar de trabajo: Son las áreas del lugar de trabajo, donde los trabajadores permanecen o a las que pueden acceder en razón de su trabajo, se incluyen los servicios higiénicos, de descanso, primeros auxilios, comedores, entre otros. Condiciones en el lugar de trabajo: La temperatura en oficinas o similares debe estar entre 17 y 27 ºC. La humedad estará entre 30 y 70, excepto donde se corra el riesgo por electricidad estática el limite inferior será de 50%. Los trabajadores no estarán expuestos a: - Trabajos en ambientes no calurosos: 0,25 m/s. - Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0,5 m/s. - trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: 0,75 m/s.
  • 5. 2. Factores de riesgos derivados de la carga de trabajo Carga de Trabajo: Es el conjunto de requerimientos físicos y mentales a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral. Carga Física: Es el conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral. Esto trae como consecuencia: La manipulación de cargas ocasiona dolores dorsolumbares. Esfuerzo físico aumenta el agotamiento muscular. Las posturas desfavorables generan cansancio lo que produce consecuencias graves.
  • 6. 2. Factores de riesgos derivados de la carga de trabajo Carga mental: Es el nivel de actividad mental necesario para desarrollar un trabajo. Existen tres factores que inciden sobre esta carga mental: Es la cantidad y forma en que el trabajador recibe la información para realizar una asignación. El tiempo que dispone para realizar esa asignación. La capacidad con la que cuenta el trabajador para ejecutar esa asignación. Fatiga: Es la reducción de la capacidad física y mental por el exceso de trabajo. Carga física + Carga mental = Fatiga Síntomas de la fatiga: Depresión, falta de energía y voluntad de trabajar, insomnio, mareos, dolores de cabeza, perdida de apetito, irritabilidad.
  • 7. 3. Factores de riesgos derivados de las condiciones del ambiente de trabajo Riesgo Ambiental: Es la probabilidad de que el trabajador sufra daños en un lugar dado, por amenazas propias del ambiente y a la vulnerabilidad de los elementos expuestos. Ruido Iluminación Temperatura Radiaciones Vibración COVENIN COVENIN COVENIN COVENIN COVENIN 1565-95 2249-93 2254-95 2257-95 2255-91 2258-95 2259-95 2238-2000
  • 8. 3. Factores de riesgos derivados de las condiciones del ambiente de trabajo Riesgo Ambiental: Es la probabilidad de que el trabajador sufra daños en un lugar dado, por amenazas propias del ambiente y a la vulnerabilidad de los elementos expuestos. Ventilación Caídas a un Incendio Golpes Contacto COVENIN mismo y a COVENIN Aprisionamientos eléctrico 2250-2000 diferente 1764-98 Explosión nivel 2239-1-91 2239-2-85 2239-3-? 2239-4-91
  • 9. Ruido: es un sonido no deseado que por sus características es susceptible de producir daño a la salud, y al bienestar humano. Nivel de Ruido: Es la medida relativa entre un ruido determinado y el nivel de referencia de 20 micropascales, que es el mínimo audible por el ser humano. Frecuencia: Es el numero por seg., que un objeto que vibra comprime el aire que lo circunda. Su unidad de medida es el ciclo/seg o Hertz (Hz). Está asociado con el tono de un ruido, a mayor frecuencia mas agudo. Tomado de: Norma COVENIN 1565-1995
  • 10. TABLA 1. LIMITES UMBRALES DE EXPOSICION PARA RUIDO (1) Duración de la Nivel de Sonido (dBA) Exposición (2) Horas 8 85 4 88 2 91 TABLA 4. RECOMENDACIONES DE NIVELES DE RUIDO PARA 1 94 LOCALES DE TRABAJO TIPICOS Minutos Locales Típicos Curva Nivel de ruido 30 97 recomendada aprox. En dBA 15 100 RNR 7,5 103 Salas de conciertos, óperas y locales 3,75 106 20 30 1,88 109 de recitales 0,94 112 Estudios de radio y estudios de 20 30 Segundos (3) grabación 28,12 115 Auditorios extensos, teatros grandes 20 30 14,06 118 Pequeños auditorios, pequeñas 7,03 121 iglesias, pequeños teatros, grandes 35 Menos de 42 3,52 124 salas de conferencias y reuniones 1,76 127 Dormitorios, hospitales, residencias, 0,88 130 35 a 40 Entre 40 y 50 apartamentos, hoteles 0,44 133 Oficinas privadas, semiprivadas, 0,22 136 40 a 45 Entre 50 y 55 0,11 139 oficinas de ingenieria Notas: (1) No debe haber exposición a ruido continuo, intermitente y de compacto, por encima del pico de 140 dB ponderado en escala C. (2) Los niveles de ruido en decibeles serán medidos con Sonómetros que cumplan con las especificaciones de la Norma Venezolana COVENIN 1432. (3) Limitado por la fuente de ruido, no por control administrativa. Es recomendable que para sonidos por encima de 120 decibeles, se use un dosímetro o Tomado de: Norma COVENIN 1565-1995 un sonómetro integrador.
  • 11. TABLA 1. CLASIFICACIÓN DE LOS NIVELES DEL CALOR METABÓLICO PARA VARIOS TIPOS DE ACTIVIDADES CALOR METABÓLICO CATEGORIA DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD (M) KCAL/H Descansando < 100 Sueño. Sentado tranquilo 100 a 200 Sentado cómodamente: trabajo manual ligero (escribir a mano o a máquina, dibujar, coser); trabajar con el brazo y la mano (herramientas, pequeñas, inspección, ensamblaje o clasificación de materiales ligeros); trabajar con el brazo y la pierna Trabajo liviano (maneja un vehículo en circunstancias normales, operar un suiche de pie o un pedal. Parado: taladrar (piezas pequeñas); fresar ((piezas pequeñas); bobinar, fresar con herramientas de baja potencia; caminar tranquilamente (velocidad máxima de 3,5 km/h). 200 a 350 Trabajo continuo con el brazo y la mano (martillado clavos, limando); trabajo de brazo y piernas (operar un autocamión fuera del camino, tractores o equipos de construcción); trabajo de torso y brazo (trabajo con un martillo neumático, tractores; Trabajo moderado ensayar, manejo intermitente de material relativamente pesado, desmalezar, limpiar con azadón, recoger frutas o vegetales, empujar o halar carretillas livianas, caminar a una velocidad entre 3,5 Km/h y 5,5 Km/h; fraguar). 350 a 500 Trabajo intenso de torso y brazo; cargar material pesado, palear, trabajar con una mandarria, serruchar, cepillar o cincelar madera, segar a mano; cavar, caminar a una Trabajo pesado velocidad mayor de 5,5 Km/h. Empujar o halar carretillas con cargas muy pesadas; cincelar piezas fundidas; colocar ladrillos de concreto. Nota 1: Kcal/h = Kilocaloría por hora Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
  • 12. TABLA 3. Valores limites de exposición al calor (Valores dados en ºC y correspondientes a Temperatura de Globo y Bulbo Húmedo) Carga de Trabajo Régimen de trabajo-descanso Liviano Moderado Pesado Trabajo continuo 30.0 26.7 25.0 75% Trabajo 30.6 28.0 25.9 25% Descanso, cada hora 50% Trabajo 31.4 29.4 27.9 50% Descanso, cada hora 25% Trabajo 32.2 31.1 30.0 75% Descanso por hora Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
  • 13. Anexo A (informativo) Ejemplos de evaluación de exposición al calor Ejemplo 1. Cálculo del promedio ponderado en el trabajo, según la carga de calor metabólico a) Suponiendo que en una hora, un trabajador pasa: - 10 minutos realizando trabajo liviano, M = 155 Kcal/h - 20 minutos realizando trabajo moderado, M = 255 Kcal/h - 30 minutos realizando trabajo pesado, M = 380 Kcal/h M= M = 300,8 Kcal/h b) Si por ejemplo, se agrega un periodo de descanso de 10 minutos (n = 100 kcal/h) antes de comenzar el trabajo de categoría tres (3), y el cual queda reducido a 20 minutos, el cálculo será como sigue: M= M = 254,2 Kcal/h Tomado de: Norma COVENIN 2254-1995
  • 14. 4. Factores de riesgos provocados por agentes químicos y biológicos INDICE BIOLOGICO DE EXPOSICIÓN (IBE): Son valores referenciales que se usan para evaluar la exposición a riesgos potenciales del a salud e el campo de la higiene ocupacional. COVENIN 2253-2001 Vía respiratoria Vía digestiva Vía cutánea CONTAMINANTES GASEOSOS PARTICULAS SOLIDAS Y LIQUIDAS POLVOS HUMOS NEBLINAS
  • 15. AGENTE BIOLOGICO: Microorganismos, incluyendo los genéticamente modificados, cultivos celulares y parásitos humanos, susceptibles de originar cualquier tipo de infección, alergia o toxicidad. CLASIFICACION DE LOS AGENTES BIOLÓGICOS: Se clasifican en función del riesgo de infección, en cuatro grupos: 1. Agente Biológico del grupo 1: Aquel que resulta poco probable que cause una enfermedad en el hombre. 2. Agente Biológico del grupo 2: Aquel que puede causar enfermedad en el hombre y puede suponer un peligro para los trabajadores, siendo poco probable que se propague a la colectividad y existiendo generalmente profilaxis o tratamiento eficaz. 3. Agente Biológico del grupo 3: aquel que puede causar una enfermedad grave en el hombre y presenta un serio peligro para los trabajadores, con riesgo de que se propague a la colectividad y existiendo generalmente o tratamiento eficaz. 4. Agente Biológico del grupo 4: Aquel que, causando una enfermedad grave en el hombre, supone un serio peligro para los trabajadores, con muchas probabilidades de que se propague a la colectividad y sin que exista generalmente una profilaxis o un tratamiento eficaz. Tomado de: Norma COVENIN 3558-2000
  • 16. 5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo Son los producidos por la organización del trabajo, la estructura y la cultura empresarial. Pueden tener consecuencias para la salud de los trabajadores a nivel físico, psicológico y social. Estos son los factores que influyen en la organización del trabajo:  Turnos de trabajo.  Ritmo de trabajo.  Estilo de mando.  Status social.  Relaciones profesionales.  Falta de estabilidad en el empleo.  Nivel de automatización.  Comunicación.
  • 17. 5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo Algunos de los efectos mas importantes que se producen son: Sobre la empresa Sobre el trabajador Descenso de la productividad Depresión, insomnio, Ausentismo laboral fatiga, dolor de cabeza, estrés Perdida de interés Medidas preventivas: -Cambiar los turnos con frecuencia. - Favorecer la comunicación entre los mandos intermedios y los trabajadores de base. -Intentar que los trabajadores cambien de nivel laboral, o tengan pagos determinados para premiar su esfuerzo. -Reducir las cargas de trabajo. -Distribuir claramente los puestos de trabajo.
  • 18. 5. Factores de riesgos derivados de la organización del trabajo ESTRÉS: Es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un individuo que busca adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas. Este presenta los siguientes síntomas: Hipertensión, gastritis, ulceras estomacales e intestinales, problemas de sueño, agotamiento, alteraciones en el apetito, depresión, ansiedad, dolores de cabeza, insomnio entre otros. SINDROME DEL QUEMADO (BURN OUT): se produce por la sensación de realización de esfuerzos que no se ven compensados personalmente. Implica exigencias emocionales dentro de las relaciones interpersonales. Los síntomas son: insomnio, dolor de cabeza, mareos, dolores musculares, trastornos digestivos, infecciones, manchas en la piel, trastornos respiratorios y circulatorios y variaciones en el peso.
  • 19. NOS VEMOS EN LA SIGUIENTE