Produtividade

PRODUTIVIDADE Produtividade hoje em dia é fundamental, já que todo profissional que queira ser um campeão na sua área tem de administrar muitas facetas em sua carreira: precisa ser um especialista em sua área, tornar-se um escritor é importante, lidar bem com todos os tipos de contatos no seu desempenho profissional, tornar-se uma referência para a mídia. Todos esses lados do profissional precisam ser treinados, trabalhados e alimentados todos os dias. Mas só dá para ser bem-sucedido em todos essesaspectos se você administrar bem o seu tempo. Afinal, o dia só tem 24 horas e você tem que usá-las com sabedoria.

Veja algumas dicas para usar bem o seu tempo e aumentar a sua produtividade:

1. Livre-se dos ladrões do tempo O principal "ladrão de tempo" da atualidade é o computador conectado na internet: Chats, redes sociais, skype, messengers, curiosidades? Tudo isso tira sua atenção, sabota seu foco e dificulta a realização de tarefas. Desconecte-se da internet sempre que estiver envolvido em alguma tarefa específica. Reserve um tempo no seu dia para cuidar dos seus e-mails e relacionamentos, mas não permaneça 100% do tempo conectado.

2. Faça um download no seu cérebroUma das coisas que destrói a produtividade é ter excesso de tarefas e projetos ocupando seu cérebro ao mesmo tempo. A solução é fazer um download, ou seja, esvaziar seu cérebro e transferir tudo para uma lista, todas as noites. Dessa forma, essas preocupações ?desocupam seu cérebro?, permitem que você descanse, sabendo que as coisas estão lá, seguras, e nãoserão esquecidas. Você vai dormir melhor e estar mais preparado para o dia seguinte.

3. Organize suas pendências Ao acordar, organize a lista da noite anterior: estabeleça prioridades, distribua as tarefas eplaneje o dia, sempre acompanhado da sua listade pendências. Depois execute o que planejou, uma coisa de cada vez..

4. Crie rituais Criar rituais faz com que você determine como será o seu dia. Os rituais devem ser praticados ao acordar e antes de dormir. Fazendo tudo namesma ordem (por exemplo: alimentação, banho, alguma prática espiritual), você determina comoserá seu dia antes de começar a "batalha diária".

5. Trabalhe em blocos de tempo Quem faz tudo ao mesmo tempo não faz nadaem tempo nenhum. Quando tiver algo para fazer, estabeleça o tempo (30 minutos, 40 minutos, 1 hora), desligue tudo e se concentre fazendo só essa única tarefa.

"Avalie como você lida com o seu tempo e oquanto pode estar perdendo em produtividade, por não ter um método bom para trabalhar."

IMPLANTE O DELA EM SUA VIDA

Definição

Eliminação

Liberação

Automação

Extraído deDicas para manter a produtividade de Roberto Shinyashinke Trabalhe 4 horas por Semana – Tim Ferris

Produtividade

by Vitor Pereira Xavier on May 27, 2012

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