3. EL COACHING ES EL ARTE DE DESCUBRIR
LA ESENCIA DEL SER HUMANO COMO ENTE PARTICULAR.
ESTE ARTE ES UN PROCESO QUE SE CREA COMO MINIMO
ENTRE DOS PERSONAS DONDE UNO (EL COACH)
PROCURA QUE EL OTRO (EL COACHEE)
TOME CONCIENCIA, FORTALEZCA SU CREEENCIA EN SI
MISMO Y ENCUENTRE MOTIVACION PARA ACTUAR
RESPONSABLEMENTE
TRAS EL DOMINIO DE SU CUERPO, EMOCIONES Y SU
LENGUAJE
DESAFIANDOSE A SI MISMO
PARA CONSEGUIR SUS OBJETIVOS
TANTO EN EL DOMINIO DEL SER COMO DEL HACER.
4. PREMISAS DEL COACHING
•
1. No hay fracaso, tan sólo aprendizaje. El fracaso es sólo
un juicio sobre los resultados a corto plazo.
•
2. Tenemos todos los recursos que necesitamos, o podemos
crearlos. No hay clientes sin recursos, tan sólo estados
mentales sin recursos.
•
3. Las personas actúan en cada momento como mejor
pueden, como mejor saben hacerlo.
•
4. El cliente tiene las respuestas. El Coach tiene las
preguntas.
5.
6. Independientemente de las razones por las que
una persona se puede encontrar en un estado u
otro, existen cuatro prototipos de comportamiento
humano claramente diferenciados y que tienen
diferentes implicaciones en las personas respecto
a su objetivo:
1. Los que
2. Los que
3. Los que
4. Los que
no pueden y no quieren
no pueden y quieren
pueden y no quieren
pueden y quieren
8. el coaching trabaja con la “conciencia”
y deja a un
lado el aspecto “inconsciente” del ser
humano. Es a través de ella y
gracias a ella que los clientes
consiguen determinar quienes son, qué
quieren y cómo conseguirlo. Por lo tanto
es la conciencia la que
otorga libertad y capacidad de elección
en todos los asuntos de la
vida humana.
10. “Cuanto más consciente se vuelve uno, más se recuerda a sí mismo,
con más cautela actúa, más alerta está, más heridas empiezan a desaparecer, hay
menos brotes de ira, menos odio, menos celos y menos sentimientos posesivos.
Un día, uno simplemente descubre que todo eso se ha vuelto irrelevante,
ha pasado a ser historia antigua, ya no se trata de cuestiones
vivas sino de cuestiones muertas.
Cuanto más consciente se vuelve uno, más y más heridas se curan
y más se afianza la salud y la integridad.
En esto consiste el milagro de adquirir conciencia: en que todo lo que es erróneo
empieza a desvanecerse y todo lo que es correcto empieza a
suceder, Individualmente, y como sociedad, la cuestión primordial es decidir si
preferimos estar dormidos o despiertos, inconscientes o conscientes”.
12. CONFIANZA: «Declarar y crear confianza.»
AUTOESTIMA: buscar un propósito para nuestra
vida, encontrar una meta u objetivo en la vida.
AUTOCREENCIA. «Actuar en función de nuestra
estima y confianza».
AUTOCREENCIA
La persona tiene poder cuando cree en sí misma, esto abre las puertas de las
posibilidades en su vida.
Llega cuando comprendes quien eres
13. La autoestima, según Koffman, se puede fundar en 3 niveles:
1. NIVEL DE PRODUCTO: Sientes que vales por tus resultados. Por lo que
obtienes. Pero…quien puede controlar los resultados al 100%?
«Yo soy mis resultados»
2. NIVEL DE PROCESO: Se coloca la estima en el comportamiento.
Relacionado con la identidad despegada de los resultados. Factores
internos. Al margen de los resultados, el ancla está en el interior. Sin
embargo por algún trauma, por falta de disciplina, etc. Las acciones
no son correctas, a pesar de las intenciones.
«Yo soy mis intenciones y mi conducta».
3. NiVEL DE INFRAESTRUCTURA: Nivel del alma o del ser. Vales
independientemente de lo que obtengas o hagas. Es el nivel de la
esencia del ser humano.
14. Trabaja los pensamientos negativos
1. Detectar el tipo de pensamiento negativo:
• Pensamientos negativos en sí mismos
• Pensamientos extremistas
• Generalizaciones
• Exageraciones e imaginación de catástrofes
• La acción de ignorar lo positivo
• Visión negativa del futuro.
No ser consientes y por ende no controlar lo que pensamos y
decimos sobre nosotros y los demás nos lleva al círculo vicioso
de la actitud mental negativa.
2. Obsérvate, mediante el punto testigo.
3. Haz aquello que te produce felicidad, positividad y cambia
tu estado.
16. Por otro lado, tener una alta auto-creencia implica:
• Reconocer el valor que se tiene como persona
• Reconocerse digno de respeto
• Disfrutar de los retos nuevos y difíciles
• Controlar tu futuro
• Estar relajado ante la presión
• Tener pensamientos positivos
• Estar más concentrados
• Plantearse objetivos a corto, mediano y largo plazo
• Ser persistente
17. RESPONSABILIDAD
Victimitis vs Protagonismo
“La victimitis es una enfermedad mental muy extendida actualmente
en nuestra sociedad. La encontramos bajo forma aguda e igualmente
bajo forma crónica poco más o menos por todas partes.
Esta enfermedad es tan corriente que la mayor parte de la gente no se
da cuenta de que está afectada, puesto que todo el mundo es como
uno, salvo algunos extraterrestres...
La victimitis es contagiosa y para ser curada necesita ser tratada
ininterrumpidamente y con cuidado durante cierto tiempo,
a menudo bastante largo.
Nadie puede curar una victimitis desde el exterior; la cura realmente
sólo puede ser realizada por la misma persona infectada, cuando ésta
se ha dado cuenta de su estado, y de lo que éste le cuesta, y además sea
ella quien decida desembarazarse de la enfermedad.
18. SINTOMAS DE LA VICTIMITIS
Los síntomas más corrientes de las víctimas son:
• Me encuentro estresado/a, ansioso/a, inseguro/a
• No me encuentro muy en forma
• ¡Pobre de mí!
• Es culpa de los demás
• No se puede confiar en nadie
• Tengo razón, los otros no la tienen
• La gente es mala
• Si me quieres, deberías...
• Yo me sacrifico, la gente es muy ingrata
• ¿Por qué yo?
• Pobrecito de mí....
• ¡Venganza!
19. La responsabilidad,
contrapuesta
a la enfermedad de la víctima,
Se puede definir como la
“capacidad de elegir
libremente nuestra respuesta
y reconocer que somos la
fuente de todo lo que nos
sucede en la vida”.
20. DEPARTAMENTO DE COACHING EN EL CENTRO EDUCATIVO
Confidencialidad
Formado en Coaching
Informe escrito del proceso
que realiza el cliente
Persona Externa al Centro
Inclinada a trabajar con
niños y adolescentes
22. ALGUNAS HERRAMIENTAS DE COACHING EN
EL AULA O EN CASA
Es importante desarrollar la mente de los alumnos/hijos, sin embargo el regalo más
valioso que se les puede dar es desarrollarles la conciencia.
Jhon Gay
- RUEDA DE LA VIDA
- CALIBRAR: captar con precisión como está tu interlocutor, como
está el aula.
- ATENCION FOCALIZADORA: el presente es lo real.
- FOMENTAR CREENCIAS POTENCIADORAS
- PREGUNTAS ABIERTAS: Para que? Evitando el: ¿Porque?
- COMUNICACIÓN RESPETUOSA Y POSITIVA
- DAR EL ESPACIO PARA QUE EL NIÑO O EL ADOLESCENTE APRENDA
A PENSAR.
23. El docente/tutor/padre tiene el rol
de coach.
Sus objetivos irán a
responsabilizar al alumno/hijo de
su propio proceso de aprendizaje
y esto quedará
reflejado en sus vidas.
24. QUE APORTA EL COACHING
Un nuevo enfoque del ejercicio de la
docencia
Metodología donde el alumno es el
protagonista de sus decisiones y el
docente
anima, confronta, escucha, devuel
ve y sobre todo motiva hacia la
acción para conseguir los objetivos
trazados.
25. SUGERENCIA DE TALLERES
A IMPLEMENTAR EN EL CENTRO:
-
Expresión corporal.
Teatro.
Danza expresiva, no coreografías.
Recorridos Sensoriales.
Dibujo y Pintura.
Diálogos, conversaciones.
Creatividad.
Al finalizar toda actividad: De que te has dado cuenta? Cómo te has
sentido?