tecnicas de estudio que te servirán a diario, para mejoras tu aprendizaje.

2. LA FALTA DE SANGRE ES UNA
RAZÓN MUY COMÚN DE FALTA DE
CONCENTRACIÓN. SI HAS
ESTADO SENTADO EN UN SÓLO
LUGAR POR ALGÚN
TIEMPO, MUEVE UNA DE TUS
PIERNAS DURANTE UN MINUTO O
DOS
MUEVE UNA PIERNA

7. REDUCE ESTRÉS + DEPRESIÓN

9. Al final el día as una
reflexión de las cosas
positivas y negativas
que tu viste durante el
día y ponte una la nueva
meta y algo por mejorar