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¿Qué es la Diabetes y cómo saber si la tengo?
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¿Qué es la Diabetes y cómo saber si la tengo?

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Presentación de la nutrióloga Olivia Sánchez Lara, Directora Nacional de Nutrición de la UNITEC, con motivo del Día Mundial de la Diabetes.

Presentación de la nutrióloga Olivia Sánchez Lara, Directora Nacional de Nutrición de la UNITEC, con motivo del Día Mundial de la Diabetes.

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  • 1. ¿Qué es la Diabetes y cómo saber si la tengo?
  • 2. DIABETES La Diabetes es una enfermedad sistémica, crónicodegenerativa, de carácter heterogéneo, con grados variables de predisposición hereditaria y con participación de diversos factores y que se caracteriza por hiperglucemia crónica debido a la deficiencia en la producción o acción de la insulina, lo que afecta al metabolismo intermedio de los alimentos.
  • 3. DEFINICIÓN • Síndrome • Crónico • Degenerativo • Incurable • Irreversible • Complicaciones crónicas
  • 4. CLASIFICACIÓN • Diabetes Mellitus tipo 1 • Diabetes Mellitus tipo 2 • Diabetes gestacional • Otros tipos
  • 5. SÍNTOMAS • Poliuria • Polidipsia • Polifagia • Astenia • Adinamia • Pérdida de peso
  • 6. Se considera diabetes cuando Concentraciones de glucosa: Ayuno: mayores o iguales:> 126 mg/dL A cualquier hora del día :> 200 mg/dL
  • 7. FACTORES DE RIESGO • > 40 años y < de 40 años con varios factores de riesgo • Obesidad : 120% o IMC ≥27 • Familiares de primer grado con DM • Etnia riesgo alto • HDL-colesterol < 40mg/dl • Triglicéridos ≥150 mg/dl • Mujeres que tuvieron hijos con un peso de 4 kg • Glucosa en ayuno alterada • Intolerancia a la glucosa
  • 8. COMPLICACIONES Microvasculares • Riñón, nervios y retina Macrovasculares • Infartos al corazón o embolias
  • 9. ¿CÓMO CONTROLAR LA DIABETES? A través del cumplimiento de los 4 pilares del tratamiento: Plan de alimentación Actividad física Farmacoterapia Automonitoreo
  • 10. PLAN DE ALIMENTACIÓN La personas con diabetes no tienen que comer alimentos diferentes a la dieta familiar habitual Dieta balanceada: Baja en grasa Baja en sodio Baja en azúcares Alta en fibra Lograr y mantener el peso adecuado para su cuerpo. Mantener la glucemia en un intervalo adecuado. Prevenir las complicaciones crónicas de la diabetes.
  • 11. OBJETIVO DE UN TRATAMIENTO OPORTUNO • Eliminar cualquier tipo de síntoma derivado de un mal control. • Conocer y prevenir tanto las complicaciones agudas como crónicas. • Conseguir una expectativa y calidad de vida igual a la que pueden tener las personas sin diabetes.
  • 12. GRACIAS

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