EDUCAR EN AUTOESTIMA   Psic. Verónica Santiago Bautista.
LEYENDA AFRICANACuenta la historia que al sur de África crecían árboles deraíces débiles, pero de madera tan dura que era ...
AUTOESTIMA
¿QUÉ ES?Es el valor que nos damos a nosotros mismos.
AUTOESTIMA Y ADOLESCENCIAEn la adolescencia necesitamos reforzar la autoestima porquenuestros hijos se encuentran en un mo...
El adolescente termina por creer lo que decimos                     de él
HERRAMIENTAS BÁSICASLos padres tenemos 4 herramientas básicas para apoyara nuestros hijos en la construcción y fortalecimi...
LA PRIMERA HERRAMIENTALa primera herramienta, indispensable para aplicar lasotras tres, es el cuidado de nuestra propia au...
LA SEGUNDA HERRAMIENTALa segunda consiste en estar atentos ala forma en la que valoramos a nuestroshijos, a las expresione...
LA TERCERA HERRAMIENTALa tercera es darle la oportunidad de probarse y superarretos por sí mismo, de apoyarlo sin sobrepro...
LA CUARTA HERRAMIENTALa cuarta y la más importante es nuestroamor y comprensión.“Haga sentir a su hijo querido y respetado”
AUTOESTIMAUna buena autoestimase basa en tres certezas:“SOY ALGUIEN QUERIDO”“SOY VALIOSO”“SOY CAPAZ”
RECOMENDACIONESAtiéndase físicamente: aliméntese bien, descanse,             hagaejercicio, busque actividades que le sat...
RECOMENDACIONESAyude a su hijo a fijarse metas alcanzables y a evaluarse en formarealista.No le mienta sobre sus errores...
¡ GRACIAS !
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Educar en autoestima

1,961 views

Published on

Taller

0 Comments
2 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
1,961
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
33
Comments
0
Likes
2
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Educar en autoestima

  1. 1. EDUCAR EN AUTOESTIMA Psic. Verónica Santiago Bautista.
  2. 2. LEYENDA AFRICANACuenta la historia que al sur de África crecían árboles deraíces débiles, pero de madera tan dura que era muydifícil cortarlos con hacha. Para derribarlos, una personasubía hasta la punta y gritaba: “Árbol, eres desagradableno sirves para nada; nos molestas, nos estorbas..” yseguía insultándolo hasta que el árbol caía por sÍ solovencido y marchito.Cuando maltratamos a nuestros compañeros, “amigos”hermanos, hijos, padres, no los vemos caer porque lo quese marchita esta dentro de ellos.
  3. 3. AUTOESTIMA
  4. 4. ¿QUÉ ES?Es el valor que nos damos a nosotros mismos.
  5. 5. AUTOESTIMA Y ADOLESCENCIAEn la adolescencia necesitamos reforzar la autoestima porquenuestros hijos se encuentran en un momento crucial para sudesarrollo, ya que en “está etapa se forja su identidad y definensus cualidades” ¿Que me gusta? ¿Quien soy?
  6. 6. El adolescente termina por creer lo que decimos de él
  7. 7. HERRAMIENTAS BÁSICASLos padres tenemos 4 herramientas básicas para apoyara nuestros hijos en la construcción y fortalecimiento desu autoestima.
  8. 8. LA PRIMERA HERRAMIENTALa primera herramienta, indispensable para aplicar lasotras tres, es el cuidado de nuestra propia autoestima “NADIE DA LO QUE NO TIENE”
  9. 9. LA SEGUNDA HERRAMIENTALa segunda consiste en estar atentos ala forma en la que valoramos a nuestroshijos, a las expresiones y palabras queusamos para referirnos a él:•“Nunca haces nada bien“•"Vuelve a intentarlo, seguro que lo vasa lograr”
  10. 10. LA TERCERA HERRAMIENTALa tercera es darle la oportunidad de probarse y superarretos por sí mismo, de apoyarlo sin sobreprotegerlo.No haga por su hijo lo que él es capaz de hacer, ni intervengacuando él trata de encontrar la solución a algún problema.
  11. 11. LA CUARTA HERRAMIENTALa cuarta y la más importante es nuestroamor y comprensión.“Haga sentir a su hijo querido y respetado”
  12. 12. AUTOESTIMAUna buena autoestimase basa en tres certezas:“SOY ALGUIEN QUERIDO”“SOY VALIOSO”“SOY CAPAZ”
  13. 13. RECOMENDACIONESAtiéndase físicamente: aliméntese bien, descanse, hagaejercicio, busque actividades que le satisfagan, diviértase.Acérquese a su pareja, demuéstrele aprecio y respeto, apóyensemutuamente y creen un frente común a las críticas del adolescente.Dé a su hijo la libertad de no estar de acuerdo con usted, asíaprenderá a defender sus ideas y sus derechos.Asegúrese de que su hijo sepa que tiene un lugar especial en sufamilia y que para usted es único y valioso.No le ponga etiquetas, ya sean positivas o negativas: “eres irresponsable”.
  14. 14. RECOMENDACIONESAyude a su hijo a fijarse metas alcanzables y a evaluarse en formarealista.No le mienta sobre sus errores.Concéntrese en los hechos, no en la persona.Hágalo sentirse capaz de hacer bien las cosas y de afrontarresponsabilidades.Permítale tener la experiencia de conseguir las cosas por símismo y también de equivocarse y volver a intentarlo.
  15. 15. ¡ GRACIAS !

×