O documento discute a relação entre auto-estima e qualidade de vida. A auto-estima é construída ao longo do desenvolvimento e afeta diversos aspectos da vida. Pessoas com alta auto-estima tendem a ter melhor qualidade de vida, enquanto baixa auto-estima está associada a problemas de saúde e relacionais. Manter a auto-estima em um processo contínuo de melhoria é importante para o bem-estar.