Tập cho bé ăn dặm với chuối !Đối với những trẻ biếng ăn rau củ quả. Các mẹ có thể bổ sung chuối và bơ vào những buổiăn xế ...
Cách chế biến- Chuối bóc vỏ và thái chuối thành nhiều miếng nhỏ. Nếu mẹ nào cẩn thận hơn thì rửa chuốivới hỗn hợp gồm ba p...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Tap cho be an dam voi chuoi

2,084 views
1,973 views

Published on

Đối với những trẻ biếng ăn rau củ quả. Các mẹ có thể bổ sung chuối và bơ vào những buổi ăn xế chiều cho bé. Vì chuối và bơ thường là những thực phầm mềm và mịn nên rất dễ ăn và rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Chính vì thế, nên khi bé đang trong độ tuổi ăn dặm các mẹ không nên bỏ qua những món này nhé!

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
2,084
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Tap cho be an dam voi chuoi

  1. 1. Tập cho bé ăn dặm với chuối !Đối với những trẻ biếng ăn rau củ quả. Các mẹ có thể bổ sung chuối và bơ vào những buổiăn xế chiều cho bé. Vì chuối và bơ thường là những thực phầm mềm và mịn nên rất dễ ăn vàrất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Chính vì thế, nên khi bé đang trong độ tuổi ăn dặm các mẹkhông nên bỏ qua những món này nhé!Những cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật cho trẻGiúp trẻ không ngán cháoDinh dưỡng cho trẻ biếng ăn (phần 6)Những lợi ích mà quả chuối thường đem lại:- Một quả chuối có tới 400mg kali đủ nhu cầu kali cho bé trong một ngày.- Chuối có thể cho bé ăn ngay sau khi nghiền nhuyễn hoặc trộn vào các loại rau quả kháchoặc bột ăn dặm của bé.- Trong chuối có nhiều chất xơ có thể ngừa bệnh táo bón cho trẻ.- Trong chuối có rất nhiều vitamin, có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, vì thế giúp tăngcường khả năng miễn dịch trong cơ thể.Khi chọn chuối các mẹ chỉ cần chọn những quả chuối tròn đều, chín lốm đốm, màu vàng tươihay xanh đã ngả vàng, không nát, không bị thâm đen.Các mẹ có thể kết hợp chuối với dâu tây thành món ngon cho bé.
  2. 2. Cách chế biến- Chuối bóc vỏ và thái chuối thành nhiều miếng nhỏ. Nếu mẹ nào cẩn thận hơn thì rửa chuốivới hỗn hợp gồm ba phần nước và một phần dấm trắng để loại bỏ vi khuẩn bám ngoài vỏ.Rửa chuối dưới vòi nước đang chảy, sau đó để ráo mới bóc vỏ. Nhớ cắt bỏ hai đầu nếu nhữngchỗ ấy bị nhũn hay có màu nâu.- Dùng máy xay sinh tố nghiền nhuyễn chuối cho đến khi nhuyễn, mịn. Chuối sau khi xay cómàu đậm hơn. Các mẹ có thể thêm sữa mẹ vào để làm loãng hỗn hợp thay vì cho nước lọc.Lưu ý: Với bé trên 10 tháng tuổi có thể ăn được đồ đặc, nên trộn chuối với khoai tây nấuchín và nghiền nhuyễn để tạo hương vị mới cho bé.Chuối có thể ăn luôn hoặc kết hợp với: quả bơ, quả lê, đào, nho khô, dâu, việt quất hay sữachua.Khi bé đã chán món chuối xay nhuyễn, các mẹ có thể cắt chuối thành những lát nhỏ để bé tựcầm ăn và cũng là để bé tập nhai. Nguồn: http://www.trebiengan.org

×