Material elaborat per mi per tal de dur a terme una sessió de 90min a fi de donar orientacions per fer un currículum.
Emprat per mi mateixa al projecte BiblioTIC de la Biblioteca Pública del Vendrell per primera vegada.
1. Com fer-se un currículum
Eines, idees i recursos
Àmbit Laboral
Gener – Juny 2014
Sylvie Pérez Lima
2. Què farem?
Explicarem de forma general què ha de
tenir un currículum
Explicarem de forma general què NO ha
de tenir un currículum
Proposarem exemples de currículums
Començareu a fer el vostre propi
currículum
Sylvie Pérez Lima
3. Què no farem?
No farem una orientació ni assessorament
individualitzat i personalitzat sobre com
crear i organitzar el currículum
Sylvie Pérez Lima
4. Què necessites tenir a mà?
Formació:
Formació reglada:
Els títols formatius oficials que hagis aconseguit: nom
del títol i la data d’obtenció (Graduat escolar, ESO,
etc)
Formació no reglada:
Els cursos de formació que hagis fet, també amb la
data i les hores de durada.
Sylvie Pérez Lima
5. Què més necessites tenir?
Una fotografia
Escanejada o feta amb la càmera o mòbil
Experiència laboral:
Contractes
Històric de Vida Laboral
Pràctiques
Voluntariats
Qualsevol experiència que es pugui acreditar
Sylvie Pérez Lima
6. A tenir en compte abans d’escriure!
Sigues breu, clar i concret
Cada frase ha de destacar una idea
Utilitza paràgrafs curts i espaiats
No utilitzis dues paraules si en pots fer
servir una
Destaca el número de telèfon on se’t pot
localitzar
Posa una fotografia
No cal signar-lo
Sylvie Pérez Lima
7. Més coses a tenir en compte...
No cal que posis a la part de dalt que és
un currículum
No cal posar l’edat i estat civil a no ser
que ho demanin a l’oferta
No cal posar les aficions si no tenen relació
directa amb el lloc de treball
No cal posar referències de terceres
persones si no les demanen
L’has de tenir sempre actualitzat
Recorda: L’objectiu del currículum és
obtenir una entrevista personal
Sylvie Pérez Lima
8. Continguts que ha de tenir el CV (1)
Dades personals
Nom
Adreça
Telèfon
Adreça electrònica
Estudis realitzats
Data
Titulació
Centre
Nota promig si és
rellevant
Altres estudis
Mateixes dades que
estudis formals
Hores durada
Idiomes
Posar cada idioma
Especificar si són
materns
En cas contrari, nivell
assolit
Sylvie Pérez Lima
9. Continguts que ha de tenir el CV (2)
Informàtica
Programes que es coneixen
Nivell
Internet
Es poden afegir d’altres aspectes que no són necessaris ni
imprescindibles si no són demandats per l’empresa o
vinculats a l’oferta a la que optem com referències,
aficions, carnets de conduir, competències transversals,
etc.
Experiència
professional
Empreses i sectors
Funcions i
responsabilitats
Temps
Sylvie Pérez Lima
10. Quins tipus de currículums hi ha?
Els dos tipus més habituals són:
Cronològic
Plantilla currículum cronològic
Temàtic
Plantilla currículum temàtic
En els dos s’incorporen les mateixes
dades, però el segon fa més èmfasi en les
tasques desenvolupades i el primer en
l’ordre en que s’han dut a terme
Sylvie Pérez Lima
11. Com ha de ser el meu currículum?
No hi ha un model únic i vàlid de currículum
Es poden canviar l’ordre dels blocs anteriors
Si es té poca experiència ordenar les dades
de forma cronològica (evolució positiva).
Si es té experiència o es vol trobar relacionat
amb l’última feina ordenar segons
l’experiència.
Si s’ha treballat en dos o més sectors molt
diferents ordenar en funció d’àrees
professionals.
Sylvie Pérez Lima
12. Petits “trucs”
Tingues un model de currículum ja omplert
per a fer servir de guia
Si és el primer cop, fes-lo primer amb
llapis i paper per organitzar la teva
informació (model imprès)
Fes servir una plantilla per anar omplint
les teves dades (*)
Sylvie Pérez Lima