Descubra como fazer uma dieta low-carb pode ser muito gostoso, não só na hora da refeição principal. Você pode emagrecer aproveitando deliciosas sobremesas low-carb (sem açúcar nenhum!). Nessa apresentação apresentamos umas deliciosa receita de barrinhas de coco cobertas com chocolate e ainda te damos um ebook com 4 receitas de sobremesas low-carb gratuitamente. Esperamos que gostem, Forte abraço!

1. Como Fazer As Barrinhas de
Prestígio Low-Carb
(Mais: 3 Receitas de Doces Low-Carb Para Ativar
Sua Criatividade Na Hora da Sobremesa)

3. Receita de Hoje
• Hoje, vamos ensinar você a fazer deliciosas
barrinhas de prestígio, também conhecidas por
barrinhas de prestígio low-carb “el secreto de
sus ojos”;
• É uma receita de fácil execução, rápida de
preparar, com apenas 3 ingredientes e docinha
na medida.

4. Receita de Hoje
• As barrinhas de prestígio low-carb “el secreto de
sus ojos” é uma de nossas receitas favoritas para
o momento da sobremesa.
• Isso porque ela é uma receita com poucos
carboidratos, bem saborosa e que cai muito bem
após o almoço ou jantar…
• E, para melhorar, não suja muita louça!

5. Você Pode Ver A Receita Em Vídeo

6. Ou Pode Aprendê-la Aqui
• Informações:
– Tempo de preparo: 20 minutos
– Tempo de espera: 20 minutos
– Quantidade de carboidratos por barrinha: 4g

7. Ingredientes Para 8 Barrinhas
• Barrinhas:
– 2 xícaras de coco ralado sem açúcar
– ¼ xícara de óleo de coco amolecido
– 2 colheres de sopa de néctar de coco (opcional)
– Amêndoas torradas e trituradas a gosto (opcional)
• Cobertura:
– 100 gramas de chocolate 70% cacau em pedaços
– ½ colher de sopa de óleo de coco

8. Preparo
• Preparo:
• Colocar os ingredientes das barrinhas em um
processador de alimentos e bater durante vários
minutos;
• Experimentar a mistura e adoçar a gosto;
• Despejar a massa das barrinhas em uma assadeira
coberta com papel manteiga e espalhar uniformemente;
• Espalhar as amêndoas por cima da mistura;
• Colocar a forma na geladeira ou no freezer para acelerar
o processo de solidificação;
• Enquanto isso, derreter o chocolate com o óleo de coco;

9. Preparo
• Preparo:
• Quando a mistura que está refrigerando estiver sólida,
cortar em pedaços do formato desejado, e retirar o papel
manteiga;
• Mergulhar os pedaços cortados no chocolate, deixando
escorrer o excesso de volta antes de colocar em papel
manteiga ou vegetal para solidificar;
• (Opcionalmente, você pode apenas espalhar cobertura
de chocolate por cima de toda a forma, deixando de lado
o processo de imersão.)
• Servir (ou congelar para comer quando desejar).

11. Viu Como É Simples?
• Esperamos que tenha gostado da receita
• E vale lembrar que ela é perfeita para as
seguintes dietas:
– Dieta Paleo Low-Carb
– Dieta Cetogênica ou Dieta Keto
– Dieta Atkins
– Dieta Slow Carb (com alguma flexibilidade)
• (Você pode saber mais sobre essas dietas
clicando nelas!)

12. Quer mais receitas de
sobremesas low-carb?
• Se você quer seguir uma dieta low carb;
• Mas não quer ter que comer apenas
gelatina zero como sobremesa, pelo resto
da sua vida;
• Temos boas notícias!

13. • Porque acabamos de testar e compilar as
melhores receitas para o seu café da manhã;
• E você pode clicar aqui para ver outras receitas
deliciosas.
Quer mais receitas de
sobremesas low-carb?

14. Texto Original:
Como Como Fazer Barrinhas
de Prestígio Low-Carb
(Mais: 3 Receitas de Doces Low-Carb Para
Ativar Sua Criatividade Na Hora da
Sobremesa)
senhortanquinho.com/barrinha

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carb, fáceis e baratas. E se
encaixam muito bem nas
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