La adaptación del organismo al ejercicio físico
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Presenta la ley del síndrome general de adaptación y la ley del umbral, ambas muy importantes para la planificación del entrenamiento.
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La adaptación del organismo al ejercicio físico
- 1. 1º BACHILLERATO (EDUCACIÓN FÍSICA) PROFESORA: SARA
- 2. Respuesta del organismo al estrés buscando restablecer el equilibrio. FASES ALARMA RESISTENCIA AGOTAMIENTO O ADAPTACIÓN