Guía de tendencias de calzado femenino para la primavera

2012
GRATIS / FREE
AÑO 4 EDICIÓN 7
ATLANTA

NACIONALES INMIGRACIÓN DECORA TU HOGAR SABOR LATINO BELLEZA MOTOR PRO SALUD FAMILIA CLICK! DEPORTES

www.reino magazine.com AÑO 5 - EDICIÓN 4 3

4 AÑO 5 - EDICIÓN 4

¡Bienvenida a la mejor
Primavera de tu vida!
Estilo ecléctico y auténtico con influencias urbanas y
folk. Descubre todas las tendencias de la temporada y
prepárate para un verano inolvidable.
MODA

Te traemos un adelanto de la nueva temporada en materia de calzado
femenino. Este verano, las plataformas son protagonistas en todos
los estilos. Desde sandalias, modelos peep-toe e, incluso para las más
osadas, en zapatillas, las plataformas marcan tendencia. El diseño que
se destaca es el de las flatforms, que son plataformas planas, súper
versátiles, pues quedan divinas con maxifaldas o con polleras bien
cortas, además de verse perfectas con equipos de shorts y blazer, para
lograr un look urbano y súper femenino.
Junto con los bolsos, los zapatos son el complemento fetiche de
cada mujer, y al igual que con los bolsos, el calzado nos puede salvar
cualquier estilismo, aportándonos así, un toque distinto o de color a
nuestro look.
Esta temporada se imponen los zapatos y sandalias en colores flúor
y los tonos metalizados, regresan las cangrejeras, las sandalias con
pulseras al tobillo, las plataformas y creepers, los stilettos con punta
metalizada, con pedrería, peep toes, estampado étnico y geométrico,
entre otros.
METÁLICOS
Una de las tendencias que se imponen con fuerza en el calzado son los
tonos metalizados en sus distintas posibilidades plata, oro o plomo,
aportando luz y un estilo futurísta a nuestros pies.
GEOMÉTRICOS
Al igual que en el resto de complementos y prendas, aquí también se
impone el estampado geométrico y cuasi psicodélido, en todas sus
posibles formas con cuadros, rombos, rayas...
Otro modelo que se impone son las sandalias con pulseras y tiras en
los tobillos, acompañadas por detalles en moños, tachas o flores.
Los oxford, esos zapatos con aires bien masculinos, también dicen
presente, con una propuesta de impronta fluor, con colores bien
estridentes y vibrantes que garantizan captar todas las miradas.
Por último, los
tacos incluyen
versiones cua-
dradas y súper
finas en stillet-
tos.


EDITORIAL NOTA DE LA EDITORA

Vision de Futuro DESTACADOS

Q
Magazine, te brindamos
moda
Directora / Editora
Sandra E. Rodríguez uienquiera, que nuevas ideas para vivir
Director de Marketing y Ventas haya decidido casi verde, enfocándonos en los
Willi Martinez | 770-572-4700 cuarenta años buenos hábitos de cada día,
Contabilidad atrás, celebrar el beneficiándonos hoy, y a nuestro
David A. Rodríguez
“Día de la Tierra” en planeta por largo tiempo.

4
Coordinación de Contenidos
Max Martins
el mes de Abril tuvo una brillante En nuestra edición de este mes
Reino Mag Digital
idea. Es imposible vivir y admirar de Abril, el Mes de la Tierra,
Nathalie D. Rodríguez la estación de la primavera y no de la Naturaleza, exploramos
sentir la profunda apreciación diferentes y simples maneras
Colaboradores
Felisa Altamirano por el mundo Natural y de realizar transformaciones SABOR LATINO
Reynaldo Martínez experimentar el delicado balance en nuestro hogar sin salirnos
Matilda Ferrer que lo compone. de nuestro presupuesto. En
Arte Gráfico Es igualmente imposible no nuestra sección Decora tu Hogar,
querer proteger ese balance puedes encontrar ideas fáciles,
para futuras generaciones. Yo divertidas y muy prácticas para

14
no soy científico pero cuando darle ese toque primaveral a tu
la preponderancia de la opinión Baño, cuidando la Naturaleza y
científica de lo que dice es disfrutando de ella. Continúa
verdad, siendo cada uno de explorando la nueva sección
Agencias y Socios de Contenido
Noticiascristiana.com nosotros testigos de los bruscos HUERTA, donde encontraras, decora tu hogar
ACPress.net cambios climáticos, me siento nuevas ideas para cultivar tu
Saludymedicinas.com.mx con la obligación de preguntar: jardín o patio.
Agencia EFE COMO PUEDO YO HACER LA
BBC Mundo DIFERENCIA? Cuando nos proponemos
Josueunonueve.com proteger la Madre Naturaleza,

16
Ibelieve.com.co
Hoy, hay una nueva dimensión implica tomar decisiones, tomar
Distribución para mejorar nuestros hogares, diferentes acciones combinadas
y como mejorar el camino, la para lograr positivos cambios.
manera de nuestro consumo, Nuestras pequeñas, pero
conservando los recursos dentro tan importantes acciones, MOTOR PRO
de la naturaleza. son señales para nuestros
Los principales son muy simples: gobernantes y para las grandes
Reducir el reciclaje, reusar, y elegir cadenas de supermercados, que
CONTACTO productos que sean amigables cada uno de nosotros cuidamos
con el Medio Ambiente. Aplicar y solicitamos cambios. Involucre
2100 Riverside Pkwy., estos simples conceptos son el a sus niños en estos simples

19
Ste. 119-302
Lawrenceville, GA. 30043 comienzo del cambio, debemos pero tan importantes cambios,
practicarlos con consentimiento después de todo la calidad de
Noticias y Colaboraciones: y progresivamente. su futuro, depende de los pasos
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que nosotros tomemos hoy.
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21
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CELEBRACION

M ientras algunos atribuyen la celebración
del Día de la Madre a una estrategia
mercadotecnica y comercial, la realidad es
que su origen tuvo un sentido muy diferente.
Las celebraciones por el día de la madre
se iniciaron en la Grecia antigua, en las
festividades en honor a Rhea, la madre de
Jupiter, Neptuno y Plutón.
El origen del actual Día de la Madre se
remonta al siglo XVII, en Inglaterra. En ese
tiempo, debido a la pobreza, una forma de
trabajar era emplearse en las grandes casas
o palacios, donde también se daba techo y
comida.
Un domingo del año, denominado «Domingo
de la Madre», a los siervos y empleados se les
daba el día libre para que fueran a visitar a sus
madres, y se les permitía hornear un pastel

Abrazala
(conocido como «tarta de madres») para
llevarlo como regalo.
Esta celebración se desarrollaba
colectivamente, en bosques y praderas.

y dile cuanto
A
AMAS
unque algunos colonos ingleses en América conservaron
tradición del británico Domingo de las Madres, en Estados
La
la
Unidos la primera celebración pública del Día de la Madre se realizó
en el otoño de 1872, en Boston, por iniciativa de la escritora Julia
Ward Howe (creadora del «Himno a la república»). Organizó una
gran manifestación pacífica y una celebración religiosa, invitando a
todas las madres de familia que resultaron víctimas de la guerra por
ceder a sus hijos para la milicia. La peregrinación al Tepeyac
Tras varias fiestas bostonianas organizadas por Ward Howe, ese El más representativo de estos rituales era el celebrado a mediados
pacifista Día de la Madre cayó en el olvido. Fue hasta la primavera de la primavera, en el cerro del Tepeyac, con el fin de honrar a la
de 1907, en Grafton, al oeste de Virginia, cuando se reinstauró madre de los dioses, Tonantzin, cuyo nombre significa «nuestra madre
con nueva fuerza el Día de la Madre en Estados Unidos, siendo venerable».
Ana Jarvis, ama de casa, quien comenzó una campaña a escala
nacional para establecer un día dedicado íntegramente a las madres Los festejos a la maternidad entre los aztecas eran de carácter sacro.
estadounidenses. Peregrinar desde distintos puntos del antiguo México para honrar
a Tonatzin, era un acto de comunión cósmica y una ceremonia de
En memoria de una madre reconocimiento a la propia madre.
Tonatzin, como dice la historiadora Bibiana Dueñas, «era “la
Luego de la muerte de su madre en 1905, Jarvis decidió escribir a Madrecita”, y tenía por mayor atributo la vida; ella la daba. De allí su
maestros, religiosos, políticos, abogados y otras personalidades para importancia y su fuerza más grande. Era el elemento vital de la sangre
que la apoyaran en su proyecto de celebrar el Día de la Madre, en y, por lo tanto, también la guerra y la muerte eran sus atributos».
el aniversario de la muerte de su propia progenitora, el segundo
domingo de mayo. En las fiestas se le invocaba como «madre de las divinidades, de los
Tuvo muchas respuestas, y en 1910 esta fecha ya era celebrada en rostros y los corazones humanos». Tonatzin aparecía muchas veces,
casi todo Estados Unidos. según cuentan, como una señora vestida elegantemente de blanco;
En 1914, el Presidente Woodrow Wilson firmó la proclamación del de noche gritaba y pregonaba.
Día de la Madre como fiesta nacional, que debía ser celebrada el También cuentan que traía una cuna a cuestas, como quien trae a su
segundo domingo del mes de mayo. hijo en ella; iba al mercado y se acomodaba entre las otras mujeres;
La primera celebración oficial tuvo lugar un día 10 de mayo, por lo más tarde desaparecía, abandonando la cuna por ahí. Cuando las
que este día fue adoptado por muchos otros países del mundo como otras mujeres advertían la cuna estaba olvidada, se asomaban a ella y
la fecha del «Día de las Madres».. encontraban un pedernal, con el cual se hacían sacrificios en su honor.


CONTRA RELOJ
¿Qué es una extensión
de impuestos?

Proyecto Bipartidista de
Inmigración
P aíses como los EE.UU.
ofrecen
de
extensiones
impuestos con
regularidad. Incluso hay
formas disponibles para hacer

W
este proceso sin problemas. Los
particulares deben presentar el
ashington D.C. El proyecto Formulario 4868, la cual puede
bipartidista de inmigración que ser descargado desde el Servicio
será presentado en breve en de Rentas Internas (IRS). Esta
el Senado podría excluir de la forma otorga una extensión En los EE.UU., la mayoría de
ciudadanía a cientos de miles de inmigrantes automática de seis meses. las personas deben presentar
que viven en Estados Unidos de manera formularios de impuestos
indocumentada, según datos de fuentes La presentación de esta extensión estatales también. Puesto
cercanas a los senadores republicanos y de los impuestos se deben de que las reglas pueden variar
demócratas. fecha le impide el pago de una de estado a estado, la gente
multa por presentación tardía. si quiere comprobar las leyes
El proyecto prohibiría a todo aquel que llegó Sin embargo, la OBLIGACIÓN que se aplican en cualquier
a Estados Unidos indocumentadamente para pagar impuestos en la estado en que se debe
después del 31 de diciembre del 2011, solicitar fecha inicial de vencimiento presentar. Algunos estados
un permiso de residencia y a la postre la de las formas no cambia. Si un no aceptan la forma federal
ciudadanía. Además, obligaría a los solicitantes contribuyente no puede pagar y conceden una prórroga de
a demostrar que estaban en el país antes del 31 sus impuestos de inmediato en impuestos basados en él.
de diciembre del 2011, carecer de antecedentes la fecha límite impuesto regular, Otros requieren sus propias
penales y que han trabajado de forma continua multas, intereses y multas aún se formas y la mejor cosa a hacer
o disponen de estabilidad financiera, lo que les pueda incurrir. Formulario 4868 es buscar en el sitio web de
permitiría no pedir asistencia pública. le pide al contribuyente para la Junta Estatal de franquicia
calcular y pagar los impuestos, y seguir sus instrucciones en
Esos requisitos podrían excluir a centenares incluso si la documentación no se la declaración de impuestos
de miles, de los once millones que residen sin ha presentado todavía. Cuando de extensión.
documentos en Estados Unidos, a su vez, del la gente está bastante segura de
camino hacia la ciudadanía que considera el que no se debe dinero, no tiene Una vez que la gente ha
proyecto. que enviar dinero alguno. presentado una extensión
Pese a que la entrada de inmigrantes sin ermiso del impuesto, se debe tratar
legal ha disminuido, decenas de miles siguen Las empresas y asociaciones de conseguir su declaración
llegando cada año, así que muchas personas también pueden presentar de impuestos con prontitud.
que hayan arribado después de la fecha podrían formularios de impuestos de Si los contribuyentes creen
quedar excluidas. Ello podría decepcionar extensión con el IRS. Hay un que el gobierno les debe
a los grupos activistas por la defensa de número de formas diferentes. dinero, es importante saber
los inmigrantes, que habían esperado que Negocios estándar pueden que este dinero no se emitirá
todas las personas en el país que carecen de presentar el Formulario 8809 y hasta que todas las formas
autorización para estar en él en el momento de las asociaciones deben presentar se presenten. La mayoría
adoptarse el proyecto de ley pudieran aspirar a el Formulario 8736. Asegúrese de de expertos financieros
la ciudadanía. obtener la forma apropiada para recomiendan que las
su tipo de negocio. Una vez más, personas presenten sus
Pero los legisladores republicanos en el grupo las reglas sobre los impuestos documentos de impuestos
que está negociando este asunto pidieron adeudados pueden aplicar, y de tan pronto como sea posible
un rígido cumplimiento de las normas y la los impuestos debe ser estimado después de la fecha de
seguridad fronteriza a cambio de respaldar y pagado antes de antes de vencimiento inicial.
la vía hacia la ciudadanía, a la que se oponen presentar todos los formularios.
algunos por considerarla una amnistía.
Tras meses de negociaciones a puerta cerrada,
el “Grupo de los Ocho” senadores, que incluye
a cuatro demócratas y cuatro republicanos, no
tiene más problemas que solucionar, por lo que
no se planean más negociaciones. Los detalles
restantes fueron pasados a sus ayudantes, que
siguen redactando el proyecto.


CLICK! MOMENTOS ESPECIALES

Venezuela México
A menudo el novio y la Algunas veces la novia
novia desaparecen durante carga con dos ramos de
la recepción de bodas -- el flores -- uno para ella, y
primero de los invitados que lo uno como ofrenda para
note recibirá buena suerte, y la Virgen María con la
los novios tendrán suerte si no esperanza de que esta
los encuentran. bendiga su matrimonio.

Guatemala Puerto Rico
Una tradición que se aprecia
Luego de una ceremonia, mucho más en la cultura
se realiza una recepción en puertorriqueña que en otras
casa del novio. La mamá culturas, es el tener una
del novio da la bienvenida muñeca de pastel de bodas.
a los novios mientras La muñeca se arregla y viste
estos entran tocando una para estar parecida a la novia.
campana blanca llena de Este figurín además se puede
harina, arroz y granos para ver utilizado en fiestas de
representar prosperidad y quinceañeras.
abundancia.

Panamá
El Salvador El novio le da a la novia 13
monedas de oro que han sido
bendecidas por un cura o
En El Salvador, siete carros padre antes de la boda. Estas
blancos escoltan a la novia representan a Cristo y sus 12
y su familia hasta la iglesia. apóstoles.


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SALUD PARA VIVIR MEJOR

Alimentos
contra el
cáncer
Q ueremos sumarnos a esta iniciativa, y por
eso en esta nota te traemos algunos de los
alimentos que te ayudarán a tener una vida más
saludable y a eludir esta terrible enfermedad.
Varios estudios entre mujeres postmenopáusicas han
demostrado que los ácidos grasos omega-3, presentes en
el pescado azul, ayudan a prevenir el cáncer de mama.
Inclúyelo ya en tu dieta comiendo atún, sardinas, salmón
o anchoas.

El arroz integral contiene inhibidores de la proteasa, Los cítricos y los frutos rojos son los más aconsejables
lo que retrasa la aparición de la enfermedad y protege contra la enfermedad, puesto que contienen un gran
contra ella. Además, viene muy bien para agilizar el poder antioxidante que protege las células y la circulación
tránsito intestinal. sanguínea. Come naranjas, uvas, fresas, arándanos y
Tanto el ajo como la cebolla ayudan a depurar el hígado y manzana.
por tanto favorecen la liberación de toxinas de la sangre La verdura es fundamental en toda dieta equilibrada.
y los tejidos, protegiendo las células. Brócoli, repollo, coliflor, alcachofas... Puede que no sean
El aceite de oliva es excelente para mantener sanas y tus favoritas, pero contienen un compuesto que refuerza
flexibles las venas y arterias y en consecuencia oxigenar las defensas y protege las células de forma muy eficaz.
los tejidos. Toma una cucharada al día repartida en tus Las legumbres y su alto contenido en fibra son esenciales
comidas. para prevenir el cáncer de colon. Aumenta la ingesta de
judías, garbanzos, lentejas y guisantes, tu sistema digestivo
te lo agradecerá.
El tomate es rico en licopeno, también presente en otras
frutas y verduras de color rojo. Está demostrado que protege
contra el cáncer de colon y de próstata. No lo olvides en tus
ensaladas.
La soja es muy efectiva contra los tumores de mama y
ovarios. La puedes consumir en ensalada o en productos a
base de soja, como ciertos tipos de leche.

Los lactobacilos que contiene el yogur protegen la flora
intestinal y evitan la acumulación de toxinas. Tómalo con
frutas o cereales y notarás que además de estar riquísimo
te sientes más ligera.


SABOR LATINO EL SALVADOR

Comidas típicas hechas
a base de maíz
Atol y tamales de elote.
Atol shuco (bebida que se sirve usualmente
en "huacal" de morro)
Pasteles de picadillo (empanada de maíz
con relleno de verduras, y también carne).
Una comida preferida de muchos hombres
y mujeres de El Salvador, son las pupusas.
Las Riguas son tortas de maíz tierno (elote)
fritas con frijoles y en algunos casos queso,
las cuales son envueltas en hoja de platano.
elote.
Las Empanadas de Platano, estas son
hechas a base una pasta de platano maduro Entremeses o antojitos de la tarde
cocido , luego se rellena de frijol refrito
molido y otras que se rellenan de leche El chilate (acompañado de nuegados de
cocida con fecula de maiz y canela. maíz, yuca o huevo; plátano, ayote, camote
en miel de panela o atado de dulce).
Las Enchiladas, estas son tortillas delgadas También las torrejas preparadas con torta
de maiz y se hacen fritas, sus ingredientes de yema, canela y azúcar.
son masa de maiz, achiote, toque de sal, También existe la yuca frita o salcochada
toque de bicarbonato para que queden con pepescas o merienda de cerdo. La
crujientes. poleada, que está hecha con huevos, leche
Yuca frita, en metapan la comen con y fécula de maíz, y el arroz con leche.
repollo (el curtido) y salsa de tomate. Y en Una taza de café acompañada de un
la mañana la comen como una especie de pedazo de pan dulce, todo esto a las 4 de
pasta con repollo (curtido) y una horchata. la tarde. Es tan arraigado este rito de las
tardes que está siendo evaluado para ser
El "consomé de garrobo" (el garrobo es un un patrimonio cultural.
reptil similar a la iguana que mide unos 50 Las Enchiladas acompañadas de carne
cm). molida con papas y curtido elaborada de
La alimentación básica del salvadoreño, maíz.
es variada, ya que un plato típico puede Los pastelitos relleno de carne con papas
contener los siguientes componentes: elaborados de maíz.
Verduras o legumbres: frijoles y arroz, yuca, Los Enredos de yuca frita.
papa, frutas, etc. Las tostadas de plátano verde.
Las carnes: aves y Pescado, Las Delicias en dulce de atado, por ejemplo:
Productos lácteos: Queso, mantequilla, etc. el jocote, el mango, el camote, el ayote.
Tortillas. Todo para deleitarse.


PASO A PASO Quesadillas de carne
L as quesadillas de carne de cerdo son una buena opción como
entrantes cuando tenemos invitados a comer, una receta con la
que el triunfo está asegurado.

Qué ingredientes Cómo se prepara
necesito para preparar. Quesadillas de carne?
Quesadillas de carne? El relleno de las quesadillas de carne
•600 gr. de carne de cerdo lo haremos en un momento, tan solo
tendremos que sofreír en un sartén con
•1 pimiento rojo un chorrito de aceite la carne partida en
trocitos pequeños, junto con la cebolla y
•1 cebolla el pimiento picado (ambos muy picaditos
en brunoise). Añadimos sal, un poquito de
•Pimienta pimienta, y orégano. Damos vueltas hasta
que la carne esté hecha.
•Sal
•Orégano Después echamos la carne sobre las tortitas,
repartimos el queso, cerramos la masa y
•Aceite las colocamos sobre una fuente. Metemos
la fuente en el horno (un ratito antes de
•150 gr. de queso cheddar (u otro comerlas) precalentado a 220 ºC y dejamos
que se deshaga bien) hacer hasta que veamos que el queso se ha
fundido en las quesadillas de carne.


DECORA TU HOGAR

Dale un nuevo aire a tu
E l baño es una habitación a la que en algunas
ocasiones no le prestamos atención, pero ese
espacio en que te duchas y aseas, también
requiere estar lindo para que te sientas a gusto en
él.
Baño con estas IDEAS
Agrega color, detalles vistosos, accesorios útiles
para almacenar, y verás cómo fácilmente tu baño
lucirá mucho mejor.
Detalles cálidos
Tengas un baño grande o pequeño, la decoración
del mismo puede ser fácil y divertida. Primero,
debes asegurarte que tu baño esté completamente
limpio. Luego, decide si quieres pintar las paredes,
empapelarlas, o bien combinar ambos tipos de
decoración.
Selecciona algún color original, que no exista en
tu baño, pero que sí combine con otros elementos
que allí se encuentren. Algunos pequeños tazones
delicados, preferiblemente de vidrio y con tapas son
también buena opción. Estos tazones se pueden
utilizar para guardar ganchos de pelo, algodón,
instrumentos de manicura y muchos otros artículos
de uso habitual en un baño. Otra manera de guardar
tus cosas, es en cestos.
Para encontrar en tu baño una agradable fragancia,
podría colocar sahumerios o velas aromáticas, que
también agregarán un toque estético. Utiliza velas
de diferentes colores para colocar en cada rincón
de tu baño. Algunas podrán ir al costado de la
tina, y otras, sobre los espejos o estantes que se
encuentren arriba del lavabo.
Las plantas verdes son siempre agradables en un
cuarto de baño. Coloca una de estas plantas en las
esquinas o lugares estratégicos.
Con estas ideas estamos seguros que gozarás de un
espacio más acogedor, colorido y aromático, así que
no eches en saco roto el cambio.


DEPORTES
Por: FANATICOsports.com
info@fanaticosports.com

Cristina
Esmeralda López

C ristina Esmeralda López (Ozatlán, El Salvador, 19
de septiembre de 1982) es una atleta salvadoreña
especializada en marcha atlética.1 En su carrera deportiva Sus constantes éxitos deportivos, expresados en función
ostenta una medalla de oro en Juegos Panamericanos. de medallas y récords, le han permitido convertirse en
Embajadora de los Objetivos de Desarrollo del Milenio
Cristina es nacida en una familia de escasos recursos, y mediante el Convenio COES-PNUD.1 Por otro lado,
su madre es Élida López. Logró culminar sus estudios de dichos logros le han llevado a más competencias en
educación básica con la ayuda del programa EDÚCAME representación de El Salvador; siendo su mayor triunfo el
del Ministerio de Educación, el cual le benefició por sus obtenido en 2007 en Río de Janeiro, en el que se adjudicó
logros deportivos. A partir de 2007, estudia Licenciatura la medalla de oro en 20 km.
en Nutrición en la Universidad Francisco Gavidia.1
Acudió a dicha competencia recién recuperada de una
Su hija Mónica Michel, nacida en 2003, padece leucemia, lesión en el nervio ciático y con el agravante de la recién
acaparando buena parte de sus recursos y esfuerzos. Pese descubierta enfermedad de su hija.2 Compitió en los
a que está en tratamiento privado, diversas organizaciones Juegos Olímpicos de Pekín 2008, ocupando el puesto 38
han colaborado. con un tiempo de 1h36´52".3
En 1998, mientras estudiaba en el Centro Escolar Cantón Después de atender asuntos familiares, López trató de
Calle Real de Ciudad Delgado, incursionó en las carreras clasificar a los Juegos Panamericanos de 2011, pero su
locales de 5 y 10 kilómetros, logrando medallas de plata y objetivo se vio frustrado por la lesión.4 Tras volver de un
oro. Dos años más tarde, apoyada por su madre, ingresa al retiro temporal, en el 2013 participó en el Campeonato
club Las Águilas del Instituto Nacional de los Deportes de Centroamericano de Marcha, en el que logró el primer
El Salvador (INDES) . lugar en los 10 km con registro de 55:48, nueva marca
centroamericana.5
Por problemas económicos, en 2002 migró a Minnesota,
Estados Unidos, en búsqueda de trabajo; abandonando Ese mismo año fue designada la como abanderada de
así su carrera deportiva de manera temporal. Regresó la delegación salvadoreña para los X Juegos Deportivos
al El Salvador en 2003. En 2005 retornó a la actividad Centroamericanos de San José, Costa Rica,6 y también
deportiva, reincorporándose a la disciplina del profesor ganó la medalla de oro en la prueba de los 20 km marcha
cubano Rigoberto Medina. con registro de 1:48,17.7.


MOTOR PRO Lo que debes
saber
M uchas personas tienen sobre los
distintos miedos respecto
del uso de autos eléctricos.
Aquí derribamos ciertos mitos
sobre los autos del futuro.
Autos Eléctricos
En relación a la recarga, también
Los autos eléctricos ofrecen surgen algunos mitos. Uno de
grandes ventajas. Es por esto que, ellos es que para cargar el auto
en la actualidad, muchas marcas es necesario contar con una
están apostando a estos vehículos. infraestructura muy sofisticada.
Pero esto no es así.
Además, los Seguros de Auto
Eléctrico suelen ser más
económicos y, entre otras ventajas, Para que un auto recorra 100
estos autos tienen diseños muy kilómetros debe estar enchufado
originales. En definitiva, son uno aproximadamente unas cuatro
de los medios de transporte del horas. De esta manera, tendrá
futuro. una carga útil del 80%. En su
garaje puede instalar un punto de
recarga sin inconvenientes.
Sin embargo, existen ciertos mitos
y leyendas sobre este tipo de autos,
lo cual hace que los usuarios miren
con cierta desconfianza estas Finalmente, se dice que los
opciones. automóviles eléctricos son
silenciosos, y que por eso son
Uno de los mitos que existen peligrosos. Es cierto que el ruido
sobre la movilidad eléctrica es del motor de estos coches es muy
que su autonomía es limitada. Sin bajo y, en caso de que conduzca a
embargo, la autonomía que tienen muy baja velocidad, pueden llegar
estos autos llega a más de 100 a ser más silenciosos que un coche
kilómetros. tradicional.
Por lo tanto, se puede
conducir tranquilo y recargarlo
constantemente sin problemas. Sin embargo, desde los 30 km/h,
el ruido de la rodadura de los
neumáticos es mucho mayor.
Y no te preocupes por la cuenta de Por lo tanto, ambos autos son
la luz. En caso de que circularan un ruidosos.
millón de autos por la carretera,
para su funcionamiento se Sin embargo, hay un detalle que
necesitaría en promedio alrededor no tiene nada de mito: los autos
de tres Terabytes hora por año, lo eléctricos, al igual que los de
cual significa sólo un 0,6% de la gasolina, necesitan un Seguro
demanda de electricidad total. Automotriz.

Además, los autos eléctricos En ComparaOnline podrás
pueden almacenar energía. cotizar gratis tu Seguro de Auto
Cuando exista menos intensidad, con las mejores Aseguradoras
se puede distribuir la carga de la del mercado. Ingresa tus datos,
batería de manera que se eviten compara precios y obtén la mejor
demandas adicionales de energía. oferta disponible


HUERTA
Azaleas
Las azaleas pueden ser caducifolios, dejando
caer sus hojas en otoño o un árbol de hojas
perenne proporcionando color durante todo el
año dependiendo de la variedad. Es necesario
Rosas
Las Rosas han sido favorecidas por los
obtener la combinación correcta de luz solar,
sombra y agua para mantener la salud de esta jardineros durante miles de años. Estas
flor a pesar de que las azaleas no son difíciles plantas vienen en una gran variedad de
de cultivar. La mayoría de las azaleas prefieren formas, tamaños, colores y fragancias.
climas templados aunque las zonas de cultivo Algunas son en miniatura, mientras
varían ampliamente dependiendo de la variedad. que otras pueden crecer varios pies
de alto y ancho y muchos crecen en
Luz solar forma de arbusto o matorral. Si bien
son hermosas, las rosas no son plantas

• Siembre azaleas dónde la luz del sol se filtre.
El mejor método es exponer las azaleas a luz
y sombra alternativamente, puede sembrarlas
de bajo mantenimiento. Las rosas son
notoriamente difíciles de cultivar en
interiores, pero las rosas en miniatura
bajo un árbol alto como un pino o un roble. Evite son un poco más fáciles.
sembrar azaleas debajo de arces, encinos y otros
árboles de raíces poco profundas que compitan Instrucciones
1
por la humedad del suelo y los nutrientes
disponibles. .Utilice un suelo de turba para las
rosas. Asegúrese de que el suelo

• Proteja las azaleas del sol caliente de la tarde,
especialmente si usted vive en un clima con
no contenga cristales de agua que
retienen la humedad.

2
veranos calurosos. Evite sembrarlas de modo
que las plantas estén orientadas al sur y oeste ya .Mantenga el suelo constantemente
que puede ser demasiado caliente. húmedo mientras su rosa está en
el proceso de brotación y floración.

• Siembre las azaleas donde no esté expuesta a
la luz solar directa en las mañanas de invierno
si usted vive en un clima frío con inviernos gélidos.
Asegúrese de que no está en un platillo,
lo cual captura el agua y mantiene la
parte inferior de la planta húmeda.
La luz solar de la mañana puede conducir a la Las rosas no deben estar húmedas.
deshidratación causada cuando el sol calienta Está bien dejar que la tierra se seque
las hojas y el agua se evapora mientras que un poco entre riego y riego después
las raíces de las azaleas están congeladas en el que el ciclo haya terminado.

3
suelo. Intente orientar la planta al norte y este
para impedir que se quemen en invierno. .Coloque su macetas de rosas en una
bandeja de gravilla, una bandeja
Agua llena de piedras y agua. Esto evita que
las raíces de la rosa se humedezcan

• Sature la raíz de sus azaleas antes de
sembrarlas, ya que las raíces secas no
permitirán que la azalea absorba el agua con
lo cual es muy importante. Considere
colocar un humidificador cerca de su
mini rosas, si el aire de su casa es seco.

4
eficacia después de haberla plantado. Remoje
las azaleas en contenedores de agua de cinco a .Permita que las rosas reciban
quince minutos al día antes de la siembra. tanta luz como sea posible. Trate
de hacerlo de manera que tenga varias
Riegue sus azaleas con una pulgada de agua horas de luz solar directa. Si esto no
cada semana si hay poca precipitaciones. es posible, utilice una luz artificial
de espectro completo directamente

• Para saber si las azaleas necesitan ser regadas
coloque un dedo en el suelo. Si la pulgada
encima de la rosa y mantenga
encendida durante todo el día.

5
superior se siente seca al tacto, debe regar su
azalea. Aumente la cantidad de agua si las hojas .Limpie sus rosas dos veces por
comienzan a rizarse o torcerse. semana para evitar los ácaros.
Estos pequeños insectos aman el polvo

• Puede regar las azaleas con una manguera
poco a poco desde la base de la planta. Como
alternativa, puede utilizar un sistema de riego
y la suciedad y se comen las hojas de
sus rosas. Enjuague suavemente las
hojas y tallos con agua o una solución
por goteo. insecticida, mejor si es casera y
teniendo cuidado de no dañar la rosa.


FELIZ DIA MAMA !
familia Por Naturaleza, o
Adopción…
Porhoy yFeliz díalos días,
un
todos
de la Madre

RESPETA A LOS ANIMALES.
El vínculo entre madres e hijos es de los
más intensos en la vida de los animales,
no solamente en la vida de los humanos.
Todas las madres e hijos se ven inundados
por un torrente hormonal que nos vinculan
afectivamente. Las madres cuidan de los
hijos, les proveen de alimento, protección,
enseñanza, salud. Los hijos siguen a sus
madres, aprenden, se sienten protegidos,
calientes, alimentados.
Sin embargo, ajenos a este hecho,
rompemos esa relación afectiva tan
importante en sus vidas, causando a los
demás animales un sufrimiento psicológico
observable y real, por causa de los hábitos
de consumo que nuestra sociedad arrastra
cultural y educacionalmente.

El consumo de leche y derivados lácteos,
huevos, carne, cuero y pieles, la caza y
la pesca condenan a millones de madres
e hijos a la separación, la agonía y la
muerte. Los centros de experimentación,
los zoos y circos, la cría de animales para
compraventa, y otros usos que hacemos
de los animales, igualmente suponen
la separación, muerte o una artificial
maternidad entre las rejas de sus jaulas.
Siempre creímos que algunos usos de los
animales eran justificados y justificables,
otros no. Sin embargo, hoy sabemos que
no hay necesidad de alimentarnos de ellos,
ni necesitamos vestirnos o divertirnos
con ellos. Siempre será injustificable e
injustificado utilizar a los demás animales.
Cada día más y más gente adquiere en
su día a día un estilo de vida vegano,
por justicia, por respeto hacia todos los
animales, también, por respeto a todas las
madres e hijos de los animales.


Coleta alta y bucles
La coleta alta y tirante con
BELLEZA
bucles en las puntas, imitando
a Madonna en Material Girl con
coletero y estética ochentera,
será otro de los looks que
amarás esta temporada. Como
broche, apúntate a los labios
rojos de alto voltaje.

¿Diadema o pañuelo?
O ambas dos. Nos encanta
el look fresco con pañuelo-
diadema y recogido messy
espectacular. Para rematar
un toque bronce en la piel y
delineador de ojos muy años
60. ¡Perfecto!

Peinados que arrasarán en esta
Primavera
Coleta joya
Desde ya te puedes poner la coleta-nudo
baja con la raya en medio de Chanel con
un coletero joya con perla .Te la pondrás
para todos tus looks sporty chic de la
temporada.

El efecto mojado
Nos parece super original la melena con
efecto mojado que se logra a base de geles
y espumas de fijación en un gran mechón
peinado hacia un lado de la cabeza super
pulido a juego con una melena perfecta.

Menos es más.
Así es la máxima de Chloé que propone una coleta-
low knot con efecto despeinado y con un mechón
que cae sobre la frente y hace las veces de flequillo.
¡Nos encanta!

Moño messy
Maxi moño super alto con efecto despeinado y
peinado hacia detrás. Elegante y superfemenino,
es un look perfecto para cualquier outfit para esta
temporada. Para rematar, apuesta por los labios
todo al rojo.

Guía de tendencias de calzado femenino para la primavera

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