JärjestötoiminnassajaksaminenLiisa LähteenahoSYL:n järjestösektoriverkoston tapaaminen 4.5.2012
Tavoitteita iltapäivälle• Ymmärtää opiskelijajärjestötoiminnan erityisyyttä  hyvinvoinnin ja motivaation kannalta• Tunnist...
YOTT 2008:Mitä on olla korkeakouluopiskelija?
Koettu terveydentila 100 %     2      2       2        3        3  90 %    12      13      14      14       15  80 %  70 %...
Päivittäin oireilevien osuus     Miehet                         Naiset6050                                   45     4748  ...
0                                                   5                                                       10            ...
PSYYKKINEN TERVEYSyo-opiskelijat 2000, 2004 ja 2008 sekä amk-opiskelijat 2008 (%)•   Psyykkisiä ongelmia 27%:lla•   Erittä...
KIUSATTUNA OLEMINEN KOULUAIKOINAMiehet, amk        12 5 Miehet, yo          19        7                                use...
SOSIAALISET PAINEET ALKOHOLINKÄYTTÖÖN,yliopisto (%)      70                                         alkoholiton juoma ei  ...
Mitä on olla opiskelijajärjestötoimija?• Ei immuniteettia riviopiskelijoiden  ongelmille• Työn erityislaatuisuus• Sinnitte...
Tavoitteista ja hyvinvoinnista•   Mihin pyrin?•   Mikä on minulle tärkeää?•   Toiminko arvojeni mukaisesti?•   Käytänkö pa...
Hyvinvointiongelmien ennaltaehkäisy•   Päivien kohtuullisuus (vrt. työpäivä)•   Tavoitteiden kohtuullisuus•   Työn laadun ...
Merkkejä jaksamisen ongelmista• Et ole tyytyväinen tekemäsi työsi laatuun• Työsi tuntuu liian vaativalta• Joudut herkästi ...
Ajatuksia jaksamisesta• Ylioppilaskuntien järjestö- ja kulttuurisektorien tapaaminen 12.5.2011
Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita                             Ratkaisuja●   Koen ...
Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita                                Ratkaisuja● Liia...
Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita                        Ratkaisuja● Huono johtam...
Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita                            Ratkaisuja● Jää yksi...
Aaro Harju & Leo StraniusJärjestötyössä jaksamisen haasteita1.   Jatkuva osaamisen ja vaatimustason nousu2.   Palkattujen ...
Aaro Harju & Leo StraniusJärjestötyössä jaksamista auttavat tekijät1.   Mielekäs työn sisältö ja oma innostus sekä tavoitt...
Työskentelyn aikataulu•   15:00 johdatus työskentelyyn•   15:05 ensimmäinen osa (25 min.)•   15:30 kahvitauko•   15:45 toi...
World Cafen teematEnsimmäinen erä                       Toinen erä1.   Mitä yo-kunnan on                1.   Miten teemat ...
World cafe –työskentely:Mitkä ovat yo-kunnan ”omien” vapaaehtoistenjohtamisen ja motivoinnin parhaat käytännöt?• Vallan lu...
World cafe –työskentely:Miten ”vääränlaisia” asenteita japerinteitä voidaan muuttaa?• Etujen leikkaaminen pois          • ...
World cafe –työskentely:Miten vapaaehtoisten johtamisesta saadaankaikkien juttu?• Oikea suhtautuminen –            • Mitä ...
World cafe –työskentely:Millaisia ovat uudet (ja vanhat hyvät) tavat kouluttaajärjestötoimijoita – sisällöt ja metodit?• V...
Kyky-projektiCampus Conexus II | 2011–2013Suomen ylioppilaskuntien liitto (SYL) ryLapinrinne 2 00180 Helsinkisyl.fi/opiske...
2012 kyky jarjestotoiminnassa_jaksaminen (id 856)
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

2012 kyky jarjestotoiminnassa_jaksaminen (id 856)

3,770

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
3,770
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
5
Actions
Shares
0
Downloads
1
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

2012 kyky jarjestotoiminnassa_jaksaminen (id 856)

  1. 1. JärjestötoiminnassajaksaminenLiisa LähteenahoSYL:n järjestösektoriverkoston tapaaminen 4.5.2012
  2. 2. Tavoitteita iltapäivälle• Ymmärtää opiskelijajärjestötoiminnan erityisyyttä hyvinvoinnin ja motivaation kannalta• Tunnistaa toimintaan osallistumiseen liittyviä riskejä hyvinvoinnille• Löytää ratkaisuja hyvinvoinnin tukemiseen ja ongelmien ennaltaehkäisyyn
  3. 3. YOTT 2008:Mitä on olla korkeakouluopiskelija?
  4. 4. Koettu terveydentila 100 % 2 2 2 3 3 90 % 12 13 14 14 15 80 % 70 % 60 % huono 50 % keskitasoinen 86 85 84 83 82 hyvä 40 % 30 % 20 % 10 % 0% yo 00 yo 04 yo 08 amk 04 amk 08
  5. 5. Päivittäin oireilevien osuus Miehet Naiset6050 45 4748 4140 yo-opisk. 30 3030 26 28 amk-opisk.2010 0 yo yo yo yo yo yo 2000 2004 2008 2000 2004 2008
  6. 6. 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 vä sy m yl ys äs e lä n ilm va av iv at ai va t, tu r vo tu s pä än sä rk y un io n ge lm ia ih o- on ge nu lm at ha ,tke uk sk ko itt isu ym us isv ai ke uk s ia jä nn itt yn ei m sy as ys en tu n ei su ah us di st un ei su u s yo 2008 yo 2004 yo 2000 TAVALLISIA OIREITA viikoittain tai päivittäin, naiset (%) amk 2008
  7. 7. PSYYKKINEN TERVEYSyo-opiskelijat 2000, 2004 ja 2008 sekä amk-opiskelijat 2008 (%)• Psyykkisiä ongelmia 27%:lla• Erittäin runsas stressi / psyykkisiä oireita päivittäin 12 %:lla 28 Psyykkisiä 27 ongelmia GHQ12 26 23 26 Runsas stressi 28 3p. tai yli 31 amk 2008 26 yo 2008 11 yo 2004 Erittäin runsas 13 yo 2000 stressi 5 p. tai yli 15 12 12 Psyykkisiä 13 oireita päivittäin 13 9 0 5 10 15 20 25 30 35
  8. 8. KIUSATTUNA OLEMINEN KOULUAIKOINAMiehet, amk 12 5 Miehet, yo 19 7 useita vuosia vuoden verran joitakin kuukausiaNaiset, amk 12 5 ei juuri ollenkaan Naiset, yo 15 7 0% 20 % 40 % 60 % 80 % 100 %Kristina Kunttu 6.2.2009
  9. 9. SOSIAALISET PAINEET ALKOHOLINKÄYTTÖÖN,yliopisto (%) 70 alkoholiton juoma ei aina tarjolla, miehet 60 naiset 50 40 alkoholiton valinta herättää huomiota, miehet 30 naiset 20 juo kavereiden takia 10 enemmän, miehet naiset 0 2000 2004 2008Kristina Kunttu 6.2.2009
  10. 10. Mitä on olla opiskelijajärjestötoimija?• Ei immuniteettia riviopiskelijoiden ongelmille• Työn erityislaatuisuus• Sinnittely, lamaantuminen• Riskit suuremmat kuin työelämässä
  11. 11. Tavoitteista ja hyvinvoinnista• Mihin pyrin?• Mikä on minulle tärkeää?• Toiminko arvojeni mukaisesti?• Käytänkö paljon aikaa itselleni tärkeisiin asioihin?• Miten toiminta X sopii muihin tavoitteisiini?• Miten paljon aikaani kuluu toimintaan X verrattuna muihin tärkeisiin asioihin (esim. harrastuksiin, kavereiden kanssa olemiseen, työhön, seurusteluun)?• Sovellettu: Aallon opintopsykologit 2010
  12. 12. Hyvinvointiongelmien ennaltaehkäisy• Päivien kohtuullisuus (vrt. työpäivä)• Tavoitteiden kohtuullisuus• Työn laadun ja työtahdin tarkkaileminen• Väsymyksen ja kuormituksen merkkien huomaaminen• Hyvä fiilis, sopiva haasteellisuus• Vapaa-ajalla vastapainoa; kaverit, harrastukset, liikunta• Säännöllinen nukkuminen ja ruokailu• Olennaisinta itsen kuunteleminen; mikä juuri sinun yksilöllisessä tilanteessasi toimii/ei toimi?• Sovellettu: Aallon opintopsykologit 2010
  13. 13. Merkkejä jaksamisen ongelmista• Et ole tyytyväinen tekemäsi työsi laatuun• Työsi tuntuu liian vaativalta• Joudut herkästi ristiriitatilanteisiin• Työpäiväsi ovat pidentyneet, palautuminen työstä on vaikeutunut• Myöhästelet enemmän, sairauslomat ja poissaolot lisääntyvät
  14. 14. Ajatuksia jaksamisesta• Ylioppilaskuntien järjestö- ja kulttuurisektorien tapaaminen 12.5.2011
  15. 15. Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita Ratkaisuja● Koen epäonnistuvani • Keskustelut● Ei koe työtä merkitykselliseksi • Positiivinen palaute● En koe työtä palkitsevaksi • Hyvä esimiestyö ja panostus● Työilmapiiri • Delegointi● Luottamuksen puute • Avoimuus ja rehellisyys● Työmäärän epätasainen • Priorisointi! jakautuminen ( aika &määrä)● Epäselvä työnkuva● Konfliktit● Eriävät intressit● Kiire
  16. 16. Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita Ratkaisuja● Liian vähäinen uni • Pidä vapaapäivä ja varaa aikaa● Motivaation puute levolle • Pohdi syitä , juttele esimiehesi● Kiire kanssa.● Ylityöt • Oletkohan saanut riittävästi● Projektiluontoinen työ palautetta työstäsi?● Monta projektia samaan aikaan • Yhteiset palautekeskustelut● Työn ja vapaa-ajan tasapaino • Hyväksy ajoittainen kiire.● Yksin puurtaminen ( delegoimisen • Onko aina kiire? vaikeus) • Priorisoi!● Jatkuva neuvottelu, jonka takia • Suunnittele ajankäyttösi tehtävän Eteneminen epävarmaa. • Ylityöt ovat lähtökohtaisesti vapaaehtoisia, delegoi ja● Ei jaksaisi jatkuvasti sosialisoida. suunnittele. Miten kohdata? Heijastuu kotiin ja • Jos jatkuvaa, juttele pomosi kanssa ystäviin väsymyksenä. työmääristä.
  17. 17. Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita Ratkaisuja● Huono johtaminen • Palautekanavat kuntoon● Selän takana puhuminen • Lisätä tilaisuuksia avoimiin keskusteluihin● Haaliminen • Työnohjaus, koulutus omaan● Kuppikuntaisuus työnkuvaan● Priorisoimattomuus • Mahdollisuus avoimeen viestintään● Tavoitteen puute/ hukkuminen • Selkeä työnohjaus: kirjatut linjaukset ja tavoitteet● Vapaamatkustajuus • YO-kunnan yhteinen visio –● Projektien/ tilanteiden viestintä kasautuminen • Sitouttaminen (palkitseminen)● Tiukka taloudellinen tilanne • Työnohjaus ja työnjako, auki puhuminen • Yritysyhteistyö, apuraha
  18. 18. Järjestötoiminnassa jaksaminen –ryhmätyöskentelyn tuloksia (2011)Haasteita Ratkaisuja● Jää yksin työnsä kanssa • Kehityskeskustelut, avun pyytäminen ja selkeät työnjaot● Henkilöristiriidat • Henkilöristiriidat selvitettävä ja puhuttava • Pitää opetella suodattamaan asiat asioina● Liian henkilökohtaisesti • Vastapainona työlle vapaa-aika ottaminen • Delegointi● Liian laaja työnkuva/ kuormitus • Asian tuominen esille • Vapaa-ajan suunnittelu -varaa vapaaksi● Työn ja vapaa-ajan epäselvä raja • Työ ei ikinä lopu, ei huonoa omatuntoa tekemättömistä töistä – aina vapaa-ajan● Haalii liikaa hommia arvoinen● Yllättävät ja nopeasti muuttuvat • Oman työtaakan tunnistaminen • Opettele sanomaan ei, muutkin voi tehdä. tilanteet • Mitkä tärkeimpiä asioita? Priorisointi● Työn tulos ei näy heti • Mieti mitä olet jo saavuttanut, pienetkin jutut tulosta!● Kehityskeskustelujen puute • Lisää● Työhyvinvoinnin puute kehityskeskusteluja, virkistäytymistoimintaa ja ”yhteistä kivaa”.
  19. 19. Aaro Harju & Leo StraniusJärjestötyössä jaksamisen haasteita1. Jatkuva osaamisen ja vaatimustason nousu2. Palkattujen työntekijöiden ja vapaaehtoisten välisen suhteen hallinta3. Työtä määrittävät moninaiset sidosryhmät ja niiden odotusten ristipaine (esim. jäsenet, luottamushenkilöt, yhteistyökumppanit, rahoittajat, viranomaiset, lainsäätäjät jne.).4. Liian moninaiset ja epämääräiset työtehtävät5. Niukat resurssit6. Epäpätevä työnantajuus ja huono johtamiskulttuuri7. Pätkätyöt ja työn epävarmuus(Lue lisää: http://leostranius.fi/2010/09/jarjestotyossa-jaksaminen/)
  20. 20. Aaro Harju & Leo StraniusJärjestötyössä jaksamista auttavat tekijät1. Mielekäs työn sisältö ja oma innostus sekä tavoitteiden ja vaatimustason kohtuullisuus2. Kannustava työyhteisö3. Jatkuvat uudet haasteet ja uuden oppiminen4. Selkeä perustehtävä tai toimenkuva5. Kunnolliset työolot6. Osaava työn johtaminen sekä hyvä perehdytys, koulutuksen mahdollisuus ja työnohjaus7. Mahdollisuus työssä etenemiseen(Lue lisää: http://leostranius.fi/2010/09/jarjestotyossa-jaksaminen/)
  21. 21. Työskentelyn aikataulu• 15:00 johdatus työskentelyyn• 15:05 ensimmäinen osa (25 min.)• 15:30 kahvitauko• 15:45 toinen osa (25 min.)• 16:10 purku• 17:00 Päivän palaute ja seuraava tapaaminen• 17.30 Jälkipelit Birdsissä
  22. 22. World Cafen teematEnsimmäinen erä Toinen erä1. Mitä yo-kunnan on 1. Miten teemat pitäisi huomioida kohtuullista odottaa yo-kunnan läheisyydessä läheisyydessään toimivilta toimivissa järjestöissä ja miten järjestöiltä? tähän vaikutetaan?2. Mitkä ovat yo-kunnan 2. Miten vapaaehtoisten ”omien” vapaaehtoisten johtamisesta saadaan kaikkien johtamisen ja motivoinnin juttu? parhaat käytännöt? 3. Millaisia ovat uudet (ja vanhat hyvät) tavat kouluttaa3. Miten ”vääränlaisia” asenteita järjestötoimijoita – sisällöt ja ja perinteitä voidaan muuttaa? metodit?4. Mitä yo-kunnan ei ainakaan 4. Mitkä ideat eivät ainakaan toimi pidä tehdä? ja miksi?
  23. 23. World cafe –työskentely:Mitkä ovat yo-kunnan ”omien” vapaaehtoistenjohtamisen ja motivoinnin parhaat käytännöt?• Vallan lupaaminen (myös • Kuuluminen toimistoyhteisöön vapautta) • Toiminnan arviointi,• Hyvät tarjoilut aikaansaaminen• Tiedotus • Koulutus (käytännöt, roolitus – Realistinen kuva pesteistä jne.)• Palkitseminen • Vertaistuki – Työ tekijäänsä kiittää! • Toiminnan suunnitelmallisuus – Haalarimerkki jaostoille! – ”kiitosbileet” • Johtaminen – Keskusteleva johtaminen• kiittäminen – Pelisäännöt!• Hallituksen jäsenillä kummi- – Jaksamisesta huolehtiminen /vastuujaostot
  24. 24. World cafe –työskentely:Miten ”vääränlaisia” asenteita japerinteitä voidaan muuttaa?• Etujen leikkaaminen pois • Vuoden järjestö -kilpailu – Rahoitus • Kannustimet / palkinnot – Kerhotilat • Säännöt tuotava selkeästi esiin• Puheenjohtajien valistaminen etukäteen• Ylioppilaskunnan / yliopiston • Koulutuksia oma esimerkki • Mieluummin porkkanaa kuin• Positiivisuus / hyvien keppiä käytäntöjen esiintuominen
  25. 25. World cafe –työskentely:Miten vapaaehtoisten johtamisesta saadaankaikkien juttu?• Oikea suhtautuminen – • Mitä tarkoittaa vapaaehtoiset ovat voimavara ”vapaaehtoinen”  työnjako ja• Vapaaehtoisten kanssa mielekkään tekemisen toimimisesta saa… tarjoaminen … kontaktin ruohonjuuritasolle • ”Mitä kaikkea tekisit, jos olisi … johtamiskokemusta aikaa?”  voimavara … hyviä kokemuksia • Mahdollisten kielteisten / epäilevien ajatusmallien  hyötyjen esiintuominen purkaminen ja käsittely
  26. 26. World cafe –työskentely:Millaisia ovat uudet (ja vanhat hyvät) tavat kouluttaajärjestötoimijoita – sisällöt ja metodit?• Vuoden alussa sektorikohtaiset • Palautteen kerääminen koulutukset koulutuksista asiantuntijavieraiden johdolla + Talouskoulutuksesta tullut paljon – viimeistään helmikuussa, kiitosta (tasoerot  kohdennettuja?) tammikuu vähän liian aikaisin + Pj-tapaamiset / -seminaarit (yhdistä oikeat ihmiset keskenään, esim. aine-• Vertaistuki ja harrastejärjestöt erikseen) – Mm. mahdollisuus jakaa + toiminnan tarkastaminen kokemuksia & avautua, esim. open space (n. 20 pistettä eri toimijoille) • Uuden jutun / hyvien + mahdollisuus vapaamuotoiseen käytätneiden jakaminen tai olemiseen esim. hyvinvointiteemat pj- tapaamisten yhteyteen • Dokumentointi / arkistointi / tiedon jakaminen  koulutustarve!
  27. 27. Kyky-projektiCampus Conexus II | 2011–2013Suomen ylioppilaskuntien liitto (SYL) ryLapinrinne 2 00180 Helsinkisyl.fi/opiskelukyky
  1. A particular slide catching your eye?

    Clipping is a handy way to collect important slides you want to go back to later.

×