La vision de tus hijos

Para empezar… … LOS PROBLEMAS VISUALES NO TIENEN LÍMITE DE EDAD . Pueden tenerlos desde un bebé recién nacido, hasta un señor mayor, pasando por todas las edades. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Así, SI YO FUERA VUESTRO HIJO, grande o pequeño ME GUSTARÍA QUE SUPIÉRAIS UNAS CUANTAS COSAS… Rosa M. García Hernández Consciencia Visual Mi nombre es Diego

¿ Sabíais que … … podem os ver bien l os carteles en la calle o la pizarra, o la televisión, y sin embargo, tener problemas visuales que no s afecta a nuestro aprendizaje y comportamiento? Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

¿Sabíais que… … el 80% de la información del entorno que llega a nuestro cerebro, lo hace a través de la VISIÓN? Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

¿Sabíais que… … el 100% de las tareas que hacemos en el colegio son VISUALES? Rosa M. García Hernánde z Consciencia Visual

No sé si sabéis además que… … hay ciertas HABILIDADES VISUALES Y PERCEPTUALES (además de la AGUDEZA VISUAL) , implicadas en el proceso de nuestro aprendizaje, y si éstas no las tenemos bien desarrolladas, manifestamos una serie de SEÑALES , tanto en el colegio como en casa. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Señales que muchas veces os pasan inadvertidas, y que nosotros con nuestro comportamiento, os gritamos que “ ALGO PASA ” o que “ ALGO NO VA BIEN ”; pero a veces os es difícil daros cuenta. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

PROBLEMA DE AGUDEZA VISUAL Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
No podemos leer los carteles que
hay en la carretera.
Nos acercamos mucho a la
televisión.
Guiñamos los ojos cuando
miramos algo lejano.
…

PROBLEMA ACOMODATIVO Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
Sufrimos dolores de cabeza y
no aguantamos más de 15
minutos delante de nuestros
deberes.
No podemos leer un libro
durante más de media hora
seguida.
Nos frotamos los ojos o los
tenemos rojos o llorosos.
…

Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: PROBLEMA DE MOVIMIENTO OCULAR Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
Necesitamos ayudarnos del
dedo para leer.
Nos saltamos reglones o
palabras
Somos lectores lentos.
Nos cuesta entender lo que
leemos.
…

PROBLEMA DE COORDINACIÓN ENTRE AMBOS OJOS (FUSIÓN) Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
Nos tapamos un ojo
Nos acercamos al texto y
giramos la cabeza para
anular un ojo con la nariz
Nuestra posición normal de
cabeza es girada o inclinada
(tortícolis)
…

Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: PROBLEMA DE LAS HABILIDADES PERCEPTUALES Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
Los libros con muchas
palabras y pocas imágenes nos
agobian.
Tenemos problemas para sacar
la idea principal de un texto.
Cuando cambia el planteamiento
de un problema, ya no lo
entendemos.
Se nos da muy mal los cálculos
matemáticos y los evitamos.
…

Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: PROBLEMA DE COORDINACIÓN OJO-MANO Rosa M. García Hernández Consciencia Visual
Si somos sucios en nuestros
trabajos del colegio
Si se nos da mal los trabajos de
plástica
Si en casa nos sabemos la
lección pero en el examen
suspendemos
Si somos malos en los juegos de
pelota
…

Estas son sólo algunas de la SEÑALES que os mandamos: PROBLEMA DE REFLEJOS PRIMITIVOS Rosa M. García Hernández Consciencia Visual FIJAOS EN LAS PIERNAS DE NACHO CUANDO SE SIENTA.
Tenemos problemas con los
compañeros del cole.
Tenemos problemas de conducta
en casa.
No podéis llevarnos al cine,
porque no aguantamos quietos
en un silla sin parar de movernos.
Tenemos mala postura corporal al
sentarnos o al andar
…

NOSOTROS NUNCA NOS VAMOS A QUEJAR , porque pensamos que como nosotros vemos, ven los demás . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Cuando somos muy pequeños,
Si no vemos con un ojo,…
no lo decimos.
Si con uno vemos peor que
con el otro,…
no lo decimos.
Si desviamos un ojo, nuestro cerebro lo
suprime, por tanto,…
no nos quejamos de que vemos doble.
¡¡TÚ TIENES QUE ESTAR
ATENTO!!
Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Como veis, que Sergio se acerque para ver mejor la tele, sólo es una de las muchas manifestaciones con las que podemos mostrar que nuestra visión está fallando. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Estas señales os indican que tenemos un PROBLEMA VISUAL ,
y que puede ser la causa de
Nuestras malas notas en el colegio,
nuestro mal comportamiento en casa,
nuestra falta de atención,…
Y que aunque nos esforzamos, no conseguimos llegar al nivel de nuestros compañeros o a vuestras expectativas.

Pero, entonces ¿qué es realmente tener " BUENA VISIÓN “ ? Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Para que podamos aprender de todo lo que hay a nuestro alrededor y desarrollarnos correctamente, toda la información (no sólo la visual) de nuestro entorno debe ser: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual RECIBIDA PROCESADA RESPONDIDA

Os lo mostraré con un ejemplo Imaginaos que estáis practicando la lectura con vuestros hijos, como Paco y Ana están haciendo con sus hijas Elvira y Paula . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Para leer precisamos:
Ver claro el texto.
Tener un enfoque preciso para
ver a una distancia determinada
y poderlo mantener durante el
tiempo requerido.
Nuestros 2 ojos deben estar coordinados para
coincidir en la misma letra o palabra del texto y no
ver doble.
Nuestros ojos deben hacer saltos de una palabra a
otra de forma precisa y seguir la línea sin perderse.
Comprender el texto
… TENER BUENA
EFICACIA VISUAL

Para leer precisamos:
Diferenciar cada palabra
independientemente de si es
mayúsculas o minúsculas, o de
su tipografía.
Sacar la idea principal de un texto.
Reconocer cada palabra y saber su significado
Hacer la lectura rápida y fluida
Diferencias palabras que sean similares
…
TENER BUENAS
HABILIDADES PERCEPTUALES

Poder cruzar la línea media del
cuerpo cuando leemos una línea
del texto, haciendo movimientos
oculares de izquierda – derecha.
Saber cuál es la orientación y posición correcta de las
letras.
No cambiar de posición algunas letras.
…
TENER BUENA
LATERALIDAD Y
DIRECCIONALIDAD
Para leer precisamos: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Ignorar todos los ruidos que
pueda haber alrededor, para
concentrarnos en la lectura.
Mantenernos sentados y quietos durante la misma.
Mantenernos la atención mientras leemos como hacen
Elvira y Paula .
…
TENER BIEN INTEGRADOS
LOS REFLEJOS PRIMITIVOS
Para leer precisamos: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Por tanto, para muchas actividades en nuestro día a día, no sólo es necesario que veamos nítido, es decir, que tengamos una AGUDEZA VISUAL DEL 100%, sino que hay otra serie de HABILIDADES VISUALES Y PERCEPTUALES muy importantes, implicadas en la visión, que puede alterar el proceso de nuestro aprendizaje y correcto desarrollo. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

En consecuencia, que nos hagan una simple y cotidiana medida de la AGUDEZA VISUAL para ver lo que vemos de lejos ES INSUFICIENTE . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Es necesario: Una evaluación completa de nuestra eficacia visual (agudeza visual, movimientos oculares, acomodación –visión cercana-, fusión). Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Es necesario: Una evaluación de cómo procesamos la información visual (discriminación visual, constancia de forma, cierre visual, memoria visual, relaciones espaciales, figura-fondo, etc.) Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Es necesario: Una evaluación de nuestro desarrollo neurológico y motor, como en este caso le están evaluando a María. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

¿Os preguntáis que relación hay entre el desarrollo neurológico y el visual? TODA Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Rosa M. García Hernández Consciencia Visual La vía visual es una prolongación de nuestro cerebro, por tanto, el desarrollo de éste influye en el desarrollo visual.

Realmente los desarrollos visual, neurológico y motor , están directamente relacionados. Cualquier alteración en uno de ellos altera los otros dos. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Os lo explico mejor: Éste soy yo de bebé… Cuando nací, mi cerebro no estaba totalmente formado, y gracias a unos sorprendentes reflejos primitivos o infantiles , me defendía en este mundo al que había llegado. Pero estos reflejos en mi primer año de vida, debían de ir desapareciendo. ¿OS ACORDÁIS QUE CUANDO NACIÓ VUESTRO HIJO, OS AGARRABA FUERTEMENTE UN DEDO? PUES ESO ERA GRACIAS AL REFLEJO PALMAR . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Ejemplo: Reflejo Palmar no se integra . ¿Qué pasa si eso no ocurre? Afecta al DESARROLLO NEUROLÓGICO-MOTOR El cierre de mis manos no se hará de forma voluntaria, y cuando empiece a escribir, mi agarre del lápiz será malo y con ten sión. MALA ESCRITURA Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Si el reflejo permanece activo en la ETAPA DEL GATEO , me impedirá apoyar correctamente las manos en el suelo y que otros reflejos se integren, haciendo que mi gateo sea “inusual” o que me salte esta etapa. CONSECUENCIA : No se desarrollará bien mi enfoque a diferentes distancias. Afecta al DESARROLLO NEUROLÓGICO-VISUAL Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Esto es el caso concreto del Reflejo Palmar, pero hay una serie de reflejos infantiles o primitivos , que si no se desarrollan y se integran en el momento adecuado, producen PROBLEMAS EN EL DESARROLLO VISUAL . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Y os preguntaréis cómo un OPTOMETRISTA nos puede ayudar frente a todas estas señales y alteraciones. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

… os presento a Rosa . Rosa M. García Hernández Consciencia Visual Como OPTOMETRISTA Y TERAPEUTA VISUAL no sólo puede ofrecernos como tratamiento unas gafas o unas lentillas para ver mejor, si no que además, realiza unas terapias que nos pueden ayudar a solucionar nuestros problemas visuales, de desarrollo y de aprendizaje.

TERAPIA DE LA EFICACIA VISUAL Mediante unas actividades visuales, nos da la oportunidad de desarrollar nuestra visión de la manera más eficiente. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Por un lado, nos da aquellas experiencias que no tuvimos en nuestra infancia, permitiendo a nuestro sistema visual desarrollarse correctamente. TERAPIA DE LA EFICACIA VISUAL Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Por otro lado, si nuestro sistema visual se ha desajustado por algún motivo, nos enseña a utilizarlo correctamente para evitar que vuelva a pasar, y así, eliminar nuestras molestias. TERAPIA DE LA EFICACIA VISUAL Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

TERAPIA DE INTEGRACIÓN DE REFLEJOS Consiste en una serie de ejercicios físicos que proporcionan las conexiones neuronales que no se produjeron en nuestro primer año de vida. De esta manera, al mismo tiempo, se producen la conexiones necesarias para la estimulación visual. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

TERAPIA VISO-COGNITIVA PARA PROBLEMAS DE APRENDIZAJE Mediante divertidos juegos de percepción estimula las habilidades perceptuales que no tengamos bien desarrolladas. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

TERAPIA DE ESTIMULACIÓN PERCEPTUAL-MOTORA Consiste también en unos ejercicios físicos, que estimulan las conexiones cerebrales que nos permite mejorar nuestra coordinación motora, nuestro equilibrio, nuestro conocimiento de cada lado del cuerpo y de cada parte de él. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Pero estas terapias también las podemos realizar de FORMA PREVENTIVA , para: Miopías escolares de pequeña cuantía , debidas a la cantidad de tareas cercanas que tenemos. Con la terapia de eficacia visual pueden desaparecer o evitar que sigan aumentando. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

… para: Control postural, posición de sentado, coordinación ojo-mano, agarre del lápiz , … Cosas por las cuales nosotros no nos quejamos, pero a la larga pueden darnos problemas de espalda, concentración, atención, etc. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

… para: Habilidades perceptuales poco desarrolladas que no manifiestan problemas en niveles escolares inferiores, pero cuando la demanda escolar aumenta, no podemos sobrellevarla debido a esto y sufrimos los llamados “ PROBLEMAS DE APRENDIZAJE ”. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Realmente, con todas estas terapias, lo que Rosa estimula, son nuestras conexiones cerebrales. Permite que nuestro cerebro integre bien toda la información del entorno, le llegue por un sentido u otro. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

MUCHAS VECES NOS CATALOGÁIS DE “VAGOS” O “MALOS ESTUDIANTES”. LA MAYORÍA DE LAS VECES, SI LO SOMOS ES PORQUE HAY ALGO QUE NOS IMPIDE SER MEJORES ESTUDIANTES. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Para terminar, me gustaría enfatizar en dos cosas más: Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Las CONDICIONES AMBIENTALES Y DE TRABAJO con las que estudiamos deben ser las adecuadas (altura de la mesa–silla de estudio, la iluminación directa, iluminación ambiente,…) COMO PODÉIS APRECIAR, A SILVIA LE QUEDA LA MESA MUY ALTA, ASÍ QUE SU ENFOQUE ES MÁS CERCANO DE LO ADECUADO. ERGONOMÍA Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Y ya en el colegio y en casa con los deberes, hacemos bastantes tareas cercanas, tenéis que evitar en la medida de lo posible, que nuestras actividades de ocio se limiten a la Nintendo, a la Play, a la Wii, etc. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Nuestro sistema visual necesita que lo relajemos constantemente con ACTIVIDADES EN LAS QUE MIRAMOS A LO LEJOS (deportes, excursiones en la naturaleza, etc.) Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Rosa , ofrece CHARLAS GRATUITAS para los coles de vuestros hijos (sin ningún compromiso), para informaros de todo esto en detalle y para que sepáis reconocer un niño vago de otro que se esfuerza y no llega. Para que a este último, le deis la oportunidad de que alguien le pueda ayudar a mejorar, y a que todo sea más fácil en su vida. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Junto con nuestros profesores, sois quienes más tiempo pasáis con nosotros. Sois quienes mejor podéis prevenir un problema mayor. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

MUCHAS GRACIAS por dedicar un poco de tu tiempo a leer esta información. PIENSA QUE TÚ PUEDES AYUDARNOS. Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

Rosa M. García Hernández Optometrista Comportamental y Terapeuta Visual CONSCIENCIA VISUAL La Pieza que le falta al cuidado de tu visión www.conscienciavisual.com [email_address] 644341702 Rosa M. García Hernández Consciencia Visual

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La vision de tus hijos

by Rosa García on Aug 20, 2009

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