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Síndrome del Túnel del Carpo

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  • cuales son las generalidades del tunel carpal?
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  • 1. Cd. Obregón, Son., 06 de Septiembre del 2005
  • 2. SÍNDROME DEL TÚNEL DEL CARPO El Síndrome del Túnel Carpiano (STC) es una patología que afecta a la mano, provocada por una presión sobre el nervio mediano a nivel de la muñeca.
  • 3. CARACTERISTICAS El túnel del carpo es un espacio anatómico ubicado en  la cara anterior de la muñeca, conformado por los huesos del carpo y el ligamento transverso del carpo. Este túnel protege el nervio mediano. El nervio mediano le da a usted la sensación en el dedo pulgar, índice, mediano y anular. Pero cuando otros tejidos — tales como ligamentos y tendones — en el túnel carpiano se hinchan o inflaman éstos presionan el nervio mediano.
  • 4. CAUSAS
    • Hacer los mismos movimientos una y otra vez
    • Por una disminución del tamaño del canal.
    • Aumento del volumen del contenido.
    • La patología está asociada al embarazo, artritis reumatoidea o artrosis y alteraciones metabólicas como diabetes o gota.
    • También es frecuente en personas obesas
    • y sedentarias.
  • 5. SÍNTOMAS
    • Entumecimiento u hormigueo en su mano y dedos, especialmente en los dedos pulgar, índice y mediano.
    • Dolor en la muñeca, palma de la mano o en el antebrazo.
    • Más entumecimiento o dolor de noche que en el día. El dolor puede ser tan fuerte que le hace despertar. Usted puede sacudir o frotarse la mano para obtener alivio.
    • Más dolor cuando usa la mano o la muñeca de más.
    • Dificultad para agarrar objetos
    • Debilidad en el pulgar
  • 6.
    • TRATAMIENTO QUIRÚRGICO
    • La cirugía consiste en cortar el ligamento que forma el techo del túnel del carpo, permitiendo que el túnel se expanda.
    • Si las vainas de los tendones están engrosadas, pueden extirparse, dando más espacio al nervio dentro del túnel.
    • El procedimiento se puede hacer como Cirugía Mayor Ambulatoria, y, frecuentemente, se utiliza anestesia local.
  • 7.
    • Hay dos formas de realizar la intervención:
    • Una es la liberación abierta del túnel carpiano, mediante una incisión en la base de la palma. El cirujano divide el ligamento bajo visión directa.
    • El otro método es el endoscópico, en el cual se pasa un tubo a través del túnel carpiano y se usa un bisturí con forma de gancho para cortar el ligamento observando a través de un endoscopio.
    • Una desventaja de este método es el riesgo de lesión de los nervios o los vasos sanguíneos adyacentes al ligamento que forma el techo del túnel. Pida a su cirujano que le explique cada uno de estos métodos.
  • 8. TRATAMIENTOS NO QUIRURGICOS
    • Descansar la muñeca o cambiar la manera como usa su mano.
    • Use una férula en la muñeca. La férula impide que su muñeca se mueva pero le permite a su mano hacer la mayoría de cosas que normalmente hace. Una férula puede ayudar a aliviar el dolor que el síndrome del túnel carpiano causa, especialmente en la noche.
    • Colocar hielo en la muñeca, masajear el área y hacer ejercicios de estiramiento también le puede ayudar .
    • Cuando se acueste descanse el brazo sobre almohadas
    • Evite usar su mano demasiado
    • Busque una nueva manera de usar la mano usando una herramienta diferente.
    • Trate de usar la otra mano con más frecuencia
  • 9.
    • Evite doblar las muñecas hacia abajo durante períodos de tiempo largo.
    • Las inyecciones de corticoides en el túnel del carpo alivia a la mayoría de los pacientes al menos temporalmente, y algunos con mejoría de larga duración. Los corticoides son los fármacos antiinflamatorios más potentes y, cuando se inyectan en el túnel del carpo, disminuyen la inflamación de los tendones flexores que atraviesan el túnel, por tanto reduciendo la presión sobre el nervio.
  • 10.
    • COSAS QUE PUEDEN AYUDAR A PREVENIR EL SÍNDROME DEL TUNEL DEL CARPO
    • Pierda peso si está pasado de peso
    • Obtenga tratamiento para cualquier enfermedad que usted pueda tener que pueda causar síndrome del túnel carpiano.
    • Si usted hace la misma tarea con su mano una y otra vez, trate de no doblar, extender o torcer las manos durante períodos largos.
    • No trabaje con los brazos demasiado cerca o demasiado alejados de su cuerpo.
    • No descanse sus muñecas sobre superficies duras durante períodos de tiempo largos.
    • Alterne el uso de una y otra mano al hacer labores
  • 11.
    • Asegúrese de que las herramientas que usa no sean demasiado grandes para sus manos.
    • Tome descansos regulares cuando realiza movimientos repetitivos con su mano para permitir que sus manos y sus muñecas tengan tiempo para descansar.
    • No se siente o se pare en la misma posición todo el día
    • Si usted usa bastante un teclado, ajuste la altura de su asiento de modo que sus antebrazos estén al mismo nivel de su teclado y que usted no tenga que flexionar sus muñecas para escribir con el teclado
  • 12. EJERCICIOS A REALIZAR PARA PREVENIR ESTE SINDROME
  • 13. Bibliografías
    • http://familydoctor.org/online/famdoces/home/common/pain/disorders/023.html
    • http://www.mycarpaltunnel.com/sindrome-del-tunel-del-carpo.shtml
    • http://www.traumazamora.org/infopaciente/stc/stc.htm
    • http://www.tutraumatologo.com/carpo.html
    • http://www.efisioterapia.net/articulos/leer.php?id_texto=292
    • http://sergiocascar.comunidadcoomeva.com/blog/uploads/SindromedelTuneldelCarpoWord.pps#259,1,Diapositiva 1
    • Video de una operación del síndrome del carpo
    • http://www.youtube.com/watch?v=xuqcfRG2phk&feature=related

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