My platev 04

ALIMENTACION SALUDABLE MY PLATE Lic. Roger Martínez Pachas Nutricionista [email_address] [email_address]

Alimentación Saludable
Cuando al momento de alimentarnos cumplimos con las 4 leyes básicas de la alimentación:
Cantidad
Calidad
Armonía
Adecuación
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[email_address] -Proteínas CHOs Grasas Vit/Min Agua Fibra Kcal Gr Lt Peso Sexo Actividad Fisca Condición patológica, etc Colores Combinaciones Limites

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[email_address] Alimentación Saludable – My Plate Un plato saludable es aquel que contenga vegetales (ensaladas), granos (arroz, quinua, tubérculos); proteína (pollo, pescado, pavita) y una fruta. Acompañado de un lacteo

Alimentación Saludable – My Plate [email_address] Compare el plato de la foto con la imagen…. es saludable?.

No significa que el plato este prohibido, debemos de mejorarlos, que guarden proporción, que sean adecuados, etc.
Existirá otra forma de promocionar alimentación saludable?
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My platev 04

by rgr Mrtnz on Sep 26, 2011

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