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  • 1. Identifica el catarro y actúa
    CAPACITACIÓN PARA LA ATENCIÓN DEL CATARRO COMÚN
    P r e s e n t a
    Instituto para la capacitación en Salud a distancia
    (ICASADI).
  • 2. El catarro o resfriado común es una enfermedad benigna cuyos síntomas más comunes son las tos, congestión nasal, mocos y fiebre.
    Todos los niños, incluidos los sanos, tienen varias infecciones catarrales al año (entre 7 y 14).  Son más frecuentes durante el invierno y son producidas por virus.
  • 3. T O S
    La tos es una defensa para limpiar las vías respiratorias, e irá cediendo poco a poco según el niño vaya superando la infección. Una buena hidratación facilitará que el niño expectore, debe ofrecerle líquidos con frecuencia pero sin forzarle.
  • 4. Diferencias entre resfriado (catarro) y gripe
  • 5. Como se contagia el catarro
    Los mocos son la sustancia húmeda y pegajosa que tenemos dentro de la nariz. Cuando alguien estornuda o tose, las gotitas que se desprenden de los mocos flotan en el aire. Los catarros se contagian cuando alguien inspira esas gotitas expelidas por una persona acatarrada.
  • 6. También puedes contraer un catarro al tocarte los ojos o la nariz después de tocar o manipular algo que contenía uno de los virus del catarro. Las videoconsolas, las puertas de los grandes almacenes y el pupitre que ocupas en el colegio son todos lugares muy frecuentados por los virus. O sea que asegúrate de lavarte las manos regularmente.
  • 7. La secreción nasal y los estornudos ayudan a prevenir que los virus invadan otras partes del cuerpo.
    Estornudas porque los nervios de tu nariz detectan una irritación y hacen que los pulmones expulsen una ráfaga de aire a través de la nariz y la boca. Puedes estornudar a más de 160 km por hora -más deprisa de lo que pueden ir los coches por la carretera, ¡salvo en los circuitos de carreras!
  • 8. Medidas de salud
    • Lave bien las manos y utilice pañuelos desechables. El lavado frecuente de las manos constituye una clara medida preventiva del catarro.
    • 9. Tápe la nariz del niño al toser y al estornudar para evitar contagios.
    • 10. Evite los ambientes cargados y atmosferas en donde se fume.
    • 11. Evite los cambios bruscos de temperatura. Proteja al niño del frío.
    • 12. De beber al niño gran cantidad de líquidos para que las secreciones nasales sean más fluidas.
    • 13. Mantenga las vías respiratorias húmedas, puede ser conveniente humidificar el ambiente y realizar inhalaciones de vapor.
    • 14. En niños pequeños suele ser útil el hacer lavados de las fosas nasales con suero fisiológico.

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