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El uso de tacones alto puede generar serias lesiones en las piernas y pies
 

El uso de tacones alto puede generar serias lesiones en las piernas y pies

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    El uso de tacones alto puede generar serias lesiones en las piernas y pies El uso de tacones alto puede generar serias lesiones en las piernas y pies Document Transcript

    • A18.ELCOMERCIO JUEVES17DEABRILDEL2014 CIENCIAS Algunaslosadoranyotras simplementelosodian.Mu- chasnopuedensalirdecasa sinellos,variasmáslossopor- tanaduraspenassoloparael trabajooreunionesespecia- les.Peseatodoesto,lostaco- nessehanconvertidoenun elementocasiindispensable enlavestimentadelasmuje- resmodernas. Perolasrazonesdesuuso hansobrepasadoeltemadela vestimenta:selosponenpara estilizarlafigura,paraquelas bajitas ganen algunos centí- metrosyhastaparaproyectar unamayorconfianzayenfren- tarconunaactitudmás“gana- dora”lavida. Sinembargo,elusoexcesi- vodetacos–enparticularde aquellosmásaltosymásen punta–puedencausarserias lesionesenlaspiernas. UnestudiodelaUniversi- dadEstataldeIowa(EE.UU.) encontróquellevartacones porprolongadotiempoau- mentaelriesgodesufrirdege- neracióndelasarticulaciones yosteoartritis(enfermedad delasarticulacionesqueafec- tageneralmentealcartílago). “Mientrasmásaltoesel tacón,másgrandeelriesgo”, señalóDanielleBerkema,que dirigiólainvestigación. Perosiestáacostumbra- daalostaconesaltos,pasara zapatosdesuelaplanapue- deserunmarti- rio.Usartacos altos(de5 cmamás) pormu- chotiempo acortael músculode lapantorrilla. Esaeslarazón deldolor quesesien- tecuandosecambiantacones porzapatoschatos,segúnla UniversidadMetropolitana deManchester(ReinoUni- do)ylaUniversidaddeViena. El uso de tacones altos puede generar serias lesiones en las piernas y pies Segúnestudios,producenmalformacionesenlospies,degeneraciónenlasarticulaciones,lesionesentendonesyhastaosteoartritis. Pantorrillas Losmúsculosdelas pantorrillas seajustanal ángulodelostacones. Estospuedenacortarse. Caminarentaconescausa unaposturaalteradaque depositaunexcesode fuerza enlaparteinterna delarodilla. Protuberancias Laparteposteriorenlastirasde ajustedeloszapatosdetacón puede irritareltalón ycausar unadeformidaddelhueso llamadaespolóndeHaglund. Daño a los tobillos Pararsesobretaconescausamal equilibrio.Lamujertieneun granriesgodetropezarytener unesguinceoroturaenlos tobillos. Cuandolapartefrontaldel piesedeslizahaciaabajo, eltendóndeAquilesse estrecha. Mientrasmásaltoesel tacón,másdolorpuede crearelestrechamiento deltendón. Tendón Tendón contraído Tendón relajado Dedoenmartillo OTROS EFECTOSCONSECUENCIAS GENERALES Unapuntadezapatoestrecha empujalosdedosmáspequeños delpie,locualhacequese doblenenlauniónmediadela articulación.Despuésde untiempo,losdedosno puedenvolversea estirar. Unión media Callo Callo Músculo cha ueños ela Callo Músculo Los zapatosdehormaestrecha puedencausar uncrecimientoenlabasedelhuesodeldedo gordo.Estohacequeeldedo sedoblehaciaadentroy ocasionedolor. Elaltodeltacónyunapuntadelzapatoestrechapueden crearunengrosamientodelnervioentreeltercery cuartodedo,locualcausadoloryentumecimiento en esazona. Juanetes NeuromadeMorton EneltendóndeAquiles Crecimiento delhueso Nervios Rodillas (Porcentímetrodetacón) Porcentajedepresión corporalsobrelaparte delanteradelpie Sieltacomide7cmpero laplataformatiene2cm,el efectoseráeldeunode5cm. 7 75% 57% cm 6 cm 4 cm 2 cm FUENTE: SUN-SENTINEL.COM / HOLA.COM Causan más de un problema Los zapatos de tacón alto obligan a tener la pierna y el pie en una posición poco natural. Si se mantienen así por mucho tiempo, hay la posibilidad de que se acorten el músculo de la pantorrilla, los cartílagos, las articulaciones y los huesos del pie. -DEFORMACIÓN- Elíconodela modaVictoria Beckham tienelospies deformadospor elusoexcesivode taconesaltos. SALUD PLANETATIERRA ZOOLOGÍA Tres tigres blancos nacen en Buenos Aires — ElzoológicodeBuenosAires presentó atrescríasdetigresde Bengala blancos, una rara es- pecieasiáticaqueseencuentra enpeligrodeextinción.Lasdos hembrasyelmachonacidos hacetresmesesserántransfe- ridosaotrasinstitucionesluego decumplirseismeses. REDESSOCIALES Papa Francisco tiene 13 millones de seguidores — La cuenta oficial del papa Francisco (@pontifex) alcan- zólos 13millonesdeseguido- resenTwitter.Enesaredtiene cuentasennueveidiomasdis- tintos,entreelloselespañolque esenlaquetienemásseguido- res.Alpontíficelosiguenenla redsocial13’005.370usuarios. BIOLOGÍA Hallan nueva especie de esponja en EE.UU. — Científicosdescubrieronuna nuevaespeciedeesponjavene- nosaenaguasprofundasdela costadeSanDiego(EE.UU.).La ‘Asbestoplumarickettsi’esuna carnívora capaz de sobrevivir en aguas gélidas y oscuras. Su nombre lo recibió en honor al biólogoEdRicketts. AFP SHUTTERSTOCK “EsteeselfindeFacebookcomo lo conocemos”. Ese es el título deuninteresanteartículoqueel periodistayblogueroRyanTate publicaenlarevista“Wired”. Según el texto, la reciente decisióntomadaporFacebook deobligarasususuariosmóvi- lesadescargarunaaplicaciónsi quierenseguirchateandorefle- jasuintencióndeconvertirseen unafábricadeaplicaciones. “Una cosa es lanzar aplica- ciones especializadas como Messenger,PaperoCámaraco- moalternativasadicionalespa- rausarFacebook,perounamuy distinta es forzar la situación y sacrificar su relación con los usuarios”,señalaTate. El periodista sostiene que, trasunacharlaconexpertosen Facebook,quedademostradola disposicióndelacompañíade cambiar de rumbo. “Mientras los usuarios siguen utilizando servicios que funcionan como siempre,elconsensocreciente enSiliconValleyesqueelusua- riobuscarásolucionesmáses- pecíficas”,recalca. “En el sector de los móviles vemosquelasexperienciassim- ples, limpias y breves son las ganadoras […] cuando se in- troducecomplejidadsepuede diluirlaexperienciacompleta”, indicaMattMurphy,gerentede iFund,endeclaracionesaTate. Ladivisiónactual Haciendo un recuento, ya son tres aplicaciones móviles lan- zadas por Facebook para fun- cionesespecíficasqueantesse podíanrealizarsoloatravésde suversiónweb.Paracompartir fotosexisteInstagram(adqui- ridaporFacebookenel2002), Facebook va camino a convertirse en una fábrica de aplicaciones Enlosúltimosañosla redsocialhacreado variasaplicaciones, muchasdelascualesno hantenidoaceptación. paralaactualizacióndeno- ticias en el muro está Paper y para el chat ahora figura Messenger. “La experiencia de Face- bookesdetresenuna”,indi- caSimonKhalaf,presidente ejecutivodeFlurry. Eneltexto,TatecitaaEric Beldon,periodistayexedi- tor en jefe del blog de tec- nologíaTechCrunch,quien afirma:“Facebookestátra- tandodeconstruirunacáp- suladeescapeaunmejorlu- gar,yaquelanavenodrizase estáestancando”. El artículo concluye en que la popular red social se ha atrevido a esta movida – quepuedecostarletodossus usuariosdechat–porquees- táenunaposiciónquelaobli- gaapensareninnovaciones paraelmañana. AFP -HONDAPRESENTAUNAVERSIÓNMEJORADA DESUROBOTASIMO- Camina,correysubeybajaescaleras.Abreunabotella,sirveelconte- nidoenunvasoyestrechalamanoconeducación.Eslaúltimaversión deAsimo,elrobothumanoidedeHonda,presentadoayerenNueva York.Lajaponesalleva14añosdeinvestigaciónenestecampo.