O documento discute a terapia de casal e quando ela pode ser benéfica. Ele lista vários sinais que podem indicar que um casal pode se beneficiar de terapia, como solidão, falta de diálogo, brigas constantes e falta de desejo ou respeito um pelo outro. O documento também explica como a terapia de casal funciona e que pode ser feita individualmente caso um cônjuge não queira participar.

1. TERAPIA DE CASAL
Chegou a hora de fazer?
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2. O casamento é como um
jardim que deve ser
cuidado todos os dias.
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3. Espera-se que a união de
um casal seja regada de
amor aliada à maturidade.
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4. Porém, alguns se diferem no
pensamento, no modo de agir, na forma
de amar.
Resultando num relacionamento onde
não há sentimento.
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5. Não são os problemas que
levam para a frente e nem
as diferenças; é a vontade
de seguir adiante juntos.
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6. Assim, qualquer casamento pode passar por
altos e baixos.
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7. Quando ocorre a crise, alguns casais podem
supervalorizar aspectos negativos e anular o que
realmente há de bom na relação.
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8. O casal pode procurar resolver seus
problemas, mas quando isso não é possível a
terapia de casais pode auxiliar.
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9. A terapia para casais trabalha em cima das
dificuldades e auxilia na interação do casal.
O intuito da terapia é o “viver bem” com saúde e
harmonia.
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10. Veja algumas situações que indicam a hora de
procurar um psicólogo para casal.
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11. Solidão
Casal com problema costuma evitar a presença do
seu parceiro.
Procura sair mais sozinho para atividades que
geralmente fazia a dois. Por exemplo, ir as compras,
compromisso escolar dos filhos ou ao médico,
festas, casa de familiares...
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12. Individualidade acima da união
Quando uma das partes passa a agir sem pensar no
outro, apenas focando em benefício próprio, pode
gerar um sentimento de “nesse momento estou
sozinho” ou “sua opinião não é muito importante
para ser levada em conta”.
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13. Falta De Diálogo
Pode indicar ausência de interesse e
intimidade entre o casal.
Único assunto: filhos e a casa.
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14. Brigas
Às vezes é comum um discordar com o
outro.
Quando há falta de paciência as brigas
são constantes, não respeitando muitas
vezes a presença dos filhos e de outras
pessoas.
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15. Falta de desejo
Aproximação intima do casal torna-se
rara, e quando ocorre não há
romantismo, apenas o modo automático
é acionado.
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16. Falta de respeito
Corresponde aceitar o outro dentro da sua
individualidade e grandeza, envolve
principalmente respeitar a relação.
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17. Falta de planos
Comprar coisas juntos, fazer aquela viagem, ficar mais
perto...
Quando não há desejo de futuro juntos não há ânimo
para fazer nada na companhia do outro. Se não há
planos, não há investimento e motivação.
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18. Não compartilhar felicidade
Compartilhar com amigos e nada dizer ao
companheiro sobre objetivos alcançados,
é como fortalecer a vida a dois vivendo
separados.
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19. Não observar o outro em sua totalidade:
- Mudanças na aparência;
- Reconhecimento dos pontos positivos;
- Fazer elogios;
E demais aspectos que valorizam e
fortalecem a relação.
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20. Desinteresse por tudo que envolve
o parceiro:
Saúde, profissão, conquistas, estado
de espirito...
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21. Dar mais atenção as pessoas de fora do que
ao parceiro.
Incluindo: opiniões, conselhos, companhia.
Esse tipo de situação poderá ferir, gerando
uma ideia de que o outro “não é tão
importante”.
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22. De forma geral, a modalidade clínica de terapia de
casal deve ser procurada quando o casal está
passando por conflitos, geradores de prejuízo para
uma vida saudável, no qual coloca também em risco o
rompimento da relação.
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23. O que pode levar um casal a uma crise?
Diferentes pontos de vista, falta de diálogo para um
relação mais assertiva, estresse, preocupações,
diferenças de papéis, pressão no trabalho, ser dada
prioridade a algumas coisas enquanto outras
importantes são deixadas de lado ...
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24. Como é feita?
Encontros semanais de 50 minutos.
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25. Pode ocorrer de um dos
parceiros não querer fazer
terapia de casal.
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26. Nesse caso não pode haver
pressão pela outra parte.
A psicoterapia é um ato voluntário
e consciente.
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27. A sugestão seria fazer
psicoterapia individual, que
também pode beneficiar a
relação.
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28. Estar casado é:
- Saber lidar com as diferenças;
- Querer estar junto;
- Lutar para que os laços permaneçam;
- Olhar para a mesma direção;
- Regar o amor para que cresça e permaneça.
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29. Algo diferente disso deve ser
olhado com mais atenção
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31. Andressa Souza Alves
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