Via t a este un dar! Trăie s te aceast a  mare aventur a  a venirii pe lume a unui copil cu mult a  r a bdare  s i curaj  ...
Primul pas pe care trebuie s a  îl fac a  o gravid a  este s a   i nve t e cum s a  aib a  grij a  de ea  s i de bebelu s ...
CONSILIERE PRENATAL A <ul><li>Gimnastica gravidei : te invata acele tehnici de respiratie si relaxare care  ajut a  mama  ...
<ul><li>2.   Cursuri Lamaze / Cursuri de educare : esti “antrenata” in meseria de mamica: </li></ul><ul><ul><li>te pregate...
CONSILIERE POSTNATALĂ <ul><li>Gimnastica postnatala  s e practic a  după 2 luni de la na s tere  s i urm a re s te revenir...
CONSILIERE POSTNATAL A <ul><li>2.  Centru de consiliere  in alaptare .  </li></ul><ul><li>Dac a  al a ptarea  iti   creeaz...
AEROBIC / PILATES <ul><li>Metoda Pilates cuprinde exercitii care te ajuta la: </li></ul><ul><ul><li>tonifierea intregului ...
<ul><li>Contacteaz ă -ne acum !   </li></ul><ul><li>Cele 9 luni trec repede… </li></ul>Bucure ş ti,  şos .  Pipera   21-23...
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

ProMAMA - Gimnastica pentru Gravide, Cursuri pentru Gravide, Lamaze, Pilates -

1,266

Published on

ProMAMA - ajutor calificat pentru burtici si mamici -

Published in: Health & Medicine, Business
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
1,266
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
21
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

ProMAMA - Gimnastica pentru Gravide, Cursuri pentru Gravide, Lamaze, Pilates -

  1. 1. Via t a este un dar! Trăie s te aceast a mare aventur a a venirii pe lume a unui copil cu mult a r a bdare s i curaj s i vei dob a ndi o fericire infinit a ! Noi te sprijinim!!!
  2. 2. Primul pas pe care trebuie s a îl fac a o gravid a este s a i nve t e cum s a aib a grij a de ea s i de bebelu s ul pe care i l a s teapt a ; Prin serviciile pe care t i le ofer a , ProMAMA te antreneaza in meseria de mamica , oferin d u- t i sprijinul de care ai nevoie at a t i n perioada PRENATAL A , c a t s i i n cea POSTNATAL A
  3. 3. CONSILIERE PRENATAL A <ul><li>Gimnastica gravidei : te invata acele tehnici de respiratie si relaxare care ajut a mama s i copilul i n timpul travaliului . Praticarea acestora permite nu doar o perceptie atenuata a durerii, dar te ajuta sa ai si un travaliu mai scurt, deci u s ur e a za venirea pe lume a nou-n a scutului . </li></ul><ul><li>Cuprinde exerci t ii pentru : </li></ul><ul><ul><li>coloan a vertebral a; </li></ul></ul><ul><ul><li>prevenirea edemelor s i varicelor; </li></ul></ul><ul><ul><li>educarea sfin c terelor vezicale s i a perineului; </li></ul></ul><ul><ul><li>diminuarea durerii s i facilitarea dilatării colului </li></ul></ul><ul><ul><li>i n timpul travaliului p rin tehnici de relaxare ; </li></ul></ul><ul><ul><li>c ontrolul respira t iei; </li></ul></ul>
  4. 4. <ul><li>2. Cursuri Lamaze / Cursuri de educare : esti “antrenata” in meseria de mamica: </li></ul><ul><ul><li>te pregate sc pentru nastere , te invata sa o privesti ca pe un fenomen firesc: fara panica! </li></ul></ul><ul><ul><li>afli informa t ii d espre nou-n a scut : care este c omportamentul lui, care sunt fenomenele fiziologice prin care trece în primele zile , cum trebuie el ingrijit; </li></ul></ul><ul><ul><li>te preg a tes te pentru al a ptare ; </li></ul></ul>CONSILIERE PRENATAL A <ul><ul><li>daca doresti sprijinul partenerului tau, poti veni cu el sa va “antrenati” impreuna in frumusetea meseriei de parinti. Ca urmare a absovirii Cursurilor Prenatale , tatal va putea beneficia in mod legal de 10 zile suplimentare de concediu pentru ingrijirea nou-nascutului (cf. legii 210/1999, art. 4, alin.1). </li></ul></ul>
  5. 5. CONSILIERE POSTNATALĂ <ul><li>Gimnastica postnatala s e practic a după 2 luni de la na s tere s i urm a re s te revenirea mamei la starea d e d inainte de sarcin a . </li></ul><ul><li>Cuprinde exerciţii : </li></ul><ul><ul><li>cu accent pe prevenirea durerilor de spate; </li></ul></ul><ul><ul><li>pentru i nt a rirea musculaturii abdominale, </li></ul></ul><ul><ul><li>perineale, a feselor s i coapselor; </li></ul></ul><ul><ul><li>de relaxare; </li></ul></ul><ul><ul><li>scurte s edin t e cu m a mica s i copilul. </li></ul></ul>
  6. 6. CONSILIERE POSTNATAL A <ul><li>2. Centru de consiliere in alaptare . </li></ul><ul><li>Dac a al a ptarea iti creeaza probleme , contac teaza -ne si vei beneficia de ajutor de la specialistul nostru i n al a ptare , consultant de lacta t ie certificat interna t ional : </li></ul><ul><ul><li>prin telefon ; </li></ul></ul><ul><ul><li>online , de acasă sau prin webcam </li></ul></ul><ul><ul><li>de la clubul ProMAMA ; </li></ul></ul><ul><ul><li>acas a, prin deplasarea la domiciliul vostru a unui consultant . </li></ul></ul>
  7. 7. AEROBIC / PILATES <ul><li>Metoda Pilates cuprinde exercitii care te ajuta la: </li></ul><ul><ul><li>tonifierea intregului organism; </li></ul></ul><ul><ul><li>dezvoltarea musculaturii; </li></ul></ul><ul><ul><li>imbunatatirea sanatatii articulatiilor; </li></ul></ul><ul><ul><li>imbunatatirea circulatiei sangvine si </li></ul></ul><ul><ul><li>prevenirea afectiunilor cardiovasculare; </li></ul></ul><ul><ul><li>reducerea celulitei; </li></ul></ul><ul><ul><li>accelerarea metabolismului; </li></ul></ul><ul><ul><li>obtinerea de beneficii la nivel mental, </li></ul></ul><ul><ul><li>contribuind la cresterea increderii in sine ; </li></ul></ul><ul><ul><li>o foarte buna relaxare. </li></ul></ul><ul><li>Vino impreuna cu copilasul / copilasii tai! ProMAMA va ofera posibilitatea sa faceti sport impreuna. </li></ul><ul><li>Alege sanatatea pentru tine si copilul tau! </li></ul>Exercitiile Pilates sunt exercitii de intindere si elasticizare lenta, cu un ritm respirator normal, realizate intr-o stare de relaxare fizica, emotionala si mentala, cu un efect global regenerant si de eliminare a stresului.
  8. 8. <ul><li>Contacteaz ă -ne acum ! </li></ul><ul><li>Cele 9 luni trec repede… </li></ul>Bucure ş ti, şos . Pipera 21-23, bl. 6E, sc. 2, et. 1, ap. 12, int. C012 , cartier Aviatiei 0745.26.40.28 | 0726.71.51.52 [email_address] www.promama.ro
  1. A particular slide catching your eye?

    Clipping is a handy way to collect important slides you want to go back to later.

×