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No miedo trabajo libro

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  • Hijo de una infidelidad mitológica:
  • Transcript

    • 1. NoMiedo En la empresa y en la vida Pilar Jericó
    • 2. Introducción <ul><li>El miedo es un tema tabú en el mundo empresarial. </li></ul><ul><li>En ciertas dosis, tener miedo es absolutamente natural, necesario y proviene del proceso de evolución humana. </li></ul><ul><li>Normalmente se suelen dar dos tipos de miedo: </li></ul><ul><li>El miedo equilibrante es un mecanismo que nos permite equilibrar ciertos impulsos y nos protege. </li></ul><ul><li>La otra cara del miedo es el miedo tóxico, el cual simplificando podríamos decir que es llevar más allá de lo razonable el miedo equilibrante. </li></ul>
    • 3. 1. El miedo bajo el microscopio <ul><li>Hijo de una infidelidad mitológica </li></ul><ul><li>Miedo ¿se nace o se hace? </li></ul><ul><li>Los cortocircuitos del cerebro </li></ul><ul><li>El estrés y el cáncer, grandes amigos </li></ul><ul><li>Miedo sano, miedo toxico </li></ul>
    • 4. <ul><ul><ul><li>Según la mitología griega y romana, el miedo es el hijo del dios de la diosa del amor (Venus) y Marte (guerra). </li></ul></ul></ul><ul><li>Y es hijo de Marte porque hay cuatro reacciones instintivas para salir del miedo: </li></ul><ul><ul><li>Huir </li></ul></ul><ul><ul><li>Quedarse helado </li></ul></ul><ul><ul><li>Adular a quien tiene poder </li></ul></ul><ul><ul><li>Agresividad (Marte) </li></ul></ul>Hijo de una infidelidad mitológica. Y el motivo es porque sentimos miedo de aquello que queremos y no queremos perder. El miedo esta asociado a la perdida. La mitología explica de este modo por que cuando una persona es agresiva muchas veces lo que siente es miedo.
    • 5. <ul><ul><ul><li>Aunque el origen del termino miedo tenga sus raíces en aventuras mitológicas en nuestro idioma proviene de la palabra metus. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Las causas pueden ser amenazas físicas o psíquicas. </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>En el mundo de la empresa las amenazas mas habituales son psíquicas. </li></ul></ul></ul>
    • 6. Algunos tipos de miedo: <ul><li>Ansiedad: Miedo irracional no justificado por causas externas. </li></ul><ul><li>Estrés: tipo de ansiedad ligada a un agente externo que lo provoca. </li></ul><ul><li>Sobresalto. Miedo momentáneo causado por un estimulo súbito. </li></ul><ul><li>Fobia: Miedo ante una situación que va mucho mas allá de la precaución razonable ante el peligro (miedo a las arañas, etc.) </li></ul><ul><li>Pánico: Aparición súbita de miedo intenso asociado a deseos de escapar (un incendio) </li></ul>
    • 7. ¿Dónde esta el miedo en la empresa?
    • 8. Miedo, ¿se nace o se hace? <ul><li>Cada pueblo y cada persona se caracterizan por un tipo de miedo que varia con el tiempo y con su nivel de conocimientos. </li></ul><ul><li>Todos nacemos con miedos innatos, desarrollamos unos y superamos otros gracias al refuerzo positivo y a la experiencia. </li></ul>
    • 9. Los cortocircuitos del cerebro. <ul><li>Tenemos dos tipos de cerebro: </li></ul><ul><ul><li>Emocional, donde procesamos emociones (cerebro límbico (amígdala)). </li></ul></ul><ul><ul><li>Racional, donde procesamos los pensamientos y el lenguaje (corteza cerebral (neocortex)). </li></ul></ul>La información que recibimos del exterior pasa antes por el cerebro emocional, es decir, primero sentimos miedo que cualquier otro pensamiento.
    • 10. <ul><li>La información del medio se filtra antes por el sistema límbico que por el neocotex. Si tenemos miedo, somos incapaces de razonar brillantemente, y por lo tanto somos menos creativos y envejecemos mas rápidamente. Crea corotociutitos en las conexiones neuronales. </li></ul>
    • 11. El estrés y el cáncer grandes amigos. <ul><li>Cuando aparece el estrés, los corticoides hacen su aparición estelar. Por ello se denominan las hormonas del miedo. </li></ul><ul><li>Se produce un baile hormonal en nuestro cuerpo, generando adrenalina, noradrenalina, y corticoides, por las cuales se llegan a contraer enfermedades. </li></ul>
    • 12. Miedo sano, miedo toxico <ul><li>Tenemos dos tipos de miedo: </li></ul><ul><li>Miedo sano o equilibrante, que es la prudencia y lo que nos ha permitido llegar hasta aquí en la evolución. </li></ul><ul><li>Miedo Toxico, que nos impide tomar decisiones y desarrollar nuestro talento. Este miedo es el que se activa en las dificultades y en las crisis económicas. </li></ul>
    • 13. &nbsp;
    • 14. 2. Miedos a la carta. <ul><li>Dos caras de una misma moneda </li></ul><ul><li>Cinco grupos de miedos en el mundo de la empresa. </li></ul><ul><li>Miedo a no llegar a fin de mes. </li></ul><ul><li>Miedo al rechazo. </li></ul><ul><li>Miedo al fracaso. </li></ul><ul><li>Miedo a la pérdida de poder. </li></ul><ul><li>Miedo al cambio. </li></ul>
    • 15. Dos caras de una misma moneda. <ul><li>La fuerza complementaria al miedo es la motivación. </li></ul><ul><li>La motivación, que mueve a conseguir un objetivo mientras que el miedo, moviliza para evitar una amenaza. </li></ul><ul><li>Conocer la motivación es conocer el miedo. </li></ul>
    • 16. Cinco miedos para cinco motivos <ul><li>Los cinco tipos de miedo están íntimamente relacionados. Todos ellos son equilibrantes, en la medida que nos ayudan a continuar en una empresa, pero cuando perjudican nuestro talento son tóxicos. </li></ul>
    • 17. A cada motivo, su miedo
    • 18. ¿A que le tengo miedo?
    • 19. Primer miedo: No llegar a fin de mes. <ul><li>Este es un miedo básico. </li></ul><ul><li>Su impacto en nuestras vidas depende de lo vulnerables que seamos a perder el trabajo, la dificultad para encontrar otro, las necesidades económicas y el tipo de educación. </li></ul>
    • 20. Segundo miedo: ¡Necesito que me quieran! <ul><li>Efecto Asch. </li></ul><ul><li>Nace la necesidad de pertenecer a un grupo. Se busca la aprobación del resto y esta mal visto destacar o ser distinto a los demás. </li></ul>
    • 21. Tercer miedo: alérgicos al fracaso. <ul><li>Este nace de las ganas de querer conseguir el logro. </li></ul><ul><li>Es el miedo que mas se refuerza en las empresas y en las culturas calvinistas. </li></ul><ul><li>Busca la superación de uno mismo o de los objetivos impuestos. </li></ul>“ Solo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar.”
    • 22. Cuarto miedo: Aferrarse al poder. <ul><li>Con este tipo de miedo, nace la necesidad de influir en terceros. Puede que sea el mas importante en el mundo directivo, aunque en la realidad no se reconozca. </li></ul>
    • 23. Quinto miedo: Sin cambios, por favor. <ul><li>Se podría considerar como la madre de todos los miembros. Surge de la incertidumbre, de la perdida de control y de la resistencia de nuestros hábitos. </li></ul>“ Que el mundo se pare que yo me bajo” (Mafalda).
    • 24. 3. El precio del miedo. <ul><li>Dos opciones. </li></ul><ul><li>Gracias, competencia... </li></ul><ul><li>Victimas de la gestión basada en el miedo. </li></ul>
    • 25. Dos opciones. <ul><li>Dirigir a los profesionales en función del miedo o en función del No miedo. </li></ul>
    • 26. Gracias, competencia… <ul><li>La presión competitiva es también la que genera miedos mas sutiles, debido a los despidos, la incertidumbre y la presión del tiempo en las agendas. </li></ul>
    • 27. Victimas de la gestión basada en el miedo. <ul><li>La utilización del miedo en las empresas dispara contra: </li></ul>
    • 28. 4. Desafío para las organizaciones no miedo. <ul><li>Marco de contención </li></ul><ul><li>NoMiedo = Dinero </li></ul><ul><li>Proyecto de empresa </li></ul><ul><li>Poder al servicio de la empresa </li></ul><ul><li>Lideres valientes </li></ul><ul><li>Sistemas de dirección NoMiedo </li></ul>
    • 29. Un marco para el desafío. <ul><li>Las organizaciones pueden evitar la gestión del miedo a través de una serie de mecanismos: </li></ul><ul><ul><li>Proyecto de empresa. </li></ul></ul><ul><ul><li>Poder y autoridad. </li></ul></ul><ul><ul><li>Lideres. </li></ul></ul><ul><ul><li>Sistemas de dirección y comunicación. </li></ul></ul>
    • 30. &nbsp;
    • 31. No miedo = Dinero. El llevar a cabo una gestión de no miedo en la empresa hace que los resultados de esta puedan mejorar considerablemente.
    • 32. Proyecto de empresa: El objetivo es crear valor de forma equilibrada a los participantes de la empresa (accionistas, directivos, profesionales, clientes y sociedad), en especial a los profesionales y directivos.
    • 33. Poder al servicio de la empresa <ul><li>Se necesita un poder jerárquico, pero la clave esta en si es este es participativo y si se orienta hacia los intereses de la empresa y no de quienes lo ostentan. </li></ul>
    • 34. Lideres valientes <ul><li>Uno de los retos de los lideres es marcar la dirección y a la vez dejar hacer. </li></ul>
    • 35. Sistemas de dirección NoMiedo <ul><li>Hay dos tipos de dirección: </li></ul><ul><ul><li>Unos vigilan el uso adecuado del poder </li></ul></ul><ul><ul><li>Otros refuerzan los comportamientos basados en el talento, el cambio y la innovación. </li></ul></ul>
    • 36. 5. Desafío para los profesionales no miedo. <ul><li>Sensación de perdida </li></ul><ul><li>Talento invisible </li></ul><ul><li>Estrategias biológicas ante el miedo </li></ul><ul><li>Concreción, por favor </li></ul><ul><li>¿Tener o ser? </li></ul>
    • 37. Sensación de perdida <ul><li>El miedo nace de la amenaza a perder lo que tenemos. Esta amenaza será mayor o menor según la seguridad o confianza que tengamos en nosotros mismos. </li></ul>
    • 38. Talento invisible <ul><li>Es un aliado para el miedo que nos hace ver que las decisiones actuales siempre nos llevan a otras situaciones normalmente mejor que las pasadas. </li></ul>
    • 39. Estrategias biológicas ante el miedo <ul><li>Si tenemos miedo, una de las respuestas mas frecuentes es huir, la defensa agresiva, la inmovilidad o la sumisión. </li></ul>
    • 40. Concreción por Favor. <ul><li>Los miedos ambiguos nos atemorizan. Según estos se hagan mas concretos, con sentido común, seremos capaces de mirarlos a la cara y buscar alternativas. </li></ul>
    • 41. ¿Tener o ser? <ul><li>Basar nuestra misión y autoestima en el ser, que no en el tener, es garantía para afrontar el miedo. Y es importante el sentido de humos para distanciarnos de el. </li></ul>
    • 42. En resumen. <ul><li>No miedo en la empresa y en la vida: </li></ul><ul><ul><ul><li>Hacerse amigo del miedo </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Aprendizaje </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Experiencia </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Sentido del humor </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Confianza en uno mismo </li></ul></ul></ul>
    • 43. Valoración personal. <ul><li>El libro me ha resultado interesante. En muchas ocasiones de la vida todos sentimos miedo, y no sabemos como llegar afrontar determinadas situaciones. </li></ul><ul><li>De cierta forma, lo he considerado como una ayuda tanto a nivel personal como a nivel de grupo, ya que dentro de pocos meses, todos estaremos en el mercado laboral y nos enfrentaremos a diversos miedos que en muchas ocasiones son considerados tabú. </li></ul><ul><li>Me decante por este libro, con el fin de que me ayudara en un futuro a afrontar un pequeño miedo con el cual llevo conviviendo bastante tiempo, “el miedo a hablar en publico”. </li></ul>
    • 44. <ul><li>“ No es valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo” </li></ul><ul><li>Nelson Mandela. </li></ul>

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