3. Ízletes és tápláló étel Igelösából
Az Igelösa Életmódtudományi Központ munkatársai jelentős szerepet
játszottak a levesporok fejlesztésében, azok megfelelő összetételének
Wellness by Oriflame
és ízének kialakításában.
“A levespor létfontosságú, alacsony kalóriájú tápanyagokat tartalmaz. Egyre több
tudományos vizsgálat igazolja, hogy a növényi fehérje az egészséges táplálkozás
alapja.
A levesporok három növényből nyert fehérjetartalma együttesen biztosítja a
szervezet számára szükséges, a fehérjéket felépítő aminosavakat.”
Stig Steen professzor
MD, PhD, Lund, Sweden
4. Mi teszi különlegessé a Wellness levesporokból készült
leveseket?
100%-ban természetes
Wellness by Oriflame
összetevők!
Három növényből származó
fehérjeforrás.
100%-os telítettség!
Csökkenti az éhséget és az étel utáni
vágyat.
Csak 100 kalória!
Fogyasztása akár a fogyókúrába is
A fejlesztés az Igelösa Életmódtudományi beilleszthető.
Központban, Svédországban történt Stig Steen
professzor és kollégái részvételével.
5. Csak természetes összetevők
Ízesített levesporok
Wellness by Oriflame
Növényi fehérjék: Borsó Burgonya Szója
Omega 3/6: Repceolaj
Rostok: Inulin (cikóriagyökérből)
Mikrotápanyagok: Paradicsom Spárga
6. A levesporok összetétele egyedülálló!
Tápanyagtartalom:
(egy adag, 28 g)
Wellness by Oriflame
• 100 kcal/418 kJ kalória
• 10 g fehérje
• 11 g szénhidrát
• 1.5 g zsír
1 adag csak 100 kalória,
amely megegyezik
egy közepes alma tápértékével!
Nem tartalmaz:
-glutént, laktózt, tejfehérjét, tojást,
mesterséges színezéket és tartósítószert
SPÁRGA: az ínyencségnek számító zöldség PARADICSOM és BAZSALIKOM: fantasztikus
gazdag K-vitamin, vas és folsav forrás. ízhatást nyújtanak együtt, ugyanakkor a paradicsom
likopen-tartalma erőteljes védelmet nyújt a
szabadgyökökkel szemben.
7. Egyediségek
Ízesített levesporok
Wellness by Oriflame
Világhírű svéd tudósok fejlesztése
100 %-ban természetes, kiváló minőségű összetevők
Vegetáriánusok, vegánok, tejfehérje-, tojás-, glutén- és laktóz
érzékenyek is fogyaszthatják
Németországban gyártott, HACCP tanúsítvánnyal rendelkezik
Teljes értékű fehérjebevitelt biztosít
Magas Omega-zsírsav-tartalom
Alacsony GI
Magas rosttartalom
8. Egy adag elkészítése:
1. Tegyen egy tálba 2 evőkanál
Wellness by Oriflame
(28 g vagy 0,5 dl) levesport.
2. Forraljon fel 220 ml
vizet, majd lassan adja a
levesporhoz.
3. Csomómentesre
keverje össze.
Egészségére!
9. Hogyan fogyaszhatóak a levesek?
Fogyókúrához:
Wellness by Oriflame
– Helyettesítsen egy főétkezést egy, a levesporból
készült levesből és egy salátából álló menüvel.
– A leves fogyasztása mellett igyon meg minden nap
egy vanília/eper vagy csokoládé ízesítésű Wellness
shake-et.
Testsúlymegőrzéshez:
– Fogyassza a levest nassolás helyett étkezések
között, vagy főétkezés során előételként, akár ebédre,
akár vacsorára. A leves rendszeres fogyasztása mellett
ajánlott az összetett szénhidrátok, a zöldségek és
gyümölcsök fogyasztás.
Fogyókúrájához még több ötletet talál Wellness termékkalauz
kiadványunkban, a Wellness Roadmap –
A kiegyensúlyozott élet útja címszó alatt!
10. Egy egészséges recept:
Paradicsomleves másképp
4 adag elkészítéséhez:
Wellness by Oriflame
Keverjen össze csomómentesre 220 ml meleg vizet
és 220 ml alacsony zsírtartalmú tejet 6-8 evőkanál
paradicsom- és bazsalikom tartalmú levesporral, majd
forrásig hevítse a tűzhelyen.
Adjon a leveshez egy felszeletelt zöldpaprikát és egy
kis fej, rózsáira szedett brokkolit. Forralja tovább a
keveréket 5 percig.
Tálalja a levest alacsony zsírtartalmú sajttal, teljes
kiőrlésű kenyérrel, és díszítse egy kevés friss
bazsalikommal.
JÓ ÉTVÁGYAT!
11. A levespor előnyei:
OPTIMÁLIS
Wellness by Oriflame
TÁPLÁLÉK
CSÖKKENTI AZ
ÉHSÉGÉRZETET
ÉS AZ ÉTVÁGYAT
FOKOZZA AZ
ENERGIÁT ÉS A
KONCENTRÁLÓ-
KÉPESSÉGET
1 PERC
ALATT
ELKÉSZÜL
12. Mi a különbség?
Mi a különbség?
SHAKE: LEVES:
Wellness by Oriflame
ITALPOR LEVES
• 10 g fehérje
• 7.5 gr fehérje
• 7,5 gr fehérje • 10 g fehérje
• 65 kalória • 100 kalória
• 65 kalória • 100 kalória
• Alacsony GI • Alacsony GI
• Alacsony
• Alacsony GI
• Íze édes, hidegen fogyasztható • Íze enyhén GI melegen fogyasztható
sós,
• Íze édes, • Íze enyhén sós, melegen fogyasztható
• Növényi és hidegen fogyasztható
állati fehérjék (tehéntej) • Csak növényi fehérjék
• Növényi és állati fehérjék (tehéntej, • Csak növényi fehérjék
tojás)
FOGYÓKÚRÁHOZ: FOGYÓKÚRÁHOZ:
FOGYÓKÚRÁHOZ
fogyassza az étkezés részeként,
fogyassza 30 perccel az étkezés
FOGYÓKÚRÁHOZ előételként
előtt Fogyassza az étkezés részeként,
Aelőételként.
JÓ KÖZÉRZETÉRT:
AFogyassza 30 perccel az étkezés
JÓ KÖZÉRZETÉRT:
Fogyassza akár előételként, akár
Fogyassza étkezések között
előtt.
nassolás helyett
A JÓ KÖZÉRZETÉRT
A JÓ KÖZÉRZETÉRT Fogyassza akár előételként, akár
13. Ki ismer magára?
1.
Néha kihagy egy étkezést, majd
Wellness by Oriflame
éhségét egészségtelen vagy
gyorséttermi ételekkel csillapítja?
2.
A rendszertelen étkezés miatt
gyakran érzi magát napközben
fáradtnak, farkaséhesnek,
ingerlékenynek?
3.
Túlsúllyal rendelkezik?
A legtöbb ember súlya 30 év fölött évi
fél kilóval lesz több.
14. Ha bármelyik kérdésre IGEN a válasza, önnek
VÁLTOZTATNIA kell, mert tápanyag-hiányosan étkezik!
Wellness by Oriflame
ALAPVETŐ TÁPANYAGOK
+ +
Fehérjék Zsírok Szénhidrátok és
rostok
KIEGÉSZÍTŐ TÁPANYAGOK
Vitaminok és ásványi anyagok
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Developed by world-leading Swedish scientists The Natural Balance Soups are developed by Stig Steen and colleagues at Igelosa Life Science Community in Sweden. Stig Steen is Professor of Cardiothoracic Surgery at Lund University and one of the world’s leading authorities in resuscitation and heart- and lung transplantation. Igelosa Life Science Community conducts nutrition and lifestyle research. Igelosa has helped Oriflame develop the Roadmap; a method for a healthy diet and lifestyle. It is based on recommendations from WHO, Harvard School of Public Health, and large-scale studies such as the China Study and the Okinawa Centenarian Study. Igelosa ’ s own kitchen/restaurant serves their staff food according to the Okinawa diet. For more information, purchase the book ” Igelosa, Home of Wellness by Oriflame ” .
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Most people will recognize themselves in one or more of the above situations. It is very common to be busy and to push nutrition and health down on one ’ s priority list in practice, even if it ’ s high in importance in theory.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.
Your blood sugar level controls your mood, performance, behaviour and your food choices. It is important to control it. Otherwise, it will control YOU.