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Extraits choisis   Aimeriez-vous, à votre tour, posséder une mémoireprodigieuse ? Aimeriez-vous briller en société etépate...
Je vous propose aujourd’hui de découvrir, pas àpas, le secret des « Mémoires Prodigieuses ». Je nevous garantie pas que vo...
secret des procédés mnémotechniques, mais aussi deles appliquer à des scénarios tous plus incroyables lesuns que les autre...
Si vous avez étudié sérieusement le Programme,cette expression ne devrait pas vous être inconnue.Sinon, voici rapidement d...
Ainsi, un indice récupérateur sert, comme son noml’indique, à récupérer une information préalablementmémorisée.    C’est d...
mémoire, mais aussi des capacités quasi illimitées devotre cerveau. D’ailleurs je vous propose uneexpérience tout de suite.
Dans Les Coulisses          De Votre Mémoire                                 La vie de l’esprit n’est pas                 ...
Ce matin, vous avez une compétition sportive.Inutile de vous dire qu’en pareil moment vous vousdevez d’être performant(e)....
Avec ce chèque, un petit mot de votre voisin : « Pourrembourser les réparations de l’ordinateur. Encoremerci, il fonctionn...
La preuve que ça fonctionne : si je vous demandede me réciter les 10 mots à nouveau, sans relire, decombien vous en souven...
surtout de la qualité de rétention en les liant en uneseule image ! Visualisez « un homme, à vélo, humantune rose » : sur ...
Technique n°3 :          les crochets mémoire    Avant d’attaquer la table de rappel, j’aimerais vousfaire découvrir la te...
1Un Pinceau en forme de 1  2Un Cygne en forme de 2
3Le Profild’Hitchcock en  forme de 3  4Un voilier en forme de 4
5 Un hameçon en   forme de 5   6Un yoyo en forme      de 6
7Un boomerang en   forme de 7   8 Un sablier en  forme de 8
9Un œuf… ou un     9?10 Une batte debase-ball et saballe rappellent un 10, non ?
Maintenant, considérons cette liste de 10 mots :   -   fauteuil   -   téléphone   -   cartes   -   radio   -   CD   -   Po...
Faites la même chose avec le reste des mots et,surtout, visualisez bien la scène. Au besoin, dessinezla sur un morceau de ...
Et maintenant que vous avez parfaitement visualisétout ça, si je vous dis 8, que me répondez vous ? Et6 ? 1 ? 10 ? Wow, je...
En 137 pages, « La Clé de votre Mémoire »   vous permettra de décupler votre pouvoir de   mémorisationPar ailleurs, avec l...
Commandez dès aujourd’hui le programme completen vous rendant sur cette page :http://www.guidpro.com/memoire/index.htmlTrè...
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Bien memoriser

  1. 1. Cet Extrait choisis du ProgrammeMémo-AARR© de VincentDELOURMELvous est apporté Par FrédyDEMONLE MOKO webmasterhttp://www.arreter2fumer.infoVous pouvez donner, offrir cet ebook àvos amis et connaissances... Le simplefait d’en avoir en main un exemplaire
  2. 2. vous en donne le droit, à condition dene pas le changer, de quelque manièreque ce soit©2009 Vincent DELOURMEL & Frédy DEMONLE.Tous droits réservés pour tous pays.http://guidpro.com/memoire/index.htmlChère amie, cher amiMerci d’avoir téléchargé cet extrait duProgramme Mémo-AARR© !Ce Programme s’étudie sur 21 jours environ. Lapremière partie, « Les 10 Secrets de Votre Mémoire »vous expliquera comment fonctionne votre mémoire,son importance dans la vie de tous les jours. Vous yapprendrez diverses stratégies que vous appliquerezdirectement à des situations variées : mémoriser undiscours, des visages, des noms, des prénoms, desconnaissances générales…Mais avant, vous testerez votre mémoire, afin d’isolervos stratégies. Partant de là, vous serez amené àdéterminer votre mémoire dominante. C’est ce que jevous propose de découvrir dans un premier tempsdans cet extrait.Je vous rappelle que le programme complet, vousbénéficierez de:
  3. 3. vidéos, d’audios, d’exercices interactifs d’un programme pour entraîner à mémoriser des visages, des noms, des prénoms, des cartes à jouer, des objets etc... d’une zone de téléchargement pour télécharger des ebooks, les audios.Commandez le programme complet dès aujourd’huien vous rendant sur cette page :http://www.guidpro.com/memoire/index.html Vous êtes prêt ? Alors on y va…
  4. 4. Chapitre 3 Troisième secret :Vous avez une mémoire dominante, reflet de votre comportement Améliorer notre mémoire nous offre la perspective d’un mieux-vivre. Dominic O’Brien vez vous déjà entendu parler de « canaux de communication » ? C’est actuellement une théorie très en vogue, issue de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL),pour ceux qui connaissent.Cette théorie, très intéressante, distingue lespersonnes visuelles des personnes auditives etkinesthésiques.Les personnes à tendance « visuelle » - je distendance car évidemment nous sommes tous visuels,auditifs et kinesthésiques – s’exprimeraient via unvocabulaire « visuel » : je regarde, je vois…Les auditifs tendraient plus l’oreille et seraient plussensibles à la musique. Ils s’exprimeraient plusposément, avec des verbes comme « entendre »,« écouter »…
  5. 5. Les kinesthésiques, eux, seraient plus tactiles. Jesimplifie, évidemment. Cette dernière catégorie auraitbesoin de contact, s’exprimerait plus« profondément » et ressentirait les choses.Les avantages de cette théorie, en communication,sont évidents : pour bien se faire comprendre de telleou telle personne, il suffirait de se brancher sur soncanal de communication et de s’exprimer comme elle.Ainsi, à un visuel, vous lui parlerez « visuel », enaccélérant votre débit, en privilégiant l’image. A unauditif, vous lui parlerez clairement, avec une voixmélodieuse. Un kinesthésique se rapprocheraprobablement de vous pour vous « ressentir ».Dans le domaine de la mémoire, il est difficile deprivilégier un seul canal si on veut faire passer unmessage. L’idéal étant de brasser large et de rendrel’information la plus sensorielle possible.Cependant, si on reste dans le domaine de laconnaissance de soi, il peut être intéressant de savoirquelle mémoire nous privilégions. Ça expliquerait – enpartie – nos affinités profondes pour telles ou tellesmatières, ainsi que nos lacunes mémorielles.Il y a quelque temps, un de mes amis me faisait laréflexion suivante : « j’ai beaucoup de mal àmémoriser ce que je lis ». Après quelques questions, ilapparaissait que Christian – c’est son prénom –appréciait cependant la lecture de magazinesspécialisés, notamment dans les affaires. Et qu’il avaitplus de facilités à mémoriser ce type de lectures qu’unlivre par exemple.
  6. 6. L’explication est assez simple en fait. Christian estquelqu’un de visuel et kinesthésique. Il a besoin devoir et de ressentir, expérimenter. Difficile avec unlivre qui ne présente pas ou peu d’images ! Sonpouvoir d’abstraction, peut-être un peu défaillant (iladmet ne pas avoir beaucoup lu plus jeune) l’oblige àse concentrer un maximum pour être attentif.Résultat, il ne lit pas sereinement, je dirais même qu’ilse force à lire. Manque d’intérêt. Donc manqued’attention. La mémorisation n’est pas favorisée.Et vous ? Je vous propose le test suivant, qui n’ad’autre objectif que de faire ressortir une dominantechez vous, rien de plus. Répondez le plusobjectivement possible et allez consulter vos résultatsà la fin.Question 1 : à l’école, vous étiez plutôt doué… a) Pour le travail manuel b) à l’oral c) à l’écritQuestion 2 : Pour mémoriser, vous avezl’impression qu’il vous faut… a) lire b) expérimenter c) discuter, écouter, écrireQuestion 3 : à choisir, quel métier vouspassionnerait le plus ? a) Reporter b) Astronome c) Sportif de haut niveau
  7. 7. Question 4 : naturellement, quelle phrasepréférez-vous ? a) « il rencontra les témoins et discuta toute la nuit avec eux » b) « il prit la pâte, la modela et en fit une œuvre d’art » c) « il réfléchit, recalcula, chercha et fini par trouver la solution »Question 5 : vous avez pour passion ou loisirs… a) un sport, un travail manuel b) un jeu de société, des mots croisés c) les voyagesQuestion 6 : au volant… a) vous êtes toujours en train de réfléchir b) vous aimez discuter, téléphoner c) vous apprécier la reprise de votre véhicule, le bruit de son moteurQuestion 7: dans la vie, vous lisezprincipalement… a) des magazines ou ouvrages pratiques (psychologie, commerce, informatique…) b) des magazines ou ouvrages techniques, théoriques (histoire, sciences…) c) des magazines people, des romansQuestion 8 : A la télé, vous regardez plutôt… a) des documentaires b) la télé-réalité, des films c) les chaînes sportives ou techniques (turbo…)
  8. 8. Question 9 : d’ordinaire, on fait appel à vouspour… a) réparer des choses et d’autres b) résoudre un problème c) gérer un conflitQuestion 10 : spontanément, si vous deviezchoisir un objet, vous choisiriez lequel ? a) un téléphone b) un livre c) un marteauEt maintenant… Vos résultats. Vous allez comptabiliserle nombre de triangles, de ronds, et de carrés quevous avez obtenu. Puis allez voir les commentaires.
  9. 9. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 c a b c b a b a b b b c a a c b c b c a a b c b a c a c a cVos résultats :Nombre de :Nombre de :Nombre de : Vous avez une majorité de ? Vous êtes detype sémantique.Les personnes de typesémantiques sont plutôtstudieuses et réfléchies. Ellesaiment résoudre des problèmes,lire, les théories.Ces personnes se destinentsouvent à des métiers liés àl’enseignement, l’informatique,la recherche, bref tout ce quipeut être considéré comme« intellectuel ». On les reconnaîtà leur look assez classique,sophistiqué… voire avec des lunettes.Peu expansives, elles sont souvent discrètes etréservées.Vous l’aurez compris, ces personnes privilégient doncleur mémoire sémantique. Elles mémorisentfacilement en lisant.
  10. 10. Elles gagneraient à développer leur partie procéduraleà travers un sport ou une activité artistique parexemple.Pas très fortes en communication, les personnessémantiques sont assez élitistes. Apprendre quelquesrègles de communication serait également un plus ! Vous avez une majorité de ? Vous êtes detype autobiographique.Les personnes de type autobiographique privilégient lerelationnel. Elles aiment communiquer, discuter,sortir…Ces personnes se destinent souvent à des métiers liésà la publicité, les médias, le spectacle, bref tout ce quipeut les amener à rencontrer du monde et à enrichirleur vécu. On les reconnaît à leur look assezdésinvolte, voire provocateur. Plutôt extraverties, elles sont souvent au centre de l’attention : on les remarque. Vous l’aurez compris, ces personnesprivilégient donc leur mémoire épisodique, celle desréférences personnelles. Elles mémorisent facilementce qu’elles vivent.
  11. 11. Elles gagneraient à compléter leurs connaissances pardes recherches plus approfondies car elles onttendance à toucher à tout sans vraiment aller au fonddes choses. Vous avez une majorité de ? Vous êtes detype procédural.Les personnes de type procédural privilégient l’actionet la technique. Elles aiment se perfectionner,manipuler, toucher, répéter, utiliser leur corps…Ces personnes se destinent aux métiers plutôtmanuels ou sportifs, là où le corps entre en jeu :menuisier, professeur de sport, technicien…A l’aise dans la vie, ces personnes semblent plutôtsereines au premier abord. Ellessavent communiquer et semettre en avant. Elles ne sontpas très pudiques et n’ont pasbeaucoup de principes figés.Vous l’aurez compris, cespersonnes privilégient leurmémoire procédurale : ellesmémorisent plus facilement leconcret que l’abstrait, la pratiqueque la théorie.Elles gagneraient à développerleur pouvoir d’abstraction etdonc leurs connaissancessémantiques.Evidemment, nous sommes tous de type sémantique,épisodique et procédural. Ce petit test, à défaut d’être
  12. 12. révélateur, peut vous permettre de mieux vousconnaître et de mieux comprendre vos difficultés demémorisation dans certains domaines. _________________________________
  13. 13. Ce premier extrait vous enseigne entre autre qu’ilexiste 3 formes de mémoires :- la mémoire procédurale, qui gère lesautomatismes- la mémoire épisodique (ou autobiographique),qui s’occupe de votre vécu et expériences personnelles- la mémoire sémantique, qui vous permetd’analyser, de comprendre les informations.Le problème, c’est qu’on ne nous a jamais appris àdifférencier ces 3 formes de mémoire et donc à s’enservir efficacement. La plupart du temps, on nousapprend à répéter, répéter, répéter pour mémoriser.Or, cette stratégie est valable pour la mémoireprocédurale, mais beaucoup moins pour la mémoiresémantique ou épisodique.Le programme « Les 10 Secrets de Votre Mémoire »vous explique pas à pas, sur 240 pages : comment reconnaître les informations, comment les classer comment les mémoriser avec quelle stratégieVous y apprendrez également : Comment votre mémoire vous permet d’atteindre vos objectifs Comment une technique simple vous permet de faire resurgir vos idées les plus géniales, stockées dans votre mémoireLe but est d’optimiser les capacités de votre cerveauet de vous rendre plus rapide en réflexion, plusintelligent, plus sûr de vous.
  14. 14. Une fois l’étude des « 10 Secrets » terminées, vousvous plongerez dans « La Clé de Votre Mémoire ».Cette fois vous irez plus loin dans l’utilisation de votremémoire. Je vous apprendrai, là aussi pas à pas, àmaîtriser et manipuler les procédés mnémotechniques.Le but du jeu, c’est de vous apprendre à mémoriserun magazine de votre choix, tout comme je le faismois après mois pour mes numéros de mémoireprodigieuse ! Cette technique et les autres vouspermettront de retenir quantité d’informations devotre choix : Un magazine donc, Un jeu de cartes mélangées Un discours Des numéros de téléphone Le code morse…Je vous propose un extrait de la « Clé de VotreMémoire ».Commandez dès aujourd’hui le programme completen vous rendant sur cette page :http://www.guidpro.com/memoire/index.html
  15. 15. Extraits choisis Aimeriez-vous, à votre tour, posséder une mémoireprodigieuse ? Aimeriez-vous briller en société etépater tous vos amis, vos collègues, vos supérieurshiérarchiques ?
  16. 16. Je vous propose aujourd’hui de découvrir, pas àpas, le secret des « Mémoires Prodigieuses ». Je nevous garantie pas que vous aussi ferez des prodigesdu style mémoriser 1000 décimales du nombre Pi ouun jeu de cartes mélangées en 30 secondes. Mais jevous promets qu’en appliquant les principes décrits ci-après, vous serez en mesure de multiplier par 10 voscapacités mnésiques. Si vous avez étudiésérieusement le Programme « Les 10 Secrets de VotreMémoire », alors ce n’est pas par 10 que vousmultiplierez vos résultats, mais par 100. Mais neperdons pas de temps : lisez ce qui suit. Soyez bien conscient que vous avez sous les yeuxun document rare, très rare. Ce livre va nonseulement vous permettre d’entrer dans le monde
  17. 17. secret des procédés mnémotechniques, mais aussi deles appliquer à des scénarios tous plus incroyables lesuns que les autres. Ainsi, après l’étude de ce cours,vous serez en mesure de : - retenir n’importe quelle liste de mots - mémoriser un jeu de cartes entiers mélangé par n’importe qui - mémoriser n’importe quel magazine, page par page - retrouver de tête les jours de chaque année - et bien d’autres choses encore. En outre, vous apprendrez à mieux connaître lefonctionnement de votre mémoire. D’ailleurs, cetouvrage complète le Programme « Les 10 Secrets deVotre Mémoire ». Complète car il ne peut à lui seulprétendre vous permettre d’acquérir une mémoire àtoute épreuve. Ceci dit, tout ce que vous apprendrezici vous permettra d’en savoir beaucoup plus sur cettefaculté que le commun des mortels ! Ceux qui me connaissent savent que je manipuleavec précautions les procédés mnémotechniques : s’ilsont le mérite de rendre concret les principes demémorisation, ils ne sont en aucun cas la clé de votremémoire. Il n’existe qu’une véritable clé pour votre mémoire :l’indice récupérateur.
  18. 18. Si vous avez étudié sérieusement le Programme,cette expression ne devrait pas vous être inconnue.Sinon, voici rapidement de quoi il s’agit : votremémoire fonctionne essentiellement par association.Cest-à-dire qu’elle accroche une nouvelle informationà une ancienne bien connue. Aussi, pour vous rappelerd’un fait, vous avez deux possibilités : - le rappel libre qui consiste à se rappeler de quelque chose sans indication. Par exemple, si je vous demande de parler de la guerre 39-45 en espérant que vous aborderez les relations franco-russes, vous risquez de passer à travers ce que j’attends de vous. - le rappel indicé qui vous invite à vous rappeler d’un fait à partir d’un indice. Si je reprends l’exemple ci-dessus, je vous demanderais de parler des relations franco- russes durant la seconde guerre mondiale si je veux que vous m’en parliez.
  19. 19. Ainsi, un indice récupérateur sert, comme son noml’indique, à récupérer une information préalablementmémorisée. C’est de cette constatation que sont nés lesdifférents systèmes mnémotechniques. Ce livre, àl’origine, ne faisait qu’un avec mon Programme « les10 secrets de votre mémoire », dans lequel je décriset explique le rôle et le fonctionnement de la mémoiredans un processus de développement personnel. Ce n’est qu’après relecture que je me suis aperçuqu’on ne pouvait pas tout mélanger. En effet, bien quela plupart des « spécialistes » de la mémoire ont biensouvent confondu mémoire et mnémotechnique, il fautbien admettre que de nombreuses techniques demémorisation sont plus destinées au music hall qu’à lavie de tous les jours. La mémoire, bien comprise et bien organisée sepasse de nombreuses techniques soi disant miracles.En revanche, lorsqu’il s’agit d’étonner un auditoire enmémorisant quantité d’informations en un tempsréduit, là oui, la mnémotechnique a toute sa place. On doit une technique de mémorisation à unhomme du 19ème siècle, Aimé Paris, à qui on attribueune table de rappel censée être le graal de lamémoire. Cette table – je la décris dans mon livreprécédent et dans celui-ci – est pour moi ce qui se faitde mieux en matière de mnémotechnique. Et vousallez vite comprendre pourquoi à travers différentsnuméros de mémoire prodigieuse. Travailler et étudier ces numéros vous ouvriront denouvelles perspectives. Très vite, vous prendrezconscience non seulement de l’infini pouvoir de votre
  20. 20. mémoire, mais aussi des capacités quasi illimitées devotre cerveau. D’ailleurs je vous propose uneexpérience tout de suite.
  21. 21. Dans Les Coulisses De Votre Mémoire La vie de l’esprit n’est pas réductible à des molécules Marc Schwob Imaginons que vous ayez à mémoriser cette liste de 10 mots : - lunettes - crayon - spaghettis - téléphone - fenêtre - danseuse - autobus - poisson - chèque - ordinateur Vous avez plusieurs possibilités pour les retenir, desplus simples au plus compliquées. Mais lisez etimaginez cette histoire une seule fois : « Vous vous levez tôt ce matin. Vous êtesfatigué(e) et le soleil est à peine levé. Vous cherchezdésespérément vos lunettes. Vous les avezprobablement laissées dans le salon, après le filmd’hier soir. En effet, elles sont juste sur le divan, sousun tas de crayons que vous avez mis là avant d’allervous coucher. Vous écartez les crayons et mettez voslunettes sur le nez.
  22. 22. Ce matin, vous avez une compétition sportive.Inutile de vous dire qu’en pareil moment vous vousdevez d’être performant(e). Votre résolution estprise : vous allez vous offrir en guise de petit déjeunerune assiette de spaghettis ! Vous sortez unecasserole, mettez de l’eau à chauffer et versez lesspaghettis dans l’eau frémissante. Juste au momentoù le téléphone sonne. C’est votre meilleur ami quiaimerait savoir ce que vous comptez faire ce weekend. Il vous propose de le rejoindre avec d’autrespersonnes que vous ne connaissez pas. Tandis qu’ilparle, votre regard se porte sur la fenêtre : qu’est-cequ’elle est sale ! Vous vous étiez pourtant promis de lanettoyer avant la fin du mois. Derrière la fenêtre, vousapercevez une scène irréelle : sur le trottoir, unedanseuse répète une chorégraphie ! Elle danse, sansse soucier de quoique ce soit. Les passants la regarde,admiratifs. Lorsque l’autobus qu’elle attend arrive,elle monte dedans, toujours en dansant. Et, à traversles vitres de l’autobus, vous la voyez qui continue àdanser parmi les voyageurs… Zut, la casserole déborde ! Vous raccrochez et filezarrêter le feu. Vous égouttez l’ensemble et prenezvotre petit déjeuner, tout en pensant à la danseusedans l’autobus. Avant de partir, vous vous dirigez vers votreaquarium : c’est une vraie passion. Chaque matin,vous contemplez vos poissons qui semblent semouvoir dans un paradis aquatique, à unetempérature toujours proche de 23°. A cet instant,vous aimeriez vous-même être un poisson dans lesmers des Caraïbes. Vous laissez là votre rêverie, vossirènes et vous vous apprêter à sortir. Dans la boîteaux lettres, vous découvrez un chèque de 300 euros.
  23. 23. Avec ce chèque, un petit mot de votre voisin : « Pourrembourser les réparations de l’ordinateur. Encoremerci, il fonctionne très bien maintenant ! » Sans relire le texte, êtes-vous capable de retrouverles 10 mots de la liste ? 1) ……………………………………………………… 2) …………………………………………………….. 3) ……………………………………………………… 4) ……………………………………………………… 5) ……………………………………………………… 6) ……………………………………………………… 7) ……………………………………………………… 8) ……………………………………………………… 9) ……………………………………………………… 10) ……………………………………………………… S’il vous en manque, relisez le texte une nouvellefois. Cette fois vous verrez, vous aurez 10/10. Que s’est-il passé concrètement ? C’est biensimple : d’une liste de 10 mots sans liens apparents,j’ai fait une histoire, un scénario qui les relielogiquement les uns aux autres. Il vous suffit juste devous souvenir de l’histoire. Si vous avez pris du plaisir à lire l’histoire, si vousvous êtes bien imaginé dans cette histoire alors vousne devriez avoir aucun problème pour vous souvenirde ces 10 mots… Alors que pris séparément, un parun : - cela vous aurait pris du temps - ça aurait été fastidieux - et très vite vous auriez oublié la plupart des mots.
  24. 24. La preuve que ça fonctionne : si je vous demandede me réciter les 10 mots à nouveau, sans relire, decombien vous en souvenez-vous ? 1) ……………………………………………………… 2) …………………………………………………….. 3) ……………………………………………………… 4) ……………………………………………………… 5) ……………………………………………………… 6) ……………………………………………………… 7) ……………………………………………………… 8) ……………………………………………………… 9) ……………………………………………………… 10) ……………………………………………………… Etonnant, non ? Et demain, vous essaierez ànouveau et vous verrez : vous vous en souviendrezencore ! Dans ce chapitre, j’ai juste voulu vous montrer quevotre mémoire avait besoin de s’appuyer surl’imaginaire, le visuel, la compréhension pourfonctionner de façon optimale. Mais dites-moi,n’auriez-vous pas en tête des exemples similaires ?Réfléchissez… Et si je vous dis : « Mais Où Et Donc OrNiCar ? » Cette petite phrasene vous rappelle rien ? Si, évidemment, c’est unephrase que vous avez apprise à l’école pour vousrappeler vos conjonctions de coordinations. Plutôt quede les mémoriser une par une, sans lien apparent,elles vous ont été transmises sous forme de petitehistoire facile à imaginer. Un nouvel exemple ? Imaginez que vous deviezmémoriser ces 3 mots : un homme, une rose, un vélo.3 informations. Vous pouvez gagner du temps et
  25. 25. surtout de la qualité de rétention en les liant en uneseule image ! Visualisez « un homme, à vélo, humantune rose » : sur une seule image, vous mémoriseztrois informations ! Parfait. Maintenant, nous allons aborder unetechnique que j’aime beaucoup et qui vous permettrade structurer vos connaissances : les crochetsmémoire. Cette base des crochets mémoire vouspermettra de mieux comprendre la table de rappel parla suite.
  26. 26. Technique n°3 : les crochets mémoire Avant d’attaquer la table de rappel, j’aimerais vousfaire découvrir la technique des « crochets mémoire ».J’ignore qui a inventé cette technique, toujours est-ilque Dale Carnegie l’a beaucoup utilisée lors de sesconférences. Notamment dans le cadre de sesformations sur « Comment Parler en Public ». L’idée est géniale et permet de raccrocher desinformations à des nombres, afin de classer cesinformations. Dans un premier temps, tout ce quevous avez à faire, c’est conceptualiser les chiffres, de0 à 9. A quoi vous font-ils penser ? Par exemple, 1 pourrait ressembler à un pinceau, 2à un cygne, 3 à Alfred Hitchcock, 4 un voilier… Vouscomprenez ? Voici en images ce que je vous propose,à vous de vous en inspirer et, surtout de visualiser cesdessins :
  27. 27. 1Un Pinceau en forme de 1 2Un Cygne en forme de 2
  28. 28. 3Le Profild’Hitchcock en forme de 3 4Un voilier en forme de 4
  29. 29. 5 Un hameçon en forme de 5 6Un yoyo en forme de 6
  30. 30. 7Un boomerang en forme de 7 8 Un sablier en forme de 8
  31. 31. 9Un œuf… ou un 9?10 Une batte debase-ball et saballe rappellent un 10, non ?
  32. 32. Maintenant, considérons cette liste de 10 mots : - fauteuil - téléphone - cartes - radio - CD - Post-it - Classeur - Table - Valise - Papier Si vous aviez à les mémoriser dans l’ordre, maisaussi de façon moins linéaire, vous opteriez pour cettetechnique. Il vous suffit pour ça d’associer le mot n°1,« fauteuil », à un « Pinceau » (crochet mémoire« 1 »). Imaginez un pinceau planté dans un fauteuilpar exemple. C’est tout !
  33. 33. Faites la même chose avec le reste des mots et,surtout, visualisez bien la scène. Au besoin, dessinezla sur un morceau de papier. Par exemple, pourmémoriser « téléphone », il vous suffit d’imaginer unCygne (2) qui téléphone ! En neuvième position, vous devez mémoriser« valise » ? Imaginez donc une valise pleine d’œufs(9) !
  34. 34. Et maintenant que vous avez parfaitement visualisétout ça, si je vous dis 8, que me répondez vous ? Et6 ? 1 ? 10 ? Wow, je parie que comme moi au momentoù j’écris ces lignes, les réponses vous viennent toutde suite à l’esprit. En effet, à la simple évocation duchiffre, votre cerveau imagine rapidement le dessinqui lui est associé (une huître pour 8 par exemple) etl’association que vous avez faite (une huître sur unetable dans mon exemple). Cette technique est très précieuse et très simple àmettre en application. Elle utilise très bien la cléprincipale de votre mémoire : l’indice récupérateur. Mais si vous aviez envie de mémoriser une listeplus longue ? Si vous aviez envie de mémoriser uncours, un discours, un magazine ? Et bien, cettetechnique toute seule ne suffit pas. Il faut l’optimiseret découvrir tout le programme ! Ce premier extrait vous fourni quelques bases demémorisation, bases sur lesquelles vont s’appuyerdifférentes stratégies. Une fois maîtrisées, vousapprendrez à appliquer ces techniques dans desscénarios tous plus incroyables les uns que lesautres… Ainsi, pour résumer : En 240 pages, « Les 10 Secrets de votre Mémoire » vous apprendra toutes les bases de la mémorisation, vous révélera et optimisera vos propres stratégies et vous en apprendra de nouvelles.
  35. 35. En 137 pages, « La Clé de votre Mémoire » vous permettra de décupler votre pouvoir de mémorisationPar ailleurs, avec le Programme Mémo-AARR©, vousbénéficierez de: vidéos, d’audios, d’exercices interactifs d’un programme pour entraîner à mémoriser des visages, des noms, des prénoms, des cartes à jouer, des objets etc... d’une zone de téléchargement pour télécharger des ebooks, les audios.Vous rejoindrez ainsi plusieurs centaines de membresqui, comme vous, ont choisi de développer leursfacultés intellectuelles La mémoire, l’intelligence Le succès Des interviews de personnes prestigieuses Des citations Des exercices Des bons plans etc…Votre succès est entre vos mains. Déjà plus de 2000personnes m’ont fait confiance, sans compter tous lesprofessionnels que je croise et forme durant messéminaires. Et vous ?
  36. 36. Commandez dès aujourd’hui le programme completen vous rendant sur cette page :http://www.guidpro.com/memoire/index.htmlTrès amicalement, Vincent DELOURMEL & Frédy DEMONLE MOKO

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