YKSILÖLLISET EROT IHMISTEN VÄLILLÄ
MITEN ELIMISTÖN TOIMINTAA VOIDAAN MITATA? - OLLI SOVIJÄRVI, LL
10. marraskuuta 13

9.11...
FUNKTIONAALINEN LÄÄKETIEDE
10. marraskuuta 13
”FUNCTIONAL MEDICINE IS A COMPLEX APPROACH TO
ASSESSING, PREVENTING, AND TREATING COMPLEX
CHRONIC DISEASE. FUNCTIONAL MEDI...
10. marraskuuta 13
FUNCTIONAL MEDICINE MATRIX

10. marraskuuta 13
FUNKTIONAALISEN LÄÄKETIETEEN PARADIGMAT
JOKAISEN IHMISEN YKSILÖLLINEN BIOKEMIA

* GENETIIKKA + EPIGENETIIKKA = PERIMÄ + YM...
FYSIOLOGISTEN TEKIJÖIDEN VERKOSTOT JA
YHTEISVAIKUTUKSET (WEB-LIKE INTERCONNECTIONS)
TERVEYS = ELINVOIMA VS. SAIRAUDEN PUUT...
SAIRAUS EI OLE VAIN JONKIN ELIMEN
HETKELLINEN VIKA JA OIRE TIETYSSÄ PAIKASSA,
VAAN KOKO ELIMISTÖN EPÄTASAPAINOTILA
POTILAA...
LINEAARINEN KAUSALITEETTI vs SYSTEEMITEORIA

Lääketiede on ainoa tieteenala, joka perustaa tieteellisen
pohjansa lineaaris...
Artikkeli- Mihin suuntaan terveydenhoitomme
on menossa?

HTTP://OLLISINTEGRALLIFE.COM
10. marraskuuta 13
10. marraskuuta 13
SAIRAUDEN PUUTOS VS.
OPTIMAALINEN TARVE

10. marraskuuta 13
PELLAGRA (B3 VIT PUUTOS)
10. marraskuuta 13

BERIBERI (B1 VIT PUUTOS)
Rickets / D-vitamiinin
puutos

Scurvy / C-vitamiinin
puutos

PUUTOS < NORMAALI < OPTIMI

10. marraskuuta 13
DRI’S ARE BASED SIMPLY ON THE MINIMUM AMOUNT OF NUTRIENT NECESSARY TO PREVENT AN
INDEX DEFICIENCY DISEASE

D-VITAMIINI VAI...
”NÄÄ ON VIITEARVOISSA” KAIKKI KUNNOSSA?

10. marraskuuta 13
YHDEN NUKLEOTIDIPARIN MUUTOKSET GEENEISSÄ,
JOTKA KOODAAVA JOTAIN TÄRKEÄÄ PROTEIINIA TAI
OVAT ALUELLA, JOKA VAIKUTTAA GEENI...
SELVITÄ OMA RAVITSEMUSTILASI
MITTAAMALLA AINAKIN VITAMIINIT JA
HIVENAINEET KOKO VERESTÄ

MUITA LAAJEMPIA TESTEJÄ:
- HIVENA...
”OUR ANALYSIS OF METABOLIC
DISEASE THAT AFFECTS COFACTOR
BINDING, PARTICULARLY AS A RESULT
OF POLYMORPHIC MUTATIONS,
MAY P...
HIVENAINEANALYYSI HIUKSISTA
10. marraskuuta 13
METABOLIA-ANALYYSI VIRTSASTA

10. marraskuuta 13
FACTesti

TARKKA

INFLAMMAATIO

10. marraskuuta 13
NUTREVAL
10. marraskuuta 13
YHDELLÄ SAIRAUDELLA VOI OLLA USEITA
AIHEUTTAJIA JA YHDELLÄ AIHEUTTAJALLA
USEITA SAIRAUKSIA

VANHA PARADIGMA VS UUSI PARADI...
”THE OLD PARADIGM OF DIAGNOSIS AND
CLASSIFICATION OF DISEASE INTO ORGAN
SYSTEM PATHOLOGIES (CORRESPONDING
FAIRLY CLOSE TO ...
SEPELVALTIMOTAUDIN
AIHEUTTAA KOLESTEROLI

SEPELVATIMOTAUTI ON
MONITEKIJÄINEN
SAIRAUS
- INSULIINIRESISTENSSI

- LIIAN KORKE...
NUTRIGENOMIIKKA
NATURE, 2003
10. marraskuuta 13
RAVINTEET OVAT SIGNAALEJA
SIGNAALIT TULKITAAN SOLUJEN
SENSORISYSTEEMEISSÄ
VAIKUTUS NÄIDEN KAUTTA
GEENIEN JA PROTEIINIEN
IL...
WHOA!

10. marraskuuta 13
SUORA YHTEYS
IMMUUNIVASTEESEEN ->
ERILAISET MIKRO-ORGANISMIT;
INFEKTIOT

PITKITTYNEESSÄ
METABOLISESSA STRESSISSÄ
JATKUVA T...
PITKITTYNEESSÄ
METABOLISESSA STRESSISSÄ
JATKUVA TULEHDUSTILA
IL-10 KAUTTA BLOKKAA IL1
SÄÄTELYN ->

ELIMISTÖ EI ENÄÄ HALLIT...
”WITH ENOUGH EARLY WARNING,
DIETARY INTERVENTION MIGHT
REVERSE THIS PROCESS, REGAIN
HOMEOSTATIC CONTROL AND PREVENT
THESE ...
GO!

10. marraskuuta 13

STOP
10. marraskuuta 13
MITÄ VOIDAAN HELPOSTI MITATA
MOBIILILAITTEILLA?
-

UNI
STRESSITASO
HERMOSTON PALAUTUMINEN
AKTIIVISUUS
SYDÄMEN SYKEVÄLIVAIH...
10. marraskuuta 13
OLLIN RUOKAILUJA VIIMEISEN VUODEN AJALTA
10. marraskuuta 13
BULLETPROOF COFFEE
AIVOT, SUOLISTO JA METABOLIA
10. marraskuuta 13
BIOHAKKERIN
KÄSIKIRJA

Teemu Arina
Teknologia-asiantuntija
Jaakko Halmetoja
Ravitsemusasiantuntija
Olli Sovijärvi
Lääkäri
...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Yksilölliset erot ihmisten välillä - [Toimivan ravintovalmennuksen seminaari 09112013]

2,045
-1

Published on

Funktionaalinen lääketiede, yksilöllisyys ja elimistön mittaaminen.

0 Comments
2 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total Views
2,045
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
31
Comments
0
Likes
2
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Yksilölliset erot ihmisten välillä - [Toimivan ravintovalmennuksen seminaari 09112013]

  1. 1. YKSILÖLLISET EROT IHMISTEN VÄLILLÄ MITEN ELIMISTÖN TOIMINTAA VOIDAAN MITATA? - OLLI SOVIJÄRVI, LL 10. marraskuuta 13 9.11.2013
  2. 2. FUNKTIONAALINEN LÄÄKETIEDE 10. marraskuuta 13
  3. 3. ”FUNCTIONAL MEDICINE IS A COMPLEX APPROACH TO ASSESSING, PREVENTING, AND TREATING COMPLEX CHRONIC DISEASE. FUNCTIONAL MEDICINE HELPS CLINICIANS IDENTIFY AND AMELIORATE DYSFUNCTIONS IN THE PHYSIOLOGY AND BIOCHEMISTRY OF THE HUMAN BODY AS A PRIMARY METHOD OF IMPROVING PATIENT HEALTH.” – DAVID S. JONES (TEXTBOOK OF FUNCTIONAL MEDICINE, 2011) 10. marraskuuta 13
  4. 4. 10. marraskuuta 13
  5. 5. FUNCTIONAL MEDICINE MATRIX 10. marraskuuta 13
  6. 6. FUNKTIONAALISEN LÄÄKETIETEEN PARADIGMAT JOKAISEN IHMISEN YKSILÖLLINEN BIOKEMIA * GENETIIKKA + EPIGENETIIKKA = PERIMÄ + YMPÄRISTÖN OUTPUT * POTILASKESKEINEN LÄHESTYMISTAPA (VS. SAIRAUSKESKEINEN) * SISÄISTEN JA ULKOISTEN TEKIJÖIDEN DYNAAMINEN TASAPAINO 10. marraskuuta 13
  7. 7. FYSIOLOGISTEN TEKIJÖIDEN VERKOSTOT JA YHTEISVAIKUTUKSET (WEB-LIKE INTERCONNECTIONS) TERVEYS = ELINVOIMA VS. SAIRAUDEN PUUTOS ELINJÄRJESTELMIEN POSITIIVISET RESERVIT (=KYKY MUKAUTUA) EPÄOPTIMAALISEEN YMPÄRISTÖÖN SOPEUTUMINEN SAIRASTUMATTA 10. marraskuuta 13
  8. 8. SAIRAUS EI OLE VAIN JONKIN ELIMEN HETKELLINEN VIKA JA OIRE TIETYSSÄ PAIKASSA, VAAN KOKO ELIMISTÖN EPÄTASAPAINOTILA POTILAAN HOITOA EI VOIDA PERUSTELLA TILASTOLLISILLA KESKIARVOILLA (LÄÄKEHOITO) ”YKSI SAIRAUS - YKSI HOITO” MIKSI PERINTEINEN LÄÄKETIEDE EI ”TOIMI” TARPEEKSI HYVIN? 10. marraskuuta 13
  9. 9. LINEAARINEN KAUSALITEETTI vs SYSTEEMITEORIA Lääketiede on ainoa tieteenala, joka perustaa tieteellisen pohjansa lineaariselle kausaliteetille 10. marraskuuta 13
  10. 10. Artikkeli- Mihin suuntaan terveydenhoitomme on menossa? HTTP://OLLISINTEGRALLIFE.COM 10. marraskuuta 13
  11. 11. 10. marraskuuta 13
  12. 12. SAIRAUDEN PUUTOS VS. OPTIMAALINEN TARVE 10. marraskuuta 13
  13. 13. PELLAGRA (B3 VIT PUUTOS) 10. marraskuuta 13 BERIBERI (B1 VIT PUUTOS)
  14. 14. Rickets / D-vitamiinin puutos Scurvy / C-vitamiinin puutos PUUTOS < NORMAALI < OPTIMI 10. marraskuuta 13
  15. 15. DRI’S ARE BASED SIMPLY ON THE MINIMUM AMOUNT OF NUTRIENT NECESSARY TO PREVENT AN INDEX DEFICIENCY DISEASE D-VITAMIINI VAIKUTTAA YLI 2000 GEENIIN JA NÄIDEN TOIMINTAAN RAVINTOAINEET TOIMIVAT KOKO ELIMISTÖSSÄ MAGNESIUM VAIKUTTAA YLI 300 ENTSYYMIN TOIMINTAAN RECOMMENDED DAILY ALLOWANCE (RDA) DIETARY REFERENCE INTAKE (DRI) 10. marraskuuta 13
  16. 16. ”NÄÄ ON VIITEARVOISSA” KAIKKI KUNNOSSA? 10. marraskuuta 13
  17. 17. YHDEN NUKLEOTIDIPARIN MUUTOKSET GEENEISSÄ, JOTKA KOODAAVA JOTAIN TÄRKEÄÄ PROTEIINIA TAI OVAT ALUELLA, JOKA VAIKUTTAA GEENIN ILMENTYMISEEN 1/3 NÄISTÄ MUTAATIOISTA VAIKUTTAVAT SUORAAN VITAMIINIEN JA RAVINTEIDEN KOENTSYYMIEN SITOUTUMISKOHTAAN (ESIM. SINKKI TAI B6-VITAMIINI) SINGLE NUCLEOTIDE POLYMORPHISM (SNP) YKSILÖLLISET BIOKEMIALLISET TARPEET 10. marraskuuta 13
  18. 18. SELVITÄ OMA RAVITSEMUSTILASI MITTAAMALLA AINAKIN VITAMIINIT JA HIVENAINEET KOKO VERESTÄ MUITA LAAJEMPIA TESTEJÄ: - HIVENAINEANALYYSI HIUKSISTA - METABOLIA-ANALYYSI VIRTSASTA - NUTERVAL TESTI (VIRTSA & VERI) - HORMONITASAPAINOTESTIT GENEETTINEN VARIAATIO VAIKUTTAA RAVINTEIDEN TARPEESEEN 10. marraskuuta 13
  19. 19. ”OUR ANALYSIS OF METABOLIC DISEASE THAT AFFECTS COFACTOR BINDING, PARTICULARLY AS A RESULT OF POLYMORPHIC MUTATIONS, MAY PRESENT A NOVEL RATIONALE FOR HIGH-DOSE VITAMIN THERAPY, PERHAPS HUNDREDS OF TIMES THE NORMAL DIETARY REFERENCE INTAKES (DRI) IN SOME CASES.” 10. marraskuuta 13
  20. 20. HIVENAINEANALYYSI HIUKSISTA 10. marraskuuta 13
  21. 21. METABOLIA-ANALYYSI VIRTSASTA 10. marraskuuta 13
  22. 22. FACTesti TARKKA INFLAMMAATIO 10. marraskuuta 13
  23. 23. NUTREVAL 10. marraskuuta 13
  24. 24. YHDELLÄ SAIRAUDELLA VOI OLLA USEITA AIHEUTTAJIA JA YHDELLÄ AIHEUTTAJALLA USEITA SAIRAUKSIA VANHA PARADIGMA VS UUSI PARADIGMA SAIRAUDEN PUUTOS VS OPTIMAALINEN TARVE 10. marraskuuta 13
  25. 25. ”THE OLD PARADIGM OF DIAGNOSIS AND CLASSIFICATION OF DISEASE INTO ORGAN SYSTEM PATHOLOGIES (CORRESPONDING FAIRLY CLOSE TO MEDICAL SPECIALTIES) BECOMES LESS MEANINGFUL IN THE LIGHT OF OUR UNDERSTANDING OF THE BASIC MECHANISM OF DYSFUNCTION IN THE HUMAN BODY.” OIREET - JÄÄVUOREN HUIPPU 10. marraskuuta 13
  26. 26. SEPELVALTIMOTAUDIN AIHEUTTAA KOLESTEROLI SEPELVATIMOTAUTI ON MONITEKIJÄINEN SAIRAUS - INSULIINIRESISTENSSI - LIIAN KORKEA KOLESTEROLI - ATEROSKLEROOTTISIA PLAKKEJA KOLESTEROLISTA - STATIINILÄÄKITYS - BETA-SALPAAJA JA ASPERIINI - LOW-FAT, VÄLTÄ ”KOVAA RASVAA” - FOLAATIN PUUTOS JA HYPERHOMOKYSTEINEMIA - SELVITTÄMÄTTÖMÄT INFEKTIOT - RASKASMETAOLLIMYRKYTYKSET - GENEETTINEN DYSLIPIDEMIA - SYSTEEMINEN INFLAMMAATIO - STRESSI (PSYYKKINEN, FYYSINEN) 10. marraskuuta 13
  27. 27. NUTRIGENOMIIKKA NATURE, 2003 10. marraskuuta 13
  28. 28. RAVINTEET OVAT SIGNAALEJA SIGNAALIT TULKITAAN SOLUJEN SENSORISYSTEEMEISSÄ VAIKUTUS NÄIDEN KAUTTA GEENIEN JA PROTEIINIEN ILMENEMISEEN NUTRIGENOMIIKKA 10. marraskuuta 13
  29. 29. WHOA! 10. marraskuuta 13
  30. 30. SUORA YHTEYS IMMUUNIVASTEESEEN -> ERILAISET MIKRO-ORGANISMIT; INFEKTIOT PITKITTYNEESSÄ METABOLISESSA STRESSISSÄ JATKUVA TULEHDUSTILA IL-10 KAUTTA BLOKKAA IL1 SÄÄTELYN -> AKUUTIN FAASIN PROTEIINIT TULEHDUKSESSA -> TNF-α, IL-1β, IL-6 PPAR-α AKTIVAATIO + SÄÄTELY NORMAALITILASSA HILLITSEE TULEHDUKSEN OKSIDATIIVINEN STRESSI METABOLINEN SÄÄTELYHÄIRIÖ 10. marraskuuta 13 ELIMISTÖ EI ENÄÄ HALLITSE NORMAALIA SÄÄTELYÄ -> ESIM. EI IMMUUNIREAKTIOTA INFLUENSSALLE -> KYTEVÄ INFEKTIO
  31. 31. PITKITTYNEESSÄ METABOLISESSA STRESSISSÄ JATKUVA TULEHDUSTILA IL-10 KAUTTA BLOKKAA IL1 SÄÄTELYN -> ELIMISTÖ EI ENÄÄ HALLITSE NORMAALIA SÄÄTELYÄ -> ESIM. EI IMMUUNIREAKTIOTA INFLUENSSALLE -> PIILEVÄ INFEKTIO JA JATKUVA SAIRASTELU OKSIDATIIVINEN STRESSI METABOLINEN SÄÄTELYHÄIRIÖ 10. marraskuuta 13
  32. 32. ”WITH ENOUGH EARLY WARNING, DIETARY INTERVENTION MIGHT REVERSE THIS PROCESS, REGAIN HOMEOSTATIC CONTROL AND PREVENT THESE CONDITIONS IN AT-RISK GROUPS.” 10. marraskuuta 13
  33. 33. GO! 10. marraskuuta 13 STOP
  34. 34. 10. marraskuuta 13
  35. 35. MITÄ VOIDAAN HELPOSTI MITATA MOBIILILAITTEILLA? - UNI STRESSITASO HERMOSTON PALAUTUMINEN AKTIIVISUUS SYDÄMEN SYKEVÄLIVAIHTELU RAVINTO RUOKA-AINEYLIHERKKYYDET MITÄ HYÖTYÄ MITTAAMISESTA ON? ITSETIETOISUUS OMAN ELIMISTÖN TOIMINNASTA KASVAA ITSEMITTAAMISEN ALKEET QUANTIFIED SELF 10. marraskuuta 13
  36. 36. 10. marraskuuta 13
  37. 37. OLLIN RUOKAILUJA VIIMEISEN VUODEN AJALTA 10. marraskuuta 13
  38. 38. BULLETPROOF COFFEE AIVOT, SUOLISTO JA METABOLIA 10. marraskuuta 13
  39. 39. BIOHAKKERIN KÄSIKIRJA Teemu Arina Teknologia-asiantuntija Jaakko Halmetoja Ravitsemusasiantuntija Olli Sovijärvi Lääkäri KIITOS :) Lisätietoja: www.biohakkerit.fi 10. marraskuuta 13 Kirjassa kerrotaan, miten omaa suorituskykyä voi optimoida teknologisin ja biologisin apuvälinein ja kuinka erilaisia mittausmenetelmiä ja sensoriteknologioita hyödyntämällä voi optimoida henkilökohtaista kehitystä.
  1. A particular slide catching your eye?

    Clipping is a handy way to collect important slides you want to go back to later.

×