Les 3 bonnes habitudes pour avoir plus de satisfactions au travail

"Les 3 Bonnes Habitudes
pour Avoir
Plus de Satisfactions
au Travail"
(quel que soit votre poste)
www.SecretsDePersuasion.com

1. Première Bonne Habitude :
"Faites la liste
des choses les plus stressantes"
Vous sentez stressé et surmené
pour plusieurs raisons.
Vous ne pourrez pas toutes les
éliminer, mais diminuer leur impact
sur vous. Comment ?

Réfléchissez à toutes les choses
qui vous font ressentir du stress.
Écrivez-les sur une liste.
Par ex. vous êtes stressé à cause
de…
- La charge de travail trop élevée
- Des réactions de votre patron
- Des disputes avec tel collègue (précisez
son nom)
- Des rumeursw wdwe.S elcircetseDenPcersieuamsione.conmts, etc.

Ecrivez tout en détail.
Sans vous forcer à trouver une solution.
A chaque fois
que vous ressentez une angoisse,
réfléchissez :
A quel point de la liste
cette angoisse correspond ?

Dites-vous, par exemple :
"Je suis angoissé parce que
je viens de croiser Untel
et qu'il m'a donné une fausse information.
Il s'agit de ce vieux conflit avec Untel,
c'est le point 4 de ma liste.
Je range ceci dans la catégorie… 4
"désaccord avec Untel"
et je ne m'en occupe plus
pour l'instant".

Pourquoi est-ce que je vous
demande de faire cela?
Il s'agit de
déplacer une source de
stress
de l'espace subconscient
vers l'espace conscient.

Tant qu'elle reste
dans votre subconscient,
une source d'angoisse
fait des ravages.
Elle vous ronge,
elle vous fait souffrir, et parfois
vous ne le réalisez même pas…

Mais si vous
mettez "le doigt dessus"
dans des mots précis,
vous la transférez
dans le plan conscient,
et son impact diminue
immédiatement.

Lorsque vous mettez de la lumière
dans une pièce obscure:
elle devient tout de suite
moins effrayante.

2. Deuxième Bonne Habitude :
" Soyez Proactif "
Qu'est-ce que cela veut dire?
Au lieu de vous contenter de réagir
à ce qui se passe autour de vous,
vous prenez l'initiative.

Au lieu d'attendre
qu'un événement arrive
pour décider comment y répondre,
vous le provoquez vous-même.

Exemple : N'attendez pas que la
direction communique ses décisions
liées aux vacances du personnel.
Allez voir votre responsable.
Demandez-lui de vous accorder
des jours de repos
de telle date à telle date.
Dites-lui pourquoi vous en avez besoin.

Anticipez.
Agissez au lieu de "réagir".
Prenez des décisions avant que les
circonstances ne vous y obligent.
Vous aurez une longueur
d'avance.
Ex. : Si un projet vous intéresse, n'attendez
pas « une tâche ».
Demandez comment vous pouvez
contribuer à tel ou tel aspect du projet. www.SecretsDePersuasion.com

3. Troisième Bonne Habitude :
Elargissez votre
"Cercle de Confiance"
Il représente toutes les personnes
(collègues, supérieurs, interlocuteurs)
dont vous avez gagné la confiance.

Chaque jour, vous pouvez
faire rentrer une nouvelle personne
dans votre "Cercle".
Plus votre "Cercle de
Confiance" est grand,
plus vous gagnez en respect,
en autorité et en influence.

Elargissez ce cercle par des petits
gestes :
 Montrez de l'intérêt vis-à-vis de
chaque personne
 Soyez patient et écoutez vraiment
quand une personne vous parle
 Ne vous laissez pas tenter par l'envie
de transmettre un ragot. Jamais.
Ceci est très iwmwwp.SeocrrettsaDenPetr spuaosioun.rco mvotre image.

 Rendez des petits services, dans la
mesure du possible, et sans laisser les
autres exploiter votre gentillesse.
Evitez de juger qui que ce soit.
Même si tout le monde autour de vous le
fait.
Ne dites jamais "ah, celui-là, c'est vraiment
un incompétent". Dites plutôt :
"il fera mieux la prochaine fois"…

Attention, je ne vous demande pas
de jouer les "saints",
ni d’être excessivement indulgent.
Mais abstenez-vous
de juger les autres.

Pourquoi ?
Parce que dans le milieu de
l'entreprise, l'esprit négatif
(l'esprit critique, médisant)
se répand très vite !
Vous en êtes parfois "absorbé"
comme dans une spirale,
sans le vouloir.

Le meilleur moyen de "sortir du lot"
c'est de résister à cette spirale.
De ne JAMAIS céder à la tentation
d'un jugement facile
ou d'un ragot.

Démarquez-vous ainsi des autres,
vous attirerez leur confiance.
Si vous gagnez leur confiance,
c’est le premier pas (essentiel !)
pour devenir cette personne
très influente,
qui obtiendra pratiquement
tout ce qu'elle voudra…

Pour connaître la suite,
cliquez sur le lien
que vous voyez ci-dessous, dans la
description de cette présentation.

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