Lesiones Articulares, Musculares Y Tendinosas

LESIONES ARTICULARES LESIONES ARTICULARES TSAAFD IES A GUIA PRIMEROS AUXILIOS Olga Cabaleiro Caride

ARTICULACIÓN
CONCEPTO DE ARTICULACIÓN
Las articulaciones son las áreas en donde dos o más huesos se unen.
La mayor parte de las articulaciones son móviles, con lo que permiten que los huesos puedan moverse.
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICULACIONES: TIPOS DE ARTICULACIONES
Móviles
Son las que permiten movimientos amplios entre los huesos que las forman (articulación de la rodilla o la muñeca)
Se llaman también articulaciones sinoviales, porque entre los huesos hay una bolsa sinovial que contiene líquido
También pueden tener cartílagos resistentes, como los meniscos.
En estas articulaciones, los huesos están unidos por potentes ligamentos, como por ejemplo en la rodilla, la cadera y el hombro.
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICULACIONES: TIPOS DE ARTICULACIÓN
Semimóviles
Permiten movimientos mucho menos amplios. El ejemplo clásico es la existente entre las vértebras.
Fijas
Son las uniones de dos o más huesos que están encajados, sin posibilidad de que se muevan.
Ejemplos de este tipo de articulaciones son las de los huesos del cráneo.
Sinartrosis
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICULACION: TIPOS DE ARTICULACIÓN PRIMEROS AUXILIOS

TIPOS DE ARTICULACIÓN SINOVIAL C ONDÍLEA A RTRODIA T ROCLEAR E NARTROSIS T ROCOIDE E NCAJE R ECÍPROCO

Tipo Ejemplo Imagen Condílea Radiocarpiana Artrodia Vértebra Troclear Húmerocubital Enartrodia Coxofemoral Trocoide Radiocubital proximal Encaje recíproco Trapecio y primer metacarpiano

ARTICULACION: TIPOS DE ARTICULACIÓNES MÓVILES
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones móviles
ARTICULACIONES DE ESFERA-CAVIDAD:
Enartrosis
La cadera y el hombro
Permiten movimientos libres en todas las direcciones.
ARTICULACIONES EN BISAGRA.
TROCLEAR
Los codos, las rodillas y los dedos tienen articulaciones en bisagra
Sólo es posible la movilidad en un plano.
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICUALACIÓN: TIPOS DE ARTICULACIONES MOVILES
LAS ARTICULACIONES EN PIVOTE
Permiten sólo la rotación
Son características de las dos primeras vértebras; es además la articulación que hace posible el giro de la cabeza de un lado a otro.
LAS ARTICULACIONES DESLIZANTES
Las superficies óseas se mueven separadas por distancias muy cortas.
Huesos de la muñeca y del tobillo.
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICULACIÓN: PARTES
El cartílago
En la articulación los huesos están recubiertos con cartílago (un tipo de tejido conectivo), resistente al desgaste. El cartílago ayuda a reducir la fricción que producen los movimientos.
La membrana sinovial
Un tejido llamado la membrana sinovial reviste la articulación y la encierra en la cápsula de la articulación. La membrana sinovial secreta líquido sinovial (un líquido transparente y pegajoso) alrededor de la articulación para lubricarla.
Los ligamentos
Ligamentos fuertes (bandas de tejido conectivo duro y elástico) rodean la articulación para sostenerla y limitar sus movimientos.
PRIMEROS AUXILIOS

ARTICULACIÓN: PARTES
Los tendones
Los tendones (otro tipo de tejido conectivo duro), localizados a ambos lados de la articulación, se sujetan a los músculos que controlan los movimientos de ésta.
Las bursas
Las bolsas llenas de líquido, llamadas bursas, localizadas entre los huesos, ligamentos, u otras estructuras adyacentes, ayudan a amortiguar la fricción en una articulación.
El líquido sinovial
Líquido transparente y pegajoso secretado por la membrana sinovial.
PRIMEROS AUXILIOS

LIGAMENTOS PRIMEROS AUXILIOS

DISTENSIÓN ARTICULAR Ligamentos
CONCEPTO : Los ligamentos y la capsula se someten a una tracción anormal, produciéndose un estiramiento o elongación de los mismos, pero sin llegar a desgarrarse.
CAUSAS: Malos apoyos o hipertracciones (tobillo, rodilla, etc).
SINTOMAS:
Dolor selectivo en el ligamento dañado
Dolor que aumenta al movimiento
Reacción inflamatoria escasa o nula.
PRIMEROS AU XILIOS
Reposo funcional
Elevar el miembro (evitamos la inflamación)
Inmovilización de la articulación
Aplicar hierlo 15-20 minuroa varias veces al día
PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS
CONCEPTO: Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de la articulación.
Si la fuerza es superior que en el caso anterior (distensión), se produce el desgarro o rotura total de los ligamentos (varios grados de esguince)
CAUSAS: Malos apoyos o hipertracciones
SINTOMAS :
Dolor selectivo en el ligamento dañado
Dolor que aumenta al movimiento
Inflamación mucho mayor que en la distensión
Puede ocurrir en cualquier articulación, pero las más comunes son el tobillo y la muñeca. PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS SEGÚN LA GRAVEDAD ESGUINCE DE I GRADO ESGUINCE DE II GRADO ESGUINCE DE III GRADO PRIMEROS AUXILIOS

Esguince Ligamentos
Grado 1 : Distensión leve. Se produce una pequeña distensión que provoca micro traumatismos en el ligamento y donde la estabilidad articular se mantiene prácticamente íntegra.
PRIMEROS AUXILIOS

Esguince Ligamentos Grado 2 : Distensión moderada o fuerte con roturas parciales de fibras ligamentosas. Al permanecer indemnes algunas fibras persiste cierto grado de estabilidad . PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCE Ligamentos
Grado 3 : Rotura parcial o total del ligamento con presencia de desgarro capsular. Se produce una inestabilidad articular total.
PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS Causas Cuando se realiza un movimiento rápido y la articulación es forzada a moverse en una posición no natural. Como consecuencia, el ligamento se estira tanto que se rompe. Los esguinces, por sí solos, son responsables de cerca del 15% de todas las lesiones asociadas con la práctica de deportes. Los más comunes se presentan en: el codo , la rodilla , el tobillo, el pie y los dedos PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS Síntomas
Dolor , que impide el movimiento.
Hinchazón local
Hematoma.
Rigidez articular
Este dolor puede provocar sudoración, náuseas, vómitos, mareos y hasta lipotimias.
PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS Primeros auxilios

Aplicar hielo inmediatamente.
NO SE DEBE tratar de mover el área afectada. Se debe colocar un vendaje firme pero no apretado sobre el área afectada.
Transportar a la persona sin que apoye la zona afectada hasta un centro asistencial.
Sólo la radiografía puede confirmar el diagnóstico. Después mantener elevada la articulación inflamada
Dejar en reposo la articulación (varios días).
PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS
Lo que NO hay que hacer (porque puede agravar la lesión), es lo siguiente:

No se debe manipular la extremidad afectada
No sobar o hacer masajes.
No aplicar ungüentos o pomada.
No ejercer presión hasta que el dolor haya desaparecido por completo (de una a varias semanas).
PRIMEROS AUXILIOS

ESGUINCES LIGAMENTOS Prevención

Utilizar calzado protector para actividades deportivas.
Asegurarse de que los zapatos se ajusten a los pies de manera apropiada.
Evitar zapatos con tacones altos.
Siempre realizar un estiramiento o calentamiento antes de hacer ejercicio.
Evitar deportes y actividades para las cuales no se esté bien entrenado .
PRIMEROS AUXILIOS

LUXACIÓN ARTICULACIONES LUXACIÓN Una luxación es la separación permanente entre las superficies articulares de la articulación, es decir, es la salida de un hueso de su cavidad natural (desgarro de capsula y de los ligamentos) Cuando la separación de las superficies articulares de los huesos es total, se denomina luxación completa ; cuando sólo se separa en parte recibe los nombres de incompleta, parcial o subluxación .
SINTOMAS:
Deformidad
Dolor espontaneo y a la presión
Impotencia funcional total
PRIMEROS AUXILIOS

LUXACIÓN ARTICULACIONES Causas Se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre la articulación produciendo la separación de los extremos de dos huesos conectados La mandíbula, el codo, los hombros, la cadera, la rodilla, los dedos pulgar y grueso del pie, se luxan con mayor facilidad.
El mecanismo de producción puede ser:
Espontaneo
Traumático
PRIMEROS AUXILIOS

LUXACIÓN ARTICULACIONES Primeros Auxilios

Inmovilizar en la posición en que se encuentra la articulación afectada.
Mantenerlas elevadas.
Reposo absoluto de la zona.
Traslado a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas.
Si tras una luxación, el hueso vuelve por sí mismo a su lugar, aplicar un vendaje compresivo suave (NO apretado).
PRIMEROS AUXILIOS

LUXACIÓN ARTICULACIONES Lo que NO hay que hacer (porque puede agravar la lesión), es lo siguiente: NO intentar NUNCA colocar los huesos en su posición normal No administraremos ningún medicamento , ya que necesitará anestesia para reducir la luxación. No mover la parte afectada innecesariamente. No hacer masajes . No untar pomadas. PRIMEROS AUXILIOS

CONDROPATIAS Articulaciónes
CONCEPTO : Alteraciones degenerativas del cartílago articular. Son crónicas y evolucionan en el tiempo si no se valoran adecuadamente
CAUSAS:
Traumatismos de repetición, favorecidos en mujeres con predisposición individual (rodilla, discos y hombro).
Traumatismo único
SINTOMAS.
Al inicio:
Sensación de sobrecarga
Dolor al inicio del entreno que después desaparece
En fases más avanzadas:
Dolor en reposo sobre todo nocturno
Dolor que aumenta con el ejercicio
PRIMEROS AUXILIOS:
Reposo funcional
Visita al especialista
PRIMEROS AUXILIOS

MENISCOPATIAS Articulaciones
CONCEPTO : alteraciones sobre los meniscos (desde pequeña degeneración hasta rotura total).
CAUSAS: sobresolicitación de la articulación
afectada (rodilla).
SINTOMAS:
Dolor durante la actividad que remite en reposo.
Impotencia funcional (dependiendo del
grado de lesión).
Derrame articula
PRIMEROS AUXILIOS
Reposo
Hielo
Vendaje compresivo
Traslado a centro hospitalario
PRIMEROS AUXILIOS

CONTUSIÓN ARTICULAR Articulaciones
CONCEPTO : inflamación e incluso derrame del líquido sinovial
CAUSAS : impactos directos
SINTOMAS :
Dolor
Movilidad dolorosa y limitada, pudiendo haber impotencia funcional
Hinchazón
Derrame de sangre intraarticular
PRIMEROS AUXILIOS
Reposo funcional
Inmovilización con venda elástica (poca inflamación)
Aplicar hielo 15-20 minutos 3 veces al día (encima del vendaje)
PRIMEROS AUXILIOS

LESIONES MUSCUALARES Y TENDINOSAS LESIONES MUSCULARES Y TENDINOSAS TSAAFD IES A GUIA PRIMEROS AUXILIOS

CONTUSIÓN MUSCULAR Musculos
CONCEPTO : Contusión localizada en el músculo
CAUSAS: Impacto directo sobre el músculo (muslo)
SINTOMAS:
Impotencia muscular
Dolor a la movilidad
Inflamación y hematoma
PRIMEROS AUXILIOS
Reposo
Aplicación de hielo
Vendaje compresivo no inmovilizante
PRIMEROS AUXILIOS

CALAMBRES O RAMPAS Musculos
CONCEPTO : CONTRACCIÓN ESPONTÁNEA DEL MÚSCULO POR FATIGA (MEDIO ÁCIDO QUE IMPIDE LA RELAJACIÓN DEL MÚSCULO).
CAUSAS :
MÚSCULOS FATIGADOS
PREDOMINANCIA EN EJERCICIOS ANAERÓBICOS (ACUMULO DE ÁCIDO LÁCTICO).
SÍNTOMAS :
CONTRACCIÓN DOLOROSA QUE OBLIGA A DEJAR LA ACTIVIDAD
PRIMEROS AUXILIOS :
ABANDONO DE LA ACTIVIDAD
ESTIRAMIENTOS PASIVOS FORZADOS
PRIMEROS AUXILIOS

CONTRACTURA MUSCULAR Musculo
CONCEPTO : ACORTAMIENTO DEL MÚSCULO EN UN PUNTO CONCRETO.
CAUSAS : POR TRABAJOS DE INTENSIDAD ALTA (MUSLOS Y POSTERIORES DE LAS PIERNAS)
SÍNTOMAS : APARECEN UNA VEZ FINALIZADA LA ACTIVIDAD:
NO IMPIDE TERMINAR EL EJERCICIO FÍSICO
DOLOR A LA MOVILIDAD
DOLOR EN UN PUNTO A LA PALPACIÓN
SENSACIÓN DE TENSIÓN MÁS QUE DE DOLOR EN REPOSO.
PRIMEROS AUXILIOS :
APLICAR CALOR
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS PASIVOS
POMADAS ANTIINFLAMATORIAS
PRIMEROS AUXILIOS

DISTENSIÓN MUSCULAR Musculo
CONCEPTO: ESTIRAMIENTO SÚBITO Y VIOLENTO DE TODAS LAS FIBRAS MUSCULARES
CAUSAS: MOVIMIENTOS QUE SOBREPASAS LOS LÍMITES DE ELONGACIÓN DE UN MÚSCULO.
SÍNTOMAS: APARECEN UNA VEZ FINALIZADA LA ACTIVIDAD (AL ENFRIAR LA MUSCULATURA):
SENSACIÓN DE INCOMODIDAD
CON LA ACTIVIDAD SE TRANSFORMA EN DOLOR
PALPACIÓN DOLOROSA
PRIMEROS AUXILIOS:
REPOSO FUNCIONAL DURANTE DOS O TRES DÍAS
CALOR
NUNCA REALIZAR ESTIRAMIENTOS
INICIAR LA ACTIVIDAD PROGRESIVAMENTE.
PRIMEROS AUXILIOS

TIRÓN MUSCULAR Musculos
CONCEPTO: GRADO SUPERIOR DE LA DISTENSIÓN (ROTURA DE MIOFIBRILLAS).
CAUSAS: IGUAL QUE EN EL CASO ANTERIOR (ELONGACIÓN MÁS INTENSA).
SÍNTOMAS:
HAY QUE ABANDONAR LA ACTIVIDAD
DOLOR INTENSO, INCLUSO EN REPOSO.
DOLOR A LA PALPACIÓN
IMPOTENCIA FUNCIONAL IMPORTANTE
PRIMEROS AUXILIOS:
HIELO
VENDAJE COMPRESIVO ELÁSTICO
REPOSO FUNCIONAL
PRIMEROS AUXILIOS

DESGARRO MUSCULAR O RUPTURA Musculo
CONCEPTO: ROTURA PARCIAL (DESGARRO) O TOTAL DE FIBRAS MUSCULARES (RUPTURA)
CAUSAS: GRAN TENSIÓN MUSCULAR QUE SE PUEDE AGRAVAR POR FATIGA O POR CONTUSIÓN DIRECTA SOBRE EL MÚSCULO.
SÍNTOMAS:
DOLOR EN FORMA DE PEDRADA O CRUJIDO QUE OBLIGA A ABANDONAR LA ACTIVIDAD
DOLOR MUY INTENSO Y LOCALIZADO
DOLOR SE MANTIENE EN REPOSO
IMPOTENCIA FUNCIONAL MUY ACUSADA
A LA PALPACIÓN: NÓDULO FLUCTUANTE (HEMATOMA).
ROTURA TOTAL: DOS VIENTRES MUSCULARES
PRIMEROS AUXILIOS: IDÉNTICOS QUE EN EL TIRÓN MUSCULAR
PRIMEROS AUXILIOS

TENDINITIS Tendones
CONCEPTO: INFLAMACIÓN DEL TENDÓN (ROTULIANO, AQUILES, PORCIÓN LARGADLE BÍCEPS Y SUPRAESPINOSO).
CAUSAS: SOBRECARGAS MECÁNICAS SOBRE EL TENDÓN:
TRAUMATISMOS DE REPETICIÓN
TRAUMATISMO ÚNICO
SÍNTOMAS:
DOLOR INTERMITENTE DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO
TRACCIÓN DOLOROSA DEL TENDÓN
PALPACIÓN DOLOROSA
TENDÓN ENGROSADO Y CON NÓDULOS (FASE AVANZADA).
PRIMEROS AUXILIOS:
REPOSO FUNCIONAL
APLICAR HIELO
INMOVILIZACIÓN CON VENDAJE
PRIMEROS AUXILIOS

LESIONES DEL COMPONENTE TENDINOSO
ENTENSITIS : LESIÓN LOCALIZADA EN EL PUNTO DE INSERCIÓN DEL TENDÓN CON EL HUESO
TENOSIVITIS: INFLAMACIÓN DEL TENDÓN Y DE LA VAINA SINOVIAL POR DONDE TRANSCURREN LOS TENDONES
BURSITIS: INFLAMACIÓN DE LAS BOLSAS SEROSAS POR DONDE SE DESLIZAN LOS TENDONES ENTRE PLANOS ÓSEOS Y MUSCULARES
PRIMEROS AUXILIOS

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Lesiones Articulares, Musculares Y Tendinosas

by Olgacabaleiro on Feb 25, 2010

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