journal mensuel de l'OPAR

1. Dimanche Tout Tannou
Dimanche 24 avril à 12h : repas à l'OPAR.
A 15h, "Les mandolines chantent", quatre
musiciens et un chanteur vous feront
voyager dans la chanson française. Tarif :
18€ le repas et 4€ l'animation.
Neurones en fête
Mardi 19 avril de 9h30 à 11h30 : à la
Maison des Associations, 6 cours des alliés.
2 séries de 30 questions pour tester ses
connaissances. Essai possible.
Café du bonheur et Do-In
Café du bonheur : jeudi 21 avril de 9h30 à
11h. Tarif : 12,50€.
Do-In, auto-massage : jeudi 12 mai de
9h30 à 11h. Tarif : 12,50€.
Atelier bijoux
Mercredi 20 avril de 14h à 16h. Tarif : 12€
par atelier, à régler à l'inscription.
Loto de l'OPAR
A vos agendas ! Le jeudi 12 mai à 14h30 à
l'OPAR, ouvert à tous. Nombreux lots à ga-
gner. Inscription avant le 10 mai, par télé-
phone ou par mail.Tarif carte : 2,50€.
Ateliers huiles essentielles
Mercredi 30 mars à 10h. Thème : soulager
les douleurs articulaires et musculaires.
Tarif : 12€.
Mercredi 20 avril à 14h30. Thème : le
confort digestif. Tarif : 11€.
Châteaux de la Loire
Séjour ANCV du 20 au 24 juin 2016 au vil-
lage vacances « la Saulaie » à Chédigny.
Visites prévues : Amboise, Loches, Jardins
de Villandry, musée du compagnonnage.
Tarif : 472€, avec aide ANCV : 322€. Infos
complémentaires et inscription à l'OPAR.
Atelier cuisine Bio et Santé
Mardi 19 avril de 10h à 14h à l'OPAR.
Tarif : 8€. Découverte possible.
Sorties TER
• Jeudi 28 avril : aquarium et jardin des
papillons à Vannes. Tarif : 51€.
• Jeudi 19 mai : visite du château de Com-
bourg. Tarif : 26€.
Infos et inscription à l'accueil de l'OPAR.
Découverte Yoga
Yoga de Samara et de Lahore nadi :
séance découverte gratuite de 2 types
de yoga pour soulager le dos. Jeudi
21 avril de 14h30 à 16h30 à l'OPAR.
Cuisine au masculin
À partir du mercredi 30 mars de 10h à 14h
au centre de prévention AGIRC-ARRCO,
5 rue Louis Kerautret Botmel. Conseils et
astuces sont au programme. Tarif : 48€ les
6 séances, places limitées.
Dictée de l'OPAR
Mardi 26 avril à 10h à l'OPAR. Tarif : 1,50€.
La Passerelle OPAR Information
Avril 2016 n°410
Observatoire et pôle
d'animation des
Retraités rennais
62 rue de Dinan
35000 Rennes
Tél 02 99 54 22 23
Fax 02 23 46 77 70
accueilopar@orange.fr
www.opar.fr
Horaires d'ouverture
de l'accueil de l'OPAR
Le lundi de 10h à 12h30
Et de 13h30 à 16h30
Du mardi au jeudi
9h30 à 12h30 et de
13h30 à 16h30
Le vendredi de 9h30
à 12h30
Accès bus et métro
N°12 : Auberge de
Jeunesse ou St Malo-
Sq de la Rance
N°31 : Dinan-St Malo
ou Legraverend-Chézy
Métro Ste Anne
ou Anatole France
Association Loi 1901
Agréée Association
Sportive
Agréée Association
d'Education Populaire
Agréée carte Sortir
Agréée ANCV

2. Musicothérapie
A partir du 18 avril , 10 séances en indi-
viduel et en petit groupe, Véronique
Regnault vous accompagne dans votre
deuil en vous proposant un espace pour
exprimer vos émotions et avancer.. Ren-
seignements et inscriptions à l'accueil.
« Bon appétit »
Mercredi 27 avril, sortie culturelle aux
Champs Libres pour l’exposition « Bon
appétit ». Inscription à l'OPAR avant le
lundi 25 avril.
English Club
Le club vous propose un scrabble en an-
glais le 27 avril de 14h30 à 16h30 à
l'OPAR.
Activités d'avril
Vendredi 1er
• Champs Manceaux : tous les vendredis,
jeux divers et palets à 14h.
• Cleunay : tous les vendredis, jeux divers
de 14h à 17h30.
• Léo Lagrange : bal, première entrée
gratuite.
• Printemps Ginguené : jeux divers, tra-
vaux manuels et palets à 14h. À noter :
club fermé du 4 au 15 avril.
• Toujours jeunes : tous les vendredis à
14h, palets, pétanque et jeux divers.
• Vaneau : tous les vendredis, belote,
scrabble et tarot à 14h.
• Villejean palets : tous les vendredis à
13h30.
Lundi 4
• Alma Colombier : tous les mercredis,
tarot, belote, scrabble et triominos à 14h.
Mardi 5
• Bonne Humeur : jeux divers à 14h30.
• Carrefour 18 : scrabble et belote tous
les mardis à 14h.
• Champs Manceaux : tous les mardis,
jeux divers et palets à 14h.
• Maurepas : tous les mardis, jeux de
cartes à 14h.
• Printemps Ginguené : réunion de bu-
reau à 9h en salle Belle Île (date à
confirmer).
Mercredi 6
• Alma Colombier : tous les mercredis,
jeux de société divers à 14h.
• Villejean : tous les mercredis de
13h30 à 17h, palets.
• Tarot amitié : tous les mercredis de
14h à 18h au square du Dr F. Jacques.
Jeudi 7
• Alexis Carrel : tous les jeudis, jeux di-
vers à 14h.
• Chézy Prévert : tous les jeudis, jeux
divers de 14h à 17h15.
• La Touche : loto à 14h.
Mardi 12
• Bonne Humeur : jeux divers et café
tricot à 14h30.
Jeudi 14
• La Touche : jeux divers à 14h.
Vendredi 15
• Toujours jeunes : loto à 14h.
• Léo Lagrange : bal.
Lundi 18
• Printemps Ginguené : bal à 14h30.
Mardi 19
• Bonne Humeur : jeux divers et loto à
14h30.
• Maurepas : loto.
• Printemps Ginguené : palets à 14h.
Jeudi 21
• La Touche : jeux divers à 14h.
• Printemps Ginguené : tarot à 14h.
Vendredi 22
• Léo Lagrange : pas de bal.
• Printemps Ginguené : jeux divers,
travaux manuels et palets à 14h.
Lundi 25
• Printemps Ginguené : bal à
14h30.
Mardi 26
• Bonne Humeur : Le club fête ses
45 ans et les 100 ans de Mme
Mathieu.
• Printemps Ginguené : palets à
14h.
Jeudi 28
• La Touche : jeux divers à 14h.
• Printemps Ginguené : tarot à 14h.
Vendredi 29
• Léo Lagrange : bal.
• Printemps Ginguené : jeux divers,
travaux manuels et palets à 14h.
Sorties des clubs
Le club « Toujours jeunes » organise
un repas langoustines le 28 avril. Et
un voyage à Venise du 15 au 22
septembre.
Le jeudi 26 mai, le club « Vaneau »
organise un repas « tête de veau »
suivi d'une visite guidée de l'exposi-
tion sur l'imprimerie Oberthür à
l'écomusée de Rennes. Renseigne-
ments auprès d'Elisabeth Elleouet au
02-99-51-61-32.
Le club « La Touche » propose une
sortie au Lac de Guerlédan le 10
juin et un voyage au Périgord du 19
au 25 juin. S'inscrire dès maintenant
au club ou contacter Mme Ragot au
02-99-54-22-94.
La Passerelle OPAR Information - Dépôt légal n° 410 - ISSN 2114-2084 - 2 500 ex - Directeur de la publication : Emmanuel JOULEAU
Maquettage et impression OPAR - Parution du n° mai : vendredi 29 avril
Rendez-vous des sportifs en avril
Rando pédestre et promenade
Jeudi 31 mars : RDV 14h à la gare routière
de Rennes pour la promenade G. Brassens
(6km). (promenade à Guipry-Messac annulé.)
Mardi 5 : rando à Nouvoitou, circuit de la Boucle de l'Yaigne
(10km). RDV Metro Poterie 13h20 (bus 75) ou 14h à la mairie
de Nouvoitou.
Jeudi 14 : promenade à Brécé, circuit du Saut au Loup (7,5km).
RDV à 13h45 métro République (bus 67) ou 14h30 à l'église de
Brécé.
Mardi 19 : rando à Montreuil le Gast, sentier de la rosière
(10km) RDV à 13h30 métro Anatole France (bus illenoo 11) ou
église de Montreuil le Gast à 14h10. Inscription avant le 18
avril.
Jeudi 28: promenade à Pleumeleuc, circuit de la
Moneraie (7,5km). RDV gare routière de Rennes à
13h15 (bus 19) ou 14h à la mairie de Pleumeleuc.
Contact : 02 99 14 01 57 ou 06 62 89 35 77 après
18h.
Vélo - Cyclotourisme
Départ à 9h30 :
Jeudi 7 avril : Octroi de Nantes – Bréal/Montfort
Jeudi 14 : Croix Rouge - Cintré
Jeudi 21 : Cimetière du Nord – La Mézière
Jeudi 28 : Motte brûlon – St Aubin d'Aubigné
Jeudi 5 mai : pas de rando vélo
Contacts : 06 76 17 34 47 - 02 99 50 47 65
06 11 95 65 95