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¡Cuidado con la influenza! Material elaborado por la Dirección General de Promoción de la Salud Noviembre 2007
¿Qué es la influenza? <ul><li>Es una  enfermedad respiratoria  causada por un virus llamado  virus de la influenza . </li>...
¿Qué es la influenza? <ul><li>El virus de la influenza  tipo A  puede provocar 3 tipos de enfermedades: </li></ul><ul><ul>...
Influenza Estacional ESTACIONAL Aviar Estacional  Pandémica
¿Qué es la influenza estacional? <ul><li>Es una enfermedad  propia del ser humano  y se presenta principalmente durante lo...
¿Es lo mismo el resfriado común que la influenza estacional? No. [1]  Basado en cuadro comparativo realizado por la Direcc...
¿Cómo se transmite el virus de la influenza? <ul><li>Se transmiten cuando el virus de la influenza entra al organismo a tr...
¿A quiénes afecta la influenza estacional?   <ul><li>Tiene la capacidad de afectar a  todas  las personas. </li></ul><ul><...
¿Existe vacuna para la influenza estacional? <ul><li>Sí.   </li></ul><ul><li>Existe la  vacuna  contra la influenza estaci...
Influenza Aviar AVIAR Aviar Estacional  Pandémica
¿Qué es la influenza aviar? <ul><li>Es una enfermedad  propia de las aves , causada por el virus de la influenza tipo  A ,...
¿Cómo se transmite la influenza aviar? <ul><li>De aves a  aves: </li></ul><ul><ul><li>Las aves (silvestres o de corral) pr...
¿Se puede contagiar el ser humano de influenza aviar? <ul><li>Si, sólo en  muy raras ocasiones . </li></ul><ul><li>Hasta e...
¿Se puede contagiar el ser humano con influenza aviar? <ul><li>De aves a  humanos: </li></ul><ul><ul><li>Al entrar en  con...
¿Es seguro comer carne de ave?  <ul><li>La influenza aviar  NO  se transmite  al  comer  carne de pollo o huevo si estos e...
¿Existen casos de influenza aviar tipo A (H5N1) en México?  NO   <ul><li>No,  hasta el momento no se han presentado casos ...
¿Existe algún tipo de vigilancia o control para detectar la influenza aviar en México?  SÍ   <ul><li>Sí , México realiza u...
¿Por qué es tan importante la influenza aviar? <ul><li>Porque desde el primer caso de influenza aviar en humanos registrad...
¿Es seguro viajar a países donde existe influenza aviar?   <ul><li>Si, actualmente  no existe restricción  alguna para via...
Medidas básicas de higiene para Influenza Aviar: <ul><li>Lava tus  manos  con  agua y jabón , antes de cocinar y después d...
Medidas básicas de higiene para Influenza Aviar: <ul><li>Si tienes aves : </li></ul><ul><li>Lávate las manos después de es...
Influenza Pandémica PANDEMIA Aviar Estacional  Pandémica
¿Qué es la influenza pandémica? <ul><li>Es una enfermedad respiratoria causada por: </li></ul><ul><ul><li>Un  nuevo subtip...
¿Qué consecuencias tendría una pandemia de influenza? <ul><li>Un  gran número  de personas enfermas. </li></ul><ul><li>Una...
¿Han existido pandemias de influenza antes? <ul><li>SÍ , en los últimos 300 años han habido alrededor de 10 pandemias de i...
¿Por qué puede morir tanta gente por la pandemia de influenza? <ul><li>Porque al no haber estado expuesto antes al nuevo v...
¿Porqué las pandemias surgen del virus de la influenza tipo A?   <ul><ul><li>Modifica su información genética con el paso ...
¿Qué se requiere para que surja una pandemia de influenza?   <ul><li>La aparición de  un nuevo virus  de la influenza tipo...
¿Cuánto tiempo tardará en propagarse por el mundo una pandemia de influenza?   <ul><li>Debido a los vuelos internacionales...
¿Cómo sabremos que empezó la pandemia de influenza?   <ul><li>La  pandemia de influenza iniciará  cuando haya casos de un ...
¿Podemos prepararnos desde hoy?   SÍ. <ul><li>Podemos  prepararnos  para mitigar las consecuencias y disminuir el contagio...
¿Qué está haciendo México? <ul><li>México cuenta con un  Plan de Preparación y Respuesta ante una pandemia de influenza. <...
Plan Nacional de Preparación y Respuesta ante una Pandemia de Influenza Comunicación y promoción de la salud Coordinación ...
¿Yo qué puedo hacer dentro de ese plan?   <ul><li>Yo puedo participar  en la construcción de un plan familiar, escolar, la...
¿Existe vacuna para la influenza pandémica?  NO <ul><li>No, no existe, pues  no puede crearse una vacuna  para un  virus q...
¿Cómo debemos de prepararnos? <ul><li>Mantente informado. </li></ul><ul><li>Comparte esta información en tu casa, en el tr...
¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad? <ul><ul><li>Está comprobado que  disminuye  hasta un 45...
Técnica adecuada de lavado de manos <ul><li>Utiliza siempre jabón. </li></ul><ul><li>-líquido de preferencia. </li></ul><u...
¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad? <ul><ul><li>Utilizando un  pañuelo  o el  antebrazo , r...
En resumen, las medidas de higiene son: <ul><li>En casa: </li></ul><ul><ul><li>Ventila  las habitaciones sin crear corrien...
En resumen, las medidas de higiene son: <ul><li>Cubrir  tu  nariz y boca  con un pañuelo desechable al toser o estornudar....
Aún tienes dudas… <ul><li>Escríbenos a: </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul><ul><li>Para mayor información sobre e...
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  • Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar además de los humanos, a animales como aves, puercos, tigres, etc.
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    1. 1. ¡Cuidado con la influenza! Material elaborado por la Dirección General de Promoción de la Salud Noviembre 2007
    2. 2. ¿Qué es la influenza? <ul><li>Es una enfermedad respiratoria causada por un virus llamado virus de la influenza . </li></ul><ul><ul><li>El virus se subclasifica según las proteínas de su superficie: </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>Hemaglutinina (H) y Neuroaminidasa (N) H5N1 </li></ul></ul></ul><ul><li>Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar tanto a los humanos como a animales (aves, cerdos, tigres, etc.) </li></ul><ul><li>Nombre : Virus de la influenza. </li></ul><ul><li>Tipo : tipo A , tipo B o tipo C . </li></ul><ul><li>Subtipo : las combinaciones pueden ser desde H1N1 hasta H16N9. </li></ul>
    3. 3. ¿Qué es la influenza? <ul><li>El virus de la influenza tipo A puede provocar 3 tipos de enfermedades: </li></ul><ul><ul><ul><li>Influenza estacional </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Influenza aviar </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Influenza pandémica </li></ul></ul></ul><ul><li>El virus puede ser destruido por la luz ultravioleta (luz solar) y agentes como el jabón. </li></ul><ul><li>El virus sobrevive en superficies: </li></ul><ul><ul><li>lisas : manos, manijas y barandales, etc. </li></ul></ul><ul><ul><li>porosas : pañuelos desechables y telas, etc. </li></ul></ul><ul><li>Hasta por 48 horas, conservando su capacidad para contagiar. </li></ul>
    4. 4. Influenza Estacional ESTACIONAL Aviar Estacional Pandémica
    5. 5. ¿Qué es la influenza estacional? <ul><li>Es una enfermedad propia del ser humano y se presenta principalmente durante los meses de invierno. </li></ul><ul><li>Se transmite cuando el virus de la influenza entra al organismo a través de ojos, nariz, y/o boca. </li></ul><ul><li>Sus síntomas son similares a los del catarro común pero mucho más intensos. </li></ul>
    6. 6. ¿Es lo mismo el resfriado común que la influenza estacional? No. [1] Basado en cuadro comparativo realizado por la Dirección General de Epidemiología SÍNTOMAS [1] RESFRIADO COMÚN INFLUENZA ESTACIONAL Fiebre Niños hasta 39º Adultos poco frecuente Puede elevarse hasta 40º Dura de 3 a 4 días Dolor de cabeza Raras veces Inicio brusco y de gran intensidad Dolores musculares Leve a moderado Gran intensidad (generalmente) Cansancio y debilidad Puede durar de 2 a 3 semanas Decaimiento Leve Inicio brusco y de gran intensidad Congestión nasal Frecuente Algunas veces Ardor y / o dolor de garganta Tos Leve a moderada Casi siempre
    7. 7. ¿Cómo se transmite el virus de la influenza? <ul><li>Se transmiten cuando el virus de la influenza entra al organismo a través de ojos, nariz y/o boca: </li></ul><ul><ul><li>Por personas enfermas que estornudan o tosen frente a otra sin cubrirse la boca . </li></ul></ul><ul><ul><li>Por comer o beber alimentos o líquidos ya probados por una persona enferma. </li></ul></ul><ul><ul><li>Por utilizar cubiertos u objetos de una persona enferma. </li></ul></ul><ul><ul><li>Por hablar cerca, saludar de mano o de beso a una persona enferma. </li></ul></ul><ul><ul><li>Por tocarse ojos y boca con manos contaminadas por el virus. </li></ul></ul>
    8. 8. ¿A quiénes afecta la influenza estacional? <ul><li>Tiene la capacidad de afectar a todas las personas. </li></ul><ul><li>Sin embargo, son más susceptibles de sufrir complicaciones: </li></ul><ul><ul><ul><ul><li>Niños menores de 5 años. </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Adultos mayores de 65 años. </li></ul></ul></ul></ul><ul><ul><ul><ul><li>Personas con enfermedades crónicas como: diabetes, enfermedades del corazón, de los pulmones, etc. </li></ul></ul></ul></ul>
    9. 9. ¿Existe vacuna para la influenza estacional? <ul><li>Sí. </li></ul><ul><li>Existe la vacuna contra la influenza estacional la cual se aplica cada año a todos los: </li></ul><ul><ul><li>Niños de 6 meses a 3 años de edad. </li></ul></ul><ul><ul><li>Adultos a partir de los 50 años. </li></ul></ul><ul><ul><li>Personas con enfermedades crónicas </li></ul></ul><ul><ul><li>(diabetes, enfermedades del corazón, de los pulmones, etc.) </li></ul></ul>
    10. 10. Influenza Aviar AVIAR Aviar Estacional Pandémica
    11. 11. ¿Qué es la influenza aviar? <ul><li>Es una enfermedad propia de las aves , causada por el virus de la influenza tipo A , comúnmente llamada “ gripe aviar” . </li></ul><ul><li>Actualmente existe un brote importante de influenza aviar en países de Asia , tanto en aves silvestres como de corral. </li></ul><ul><li>Las aves migratorias han propagado el virus hasta países de Europa y África. </li></ul>**En el continente Americano no se han detectado aves con este virus de influenza aviar tipo A (H5N1).**
    12. 12. ¿Cómo se transmite la influenza aviar? <ul><li>De aves a aves: </li></ul><ul><ul><li>Las aves (silvestres o de corral) propagan el virus por medio de su excremento o secreciones como moco y saliva. </li></ul></ul>
    13. 13. ¿Se puede contagiar el ser humano de influenza aviar? <ul><li>Si, sólo en muy raras ocasiones . </li></ul><ul><li>Hasta el día de hoy, por cada millón y medio de aves infectadas, se ha presentado un caso de infección humana [1] . </li></ul><ul><li>[1] http://servicios.laverdad.es/murcia/pg060827/prensa/noticias/Region_Murcia/200608/27/MUR-REG-005.html </li></ul><ul><li>Dentro de los diferentes subtipos del virus de la influenza aviar el que ha logrado contagiar a los seres humanos es el subtipo H5N1. </li></ul>**En este caso se le llama: influenza aviar en humanos . **
    14. 14. ¿Se puede contagiar el ser humano con influenza aviar? <ul><li>De aves a humanos: </li></ul><ul><ul><li>Al entrar en contacto directo con las secreciones y excremento de aves infectadas . </li></ul></ul><ul><ul><li>Esto puede ser por medio de las jaulas y utensilios para el manejo y alimentación de las aves. </li></ul></ul>
    15. 15. ¿Es seguro comer carne de ave? <ul><li>La influenza aviar NO se transmite al comer carne de pollo o huevo si estos están bien cocidos . </li></ul><ul><li>El virus de la influenza NO sobrevive altas temperaturas. </li></ul>
    16. 16. ¿Existen casos de influenza aviar tipo A (H5N1) en México? NO <ul><li>No, hasta el momento no se han presentado casos ni en aves, ni en humanos en México. </li></ul><ul><li>En México no existe riesgo alguno de contraer influenza aviar porque: </li></ul><ul><ul><li>México no importa aves de ninguno de los países afectados. </li></ul></ul><ul><ul><li>Las aves silvestres que vuelan sobre territorio mexicano no han presentado este tipo de influenza aviar. </li></ul></ul>Certificado <ul><ul><li>Las aves de corral no han presentado influenza aviar tipo A (H5N1). </li></ul></ul>
    17. 17. ¿Existe algún tipo de vigilancia o control para detectar la influenza aviar en México? SÍ <ul><li>Sí , México realiza un buen control. </li></ul><ul><li>La Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (SAGARPA [1] ) desde hace 11 años tiene estrictas medidas de control para identificar la influenza aviar. </li></ul><ul><li>La Secretaría de Salud (SSA [2] ) ha pedido al Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE [3] ) que esté alerta ante cualquier información de la influenza aviar. </li></ul>[1] http://www.sagarpa.gob.mx/cgcs/ [2] http://www.salud.gob.mx/ [3] http://www.dgepi.salud.gob.mx/sinave/index.htm Certificado
    18. 18. ¿Por qué es tan importante la influenza aviar? <ul><li>Porque desde el primer caso de influenza aviar en humanos registrado en 1997, el virus ha cambiado y cada vez le es más fácil contagia a los seres humanos. </li></ul><ul><li>Los científicos consideran que a partir del virus de la influenza aviar tipo A (H5N1) puede generarse un nuevo virus capaz de provocar una enfermedad grave a nivel mundial, llamada pandemia de influenza . </li></ul>
    19. 19. ¿Es seguro viajar a países donde existe influenza aviar? <ul><li>Si, actualmente no existe restricción alguna para viajar a zonas donde se han presentado casos de influenza aviar y de influenza aviar en humanos. </li></ul><ul><li>El riesgo de contagio para las personas que viajan es muy bajo. </li></ul><ul><li>Al viajar se recomienda: </li></ul><ul><li>Tener estrictas medidas de higiene: </li></ul><ul><ul><li>Llevar consigo alcohol en gel para realizar un aseo frecuente de manos. </li></ul></ul><ul><ul><li>No visitar ningún tipo de granjas </li></ul></ul><ul><ul><li>No tener contacto con aves (como en los mercados de aves vivas) </li></ul></ul><ul><ul><li>No importar ningún ave a México. </li></ul></ul>
    20. 20. Medidas básicas de higiene para Influenza Aviar: <ul><li>Lava tus manos con agua y jabón , antes de cocinar y después de manejar carne cruda. </li></ul><ul><li>Asegura que la carne y el huevo estén bien cocidos . </li></ul><ul><li>Lava el cascarón del huevo antes de romperlo. </li></ul><ul><li>Lava con agua y jabón todas las superficies y utensilios que tuvieron contacto con la carne cruda y/o los cascarones de huevo. </li></ul>
    21. 21. Medidas básicas de higiene para Influenza Aviar: <ul><li>Si tienes aves : </li></ul><ul><li>Lávate las manos después de estar en contacto con ellas. </li></ul><ul><li>Si notas algún síntoma de influenza en ellas, notifica a SAGARPA. </li></ul><ul><ul><li>Los síntomas varían según el ave y el subtipo del virus. </li></ul></ul><ul><ul><li>El ave puede presentar: fiebre, decaimiento, inapetencia, caída de plumas, disminución en la producción de huevo, hinchazón de cabeza, parpados y cresta. </li></ul></ul><ul><ul><li>La infección puede provocar la muerte del ave . </li></ul></ul>
    22. 22. Influenza Pandémica PANDEMIA Aviar Estacional Pandémica
    23. 23. ¿Qué es la influenza pandémica? <ul><li>Es una enfermedad respiratoria causada por: </li></ul><ul><ul><li>Un nuevo subtipo del virus de la influenza tipo A </li></ul></ul><ul><ul><li>Con la capacidad de generar una pandemia. </li></ul></ul><ul><li>Los científicos consideran que este nuevo virus podría surgir a partir del virus de la influenza aviar tipo A (H5N1). </li></ul><ul><li>Pandemia es el brote de una misma enfermedad a nivel mundial , en dos o más continentes de manera simultánea. Con la capacidad de: provocar serias consecuencias sociales y económicas en los países afectados. </li></ul>Este virus actualmente no existe .
    24. 24. ¿Qué consecuencias tendría una pandemia de influenza? <ul><li>Un gran número de personas enfermas. </li></ul><ul><li>Una fuerte crisis económica y social. </li></ul><ul><li>Disminución e incluso parálisis </li></ul><ul><li>de muchos sectores </li></ul><ul><li>laborales : escuelas, empresas, </li></ul><ul><li>etc. </li></ul><ul><li>Saturación de los servicios de salud por el gran número de pacientes que requerirán atención médica. </li></ul>
    25. 25. ¿Han existido pandemias de influenza antes? <ul><li>SÍ , en los últimos 300 años han habido alrededor de 10 pandemias de influenza tipo A. </li></ul><ul><li>Las pandemias del siglo pasado: </li></ul>[1] Osterholm MT. “Preparing for the next pandemic” N Eng J Med 2005; 352 (18): 1839-42 Año Nombre Virus Decesos 1918 Influenza Española Virus de la influenza tipo A (H1N1) 50 millones [1] 1957 Influenza Asiática Virus de la influenza tipo A (H2N2) 2 millones 1968 Influenza Hong Kong Virus de la influenza tipo A (H3N2) 1 millón
    26. 26. ¿Por qué puede morir tanta gente por la pandemia de influenza? <ul><li>Porque al no haber estado expuesto antes al nuevo virus, nuestro sistema de defensas es totalmente vulnerable porque no tiene las defensas necesarias para protegernos. </li></ul><ul><li>También se debe a que el virus de la influenza es altamente contagioso , con tan sólo un estornudo se puede transmitir la enfermedad a muchas personas . </li></ul>
    27. 27. ¿Porqué las pandemias surgen del virus de la influenza tipo A? <ul><ul><li>Modifica su información genética con el paso del tiempo: mutación antigénica . </li></ul></ul><ul><ul><li>Se reproduce generando errores genéticos que no logra reparar: inestabilidad genética . </li></ul></ul><ul><ul><li>Capacidad de combinar su información genética con la de otro virus: reasociación antigénica . </li></ul></ul><ul><li>Por las características que tiene el virus de la influenza tipo A. </li></ul>NUEVO VIRUS
    28. 28. ¿Qué se requiere para que surja una pandemia de influenza? <ul><li>La aparición de un nuevo virus de la influenza tipo A (nuevo subtipo): </li></ul><ul><ul><li>Que pueda reproducirse en los seres humanos, causando una enfermedad grave </li></ul></ul><ul><ul><li>Se pueda transmitir fácilmente de persona a persona . [1] </li></ul></ul><ul><li>[1] http// www.who.int/csr/resources/publications/influenza/WHO_CDS_CSR_RMD_2004_9es.pdf </li></ul>NUEVO VIRUS
    29. 29. ¿Cuánto tiempo tardará en propagarse por el mundo una pandemia de influenza? <ul><li>Debido a los vuelos internacionales se propiciará que: </li></ul><ul><ul><li>En 48 horas podría haber una persona enferma en cada continente. </li></ul></ul><ul><li>En menos de 3 meses la infección podrá ser mundial [1] . </li></ul><ul><li>[1] http://www.who.int/csr/resources/publications/influenza </li></ul>
    30. 30. ¿Cómo sabremos que empezó la pandemia de influenza? <ul><li>La pandemia de influenza iniciará cuando haya casos de un nuevo virus de la influenza tipo A en seres humanos en dos o más continentes, confirmados por laboratorios reconocidos por la OMS. </li></ul>Organización Mundial de la Salud
    31. 31. ¿Podemos prepararnos desde hoy? SÍ. <ul><li>Podemos prepararnos para mitigar las consecuencias y disminuir el contagio. </li></ul><ul><li>A raíz de los casos de influenza aviar en humanos desde 1997 y de los cambios que se han registrado en el virus de la influenza tipo A (H5N1), la OMS ha pedido a todos los países del mundo que tengan ya un plan de respuesta ante la posibilidad de una influenza pandémica. </li></ul>
    32. 32. ¿Qué está haciendo México? <ul><li>México cuenta con un Plan de Preparación y Respuesta ante una pandemia de influenza. </li></ul><ul><li>Objetivo: </li></ul><ul><ul><li>Disminuir el impacto de una pandemia de influenza así como optimizar los recursos existentes. </li></ul></ul>Este plan es dinámico , se enriquece constantemente con nueva información por lo que es importante revisarlo periódicamente en www.salud.gob.mx
    33. 33. Plan Nacional de Preparación y Respuesta ante una Pandemia de Influenza Comunicación y promoción de la salud Coordinación Vigilancia epidemiológica y laboratorio Atención médica Reserva estratégica Investigación y desarrollo El plan tiene las siguientes líneas de acción: DGEPI Septiembre 2006
    34. 34. ¿Yo qué puedo hacer dentro de ese plan? <ul><li>Yo puedo participar en la construcción de un plan familiar, escolar, laboral para responder ante una pandemia de influenza. </li></ul><ul><li>¡Anticiparse es cuidarse! </li></ul>**Encontrarás más información de cómo prepararte en la Guía que puedo yo hacer ante una pandemia de influenza.
    35. 35. ¿Existe vacuna para la influenza pandémica? NO <ul><li>No, no existe, pues no puede crearse una vacuna para un virus que aún no existe . </li></ul><ul><li>Una vez que se conozca el virus los científicos harán todo lo posible por crear la vacuna que ayude a contener la enfermedad. </li></ul>
    36. 36. ¿Cómo debemos de prepararnos? <ul><li>Mantente informado. </li></ul><ul><li>Comparte esta información en tu casa, en el trabajo y en la escuela. </li></ul><ul><ul><li>Asegúrate de que todos tengan un plan de preparaci ón ante la pandemia de influenza. </li></ul></ul><ul><ul><li>Realiza las medidas de higiene. </li></ul></ul>Involúcrate, ¡tú puedes ser la diferencia!
    37. 37. ¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad? <ul><ul><li>Está comprobado que disminuye hasta un 45% las consultas médicas por infecciones respiratorias . [1] , [2] </li></ul></ul><ul><ul><li>Utilizar agua y jabón es muy importante porque rompe con el ciclo de transmisión del virus. </li></ul></ul>[1] Ryan MA, Christian RS, Wohlrabe J. Handwashing and respiratory illness among young adults in military training. Am J Prev Med. 2001 Aug;21(2):150-1. [2] Luby SP, Agboatwalla M, Feikin DR, Painter J, Billhimer W, Altaf A, Hoekstra RM.Effect of handwashing on child health: a randomised controlled trial.Lancet. 2005 Jul 16-22;366(9481):225-33. <ul><li>Al igual que para la influenza estacional, las medidas básicas de higiene podrán disminuir el contagio de la influenza pandémica. </li></ul><ul><li>El lavado adecuado y frecuente de manos: </li></ul>
    38. 38. Técnica adecuada de lavado de manos <ul><li>Utiliza siempre jabón. </li></ul><ul><li>-líquido de preferencia. </li></ul><ul><li>-Si es de pastilla </li></ul><ul><li>(pequeño y </li></ul><ul><li>Cambiarlo </li></ul><ul><li>frecuentemente) </li></ul>2. Talla enérgicamente las palmas, el dorso de la mano y entre los dedos. 3. Lávalas por 15 a 20 segundos sin olvidar las muñecas. 4. Enjuaga completamente. 5. Seca las manos con papel desechable. 6. Con el mismo papel cierra la llave del agua y abre la puerta del baño
    39. 39. ¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad? <ul><ul><li>Utilizando un pañuelo o el antebrazo , reduce la transmisión de la enfermedad de persona a persona. </li></ul></ul><ul><ul><li>Está comprobado que limita la liberación de gotitas de saliva al medio ambiente y evita que las manos se contaminen con saliva. </li></ul></ul><ul><li>El cubrir la boca al toser o estornudar : </li></ul>- Tirar el pañuelo desechable a la basura impide que el pañuelo se convierta en un medio de contagio.
    40. 40. En resumen, las medidas de higiene son: <ul><li>En casa: </li></ul><ul><ul><li>Ventila las habitaciones sin crear corrientes de aire. </li></ul></ul><ul><ul><li>Lava o desinfecta superficies de contacto y objetos de uso com ún como: teléfonos, juguetes, controles, etc. </li></ul></ul><ul><ul><li>Permite la entrada del sol . </li></ul></ul><ul><li>Si estas enfermo, procura no asistir a lugares concurridos. </li></ul><ul><li>¡ recupérate en casa ! </li></ul>
    41. 41. En resumen, las medidas de higiene son: <ul><li>Cubrir tu nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. </li></ul><ul><li>Si no tienes pañuelo utiliza el antebrazo. </li></ul><ul><li>Lavar tus manos después de toser o estornudar. </li></ul><ul><li>Evitar saludar de mano o de beso , cuando estés enfermo. </li></ul><ul><li>Evitar compartir vasos, platos y cubiertos con los demás. </li></ul><ul><li>Evitar escupir en el suelo. </li></ul>**Sigue las recomendaciones de tu médico**
    42. 42. Aún tienes dudas… <ul><li>Escríbenos a: </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul><ul><li>Para mayor información sobre el tema consulta la página: </li></ul><ul><li>www.salud.gob.mx </li></ul>Material elaborado por la Dirección General de Promoción de la Salud Noviembre 2007
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