2. CONTENIDO
1. Definición.
2. Aseo de la piel
3. Aseo de las manos
4. Aseo de los dientes
5. Aseo de los oídos
6. Aseo de los orificios
nasales.
3. La HIGIENE, parte de la Medicina que tiene la
finalidad de conservar la salud y prevenir
enfermedades.
Abarca conocimientos y técnicas dirigidos para
controlar factores nocivos para la salud y
procurar el aseo y el cuidado de nuestro cuerpo
y nuestro entorno.
DEFINICIÓN
4. • La piel es considerada el órgano más
grande de nuestro organismo. Es la barrera
de protección frente al mundo externo.
ASEO DE LA PIEL
“Su aseo es esencial para una buena salud”
5. Se recomienda:
ASEO DE LA PIEL
•Lavado de cara, manos y ducha frecuente.
•Uso de jabón con pH acido/neutro Ej. jabón de
glicerina.
•Regular uso de desodorante (prevenir cáncer)
http://www.cancer.gov/espanol/recursos/hojas-informativas/riesgo-causas/antitranspirantes-desodorantes
6. “Las manos son el principal vehículo de transmisión
de infecciones”
ASEO DE LAS MANOS
7. ASEO DE LAS MANOS
¿Cuando lavarse?
Antes de manipular y comer alimentos.
Después de ir al baño
Después de sonarse la nariz, toser o
estornudar.
Después de tocar algún animal
Antes y después de visitar a un enfermo
Antes y después de curar una herida
Cambiar el pañal de un bebe
Al llegar a casa (contacto f.de contaminación)
9. “Aquellas personas que no tienen una buena
salud bucal, pueden padecer de halitosis,
caries e incluso enfermedades
cardiovasculares”.
ASEO DE LOS DIENTES
http://www.vitadelia.com/salud/cuida-tu-higiene-bucal-para-mantener-tu-corazon-sano
10. ASEO DE LOS DIENTES
• Uso de cepillo dental y pasta fluorada, para
prevenir caries e infecciones en las encías.
• El cepillo dental no se comparte , cambiarlo
cada 3 meses para mantenerlo en buen estado.
• Realizar al menos una visita al dentista al año.
Se recomienda:
12. ASEO EN LOS OÍDOS
• Lavado diario con agua y jabón.
• Uso de hisopos solo para secar no para limpieza,
evitar formar tapones de cera.
• Exceso de cera se elimina durante el aseo diario o
uso de agua de mar isotónica.
Se recomienda:
13. ASEO DE LA NARIZ
Usar pañuelo
limpio y personal.
La nariz aloja gran número de bacterias y virus,
su limpieza e higiene correcta son esenciales
para evitar su transmisión.
“El estornudo y la tos son una de las principales
vías de transmisión de resfríos o gripe”
Lavar con suero
fisiológico o
inhalar vapor de
agua.
