Este documento ofrece una serie de consejos para las mujeres sobre cómo no permitir que los hombres abusen de ellas emocional o físicamente. Les aconseja no permitir que los hombres las esclavicen, las hagan sufrir, las hagan llorar, usen sus cuerpos, las hagan esperar horas, les hablen a gritos o las traten con falta de respeto. También les aconseja no dejar que otros controle sus sueños, las hagan dependientes, debiliten su fuerza interior o les hagan perder su dignidad.