2. RATATOUILLE INGREDIENTES
Información Nutricional
Porción 100 gr (100 g) cebolla ajo
Porciones por envase ND pimientor orégano
ojo o albahaca
Cantidad por porción verde
tomate
Calorías 42 berenjen
de Grasas 23.07 frito
a grande
sal y
calabaci
% -valor Diario* pimienta
nes
Grasas totales 2.56 g 3.9 % tomates
aceite de
Grasas saturadas oliva %
2.0
0.392 g
Colesterol 0 mg 0.0 %
Sodio 138 mg 5.8 %
Carbohidratos 3.19 g 1.1 %
Fibra alimentaria 1.9 g 7.6 %
Proteínas 1.19 g 2.4 %
Vitamina C 36.8 %
Vitamina E 5.9 %
Vitamina B1 (Tiamina) 2.7 %
Vitamina B2
2.2 %
(Riboflavina)
Vitamina B3 (Niacina) 1.7 %
Vitamina
1.7 %
B5(Pantotenato)
Vitamina B6 4.9 %
Vitamina K 58.4 %
Calcio 2.1 %
Hierro 3.9 %
Potasio 4.9 %
Fósforo 2.7 %
Magnesio 3.8 %
Zinc 1.5 %
Cobre 4.3 %
Manganeso 7.6 %
C Cisteína 2.3 %
F Fenilanina 4.5 %
I Isoleucina 2.9 %
K Lisina 2.5 %
L Leucina 2.1 %
M Metionina 2.1 %
T Treonina 3.2 %
Tirosina 3.1 %
V Valina 2.3 %
W Triptófano 4.3 %
R
A
T
A
T
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L
L
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