حدد بوصلة حياتك

5,491 views

Published on

0 Comments
9 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
5,491
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
4
Actions
Shares
0
Downloads
1,640
Comments
0
Likes
9
Embeds 0
No embeds

No notes for slide
  • هل تكون قدرتك على الإنتاج ثابتة طوال اليوم؟
    هل تتمتع بعلاقات طيبة مع الآخرين؟
    هل أنت في موقف مالي آمن؟
    هل تتعلم باستمرار؟
    هل لديك رؤية واضحة لهدفك في الحياة؟
  • حدد بوصلة حياتك

    1. 1. ‫دكتور‬ ‫ماجد رمضان‬
    2. 2. 2
    3. 3. ‫الساعة والبوصلة‬
    4. 4. ‫قارن وحلل‬
    5. 5. ‫لماذا أعيش ؟‬ ‫ماذا سأحقق في حياتي ؟‬ ‫هل أنا سعـــــــــــيد ؟‬ ‫هل أنا صادق دائما مع نفسي وفي كل علاقاتي ؟‬ ‫ َ‬
    6. 6. ‫مم تتركب الذات‬ ‫النسانية ؟‬ ‫العقل الروح‬ ‫الجسد العاطفة‬ ‫ما أهمية المعرفة ؟‬ ‫كيف نبني ذواتنا ؟‬
    7. 7. ‫لنحدد أهدافنا بداقة‬
    8. 8. ‫من أسس النجاح في حياة السنسان‬ ‫القدرة على تحديد الدهداف‬ ‫و الغايات التي يريد أن يصل إليها.‬ ‫إذاش لمش تكنش تعرفش إلىش أيش شيءش تطمحش فإنكش تطمحش إلىش لش شيء‬
    9. 9. ‫في الغالب ل تخرج حاجات السنسان السوي عن دهذه الحاجات الربع‬ ‫الحاجات الروحية‬ ‫الحاجات العقلية‬ ‫الحاجات الجتماعية‬ ‫الحاجات المادية‬ ‫كما يجب التعامل معها على أساس أسنها متداخلة و مترابطة في الوقت‬ ‫سنفسه ، ل منفصلة عن بعضها البعض .‬
    10. 10. ‫حقــائق‬ ‫إذا كنت ل تدري أين تريد فإن أي طريق سوف يوص‬ ‫إذا كنت تسير على خطة المس فإنك في الغد سوف تصل إلى اليوم‬
    11. 11. ‫فرص‬ ‫قوة‬ ‫خطورة‬ ‫ضعف‬
    12. 12. ‫لكل منا دائرة اهتمامات مثل :‬ ‫• الصحة‬ ‫• الرسرة‬ ‫• المال‬ ‫• العمل‬ ‫• البيئة‬ ‫• الدين‬
    13. 13. ‫ولكــل منــا دائرة نفوذ وهي‬ ‫المور التـي نسـتطيع ان نفعل‬ ‫شيئا تجاها .‬ ‫ ً‬
    14. 14. ‫• لكي تكون فعا ً‬ ‫ال‬ ‫ركـز علـى دائرة النفوذ واعمل‬ ‫على تورسعتها‬ ‫)1(‬ ‫)3(‬ ‫)2(‬
    15. 15. ‫عاد الب إلى بيته متأخرا من عمله كالعادة واقد أصابه‬ ‫الرهاق والتعب، وجد ابنه الصغير ينتظره عند الباب‬ ‫البن : هل لي أن أطرح عليك سؤا ل ً يا أبي؟‬ ‫الب : طبعا، تفضل‬ ‫البن : كم تكسب من المال في الساعة يا أبي؟‬ ‫الب غاضبا: هذا ليس من شأنك، ما الذي يجعلك تسأل مثل‬ ‫هذه السئلة السخيفة؟‬ ‫البن : فقط أريد أن أعرف أرجوك يا أبي أخبرني كم‬ ‫تكسب من المال في الساعة؟‬
    16. 16. ‫الب: إذا كنت مصرا 03 ريال في الساعة‬ ‫البن : بعد اقليل من التفكير : هل أاقرضتني 01‬ ‫ريالت من فضلك يا أبي‬ ‫الب ثائرا: إذن كنت تريد أن تعرف كم أكسب من‬ ‫المال لكي أعطيك 01 ريالت تنفقها على الدمى‬ ‫السخيفة والحلوى، إذهب إلى غرفتك ونم فأنا‬ ‫أعمل طوال اليوم وأاقضي أواقات عصيبة في عملي‬ ‫وليس لدي واقت لتفاهاتك هذه‬ ‫لم ينطق الولد بأي كلمة، نزلت دمعة من عينه‬ ‫وذهب إلى غرفته لكي يخلد إلى النوم‬ ‫بعد حوالي ساعة أخذ الب يفكر اقلي ل ً فيما حدث‬ ‫وشعر بأنه كان اقاسيا مع طفله، فربما كان الصبي‬
    17. 17. ‫ذهب الب مباشرة إلى غرفة ابنه، وفتح‬ ‫الباب.‬ ‫ثم اقال: هل أنت نائم؟‬ ‫فرد البن ل يا أبي مازلت مستيقظا‬ ‫:‬ ‫اقال له الب: كنت اقاسيا معك، كان اليوم‬ ‫طوي ل ً وشااقا. تفضل هذه العشرة ريالت‬ ‫التي طلبتها‬ ‫فرح البن فرحا شديدا. ولكن الب فوجئ‬ ‫بالصغير يأخذ مجموعة من الريالت من تحت‬ ‫الوسادة ويضعها مع هذه العشرة ريالت‬ ‫غضب الب وسأله : لماذا طلبت ما ل ً ما دمت‬
    18. 18. ‫اعطه كثيرا من وقتك ....‬ ‫ارستمع اليه ......‬ ‫العب معه .....‬ ‫عزز من ثقته بنفسه ......‬ ‫الررسول صلى ال علي ورسلم يداعب الصغير ويطيل‬ ‫في رسجوده لن الحسن يتسلق ظهره ، ويترك منبره‬ ‫ليحمل الحسن والحسين حينما اقبل يتعثران بثوبيهما‬ ‫بل يتكئ لعائشة الصغيرة لتنظر إلى لعب الحباش‬
    19. 19. ‫حقيقة : ما من إمكانية موجودة في إنسان‬ ‫ما غير موجودة فينا جميعا فالقوة كامنة لدى‬ ‫ ً‬ ‫كل شخص وبحاجة إلى تحفيز .‬ ‫. والن يمكن تحقيق ما تشاء‬
    20. 20. ‫تذكر أن : الوراثة ل‬ ‫تحدد موقعك في الحياة‬ ‫وأنك لست مجبرا على‬ ‫ ً‬ ‫البقاء في الدون .‬ ‫الفقــــــــر‬ ‫النسب‬ ‫انعدام الثقافة‬ ‫غياب الصحة الجسدية‬ ‫السن أو الجنس‬
    21. 21. ‫امتلك الحكمة الكافية‬ ‫امتلك الرادة الجيدة‬ ‫" للتمييز بين الشياء الصحيحة "‬ ‫" لتحقيق الرغبة في أداء الشياء الصحيحة فقط "‬ ‫امتلك القوة الكافية‬ ‫" لتنفيذ الشياء الصحيحة "‬
    22. 22. ‫النمنيات الجميلة و‬ ‫الطموحات نما لم‬ ‫يكن لها رصيد نمن‬ ‫الواقع تبقى نمثل‬ ‫بيوت نمن‬ ‫الرنمل‬
    23. 23. ‫وبعد‬ ‫ما الذي تنوي‬ ‫فعله ؟‬
    24. 24. ‫صورة وتعليق‬ ‫05‬
    25. 25. ‫بعض الناس، إن لم يكن الكثير منهم :‬ ‫• ل يعرفون إلى أين هم ذاهبون في الحياة بل ول يبالوا بهذا‬ ‫المر.‬ ‫• يحبطون عندما ل يجدون الطريق الموصل لهم إلى مستقبل‬ ‫زاهر.‬ ‫• يودون مواصلة مشوار الحياة وارتقاء سلم النجاح ولكن ل‬ ‫يستطيعون.‬ ‫• يحاولون محاكاة أفعال الناجحين بالقراءة والتدريب‬ ‫ويخيل لهم أنهم يتخطون العقبات وفي الواقع هم جامدون.‬ ‫15‬
    26. 26. ‫تابع: مقدمة في التخطيط‬ ‫• توقعات تحقيق النجاح عندهم‬ ‫قصير المدى )أسبوع مثل ( ثم‬ ‫يعاودون نفس الكرة.‬ ‫رَ ةَّ‬ ‫• يرغبون في تغيير وضعهم‬ ‫وينهمكون في أعمالهم اليومية‬ ‫بحثا عن مخرج ولكن ل‬ ‫يعرفون كيف ومن أين يبدؤون.‬ ‫ليس‬ ‫المهم‬ ‫معرفة ما‬ ‫تريد ....‬ ‫ولكن‬ ‫معرفة‬ ‫كيف تصل‬ ‫25‬ ‫إليه ...‬
    27. 27. ‫إلى أين تقودك خطواتك؟!‬ ‫• هل تريد أن تكون أفضل مما أنت عليه؟‬ ‫• هل تريد أن تحقق أحلمك وآمالك؟‬ ‫• هل تعرف أين أنت الن، وإلى أين تريد الوصول؟‬ ‫توضيح:‬ ‫• أكتب الوضع الحالي لك الن، وسمها النقطة )أ ( ........‬ ‫• و الوضع الذي تتمنى أن تكون عليه مستقبل، وسمها النقطة‬ ‫)ب ( .......‬ ‫• أن ما تحتاجه للنتقال من النقطة )أ ( إلى النقطة )ب ( هو معرفة‬ ‫التخطيط الصحيح وأدواته.‬ ‫أي: كيف تصل إلى هدفك و ما الذى عليك عمله لذلك؟‬ ‫35‬
    28. 28. ‫ما هو التخطيط ؟!‬ ‫• يمكن تعريف التخطيط باختصار أنه:‬ ‫تصميم المستقبل المؤمل وتطوير الخطوات الفعالة لتحقيقه.‬ ‫• يأخذ ما تعرفه حول وضعك الحالي ،وما ترغب أن تكون‬ ‫عليه مستقبل،ويستعمل خبرتك ومعرفتك ومهاراتك ليزودك‬ ‫بمحصلة من النتائج الناجحة.‬ ‫• أنه يقيس فرصتك في النجاح عن‬ ‫طريق إفادتك حول ما تبقى من المشوار ،‬ ‫وحول السرعة المطلوبة والزمن لبلوغ‬ ‫الهدف المنشود.‬ ‫45‬
    29. 29. ‫فوائد التخطيط‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫يحدد التجاه.‬ ‫ينسق المجهودات.‬ ‫يوفر المعايير.‬ ‫يوضح معالم الطريق.‬ ‫يجهز المرء.‬ ‫يكشف الوضع.‬ ‫يساعد على التحفيز.‬ ‫وفي كل هذا يزيد من التنتاجية‬ ‫55‬
    30. 30. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫يتبع الناس طرق متعددة لبرمجة حياتهم:‬ ‫1-قائمة بالعمال و المهام اليومية وتنفيذها وتعديلها كل يوم بيومه.‬ ‫2- الجدولة الزمنية للعمال خلل اليوم.‬ ‫3- إدارة الولويات حسب أهميتها.‬ ‫4- إدارة العمر أي برمجة الحياة بدل من برمجة الساعة.‬ ‫م ً‬ ‫في هذا البرنامج نجمع بين إدارة الولويات و إدارة‬ ‫العمر والخطوات العملية اللزمة لذلك.‬ ‫65‬
    31. 31. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫نريد أن تجيب على أربعة أسئلة هامة هي:‬ ‫.1‬ ‫لماذا أحيا وأعيش؟ رضا ال و عبادته و الفوز بالجنة‬ ‫ولكن..‬ ‫.2‬ ‫ماذا أنجزت في حياتي؟ تخيل عند الممات... هل تركت‬ ‫أثرا، هل أنت راض، هل حققت نتائج...‬ ‫،ٍ‬ ‫م ً‬ ‫.3‬ ‫هل أنا سعيد؟ فعل و بصدق مع النفس....‬ ‫م ً‬ ‫.4‬ ‫هل أنت صادق مع نفسك و الخرين؟ ليس ظاهريا و لكن‬ ‫م ً‬ ‫من العماق و السريرة...‬ ‫75‬
    32. 32. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫•‬ ‫هذه السئلة تعد استراتيجية و بعيدة المدى‬ ‫بالنسبة لمستقبلك الشخصي.‬ ‫•‬ ‫حتى تستطيع أن تخطط لمستقبلك على مدى‬ ‫بعيد، يجب أن تعرف كيف تخطط في البداية‬ ‫لعام واحد أو عامين.‬ ‫•‬ ‫هذا ما سنقوم به في هذا العرض بالتركيز على‬ ‫التخطيط لعام واحد من الن.‬ ‫85‬
    33. 33. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫تتكون عملية تصميم خطة لمستقبلك‬ ‫الشخصي من الخطوات الساسية التالية:‬ ‫•‬ ‫• التهديف: أين أريد أن أكون؟‬ ‫• التنظيم: كيف أصل إلى ما أريد؟‬ ‫• التنفيذ: كيف أعرف أني وصلت؟‬ ‫التشخيص: من أنا؟ وأين أنا الن؟‬ ‫95‬
    34. 34. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫سوف نتناول هذه الخطوات بالجابة على مجموعة‬ ‫من السئلة الهامة.‬ ‫إن الجابة على هذه السئلة يحتاج إلى وقت‬ ‫طويل و تأمل و تركيز و صدق مع النفس في‬ ‫أوقات صفاء ذهني ورغبة في تشخيص‬ ‫النفس و التهديف للمستقبل.‬ ‫نقترح أن تخصص وقتا لهذا الغرض وبحد‬ ‫ ً‬ ‫أدنى ثل ث ساعات في أقرب وقت للقيام‬ ‫بعملية التخطيط.‬ ‫06‬
    35. 35. ‫يحتاج النسان إلى جلسات استرخاء‬ ‫لمدة ) 01- 21( دقيقة كل يوم‬ ‫لتجديد الحياة وتعزيز القدرات‬ ‫النفسية والذهنية والجسدية.‬
    36. 36. ‫خطوات وضع خطة‬ ‫السلوك‬ ‫الخوف‬ ‫التظاهر‬ ‫القلق‬ ‫من أكون؟ الشك‬ ‫من أخاف أن أكون مثله؟‬ ‫التصرف‬ ‫اكتشافنا‬ ‫لكيفية وضعنا‬ ‫للحدود أمام‬ ‫أتنفسنا‬ ‫يساعدتنا على‬ ‫الكشف عن‬ ‫شكوكنا و‬ ‫مخاوفنا ومحو‬ ‫آثارها علينا.‬ ‫الخطوة الولى:‬ ‫تناجحة‬ ‫التشخيص‬ ‫أتنقل وعيك‬ ‫دائما إلى‬ ‫المركز ، إلى‬ ‫طاقتك و‬ ‫قوتك‬ ‫الكامنتين،‬ ‫وستجد أتنك‬ ‫تتواصل مع‬ ‫تنفسك‬ ‫الحقيقية‬ ‫بمن أتشبه؟‬ ‫26‬
    37. 37. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫نريد أن تجيب على أربعة أسئلة هامة هي:‬ ‫.1‬ ‫لماذا أحيا وأعيش؟ رضا ال و عبادته و الفوز بالجنة‬ ‫ولكن..‬ ‫.2‬ ‫ماذا أنجزت في حياتي؟ تخيل عند الممات... هل تركت‬ ‫أثرا، هل أنت راض، هل حققت نتائج...‬ ‫،ٍ‬ ‫م ً‬ ‫.3‬ ‫هل أنا سعيد؟ فعل و بصدق مع النفس....‬ ‫م ً‬ ‫.4‬ ‫هل أنت صادق مع نفسك و الخرين؟ ليس ظاهريا و لكن‬ ‫م ً‬ ‫من العماق و السريرة...‬ ‫36‬
    38. 38. ‫الخطوة الولى:‬ ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫التشخيص‬ ‫•‬ ‫لو كان لدي موارد غير محددة, ما العمال التي‬ ‫سأختار القيام بها؟‬ ‫•‬ ‫لو لم يبق من عمري سوى ستة أشهر ماذا سأنجز‬ ‫فيها؟‬ ‫•‬ ‫ما هي أهم ثلثة أو أربعة أمور في حياتي؟‬ ‫•‬ ‫عندما أنظر إلى عملي الذي أمارسه كل يوم ما هو‬ ‫أهم عمل عملته؟‬ ‫46‬
    39. 39. ‫التوازن في الحياة‬ ‫• يقع كثير من الناس في فخ الدولب )الطار غير المتوازن (‬ ‫• التركيز على بعض الجوانب في الحياة وإهمال جوانب أخرى ذات‬ ‫أهمية )العمل ، السرة ، العبادة ، .... (‬ ‫تصور إطارا له أسلك مختلفة الطول .كيف يكون إتزانه؟!‬ ‫م ً‬ ‫• في حياة النسان الحد الدنى ثلثة أسلك:‬ ‫1- الحياة الشخصية )العبادة ، الصحة ، النفسية ... (‬ ‫2- العلقات )السرة ، الصدقاء ، المجتمع ... (‬ ‫3- العمل والمهنة )الجهود المبذولة ذات القيمة النسانية والمردود المالي (‬ ‫56‬
    40. 40. ‫تمرين التوازن في الحياة‬ ‫تمرين:‬ ‫1- صمم الطار الخاص بك من حيث عدد السلك التي‬ ‫يحتويها :‬ ‫0 العبادة‬ ‫0 المال‬ ‫0 العلقات‬ ‫0 السرة‬ ‫0الصحة الجسمية 0 الصحة النفسية‬ ‫0 القيم والمثل 0 العمل والمهنة‬ ‫0 خدمة المجتمع‬ ‫66‬
    41. 41. ‫تابع: التوازن في الحياة‬ ‫2- ضع درجة الرضا على كل سلك بحيث يمثل صف‬ ‫مركز الطار )عدم الرضا ( و01 نهاية سلك )الرضا‬ ‫التام (.‬ ‫3- صل النقاط التي وضعت على السلك واكتشف هل‬ ‫إطارك مستدير أم منبعج ؟!‬ ‫4- حلل الطار من حيث جوانب لقصور والرضا.‬ ‫5- حدد الجوانب التي تحتاج إلى مزيد من التركيز‬ ‫6- أعد هذا التمرين وكرره دوريم ً ،) شهريا مثل (‬ ‫ا‬ ‫) المرجع : الدارة الذاتية الناجحة (‬ ‫76‬
    42. 42. ‫العلقات‬ ‫س‬ ‫رة‬ ‫ةا‬ ‫لم‬ ‫01‬ ‫0‬ ‫01‬ ‫01 المال‬ ‫العبادة‬ ‫01‬ ‫ال‬ ‫وال‬ ‫وال‬ ‫دي‬ ‫دي‬ ‫عم‬ ‫عم‬ ‫ل‬ ‫01‬ ‫01‬ ‫الصحة‬ ‫01‬ ‫الصحة‬ ‫ن‬ ‫ن‬ ‫ال‬ ‫01‬ ‫01 ال‬ ‫ال‬ ‫01‬ ‫0‬ ‫ل‬ ‫01‬ ‫لعبادة‬ ‫ال‬ ‫خ‬ ‫خ‬ ‫دم‬ ‫دم‬ ‫ةا‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫س‬ ‫رة‬ ‫01‬ ‫01‬ ‫لم‬ ‫مع‬ ‫جت‬ ‫جت‬ ‫01‬ ‫01‬ ‫مع‬ ‫01‬ ‫العلقات‬ ‫عجلة التوازن‬ ‫86‬
    43. 43. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫الخطوة الولى:‬ ‫التشخيص‬ ‫السؤال السابع: على أي دور‬ ‫أركز العام القادم؟‬ ‫حاول أن تحدد الدور الذي تريد أن تركز عليه‬ ‫العام القادم.‬ ‫ول تنس ترتيب الدوار الخرى حسب‬ ‫أولويتها.‬ ‫و بهذا تنتهي مرحلة التشخيص و التي تعتبر‬ ‫خطوة هامة على طريق التخطيط السليم‬ ‫96‬ ‫بمعرفة ذاتك عن صدق وقرب.‬
    44. 44. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫الخطوة الثانية:‬ ‫التهديف‬ ‫•‬ ‫كيف أرفع مستوى الميماني و العبادي؟‬ ‫•‬ ‫كيف أنمي مستواي العملي والثقافي؟‬ ‫•‬ ‫ما هي الكتب التي أرميد أن أقرأها.. )05%‬ ‫في تخصصي و05% في مجالت هامة‬ ‫ميجب أن أحسن فيها(؟‬ ‫07‬
    45. 45. ‫خطوات وضع خطة ناجحة‬ ‫•‬ ‫الخطوة الثانية:‬ ‫التهديف‬ ‫كيف أنمي علقاتي؟‬ ‫مع أهلي:‬ ‫مع أصحابي:‬ ‫مع المحيطين بي:‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫كيف أنمي نفسي صحيا وجسدميا؟‬ ‫؟ً‬ ‫؟ً‬ ‫كيف أنمي أوضاعي المالية؟‬ ‫كيف أضع مخطط عملي مرتبط بزمن محدد‬ ‫ميسهم في تنفيذ ذلك؟‬ ‫17‬
    46. 46. ‫هل كل فرد منا له‬ ‫نمط شخصيته‬ ‫المستقلة؟‬
    47. 47. ‫إدمان النمط‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫جميعنا نصرف وقتا وجهدا ونحقق نتائج‬ ‫ما مدى تقارب ما نعمله مع ما نريد فعال أن نعمله‬ ‫أ ً‬ ‫أ ً‬ ‫ما مدى تقارب نتائجنا مع ما نريد أن نحققه فعال‬ ‫ما مدى تقارب نتائجنا مع ما نستطيع أن نحققه بتغيير‬ ‫أنماطنا‬
    48. 48. ‫الدمـــان‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫الشيء الذي ندمن عليه يرتب مشاعر يمكن توقعها بدقة.‬ ‫يصبح هذا الشيء محور التركيز الول ويأخذ كل الهتمام.‬ ‫الدمان يبعد مؤقتا كل المشاعر السلبية، ومنها اللم وتأنيب الضمير.‬ ‫الدمان يحقق مؤقتا مجموعة من المشاعر اليجابية الزائفة.‬ ‫الدمان يطور المشاكل أو المشاعر السلبية بدل من أن يعالجها.‬ ‫الدمان يقلل الكفاءة الشخصية‬ ‫الدمان يدمر العالقات الجتماعية‬ ‫الدمان يدمر نظرة الشخص إلى نفسه.‬
    49. 49. ‫نماذج على إدمان النمط‬ ‫• إدمان الطوارئ‬ ‫• إدمان الكسل أو الحياة الروتينية‬ ‫• إدمان العمل‬
    50. 50. ‫ما هو الهم لديك‬ ‫• ما هو النشاط الوحيد الذي تعرف أنك لو أديته كما‬ ‫يجب، وبانتظام، سيحقق لك نتائج إيجابية في حياتك‬ ‫الشخصية؟‬ ‫• ما هو النشاط الوحيد الذي تعرف أنك لو أديته كما‬ ‫يجب، وبانتظام، سيحقق لك نتائج إيجابية في حياتك‬ ‫المهنية؟‬
    51. 51. ‫هل‬ ‫نضع السلم على الحائط‬ ‫الصحيح؟‬
    52. 52. ‫ما هو الهم لدى أغلب الناس‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫تطوير التواصل مع الخرين‬ ‫الســـتعداد بشكـــل أفضل‬ ‫لالستحقاقات‬ ‫التخطيط والتنظيم بشكل أفضل‬ ‫الهتمام بالنفس‬ ‫اغتنام الفرص الجديدة‬ ‫التطوير الذاتي‬ ‫التعبئة النفسية‬ ‫لماذا ل يقوم الناس‬ ‫بهذه العمال؟‬
    53. 53. ‫نشاطات المربع الثاني‬ ‫عاجل‬ ‫مهم‬ ‫أمور مهمة عاجله‬ ‫غير‬ ‫مهم‬ ‫أمور عاجله غير مهمة‬ ‫غير عاجل‬ ‫التخطيط‬ ‫دعم القدرة على النتاج‬ ‫منع حدوث الكوارث‬ ‫بناء العالقات‬ ‫البحث عن فرص وآفاق جديدة‬ ‫أمور غير مهمة غير عاجله‬
    54. 54. ‫الهمية والطوارئ‬ ‫الهمية‬ ‫الطوارئ‬
    55. 55. ‫نشاطات المربع الثاني‬ ‫غير مستعجل‬ ‫مستعجل‬ ‫رؤيا واضحة‬ ‫توازن‬ ‫نظام‬ ‫سيطرة‬ ‫أزمات أقل‬ ‫أمور مهمة‬ ‫مستعجلة‬ ‫مهم‬ ‫غير مهم‬ ‫أمور‬ ‫مستعجلة‬ ‫غير مهمة‬ ‫أمور غير مهمة‬ ‫غير مستعجلة‬
    56. 56. ‫النتقال إلى المربع الثاني‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أنا غارق في المربع الول، كيف أعرف ما يجب عمله؟‬ ‫أنا غارق في المربع الثالث، كيف أعرف ما يجب عمله؟‬ ‫هل من السيء أن يكون المرء في المربع الول؟‬ ‫من أين أجد الوقت للمربع الثاني؟‬ ‫كل من حولي في المربع الول أو الثالث، ماذا أفعل؟‬ ‫هل هناك أمور أعتقد أنها في المربع الثاني، ولكنها في المربع الول؟‬
    57. 57. ‫هل تريد‬ ‫النتقال فعال؟!!‬ ‫أ ً‬
    58. 58. ‫هل أنا مستعد لكون إنسانا له الشخصية،‬ ‫والرادة، والكرامة الكاملة؟‬ ‫هل أنا مستعد لن أعتذر عندما أخطئ، وأن‬ ‫أحب بدون شروط، وأن أحب لغيري ما‬ ‫أحب لنفسي؟‬
    59. 59. ‫النتقال إلى المربع الثاني‬ ‫• إشباع الحاجات النسانية الربع‬ ‫• حقيقة مبدأ الشمال الحقيقي‬ ‫• قوة المواهب النسانية الربع‬
    60. 60. ‫النتقال إلى المربع الثاني‬ ‫إشباع الحاجات النسانية الربع‬ ‫الحاجة الفيزيائية‬ ‫الصحة والتغذية‬ ‫إدارة الضغوط‬ ‫الحاجة العقلية‬ ‫قراءة ـ تطوير ذاتي‬ ‫تخطيط ـ كتابة‬ ‫الحاجة الجتماعية العاطفية‬ ‫حب ـ خدمة‬ ‫تناغم ـ أمان داخلي‬ ‫الحاجة الروحية‬ ‫توضيح القيم‬ ‫اللتزام وراحة الضمير‬ ‫التأمل والعبادة‬
    61. 61. ‫• إن النقص في إشباع أي من هذه الحاجات‬ ‫سيتحول إلى ثقب أسود يبتلع حياتك كلها.‬ ‫• إن عدم إشباع أي من هذه الحاجات‬ ‫سيدفعك إلى إدمان نمط معين في حياتك.‬
    62. 62. ‫وفي النهاية‬ ‫ها نحن قد فتحنا لك بابا واسعا‬ ‫لتبدأ من الن في تحديد وتوجيه بوصلة حياتك‬ ‫ونكون أنا وأنت ممن حاول أن يضيء شمعة‬ ‫في حياتنا‬ ‫بدل من أن نلعن الظلم‬ ‫إلى اللقاء‬
    63. 63. ‫السلم عليكم‬ ‫ورحمة ا‬

    ×