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Exposicion Sobre Emociones

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Presentación realizada en la Asignatura: Psicologia I del Postgrado en Informatica Educativa de la Universidad Simón Bolivar, Caracas Venezuela

Presentación realizada en la Asignatura: Psicologia I del Postgrado en Informatica Educativa de la Universidad Simón Bolivar, Caracas Venezuela

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    Exposicion Sobre Emociones Exposicion Sobre Emociones Presentation Transcript

    • EMOCIONES • CONCEPTO. • EJEMPLOS. • CLASIFICACION. • EXPRESIONES. • TEORIAS QUE LAS SUSTENTAN. • INTELIGENCIA EMOCIONAL. • TRANSTORNOS.
    • EMOCIONES Son las expresiones de las sensaciones. Son estados anímicos que manifiestan una gran actividad orgánica, que se refleja a veces como un torbellino de comportamientos externos e internos, y otras con estados anímicos permanentes
    • EMOCIONES EJEMPLOS (Robert Plutchik, 1980) • MIEDO. • SORPRESA. • TRISTEZA. • REPULSION. • ENOJO. • ESPERANZA. • ALEGRIA. • ACEPTACION
    • EMOCIONES Básicas Según Plutchik, las diferentes emociones se pueden combinar para producir un rango de experiencias aún más amplio. La esperanza y la alegría, combinadas se convierten en optimismo; la alegría y la aceptación nos hacen sentir cariño; el desengaño es una mezcla de sorpresa y tristeza. Estas emociones varían en intensidad, la ira, por ejemplo, es menos intensa que la furia, y el enfado es aún menos intenso que la ira. La intensidad emocional varía en un individuo a otro. En un extremo se encuentran las personas experimentan una intensa alegría y en el otro extremo están los que parecen carecer de sentimientos, incluso en las circunstancias más difíciles. Entre más intensa sea la emoción, más motivara la conducta. Las emociones varían según la intensidad dentro de cada categoría y este hecho amplía mucho el rango de emociones que experimentamos
    • EMOCIONES CLASIFICACION • Según nos acerquemos a nos alejen de los objetos. • Por la forma que influyen en el comportamiento.
    • EMOCIONES CLASIFICACION •Según nos acerquemos a nos alejen de los objetos. • Por la forma que influyen en el comportamiento.
    • EMOCIONES TEORIAS QUE LA SUSTENTAN •JAMES-LANGE. • CANNON-BARD. • COGNOSCITIVA.
    • EMOCIONES TEORIAS QUE LA SUSTENTAN JAMES-LANGE. En 1880, William James formuló la primera teoría moderna de la emoción (Instintos); casi al mismo tiempo un psicólogo danés, Carls Lange, llegó a las mismas conclusiones. Según la teoría de James-Lange, los estímulos provocan cambios fisiológicos en nuestro cuerpo y las emociones son resultados de ellos.
    • EMOCIONES TEORIAS QUE LA SUSTENTAN La teoría de Cannon-Board, propuso que las emociones y las respuestas corporales ocurren simultáneamente, no una después de la otra. Esto señala un aspecto muy importante: lo que ve (escucha o en todo caso percibe) desempeña un papel importante en la determinación de la experiencia emocional que tiene.
    • EMOCIONES TEORIAS QUE LA SUSTENTAN COGNOSCITIVA La percepción o evaluación de la situación (Cognición) es absolutamente indispensable para la experiencia emocional. Todos los estados emotivos incluyen la activación del sistema nervioso pero, conforme a la teoría cognoscitiva, la situación donde nos hallemos al sentir la activación, el ambiente, nos da pistas sobre cómo debemos responder a dicho estado.
    • EMOCIONES EXPRESIONES • COMUNICACIÓN VERBAL. • COMUNICACIÓN NO VERBAL.
    • EMOCIONES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones. Describe aptitudes complementarias, pero distintas, de la inteligencia académica, la habilidades puramente cognitivas medidas por el coeficiente intelectual. (Daniel Goleman)
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES • Conocimiento de uno mismo. • Autorregulación. • Motivación. • Empatía. • Habilidades Sociales.
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES Conocimiento de uno mismo: Saber que se siente en cada momento y utilizar esas preferencias para orientar nuestra toma de decisiones; tener una idea realista de nuestras habilidades y una bien basada confianza en un mismo.
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES Autorregulación: Manejar las emociones de modo que faciliten la tarea entre manos, en vez de estorbarla; ser escrupulosos y demorar la gratificación en pos de los objetivos; recobrarse bien de las tensiones emocionales.
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES MOTIVACION Utilizar nuestras preferencias más profundas para orientarnos y avanzar hacia los objetivos, para tomar iniciativas y ser muy efectivos y para perseverar frente a los contratiempos y las frustraciones.
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES EMPATÍA Percibir lo que sienten los demás, ser capaces de ver las cosas desde su perspectiva y cultivar la afinidad con una amplia diversidad de personas.
    • EMOCIONES CINCO APTITUDES BASICAS EMOCIONALES Y SOCIALES HABILIDADES SOCIALES Manejar bien las emociones en una relación e interpretar adecuadamente las situaciones y las redes sociales; interactuar sin dificultad; utilizar estas habilidades para persuadir y dirigir, negociar y resolver disputas, para la cooperación y el trabajo de equipos.
    • EMOCIONES TRASTORNOS Las reacciones que se incluyen bajo este título comprenden los padecimientos que con más frecuencia se denominan enfermedades psicosomáticas; en nuestros tiempo estrés. Están vinculadas con el aparato respiratorio, la piel, el aparato gastrointestinal, el genitourinario el cardiovascular.
    • TRASTORNOS EMOCIONALES Según Brian Weiss, los síntomas del estrés crónico pueden clasificarse en tres categorías principales: • Psicológicos. • Físicos. • Conductuales.
    • TRASTORNOS EMOCIONALES Psicológicos • Falta de concentración. • Mala Memoria. • Miedos y ansiedad. • Depresión y otros trastornos del estado de ánimo. • Irritabilidad. • Inquietud. • Sensación de muerte inminente. • Baja autoestima. • Facilidad de distracción. • Enfado. • Culpabilidad. • Desconfianza. • Sentimiento fácil de frustración. • Pérdida de motivación. • Miedo al fracaso.
    • TRASTORNOS EMOCIONALES Físicos . • Dolores de cabeza. • Presión sanguínea alta o ritmo cardiaco acelerado. • Sudores. • Presión del pecho. • Dificultades respiratorias. • Hiperventilación. • Temblores. • Tics. Nerviosos. • Sequedad de la boca y la garganta. • Apatía y Cansancio. • Insomnio. • Diarrea y dolores estomacales. • Disminución de la libido. • Obesidad o pérdida de peso. • Chirrido de los dientes. • Dolores de espalda o cervicales. • Propensión a caer enfermo. • Palpitaciones( Latidos fuertes o sensación de sobresalto). • Tensión o rigidez muscular. • Alteraciones de la piel.
    • TRASTORNOS EMOCIONALES Conductuales • Adicción o reanudación de la adicción al alcohol, las drogas o el tabaco. • Consumo excesivo de cafeína. • Impulsividad. • Comportamiento agresivo. • Ingestión excesiva de alimentos. • Conflictos relacionales. • Descenso de la actividad. • Aislamiento social. Evitar personas o lugares. • Reaparición o agravamiento de fobias. • Abandono de las responsabilidades.