3. Autoestima
Es el valor individual que cada uno tiene de sí mismo:
Respetarse, aceptarse, valorarse y creer
en uno mismo
4. ¿Cómo se forma la
Autoestima?
La Autoestima es el resultado de
experiencias y mensajes que
dentro de la Familia, la escuela
y el medio nos hicieron sentir
valiosos e importantes.
5. Características de una persona con
Autoestima
* No se considera ni peor ni mejor de lo que realmente es
* Cuida de sí mismo, cuida su tiempo y es organizado
* Tiene el control sobre sus impulsos y emociones
* Se aprecia a sí mismo y valora a los demás
* Asiste con puntualidad y labora con responsabilidad
* Tiene confianza en sus capacidades y fortalezas
* Respeta la ley y los reglamentos, respeta a los demás
6. La baja Autoestima
CAUSAS Características Consecuencias
* Cuando a un niño se le dice Inseguridad: Ante sus * Insatisfacción por lo que es
varias veces que no sirve para propias aptitudes y * Sensibilidad a la crítica
nada, el niño termina capacidades * Indecisión
convenciéndose Desconfianza: De todo y * Temor al rechazo
todas las personas * No creer en sí mismo
* Si los Padres le dicen: Negatividad: Piensan que * Negativismo
- Los niños llorones son malos todo les va a salir mal * Aislamiento
- Si sacas malas calificaciones Temor: Al rechazo o fracaso * Indiferencia
eres tonto Aislamiento: Del medio * Depresión
-Si te orinas en la cama familiar y social * Pesimismo
eres sucio Inestabilidad Emocional: * Ansiedad
-Si dejas caer el vaso y se cambia su estado de ánimo * Inestabilidad
rompe, eres tonto repentinamente * Poca tolerancia
* Dificultad en las relaciones
Familiares y sociales
* Bajo rendimiento escolar
7. ¿Cómo recuperar el Autoestima?
•Preste atención a sus hijos cuando lo necesiten
•Demuestre afecto, abrácele, hágale sentir que lo ama cuando le habla
•Elógiele los logros obtenidos, motívele frente a sus fracasos
•Respete y acepte la amistad de sus hijos
•Motívelo a participar en programas educativos
•Mantenga una comunicación abierta y sincera con toda su familia
•Comparta sus sentimientos y emociones
•Incentívele a que exprese sus propias ideas y anímelo a ello
•Llámelo por su nombre
•Evite las comparaciones y preferencias
•No le juzgue ni critique
8. ¿Cómo mejorar el Autoestima?
•Si su hijo o educando realiza mal alguna
actividad, no lo castigue, dígale que Ud confía
en él.
•Busque el momento oportuno para analizar
con ellos los errores y no avergonzarlos frente
a los demás.
•No le etiquete acentuándole sus defectos (
narizón, grandullón, enano, cabezón).
•No compare a sus hijos/educandos entre
ellos, respete su individualidad.
•No mire solo los defectos, mejor resalte sus
cualidades.
•Incúlquele buenos hábitos de cuidado
personal, disciplina y orden.
9. Coloque frases en lugares
visibles, para que las repita
mentalmenteo en voz alta, Frases
Cómo:
•No llega el que nunca cae, si no el que
siempre se levanta.
•El secreto del éxito es la perseverancia y la
confianza en sí mismo.
•El arte de triunfar se aprende de las derrotas.
•Sé valiente, y supera los obstáculos.
•El último fracaso es el que más enseña.
•Las peores tempestades no duran mucho.
•La vida pasa, aprovéchala sabiamente.
•El amor y la amistad se alimentan de
pequeños detalles
10. La Autoestima de los Padres es el
mejor regalo para los hijos
Regalemos a nuestros hijos: Seguridad, confianza,
Respeto, afecto, motivaciones, que les permita
Reconocer con claridad sus límites, éxitos, fracasos;
A que sepan con precisión sus puntos fuertes y débiles
Y a partir de ellos alcanzar el éxito.
•Premiar sus esfuerzos, enmendar sus errores, propiciar
sus aciertos y fortaleces sus debilidades.
11. La Autoestima en el nivel Escolar
Las dificultades escolares, se dan cuando el niño
Acostumbrado en su casa a ocupar el lugar principal
Se sienten frustrados al no ser el centro de la
Atención el establecimiento educativo.
CARACTERÍSTICAS:
El individuo empieza a aislarse del grupo
Adopta conductas de agresividad
Su rendimiento escolar baja, provocando perdidas
De años.
Aparecen enfermedades psicosomáticas (Dolores de
Cabeza, estómago, fiebre, sueño, depresión)
12. NO TE RINDAS
Cuando vayan mal las cosas Cuando tengas poco haber
Como a veces suelen ir Pero mucho que pagar
Cuando ofrezca tu camino Y precises sonreír
Sólo cuestas que subir.. Aún teniendo que llorar..
Cuando el dolor te agobie
Y no puedas ya sufrir
Descansar acaso debes
¡PERO NUNCA DESISTIR!
13. AHORA QUE ESTOY VIVO
PREFIERO: Que compartas conmigo unos pocos
minutos de vida ………………… ahora que estoy vivo
y no una noche entera cuando yo muera.
PREFIERO: Que estreches suavemente mi mano
………………… ahora que estoy vivo y no que
aprietes tu cuerpo contra el mío cuando yo muera.
PREFIERO: Escuchar un solo acorde de guitarra
………………… ahora que estoy vivo y no una
conmovedora serenata cuando yo muera.
PREFIERO: Disfrutar los más mínimos detalles: una
flor, una sonrisa, una palabra amable …………………
ahora que estoy vivo y no grandes manifestaciones
cuando yo muera.
14. FRASES PARA COMPARTIR
Si volviese a Si dejas de Ponle ganas a
Nadie puede vivir mi La felicidad no decir cosas la vida, no
hacerte sentir vida, en la está en las bellas, es que desmayes, sé
menos sin tu próxima cosas, está en has dejado de perseverante y
consentimiento cometería mas nosotros pensar cosas alcanzarás el
errores bellas éxito
15. Mi declaración de Autoestima
En todo el mundo no existe nadie igual a
mí, por eso soy auténtico.
Todo lo mío me pertenece: mi cuerpo, mis
ideas, mis pensamientos, mis ojos, mis
sentimientos, mi voz.
Soy el único dueño de mis fantasías, mis
sueños, mis esperanzas, mis temores, mis
triunfos, mis fracasos y mis errores.
Soy dueño de mi conciencia, pudiendo
descartar lo inapropiado y conservar lo
bueno.
16. La Comunicación Familiar
Es un proceso que involucra a todas las personas de la familia y los medios
empleados para transmitir información, conducir ideas, sentimientos, emociones
y motivaciones.
TRANSMITIR Y
COMPARTIR
MOVIMIENTO LA COMUNICACIÓN ES ACCIÓN
DINÁMICA
EL OBJETIVO DE LA
COMUNICACIÓN ES
INFORMAR Y
PERSUADIR
ANALIZAR
17. ¿Cómo Comunicarnos en
Familia?
De una manera asertiva.
Cumplir y hacer cumplir las reglas establecidas en el hogar.
Los mensajes deben ser consistentes, precisos, claros y firmes, nunca deben
ser contradictorios.
Es necesario expresar y compartir
sentimientos, afectividad, cariño, amor, respeto.
Solicitar la opinión personal, esto permite conocer realmente lo que piensan o
sienten los otros.
18. Maneras de Comunicarnos
• Es el contacto directo de piel con piel.
Comunicación
Táctil
• Es el medio indispensable y exclusivo a través
Comunicación de la palabra hablada (La voz).
Verbal
• Se realiza a través de signos lingüísticos que
Comunicación tienen significado.
Escrita
• Por medio de sonidos: como la
Comunicación música, silbidos, aplausos, etc.
Sonora.
• Es el lenguaje que habla sin palabras y sin
Comunicación retorno o respuesta. Es la revolución de la
con Imagen actual comunicación.
20. PRINCIPIOS DE UNA BUENA
COMUNICACIÓN
Valorar la palabra de quien habla.
Interactuar con honestidad, paz y serenidad.
Saber armonizar las formas de expresión.
Saber lo que se dice, lo que se quiere decir.
Saber lo que el otro entiende.
Saber conseguir lo que se quiere y lo que conviene.
21. PASOS PARA UNA BUENA
COMUNICACION
Es importante que expresemos en forma
sencilla cómo nos sentimos.
Aceptar atentamente lo que otros dicen.
Escuchar al cónyuge, hijos e hijas, sus sentimientos y
opiniones aún cuando éstas sean contrarias a las
tuyas.
Ser directo, es decir no enviar mensajes con
doble sentido, sino hablar de persona a
persona.
22. Dialogar: La mejor forma de Comunicación
Es necesario conocer que en el
hogar nuestro hijos aprenden
actitudes básicas de convivencia
respetuosa, valores, ideas;
diferencian a los demás; descubren
sus propios valores, fortalezas y
limitaciones.
23. Un clima de diálogo y de intercambio
personal
ACEPTACION DE
DIFERENCIAS
Descubrimiento de Los
Apertura al debate y a
propios valores y
la confrontación.
convicciones.
Aceptación de
Formación del
principios de forma
libre y razonable. espíritu crítico.
24. El Diálogo
El Diálogo es una situación dentro de un contexto, en
el que la palabra , el tono de voz, la mímica y el
gesto da significado a la palabra hablada.
El Diálogo
ELEMENTOS
TONO DE
PALABRA ACTITUD GESTO MÍMICA
VOZ
25. La Falta de Diálogo provoca distanciamiento
en el hogar
Se utiliza el lenguaje. Sí este está bien orientado, se evita
distanciamientos entre padres-hijos y esposos.
Hay veces que los padres tratan de crear un clima de
diálogo con sus hijos, utilizando el camino equivocado que
es el monólogo, produciendo interrogatorios, sermoneos
que acaban con la atención de sus hijos.
En estos casos se confunde el diálogo con el monólogo y
la comunicación con la enseñanza.
26. EL SILENCIO:
SABER Elemento
ESCUCHAR: fundamental. Es
Lo que se dice, el tiempo propicio
para entender lo
lo que se quiere que se ha
decir, dicho, lo que se
y lo que no se ha querido decir
dice. y lo que no se ha
dicho.
27. Enemigos de la comunicación
Percibir la situación del entorno, el
escenario, el contexto……. Nos da
la pauta para saber cuál es el
ambiente en el que se va ha
desarrollar la comunicación.
Entre ellos están:
29. Obstáculos que impiden la
comunicación
Generalizaciones.
No saber escuchar.
Evocar permanentemente el pasado.
Preguntas llenas de reproche.
30. Tipos de Padres/madres, según la
forma de comunicarse
Padres que hacen sentir culpa: Interesados en que su hijo
sepa que ellos son mas listos y con mas experiencia, utilizan
un lenguaje negativo. Ej. ‘No corras porque te vas a caer',
Padres Autoritarios: Temen perder el control de la situación
y utilizan: gritos, amenazas, órdenes para obligar al hijo a
hacer algo.
Padres que quitan importancia a las cosas: piensan que
los problemas de los hijos son sin importancia comparados
con los problemas de ellos.
31. Tipos de Padres/madres, según la
forma de comunicarse
Padres que dan conferencias: utilizan muy frecuentemente la palabra
DEBERÍAS, desean que los hijos hagan lo que ellos hicieron algún Día.
Padres sobre protectores: no permiten que sus hijos realicen las cosas
por si solos.
Padres ausentes: Se informan o informan a la distancia.
Padres mal tratadores: Creen que la única manera de corregir a sus
hijos es mediante las groserías y el maltrato físico y verbal.
32. Alternativas para mejorar la
comunicación
Observar el tipo de comunicación que tenemos con
nuestros hijos.
Escuchar con atención lo que tienen o quieren
decirnos nuestros hijos.
Mejorar físicamente o psicológicamente si es que algo
estamos haciendo mal.
Si existen cambios, aceptar los mismos poco a poco
ya que estuvimos acostumbrados a otros modales.
Comunicación clara y directa para establecer el
aprendizaje de los valores.
33. La buena comunicación
une a la familia
Lo que si debería
No existe una regla
existir es el interés y
básica para mejorar la
la voluntad de crear
comunicación
un espacio para
familiar, cada familia
convivencia
es un mundo distinto
familiar, el camino
y único, con
más cercano a esto
diferentes intereses y
es la
necesidades.
COMUNICACIÓN.
