El Libro Controla Tu Orgasmo PDF por Fred Maruti « ✘Revisión✘
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Deja de leer revisión sin sentido! Descargar y leer esta "información filtrada" de la Controla Tu Orgasmo PDF-Libro por Fred Maruti antes de decidirse a comprar el producto, de modo que usted no se arrepentirá más tarde!

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  • 1. 2 Controla Tu Orgasmo Tabla de Contenidos Contenido 1. Introducción ................................................................................................................. 4 2. Como Funciona............................................................................................................. 5 Anatomía................................................................................................................................................ 5 La fase de la emisión: ...................................................................................................................... 6 La fase de la expulsión: ................................................................................................................... 6 Las Causas ............................................................................................................................................. 7 La urgencia por eyacular ................................................................................................................. 7 Demasiado excitado. ........................................................................................................................ 8 Ansiedad y Depresión....................................................................................................................... 8 Quererlo todo rápido ........................................................................................................................ 9 La meta por el orgasmo ................................................................................................................... 9 La mente .......................................................................................................................................... 10 Experiencia separada ..................................................................................................................... 10 Prostatitis ............................................................................................................................................. 11 Salud en General ................................................................................................................................ 12 Bloqueos Psicológicos ........................................................................................................................ 12 ¿Cuál es el Enfoque Correcto? .......................................................................................................... 12 3. Preparación Solo .......................................................................................................... 16 Introducción ........................................................................................................................................ 16 Desensibilacion ................................................................................................................................... 16 4. Trabajo Individual ........................................................................................................ 22 Puntos Altos ........................................................................................................................................ 22
  • 2. 3 Controla Tu Orgasmo Ejercicio Detener-Iniciar .................................................................................................................... 22 Interrumpiendo la eyaculación ......................................................................................................... 24 Puntos Altiplanos ................................................................................................................................ 27 5. Trabajando con tu pareja ............................................................................................. 28 No te pongas grandes expectativas ................................................................................................. 28 Pautas de Pareja ................................................................................................................................. 28 Tu Rol ................................................................................................................................................... 29 El Rol de tu pareja .............................................................................................................................. 29 Ejercicios en Pareja ............................................................................................................................ 30 Excitándose ..................................................................................................................................... 30 Ejercicios Por Turnos ...................................................................................................................... 31 Ejercicios simultáneos .................................................................................................................... 32 6. El Acto en si mismo...................................................................................................... 33 Introducción ........................................................................................................................................ 33 Posiciones ............................................................................................................................................ 33 Ir despacio ........................................................................................................................................... 34 Ejercicio Pene Cerca de la Vagina ................................................................................................ 34 Inserción gradual ............................................................................................................................ 35 Ejercicios de Movimiento ................................................................................................................... 36 Permanecer en la Inserción Iniciar-Detener ............................................................................... 36 Ejercicio Inicio-Detener Ambos Moviéndose ............................................................................... 37 Inserción con ajustes sutiles ......................................................................................................... 38 Posiciones diferentes ...................................................................................................................... 38 7. Conclusión .................................................................................................................. 40
  • 3. Esta no es una revisión, ni un informe gratuito! Este documento es capítulos filtrados de Controla Tu Orgasmo por Fred Maruti. Lea el presente documento a fondo, para que sepa los hechos y la verdad del lo que usted conseguirá más tarde (porsupuesto, si usted decide comprar la versión completa). Y lo más importante, después de leer este documento, se puede considerar sabiamente si el programa adecuado para usted o no. botón de descargar para el paquete completo de Controla Tu Orgasmo disponible al final de este documento.
  • 4. 4 Controla Tu Orgasmo 1. Introducción La eyaculación precoz es algo que hace que todos los hombres se sientan inferiores, se siente como si el mundo haya finalizado. Y es normal sentir muchas dudas, muchas preguntas como “¿Que ha ocurrido conmigo?”, “¿Que pensara ella de mi?”, “¿Acaso soy menos hombre que antes?”, “¿Porque no puedo ser normal?”, entre otros… Pero no te preocupes, porque en esta guía vas a aprender como perfeccionar y controlar tu eyaculación, para poderla hacer durar el tiempo que gustes – o el tiempo que tu pareja guste! En este libro aprenderás:  Secretos probados los cuales prolongaran la duración del sexo  Te diremos paso a paso como controlar y perfeccionar tu eyaculación  Técnicas las cuales podrás emplear para detener tu eyaculación en cualquier momento para así no eyacular. Aprenderás como convertirte en un profesional de la eyaculación y como disfrutar más las relaciones sexuales durante el tiempo que gustes. Como sabrás, si eyaculas muy rápidamente, esto no te hará débil o menor. De hecho esto es un problema muy común que la mayoría de los hombres enfrenta – pero este tema es rara vez tocado por los hombres ya que todos queremos ser los más masculinos posible.
  • 5. 5 Controla Tu Orgasmo 2. Como Funciona Antes de aprender cómo controlar tu eyaculación, necesitas aprender un poco respecto a la anatomía de la eyaculación y que es lo que ocasiona que la eyaculación sea antes de lo previsto. De esta forma podrás tener una mejor comprensión respecto a lo que sucede con tu cuerpo cuando estas eyaculando, así como también podrás comprender mejor los ejercicios de este libro y así podrás tomar el control del orgasmo con mucha mayor facilidad. Anatomía Para la mayoría de los hombres, el proceso es algo así: se excitan, se ponen muy calientes, eyaculan y después el pene deja de tener la erección que tenia regresando a su estado normal. Sin embargo, hay mucho más que eso. Lo que hace sentirte nervioso y lo que quieres retardar, son solamente 10 segundos involuntarios de contracción muscular que son mejor conocidos como “orgasmo masculino”. Hay muchos tipos de orgasmo – algunos comienzan relajadamente para finalizar de forma potente, algunos al revés – pero una vez que ha ocurrido el espasmo muscular, parece no haber forma de detener el fluido del semen. Sin embargo, vas a aprender cómo controlar el musculo de las contracciones involuntarias para que pueda responder conforme tú se lo dictes.
  • 6. 6 Controla Tu Orgasmo Hay varias señales las cuales nos indican claramente que estamos a punto de experimentar un orgasmo. - Tu respiración se acelera - Tu presión sanguínea y los latidos del corazón se incrementan velozmente - Tu trasero y tus piernas se tensan - Tus músculos de la pelvis se estrechan - Tus testículos se elevan y se golpean contra tu cuerpo - Te sientes por un momento perdido y desconectado del mundo La eyaculación tiene 2 fases – emisión y repulsión. La fase de la emisión: En esta fase, la glándula de la próstata automáticamente se contrae y libera fluidos seminales dentro de tu uretra. La fase de la expulsión: Las contracciones rítmicas de tu musculo envían el semen hacia la parte inferior de tu uretra y la liberan de tu pene. Las contracciones de tus músculos pélvicos causan la liberación del semen el cual es el responsable de hacerte sentir placer durante el orgasmo. Las buenas noticias de todo esto es que puedes fortalecer los músculos y desarrollar tu sensibilidad. De esta forma, podrás evitar la fase de la emisión y disfrutar los espasmos de la expulsión sin tener una eyaculación.
  • 7. 7 Controla Tu Orgasmo Las Causas Aunque sea un poco incomodo hablar de las cosas que te provocan la eyaculación precoz, lo mejor es estar enterado. Quizás conozcas algunas de estas razones, algunas no – pero lo mejor es conocer y descubrir las causas de la eyaculación precoz. La urgencia por eyacular Vayamos directamente a la raíz del problema: cuando te excitas, algo dentro de ti toma el control de ti y te hace eyacular. Esta es la urgencia por eyacular. Básicamente, la urgencia por eyacular es la razón por la cual los hombres eyaculan muy rápidamente. Suena un poco tonto ¿no crees? Aceptémoslo, cuando eyaculamos, el orgasmo nos da mucho placer – sin embargo hay un problema cuando el orgasmo ocurre muy rápido, ya que primero debes de pensar que es lo que quieres. ¿Quieres un orgasmo? ¿Quieres que tu pareja tenga un orgasmo? ¿Quieres tener un orgasmo múltiple en todo tu cuerpo? La situación es que no hay nada más difícil que detener a alguien que quiera hacer lo que quiere. Y debido a que quieres tener un orgasmo… es posible que nadie pueda detenerte.
  • 8. 8 Controla Tu Orgasmo Entonces ¿Cómo podemos trabajar para tener esto a nuestra ventaja? Remplaza lo que no quieres con algo mucho mejor – y así podrás hacer que tu orgasmo dure y lo podrás retardar el tiempo que quieras. Demasiado excitado. No es necesario decir que esto nos ha ocurrido a todos – al menos una vez. Estas realmente excitado por tu pareja y ella quiere tener sexo contigo. Estas muy excitado, tanto que antes de que lo pienses… has tenido el orgasmo. Sin embargo, estar demasiado excitado significa que eres un hombre saludable y entre más joven seas, mas excitado estarás. Por ello es muy natural que esto te ocurra y por ello es natural tener dificultades el controlar tu respuesta, ya que se nos ha enseñado desde siempre seguir el flujo natural que surja desde nuestro interior – y pronto nuestros pantalones se han mojado. Lo bueno de todo esto es que se puede controlar y más adelante aprenderás como. Ansiedad y Depresión El secreto para perfeccionar la eyaculación: es la relajación. Hay muchas cosas que pueden causarte ansiedad y tensión como: - Estar bajo presión - Culpa religiosa - Dudar de ti mismo - Enfermedad o cansancio - Preocupaciones - Miedo de ser atrapado
  • 9. 9 Controla Tu Orgasmo - Estrés en tus relaciones - Ansiedad de desempeño (¿Soy lo suficientemente bueno para satisfacer a mi pareja?) - Intentar no eyacular Intenta adivinar cuál de estas has sentido. ¿Sabías que el pensar en no querer eyacular pronto únicamente te hará eyacular aun mucho más rápido? Quererlo todo rápido Según terapeutas sexuales, llegar al clímax rápidamente comienza en la adolescencia y después se vuelve un hábito persistente inconsciente el cual perdura en la vida. ¿Cuántos de nosotros no hemos tenido miedo en que nos descubran teniendo sexo? La meta por el orgasmo El mundo actual está lleno de metas por todos lados, reglas que seguir y expectativas de la vida diaria. Hemos crecido y hemos sido educados pensando que el propósito de hacer el amor es llegar al orgasmo. Muy a menudo nos vemos atrapados debido a que nuestra pareja tiene la misma creencia de querer tener un orgasmo y querer tener más tiempo para el sexo, debido a que muchas veces las mujeres son sexualmente insatisfechas. Ya que no importa que tan importante sea para nosotros el orgasmo, hay otras cosas más importantes para la mujer promedio
  • 10. 10 Controla Tu Orgasmo como (sensibilidad, cariño, amistad, etc.). Según un estudio, más del 70% de las mujeres prefiere intimidad que el sexo. La mente No es necesario decir que nuestra mente es un órgano sexual muy poderoso. Si te concentras en el placer tu experiencia se convertirá aun mucho más intensa. Si te concentras en no eyacular, de todas formas tendrás la eyaculación. Nos atraen las cosas en las que nos enfocamos. Si te concentras en tus genitales, tendrás una eyaculación muy rápido. Si te concentras en darle a tu pareja placer para que sienta un orgasmo, pronto tendrá uno. Lo que necesitas hacer es salirte de tu cabeza y entrar en tu cuerpo. Necesitas relajarte y estar en el momento, sentir las maravillosas sensaciones que emanan de lugares sensibles. No te apresures en tener un orgasmo, disfrútate a ti mismo y a tu pareja y sácale el máximo provecho a la experiencia sexual. Experiencia separada Nuestra sociedad moderna sigue viendo al sexo como un tabú. Y el sexo es una comunión entre 2 personas las cuales expresan su naturaleza más básica a través de sus cuerpos. Cuando una pareja te elige, te elige por quien eres, sin tener grandes expectativas respecto a tu desempeño sexual. Puedes relajarte y dejar que las cosas se den naturalmente. Con esto me refiero a que debes estar alerta de tus
  • 11. 11 Controla Tu Orgasmo necesidades y reacciones, necesitas hablar honestamente de ellas, necesitas también hablar y conocer las necesidades y reacciones de tu pareja, así como también ambos deben jugar de forma equitativa. Prostatitis La glándula de la próstata es un componente sexual, el cual toma parte en la primera emisión de la eyaculación. Si tu próstata se encuentra inflamada o alargada (mejor conocido como prostatitis), puedes ser más sensible al estimulo y podrás eyacular en cualquier momento. ¿Cuáles son las señales de tener prostatitis? Si eres muy sensible en tu área del pene, si tienes problemas para originar, si tienes alguno de estos 2 síntomas debes consultar a tu medico. También si tomas medicamento prescrito, esto puede interferir con la glándula, por ello es importante hablar con tu medico sobre los efectos secundarios. Recuerda que también hay substancias las que pueden inflamar tu próstata: nicotina, cafeína y alcohol. No te digo que dejes de hacerlo, pero debes tomar en cuenta que el alcohol y el cigarro son la razón #1 por la cual los hombres mayores a 30 años tienen problemas de erección
  • 12. 12 Controla Tu Orgasmo Salud en General Como sabrás, el sexo implica mucha energía. Y no estoy hablando de sexo salvaje. El incremento de la presión sanguínea y el respirar muy rápido, pueden consumir mucha energía. Por ello, debes mantenerte saludable si quieres mantenerte en un estado sexual saludable. Bloqueos Psicológicos Hay hombres que eyaculan muy rápidamente debido a que tienen situaciones psicológicas sin resolver. En breve te diré que hay terapias las cuales pueden ayudar como: - Consejo personal - Consejo en relaciones - Sanación tantrica sexual - Reducción traumática ¿Cuál es el Enfoque Correcto? Ahora, para poder controlar y resolver la eyaculación precoz hay varias cosas que debes de saber.
  • 13. 13 Controla Tu Orgasmo La relajación es extremadamente importante. Cuando eyaculas, contraes y tensas los músculos de la pelvis. ¿Qué crees que ocurriría si tus músculos estuvieran relajados y tú estuvieras muy excitado? Déjame decirte: no eyaculas! Así de simple, aunque es una técnica muy difícil de aprender, pero no te preocupes, ya que todo lo que necesitas es ejecutar el “Trabajo Solo” que está en esta guía. Estar consciente de ti y de tu pareja también es muy importante. Debes de estar alerta de cada acto y estar disfrutando cada momento. Necesitas ser sensible y también consciente de tus sentidos, simplemente intenta sentir cada una de las sensaciones de cada momento. Necesitas fluir y estar en el presente sin ninguna meta ni expectativa – ya que la tensión mental hará que disfrutes menos el acto sexual. También debes estar alerta de tu cuerpo y de cuando te de señales de que va eyacular. Por ello, es importante distinguir hasta la más pequeña sensación de tu cuerpo. Necesitas aprender a mejorar tus sentidos, disfrutar del placer y soltar toda tu actividad mental en cuanto estés en el acto sexual. Medir tu nivel de excitación también es muy importante. Ya hablamos sobre cómo mejorar tus sentidos: sintiendo cada sensación de tu cuerpo. Si sabes que tan excitado estas y porque lo estas, serás capaz de ser responsable de tu propio placer y estar aun mas excitado, sin tener que ir demasiado lejos y terminar la relación eyaculando.
  • 14. 14 Controla Tu Orgasmo Aquí esta una escala la cual te ayudara a medir que tan excitado estas: 0 = no excitado 1 = punzadas en el pene 2 = ocasionalmente pequeñas ondas de placer 3 = comienzas a sentirte bien 4 = constante excitación de bajo nivel 5 = te sientes muy bien, tu metabolismo incrementa 6 = ya estas dentro, no quieres detenerte 7 = continuo placer acelerado, respiración rápida 8 = zumbidos por dentro, cara roja, corazón palpitante 9 = placer intenso, muy lejos del mundo 9.9 = punto del no retorno, la fase de emisión comienza 10 = eyaculación (fase de expulsión) Conforme vayas practicando, podrás ir aprendiendo a medir tu nivel de excitación y así podrás aprender como terminar en 9.9 para que así aprendas a no eyacular. Ahora cuando me refiero a practica, puede ser individual o en pareja. Por ello necesitaras masturbarte para aprender como tu cuerpo reacciona y cuando necesites detenerte tomar un respiro y después continuar.
  • 15. 15 Controla Tu Orgasmo Controlar tu ritmo… Esto es algo que sigue todo lo anterior, también significa concentrarse en el placer y no solo en el orgasmo. Necesitas no apresurarte para terminar, si no que debes disfrutar la experiencia. La clave es aprender sobre los puntos altos y los puntos de altiplano. Los puntos altos es ajustar tus estímulos los cuales te dan placer y excitación, sin tener que terminar. Los puntos altiplano es aprender a mantener un alto nivel de excitación sin retroceder.
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