O que acontecequando você bebe  refrigerante             Liene Campos
• É como se você            ingerisse 10 colheres de            chá de açúcar, 100%  10        do recomendadominutos     d...
• O nível de açúcar em seu            sangue estoura, forçando            um jorro de insulina.  20minutos   • O fígado re...
• A absorção da cafeína está          completa.        • Suas pupilas dilatam, a          pressão sanguínea sobe, o  40   ...
• O corpo aumenta a            produção de            dopamina, estimulando  45        os centros de prazer dominutos     ...
• O acido fosfórico empurra            o cálcio, magnésio e zinco            para o intestino            grosso, aumentand...
• As propriedades            diuréticas da            cafeína, entram em            ação.  60      • Você urina e Poe para...
• Você já terá posto para           fora tudo que estava no  60       refrigerante, mas nãominutos           sem ter posto...
Pense nisso antes de beber        refrigerantes.Prefira água ou sucos naturais
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O que acontece quando você bebe refrigerante

  1. 1. O que acontecequando você bebe refrigerante Liene Campos
  2. 2. • É como se você ingerisse 10 colheres de chá de açúcar, 100% 10 do recomendadominutos diariamente • Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o acido fosfórico corta o gosto
  3. 3. • O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. 20minutos • O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. • (É muito para esse momento em particular)
  4. 4. • A absorção da cafeína está completa. • Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o 40 fígado responde bombeandominutos mais açúcar na corrente. • Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras
  5. 5. • O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando 45 os centros de prazer dominutos corpo. • Fisicamente funciona como heroína
  6. 6. • O acido fosfórico empurra o cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. 50minutos • As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, esta urinando seus ossos, uma das causas da osteoporose.
  7. 7. • As propriedades diuréticas da cafeína, entram em ação. 60 • Você urina e Poe paraminutos fora o cálcio, magnésio zinco, os quais seus ossos necessitam. • Conforme a onda abaixa, você sofre um choque de açúcar. • Fica irritadiço.
  8. 8. • Você já terá posto para fora tudo que estava no 60 refrigerante, mas nãominutos sem ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta para seu organismo.
  9. 9. Pense nisso antes de beber refrigerantes.Prefira água ou sucos naturais
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