A nutrição e o consumo consciente
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A nutrição e o consumo consciente A nutrição e o consumo consciente Presentation Transcript

  • A Nutrição e o Consumo Consciente Kamilly Moreira Bicalho Nutricionista Kamillynut .blogspot.com
    • Buscar um consumo alimentar mais consciente (através dos bons hábitos).
    • _ Para combater problemas sociais (fome/obesidade/desperdício)
    • e para promover saúde da população, o que resultará numa sociedade mais justa e mais saudável.
    Objetivo
  • Problemas Sociais (fome/obesidade/desperdício de alimentos)
    • No mundo existe 1 bilhão de pessoas passando fome e mais de 300 milhões de obesos.
    • Dados do IBGE, revelam que, nas dez maiores capitais brasileiras, o cidadão consome 35 kg de alimentos/ano, 2 kg a menos do que o total que se joga no lixo.
  • A Nutrição e o Consumo Consciente
    • “ Atualmente, a produção de alimentos é suficiente para os 6,1 bilhões de habitantes do planeta.”
    • Mesmo assim, um em cada sete indivíduos passa fome (segundo a Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação - Food and Agriculture Organization - FAO), e cerca de 6 milhões de crianças de até cinco anos morrem de desnutrição todos os anos nos países em desenvolvimento, especialmente na África, Ásia e América Latina. São cerca de 840 milhões de pessoas no planeta que ainda enfrentam essa situação”
  • Desigualdade Social
    • “ A pobreza em meio a abundância é o maior desafio mundial.”
  • Não desperdice alimento O alimento que você joga fora poderia alimentar muitas crianças, principalmente aquelas que não têm o que comer.
  • Não desperdice alimento
    • Alimente do que é necessário para você
    • (Alimentação adequada em qualidade / quantidade)
    • e evite excessos pois o excesso contribui para os problemas mundiais que enfrentamos hoje: desperdício/ fome/ obesidade.
  • A Alimentação deve ser a mais variada e colorida possível, para que o organismo receba todos os nutrientes.
    • Obs.: É bom lembrar que:
    • - As Necessidades Nutricionais variam principalmente segundo: idade, sexo, peso, condições clínicas, atividade física, etc; sendo portanto individuais
    • O excesso de alimento gera problema social e de saúde como:
    • desperdício / fome / obesidade.
  • Não desperdice alimento
    • “Que possamos aprender o dom da partilha, assim estaremos contribuindo para uma sociedade mais justa, mais saudável e mais feliz. “