YOGA DO RISO: Curso Certificado de Líder do Riso, LISBOA e PORTO

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Um curso imperdível onde se aprende a técnica única e inovadora de "Rir sem motivo"
Após o mesmo, estará apto a dar sessões de riso em empresas, escolas, lares, instituições, eventos (já muito solicitadas)
Além de desenvolver a ALEGRiA NO DIA A DIA DANDO, COM FACILIDADE, A VOLTA AOS DESAFIOS.
Se quiser, integrará a bolsa de Líderes remunerados de "Muda com Riso" e/ou o VOLUNTARIADO em acção social "Portugal Muda com Riso"
Mais info: www.MudacomRiso.com

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YOGA DO RISO: Curso Certificado de Líder do Riso, LISBOA e PORTO

  1. 1. Um curso imperdível: INSCREVE-TE!MudacomRiso@gmail.com)PROGRAMA DO CURSO CERTIFICADO DE LÍDER DE YOGA DO RISOTestemunhos: http://mudacomriso.com/testemunhos1º DIA:09h30-10h45: Sessão De Riso10h50-11h30: porquê rir? como criar um clube do riso11h30-12h00: coffee break12h00-14h00: Benefícios Da Prática Do Riso- O Riso como Prevenção de Doenças Neurodegenerativas, como O Alzeimer.- O Riso na Qualidade de Vida no Processo de Envelhecimento- Pesquisa científica em torno do riso. A gelotologia- Trabalhar O Riso Individual- Gestão De Emoções – Prática Em Pares- Exercícios práticos: como criar os próprios exercícios de riso- EMPATIA: Afinal, o que é isso?- RELAXAMENTO corporal guiado (Yoga Nidra)
  2. 2. 14h00-15h00: Almoço15h00-17h00: Sessão Do Riso (Prática)- Estrutura De Uma Sessão De Riso: Exercícios Práticos Das 3 Componentes DeExercícios De Riso- VIVER a vida como um jogo: equilíbrio dos dois Hemisférios- Grelha De Exercícios De Riso (Banca De Gargalhadas) E Prática Por Todos OsFormandos- Meditação Do Riso E Relaxamento– Prática E Modos Alternativos De As Conduzir Em Situações Particulares;- Técnicas De Respiração Yoga (PRÁTICA)-17h00-17h30: coffee break17h30-19h00: Como Se Tornar Um Líder De Sucesso- Apresentações Com Sucesso : Prática Por Todos Os Formandos (público em gerale para empresas)- icebreakers (Práticas)- Sessões De Riso Para Os Diferentes Público-Alvo: ( infantil,juvenil,seniores,empresas, idosos, desporto)19h00: FIM DO PRIMEIRO DIA2º DIA: (das 09h3 ÀS 19h00)09h30-11h00: Apresentação (Prática) De Cada Formando Ao Grupo Do Que É OYoga Do Riso11h30: coffe break11h30-12h00: Visionamento De Algumas Passagens Do Filme Do Dr Madan Kataria12h00-13h00: Exercícios Práticos De Riso13h00-14h00: Almoço14h00-15h00: Os Clubes Do Riso A Nível Mundial (contributo para a paz)15h00-16h30: Prática De Sessões De Riso Por Todos Os Formandos16h30-17h00: coffee break17h30-18h00: Sessão De Riso Liderada Por Todos Os Formandos18h00-18h30: Ficha De Avaliação18h30-19h00: ENTREGA DE CERTIFICADOS – em clima de festejo “celebrar” “eu jásou LÍDER DO RISO”!!!!

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