TÉCNICAS DE ESTUDIO I Dónde y cómo estudiar Elaborado por Julio López
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DÓNDE ESTUDIAR
<ul><li>LUGAR DE ESTUDIO </li></ul><ul><li>El mejor lugar es el que te permita estar concentrado, es decir, un lugar tranq...
<ul><li>La mesa </li></ul><ul><li>La  mesa  de trabajo amplia, en la que </li></ul><ul><li>puedas tener encima todo el mat...
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La silla <ul><li>La  silla, al igual que la mesa,  deberán estar en </li></ul><ul><li>consonancia con tu altura, ser cómod...
La postura <ul><li>Debes cuidar mucho la  postura . Con el tronco </li></ul><ul><li>estirado y la espalda apoyada en el re...
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Cómo hacer un horario <ul><li>Hay que  estructurarlo semanalmente . </li></ul><ul><li>Es importante que utilices la  agend...
MÉTODO PARA ESTUDIAR UNA LECCIÓN <ul><li>El método consta de seis pasos: </li></ul><ul><li>Prelectura </li></ul><ul><li>Le...
Prelectura  <ul><li>Es una lectura  ágil ,  breve  y en corto tiempo, no debe de llevar más de 4 ó 5 minutos.  Se trata de...
Lectura de Revisión   Repetición activa  En este momento cerraremos el texto o los apuntes, sólo nos quedaremos con el cua...
Memorización   Lectura de repaso   Es un repaso, pero ahora sin consultar el cuadro sinóptico, resumen o diagrama.  Es nec...
EMPEZAMOS A ESTUDIAR
Recuerda: <ul><li>Hay que estudiar desde el primer día. </li></ul><ul><li>Empezar 1º  por la tarea de dificultad media. 2º...
Prelectura y Lectura comprensiva <ul><li>La  prelectura   primer vistazo que se le da a un tema. Conviene hacerlo el día a...
Lectura de revisión:  subrayado   <ul><li>El  subrayado   poner una raya debajo de las palabras o ideas más importantes. E...
Lectura de revisión:  esquema  <ul><li>El  esquema   representar gráficamente el subrayado. Contiene ideas principales y s...
Repetición activa, Memorización y repaso <ul><li>El  resumen  sirve para sacar del tema lo que queremos aprender. Se escri...
 
Preparación de un examen o control… <ul><li>No se estudia el día antes , hay que hacerlo a lo largo de varios días o seman...
El día del examen o control <ul><li>No  se debe  repasar nada . Como mucho mira los esquemas o resúmenes. </li></ul><ul><l...
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Técnicas de Estudio I (Julio)

  1. 1. TÉCNICAS DE ESTUDIO I Dónde y cómo estudiar Elaborado por Julio López
  2. 2. <ul><li>El estudio debe ser un hábito. Hábito </li></ul><ul><li>significa una conducta que se repite. </li></ul><ul><li>Por lo tanto el estudio debe ser diario. </li></ul><ul><li>Es aconsejable estudiar todos los días, </li></ul><ul><li>de lunes a viernes. El fin de semana </li></ul><ul><li>debe ser para descansar, jugar, </li></ul><ul><li>practicar deporte, relacionarse, etc. </li></ul>INTRODUCCIÓN
  3. 3. DÓNDE ESTUDIAR
  4. 4. <ul><li>LUGAR DE ESTUDIO </li></ul><ul><li>El mejor lugar es el que te permita estar concentrado, es decir, un lugar tranquilo de la casa. En una habitación que dispongas para ello, sin malos olores, bien aireada y ventilada, ni con mucho calor ni con frío, sin molestias de ruidos, ni otro tipo de distracciones (televisión, cuarto de juegos de los hermanos, radio, etc.). No en la cama, pues si no lucharemos no tanto para entender el tema sino para no quedarse dormido. El estudiar en la cama provoca una actitud pasiva </li></ul>Postura incorrecta para estudiar
  5. 5. <ul><li>La mesa </li></ul><ul><li>La mesa de trabajo amplia, en la que </li></ul><ul><li>puedas tener encima todo el material </li></ul><ul><li>que vas a necesitar, sin otros objetos </li></ul><ul><li>de distracción como revistas, juegos, </li></ul><ul><li>adornos móviles, etc. </li></ul>Mesa amplia, pero mal organizada
  6. 6. <ul><li>La luz que sea preferiblemente natural y si no es así que </li></ul><ul><li>sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la </li></ul><ul><li>mano con la que escribes (a un zurdo la luz tendrá que </li></ul><ul><li>iluminarle desde la derecha, lo contrario que a un </li></ul><ul><li>diestro). </li></ul>La iluminación Error. La luz la tiene colocada a la izquierda, siendo zurzo. Por tanto, se hace sombra al escribir con su propia mano.
  7. 7. La silla <ul><li>La silla, al igual que la mesa, deberán estar en </li></ul><ul><li>consonancia con tu altura, ser cómoda pero no en </li></ul><ul><li>exceso. La silla tiene que tener respaldo y ser </li></ul><ul><li>dura. La excesiva comodidad te llevará a rendir </li></ul><ul><li>menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la </li></ul><ul><li>incomodidad ocurrirá lo mismo. </li></ul>Si bien el sillón es un buen sitio para leer un libro, no es mejor sitio para estudiar. Demasiado relajado.
  8. 8. La postura <ul><li>Debes cuidar mucho la postura . Con el tronco </li></ul><ul><li>estirado y la espalda apoyada en el respaldo de </li></ul><ul><li>la silla. A una distancia alrededor de 30 cm. del </li></ul><ul><li>libro o apuntes y si es posible que estén inclinados, </li></ul><ul><li>esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan </li></ul><ul><li>pronto. </li></ul>Postura errónea. La espalda no esta bien apoyada y los apuntes o libros están mal dominados desde esa posición.
  9. 9. <ul><li>Estar decidido a la hora de ponerse a estudiar, intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegría y distensión que enfadados y sin ganas. </li></ul><ul><li>Antes de ponerte a estudiar piensa todo lo que vas a necesitar y colócalo o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios, libros de consulta, bolígrafos, reglas, enciclopedias, etc). </li></ul><ul><li>También es muy importante que sepas lo que vas a hacer cada día y tenerlo todo planificado. Utiliza la agenda para ello. </li></ul><ul><li>Es muy conveniente que te hagas un horario de estudio diario. A ser posible comenzando a la misma hora. </li></ul><ul><li>Recuerda que cada 50 minutos debes descansar 10 minutos. (No prolongues ni un minuto los periodos de descanso que te fijes). </li></ul>RECOMENDACIONES A TENER EN CUENTA A LA HORA DE ESTUDIAR O TRABAJAR
  10. 10. Cómo hacer un horario <ul><li>Hay que estructurarlo semanalmente . </li></ul><ul><li>Es importante que utilices la agenda para saber lo que tienes que hacer. </li></ul><ul><li>Tener en cuenta cuanto tardarás en cada actividad. </li></ul><ul><li>Procurar empezar a trabajar o estudiar a la misma hora todos los días. </li></ul><ul><li>Valorar cuáles son los temas más difíciles . </li></ul><ul><li>Empezar por las asignaturas más o menos difíciles de ese día, después seguir con las de más dificultad y por último con las fáciles o más relajadas: colorear un mapa, terminar un dibujo... </li></ul><ul><li>Compagina el estudio con el tiempo libre. ¡Hay tiempo para todo!. </li></ul>
  11. 11. MÉTODO PARA ESTUDIAR UNA LECCIÓN <ul><li>El método consta de seis pasos: </li></ul><ul><li>Prelectura </li></ul><ul><li>Lectura analítica o comprensiva </li></ul><ul><li>Lectura de revisión </li></ul><ul><li>Repetición activa </li></ul><ul><li>Memorización </li></ul><ul><li>Lectura de repaso </li></ul>
  12. 12. Prelectura <ul><li>Es una lectura ágil , breve y en corto tiempo, no debe de llevar más de 4 ó 5 minutos. Se trata de que en esta prelectura nos enteremos de qué va el tema. Se trata de poner especial atención en los títulos, subtítulos y en todos los componentes gráficos : mapas, fotos, láminas. </li></ul>Lectura Analítica o comprensiva Es una lectura profunda y tranquila . Se hará pensando. Iremos leyendo el tema intentando entenderlo.
  13. 13. Lectura de Revisión Repetición activa En este momento cerraremos el texto o los apuntes, sólo nos quedaremos con el cuadro o gráfico que elaboramos. Y en voz alta trataremos de reconstruir el tema de estudio, con nuestras propias palabras. Aquí veremos si nos lo sabemos el tema. Significa volver a leer el tema (segunda lectura), con la finalidad de poder hacer un cuadro sinóptico, un resumen o diagrama de palabras clave.
  14. 14. Memorización Lectura de repaso Es un repaso, pero ahora sin consultar el cuadro sinóptico, resumen o diagrama. Es necesario decirlo en voz alta. El primer repaso fija la información si se realiza en las primeras 8 horas después de haber estudiado . Significa habilidad de memorizar estrictamente el tema, el cuadro sinóptico, el resumen o el diagrama de palabras claves.
  15. 15. EMPEZAMOS A ESTUDIAR
  16. 16. Recuerda: <ul><li>Hay que estudiar desde el primer día. </li></ul><ul><li>Empezar 1º por la tarea de dificultad media. 2º por la que más cuesta. 3º terminar por la más fácil. </li></ul><ul><li>Hacer descansos breves de 5 o 10 minutos cada hora más o menos. </li></ul>
  17. 17. Prelectura y Lectura comprensiva <ul><li>La prelectura primer vistazo que se le da a un tema. Conviene hacerlo el día antes a que el profesor lo explique. </li></ul><ul><li>La lectura comprensiva leer el tema entero, e intentar comprenderlo . </li></ul>
  18. 18. Lectura de revisión: subrayado <ul><li>El subrayado poner una raya debajo de las palabras o ideas más importantes. Es importante para hacer un esquema o resumen del tema. </li></ul><ul><li>Mejor utilizar lápices de colores. Un color para las ideas principales y otro para las secundarias. </li></ul><ul><li>Mejor subrayar en la segunda lectura del tema. </li></ul>
  19. 19. Lectura de revisión: esquema <ul><li>El esquema representar gráficamente el subrayado. Contiene ideas principales y secundarias. </li></ul><ul><li>Es importante porque así con solo mirarlo tenemos una idea clara del tema. </li></ul>SOFIA MANZANO GÁLVEZ
  20. 20. Repetición activa, Memorización y repaso <ul><li>El resumen sirve para sacar del tema lo que queremos aprender. Se escribe una breve redacción que recoja las ideas principales del texto, pero si puede ser, utilizando nuestro propio vocabulario. </li></ul><ul><li>La memorización grabar en la memoria los conocimientos para después recordarlos. </li></ul><ul><li>El repaso es intentar decir el tema, preferiblemente en voz alta, pero sin ayuda del libro, los apuntes, esquemas, etc. </li></ul>
  21. 22. Preparación de un examen o control… <ul><li>No se estudia el día antes , hay que hacerlo a lo largo de varios días o semanas según el caso. Esto permite llegar a los exámenes sin agobios. </li></ul><ul><li>Si se ha estudiado con tiempo, los días previos al examen , solamente hay que repasar . </li></ul><ul><li>Siempre hay que respetar las horas de sueño , sobre todo la noche antes del examen. </li></ul><ul><li>Si “ te ha pillado el toro ”, es mejor revisar todo el tema que estudiar una parte y el resto nada. </li></ul>
  22. 23. El día del examen o control <ul><li>No se debe repasar nada . Como mucho mira los esquemas o resúmenes. </li></ul><ul><li>Intenta ir lo más relajado posible. </li></ul><ul><li>Lee despacio las preguntas del examen y pregunta al profesor si tienes alguna duda. </li></ul><ul><li>Responde primero las preguntas que mejor te sepas. </li></ul><ul><li>Los últimos diez minutos dedícalos a repasar el examen . </li></ul>
  23. 24. Espero que te ayude
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