Dentadura sana

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Dientes sanos, Duran mas Años.

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Dentadura sana

  1. 1. A nadie le gusta pasar tiempo en la silla del dentista. Esta guía te permitirá conocer elestatus de tus dientes según tu edad. Esto te servirá para saber qué hacer para conservar tu dentadura o prevenir problemas.
  2. 2. EL ESTRÉSEl estrés puede hacerterechinar tus dientes. Muchasveces no te das cuentaporque ocurre mientrasduermes. El rechinardesgasta la parte superiorde los dientes y aumenta elriesgo de caries. Consulta tudentista si te levantas condolores de cabeza o en laquijada con frecuencia. Élpuede proveerte unretenedor para usar por lasnoches.
  3. 3. El ácido que contiene la soda puede corroer el esmalte. Utiliza un sorbete para minimizar el contacto con tus dientes y trata de tomar agua después de consumir soda. Aunque suene contradictorio, no es aconsejable cepillarse después de beber soda oconsumir alimentos ácidos como cítricos. Esto podría aumentar la erosión del esmalte. En tus 40s El estado de tu sonrisa: Estructuralmente no hacambiado mucho desde tu adolescencia.
  4. 4. Los empastes viejos Los empastes de resina duran unos ocho o 10 años, mientras que los de plata pueden durar el doble de eso. Con eso en mente, tienes que prestar atención a los empastes que comiencen a desgastarse, soltarse o rajarse, porque estos pueden conseguir que se cuele bacteria que podría afectar tu salud dental y física. Tu dentista puede identificar los empastes que necesitan atención, lo mismo aplica a puentes y coronas.
  5. 5. Tu nivel de ejercicio. Créelo ono, tu nivel de ejercicio puedeinfluir tu salud dental. En unestudio del Journal ofPeriodontology de 2010 queobservó a 1,160 personassaludables con índices de grasacorporal bajos y alto nivel deejercicio estaban al menor riesgode enfermedad periodontal. Losinvestigadores no están segurosdel vínculo entre el ejercicio y lasalud bucal, pero estiman que laspersonas que más cuidan de sufísico, cuidan mejor de susdientes.
  6. 6. Sensaciones dequemazón. Cuando llegas a lamenopausia, tu boca puedeencenderse tanto como tusacaloramientos. Llamado elsíndrome de la boca encendida,esta condición puede serprovocada por una baja enestrógeno. Tus labios, tu paladar,encías y lengua pueden sentirsecomo si las hubieras quemadocon café caliente, excepto que lasensación perdura. Consulta contu dentista para conocer tusopciones, una de estas esterapia hormonal.
  7. 7. .
  8. 8. Úlcerassospechosas. Úlceras queduran más de dos semanaspuede ser una señal decáncer de cavidad oral. Másde 30 mil norteamericanosson diagnosticados con estacondición cada año. Lamayoría son fumadores, perouno de cada cuatro son nofumadores.

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