1. COACHING PARA EL EXITO
AUMENTA TU PODER INNATO
Debemos fijar nuestros objetivos y no distraernos en cosas que no van ha
lograr llenarnos por completo.
Elimina todo lo que te moleste por pequeño que parezca haz una lista de ello y
trata de solucionarlo de uno a uno a la vez apóyate en alguien y al terminar con
todo relájate.
Créate diez hábitos diarios pero que para ti sean placenteros y remplázalos por
uno que no te haga bien al conseguirlo estimúlate con un premio que te deje
ver que lo lograste.
Distingue lo que quita energía como un debería esto es aquello que quieres
pero no haces como distinguirlo depende del tiempo que te lo hayas propuesto
es decir si pasa del año deséchalo y fíjate otro objetivo nuevo.
Pon limites para ello protégete con elegancia informa sobre cómo te tratan,
pide un mejor trato exige que sea así y si no retírate.
Debemos ver todas cosas desde un unto de vista objetivo positivo tengamos
presente que todo en la vida en la vida es bueno inclusive lómalo porque nos
da la oportunidad de valorar lo que es de verdad bueno.
RECTIFICATU PROCEDER
Si deseas algo nuevo crea el espacio para recibirlo ten presente que al haber un vacio
la naturaleza se encargara de llenarlo con lo tu mas necesites.
Todo lo que tengas y no lo hayas utilizado en los último seis meses ya no lo utilizaras
tenlo por seguro entonces tíralo eso te dará espacio y hará girar la energía que a tu
alrededor está estancada.
Si no puedes deshacerte de lo que no necesitas no te aflijas hazlo de pocos y
recuerda siempre que menos es mas menos cosas generan espacio para otras de
mayor provecho.
Delega responsabilidades no creas que tu lo puedes todo entiende que dejando que
otros hagan algunas cosas por ti te ayudara a emplear mejor tu tiempo en algo
realmente importante y mucho más productivo.
Enfrascarte y decir que te falta algo es solo saber entender que algo te sobra ten
presente que el presente es perfecto y esa perfección es solo capaz de llegar si tu
llegas a ella.
Toma tu tiempo para organizar tu día recuerda no es tiempo perdido es tiempo ganado
por que facilita el desempeño del día.
2. Decir no de vez en cuando es muy bueno esto te reserva para cosas mas positivas
aunque o lo creas crea ese habito el mundo no te caerá encima.
Aléjate de tus amistades que note consideran veras que logras nuevas amistades y
mucho más productivas
El Feng Shui es el arte de crear un ambiente armónico para aumentar la energía y
logar el éxito.
HAZ QUE EL DINERO TRABAJE PARA TI
Existen dos maneras de conseguir dinero una gastando menos o en su defecto
ganando más.
Crea una fuente de ingreso de dinero que te permita vivir holgadamente es preferible
que sepas que concepto tienes tu del dinero sabiendo esto sabrás por que es que
careces de él.
Distribuye tus gastos en tres gastos necesarios, gastos optativos y gastos inútiles
veras que el dinero que decías que faltaba empieza a alcanzarte.
Juega el juego del millonario imagina todo lo que pudieras hacer o ser con mil millones
de dolares luego analiza cada cosa veras al final que no todo era lo que en realidad
deseabas y le darás valor a lo que en realidad quieres.
A veces la falta de dinero es porque hay otra cosa que nos falta descubrir aquello es
clave para dejar de gastar.
El marketing de tenerlo ahora no esperes mas es lo que hay en día nos lleva ha estar
endeudados antes ahorrábamos para comprar un electrodoméstico hoy con la tarjetas
los tenemos y los pagamos en largar cuotas durante más de un año a veces.
Haz un ayuno de dinero durante un mes y compra solo lo estrictamente necesario
olvídate de esos gustitos o de regalos ya sea para ti misma o para algún pariente.
Entrega un informe de tus logros a tu jefe y de esa manera como produces indícale
que mereces un aumento pero hazlo ya pues tardara por lo menos un año en llegar a
darte si es que considera que te lo mereces.
Abre una cuenta y ahorra para poder vivir con ella unos seis meses sin tener que
trabajar para ello debes dejar de gastar y empezar a ver la manera de aumentar tus
ingresos.
Trata de ahorrar el 20% de tu sueldo y vivir solo con el 80% si no lo logras comienza
con el 10% la idea de ahorrar no es la de ser constante en el ahorro.
Juega a ser multimillonario haz una lista de todo lo que hicieras con tanto dinero luego
de un tiempo revisa esa lista veras que no todo lo que soñabas era indispensable para
ser feliz y te darás con la sorpresa que lo realmente importante ya lo habrás realizado.
3. Protege tus bienes consigue un seguro a tu medida ten la certeza que no lo utilizaras
porque así es la vida no te falta lo que tienes y de carecerlo estaría sobre ti recuérdalo.
SACA TIEMPO DE DONDE NO LO HAY
Tan simple como hacer menos cosas y disfruta del tiempo mira que quien mucho
abarca poco aprieta.
Habla menos por teléfono se puntual en tus conversaciones veras que hay ganas
tiempo para otras cosas de importancia.
Te falta el tiempo elimina la televisión y con solo ello veras que el tiempo empieza a
alcanzarte no hagas dos cosas o más a la vez deja de hacer algo momentáneamente
termina con lo que tienes en ese instante y veras que todo lo haces más rápido.
Lleva durante una semana un registro de lo que haces cada 15 minutos y así lograras
ver en que se va tu tiempo y optimizar tu desempeño.
Puntualidad prueba llegar 10 minutos antes a tus citas y veras que sales ganando no
es más importante el que se hace esperar y si llegas a tiempo no tienes que
desperdiciar energía pensando en una buena excusa.
Delegar funciones es hacer tu trabajo en menos tiempo no tienes que hacerlo todo tu
solo.
CONSTRUYE RELACIONES SOLIDAS Y ENRIQUECEDORAS
Concéntrate en el desarrollo de vínculos afectivos y mejora cada día como ser
humano.
Construye relaciones solidas y enriquecedoras busca amigos que te hagan crecer que
realmente te avaloren y respetan y haz lo propio con ellos.
Aprende a perdonar y hazlo contigo mismo no desperdicies energía guardando
rencores que no tienen fundamento real.
Tengamos presente que no solo necesitamos dinero de igual modo necesitamos amor
y compañía pero esta debe de ser para sumar a nosotros en todo.
Aprende a perdonar inclusive perdónate a ti mismo recuerda el saber perdonar es de
valientes atrévete esto te liberara de una carga aunque no lo aprecies en este
momento hazlo y veras el resultado.
Visualiza lo que te falta y trata de tenerlo la persona que no necesita nada lo tiene todo
mira al satisfacer tus necesidades todo a tu alrededor tendrá resultados esplendidos.
No todos las personas incluidos tus seres queridos saben o tienen por que saber lo
que tu realmente quieres encárgate de infórmale al resto de ello y veras que no será
difícil que el resto te brinde lo que necesites.
4. Si tu familia no llega a satisfacer tus carencias de afecto no dudes en dejarte adoptar
hay personas que tienen afecto por dar.
Date un tiempo pasa ti y tu pareja recuerda que es él en quien te sostienes y viceversa
dejen un espacio para ustedes y recobren el romance so los hace grandes y fuertes.
HAZ UN TRABAJO QUE AMES
Para que sepas que es lo que te gusta hacer es decir en que trabajo estarías mejor
primero identifica tus valores que es lo que realmente te gusta o encanta y en base a
ello busca un trabajo que te complete.
Cuando uno hace lo que ama lo hace con amor y todo a su alrededor brilla y no deja
de ser apreciado por los demás.
Sueña un poco imagínate tu vida ideal tu día ideal y así sin darte cuenta te darás
cuenta que llegar a ella sin ningún esfuerzo.
Si no sabes si tu trabajo es el indicado imagina trabajos que quieras realizar y busca
realizarlos paralelo a tu trabajo habitual te llenaras de energía y lo harás con
entusiasmo.
Descubre en que eres bueno y desarróllalo al máximo incorpóralo en tu quehacer y
disfruta del ello.
Busca algo que en realidad te apasione y desarróllalo por pequeño que fuera es tu
realización personal inténtalo lo disfrutaras.
Tomate tu tiempo para dejarte guiar por tu voz interior o intuición aunque no lo creas si
lo haces dejares de cometer muchos errores y llegaras más lejos de lo que crees que
podrías arriésgate escucha tu interior tiene muchas cosa que decirte tomate tu tiempo
de escucharla.
Dale un objetivo a tu vida si lo alcanzas toma otro inmediatamente serás más feliz
viendo que logras alcanzar tus metas pero eres más feliz tratando de llegar a ellas.
EN LUGAR DE TRABAJAR DURO HAZLO CON INTELIGENCIA
Ser eficiente y eficaz no requiere de todo tu esfuerzo con solo un 20% de este puedes
conseguir un 80% de resultado favorable esto es trabajar con inteligencia.
Concéntrate en lo que realizas bien y hazte el propósito de hacerlo mejor delega las
funciones que te agobian debe de haber alguien que disfrute haciéndolas si lo
consigues no solo tu trabajaras con entusiasmo si no habrás logrado que otra también
se entusiasme es un efecto multiplicador ponlo en práctica.
Date un tiempo para ti no te presiones si se trata de quedar bien no te boicotees no
ofrezcas más de lo que puedes dar y tendrás más reconocimiento en el trabajo en tu
vida diaria en tu recuerda menos es más.
5. Tomate tu tiempo para desarrollar cualquier empresa o trabajo pide el máximo de
tiempo para entregarlo si lo terminas antes será satisfactorio tanto para ti como para
quien te lo pidió y quedaras bien si haces lo contrario te estresa no cumplir con el
plazo y te exigirán que cumplan con lo pactado gastas energía sin necesidad.
Otra forma de gastar energía es tener pendientes, son en resumen esos debería
dejémoslo a un lado te sentirás con ganas de hacer más.
Si eres de las personas que no puede dejar de hacer su lista no taches lo que lograste
resaltado así veras con mejor ánimo que no te faltan cosas por hacer si no lo contrario
que ya hiciste algo.
No todo es trabajo si te das cuenta que ya no das más tomate un respiro relájate en
otra cosa y luego te darás cuenta que fue un cargas las pilas para seguir con tu día a
día y lo harás con más entusiasmo.
Decídete no pierdas tiempo intentando proponte a hacer o simplemente no hacer
determinada cosa es otra manera de ahorrar energía, recuerda el mundo es energía
deja que esta tome el volumen que deba y se regrese a ti.
COMUNICATE CON FUERZA GRACIA Y ELEGANCIA
Aprende a agradecer de corazón eso te ayudara a ser más apreciado en tu entorno.
Di las cosas claras y habla claro también es clave en la comunicación saber escuchar
es más agradable que dejarse oír.
Acota el tiempo en el teléfono trata de ser puntual en tus conversaciones por ese
medio y trata de ser tu quien corte así dejaras en la otra persona el gusto de volverte a
escuchar.
Aprende a escuchar tu voz interna date un tiempo en el silencio y si sabes escuchar tu
interior da el primer paso y capta que aquello que te inquieta es lo que tu inconsciente
te pide.
No permitas que el teléfono sea tu contacto con el mundo utiliza la tecnología no
permitas que esta te use a ti acorta las llamadas se precisó en tus comunicaciones y
date un tiempo para interactuar en persona con quien te interese.
Para consolidar un estilo integral será necesario: Elevar el nivel intelectual, así
conquistará un nivel alto en su autorrealización.
"Sea egoísta". Escuche siempre con la idea de que está decidido a obtener alguna
ventaja de lo que escucha, así obtendrá lo valioso que los demás pueden ofrecerle
CUIDA DE TU POSECION MÁS VALIOSA
Date un tiempo para pensar solo en ti, realiza actividades de adultos.
6. Lo más preciado eres tú, no pierdas energía tratando de cambiar a los demás se un
modelo para el resto ellos te seguirán si no es así déjalos no gastes energía es tiempo
de aceptarlos como ellos te aceptan a ti.
Recuerda lo primero y lo que debes de cuidar es tu posesión más valiosa esa eres tú,
recuerda menos es mas es mejor un conjunto de diseñador que un guardarropas lleno
de prendas que no son de tu estilo o no te quedan del todo bien.
Al hablar de Imagen personal, no nos referimos solo a la vestimenta sino a algo mucho
más amplio que incluye también la postura, los movimientos, los rasgos físicos, la
manera de caminar, la mirada, la risa, el tono de voz, la higiene, la cortesía, la
educación, etc. Es decir, es un estilo de vida, una forma de ser y actuar y cada
persona tiene la suya.
No prestes oído a comentarios de otras personas recuerda que cuando tu no estés
pueden comentar de ti, además más se confía en quien no está siempre pendiente del
que dirán de otras personas.
Ser elegante es una cualidad extraordinaria que las hace ser excelentes, sobresalir por
encima de todos, en educación, en formas y maneras, en el trato, en el carácter, en la
forma de vestir, de comportarse, de moverse, el respeto y el trato hacia los demás.
Desarrollemos nuestra inteligencia financiera porque mejora cualquier habilidad, y nos
ayuda a reducir el riesgo de perder.
ÉXITO SIN ESFUERZO
Pasa del querer algo a poder tenerlo es muy sencillo si pones en práctica el poder de
tu mente todo lo que deseas y se lo pides al universo este te lo dará solo que debes
ser claro en tu pedido.
Prueba con escribir tus deseos parecerá tonto pero hay a quienes les ha resultado por
que no puede que te resulte a ti inténtalo.
Resalta los aspectos positivos de ti estos irán en aumento no te fijes en lo malo
recuerda dinero llama dinero no es igual decir no tengo plata a decir me falta dinero
para culminar esto o lo otro.
Fija tus metas en cosas positivas y no distraigas tu mente en lo negativo aumenta tus
posibilidades de surgir.
Hazle caso a tus miedos y enfréntalos ellos en el fondo te avisan de un posible punto
débil al enfrentarlos el que gana eres tú.
Ya alcanzada tu realización personal, tener dinero, es todo lo que deseas pero te das
cuenta a estas alturas que lo único que lograste fue comprender que todo lo tenias a tu
alcance era lo necesario para ti.