Este documento fornece dicas para desafiar o status quo e se tornar inconfomado. A primeira dica é definir o que você quer e o que não quer. Cuidado com síndromes como achar que não pode mudar ou deixar a vida te levar. Os sete passos para desafiar incluem ser inconfomado, resignificar seus pensamentos, ter um plano de ação e cuidar com quem te diminui.