La gimnasia se originó en el antiguo Egipto y Grecia y surgió como disciplina moderna en Alemania en el siglo XVIII. Existen varias modalidades como la gimnasia artística deportiva que se practica tanto en suelo como en aparatos, la gimnasia rítmica deportiva que utiliza implementos como la pelota, la cinta y el aro, y la acrosport que es una danza acrobática colectiva. Cada modalidad se caracteriza por ejercicios y habilidades específicas requeridas.
3. -GIMNASIA ARTÍSTICA DEPORTIVA-
Historia
Se originó en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las acrobacias
circenses.
En la antigua Grecia se realizaban tres disciplinas distintas:
- mantenimiento físico
- entrenamiento militar
- adiestramiento de atletas
Se construían gimnasios en cada ciudad y los ejercicios los realizaban
desnudos. Los profesores de estos ejercicios físicos eran denominados
paidotribes, que trataban de lograr un "cuerpo sano para una mente sana".
Fue en el S. XVIII en Alemania cuando surgió la primera escuela, y a
partir de ahí se fue movilizando por todo el mundo.
4. La gimnasia auxiliar , artística deportiva se caracteriza por
las condiciones físicas tan excepcionales que deben tener
sus gimnastas.
Tiene dos modalidades diferentes: el suelo y los aparatos.
Características
5. SUELO
Los ejercicios de suelo son muy similares a los de gimnasia rítmica.
Consiste en la realización de una composición coreográfica con
acompañamiento musical, combinado de forma simultanea y a una
alta velocidad con los movimientos corporales.
11. Acrosport
Actividad reglamentada, que se considera actualmente como un
deporte caracterizado por una especie de danza acrobática de
corta duración, colectica, que incluye ejercicios posturales
dinámicos combinados que se enlazan con elementos acrobáticos.
12. Este deporte nace en la antigua Unión de
Repúblicas Soviéticas Socialistas, URSS.,
en una época caracterizada por la Revolución
Industrial, donde los nuevos pensamientos
impulsaron a la participación de la mujer mas
allá de lo habitual en todos los campos
sociales. En un periodo relativamente corto
tomó auge y se crearon competencias de muy
alto nivel.
-GIMNASIA RÍTMICA-
Historia
14. Aunque en sus inicios la gimnasia rítmica fue únicamente
femenina, actualmente esto ha cambiado, y desde hace 6
años, hay también competición masculina.
27. -Ejercicios técnicos-
Saltos
Son ejercicios donde la gimnasta debe realizar en el aire una
figura determinada y aguantar la forma el máximo tiempo posible,
logrando alcanzar la máxima amplitud en el movimiento.
Generalmente son más comunes en los ejercicios de cuerda.
28. Equilibrios
La gimnasta deberá aguantar durante 3-4
segundos una posición determinada, teniendo
tan solo el apoyo de la punta del pie.
Generalmente son más comunes en los
ejercicios de mazas.
29. Giros
Son los más complicados de ejecutar, ya que la
gimnasta deberá aguantar una posición
mientras gira un mínimo de 360 grados.
Generalmente son más comunes en los
ejercicios de cinta.
30. Flexibilidad
Son ejercicios donde la gimnasta debe
combinar la flexibilidad con la elegancia para
alcanzar una posición bonita.
Generalmente son más comunes en los
ejercicios de pelota.
31. -BIBLIOGRAFIA-
• Enciclopedia de los deportes.
• 1000 ejercicios de Gimnasia rítmica deportiva. Anna Barta
•Fundamentos de las actividades gimnásticas. María Paz
Brozas.
•www.fgvalenciana.com
•www.wikipwdia.com
