• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content
Jouw organisatie of afdeling in balans met business yoga
 

Jouw organisatie of afdeling in balans met business yoga

on

  • 410 views

Met Business Yoga breng je je organisatie/afdeling in no-time in balans. Zowel op locatie als online lessen, waardoor het heel geschikt is voor HNW. Resultaat: inzicht in wat energie kost en wat ...

Met Business Yoga breng je je organisatie/afdeling in no-time in balans. Zowel op locatie als online lessen, waardoor het heel geschikt is voor HNW. Resultaat: inzicht in wat energie kost en wat energie geeft, meer rust in het hoofd, meer grip op de gezondheid, grotere kans op promotie, zodat je met meer bezieling het werk van je dromen doet

Statistics

Views

Total Views
410
Views on SlideShare
409
Embed Views
1

Actions

Likes
0
Downloads
0
Comments
0

1 Embed 1

http://www.linkedin.com 1

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Jouw organisatie of afdeling in balans met business yoga Jouw organisatie of afdeling in balans met business yoga Presentation Transcript

    • In balans met Business Yoga
    • Yoga en de link naar t bedrijfslevenYoga ("verenigen", "beheersen", ook wel "herboren") is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. Bron: WikipediaWat is de link naar het bedrijfsleven?Business Yoga leert jou hoe je jezelf kan verbinden met alles dat je doet, zodat je vanuit rust en ontspanning je werk beter en met meer plezier doet.
    • De toegevoegde waarde van Business YogaBusiness Yoga zorgt voor:1) Bewuste en betrokken medewerkers.→ Loyaliteit omhoog2) Alerte en creatieve medewerkers.→ Productiviteit en kwaliteit omhoog3) Vitale medewerkers.→ Ziektekosten omlaag
    • Wat is Business Yoga, hoe werkt t?Business Yoga is gebaseerd op korte en krachtige NineMinMax(oefeningen die je fysiek alert, vitaal en fit maken en je rust in je hoofd geven.• Business Yoga offline vindt plaats in een vergaderzaal, Business Yoga online is tijdstip en locatie onafhankelijk.• Business Yoga werkt zowel curatief als preventief. » Je leert oefeningen die je voor-, tijdens en na je werk kunt doen om te ontspannen. » Ervaring met yoga is niet nodig. » Je hoeft je niet om te kleden. » Je schoenen mogen uit. » Je hoeft niet lenig te zijn.
    • Het duurzame aanbodBusiness Yoga aanbod bestaat uit wekelijkse Business Yoga sessies op locatie en/of online in combinatie met maandelijkse Business Yoga thema Masterclasses.De Persoonlijke coachingssessies zijn met name bedoelt voor deelnemers die Business Yoga curatief gebruiken.De kracht van Business Yoga zit m in de herhaling, daarom heeft dit aanbod een looptijd van minimaal 1 jaar.
    • Het aanbod in detail (1/4)Wekelijkse Business Yoga Sessies op locatie – Doelgroep: Medewerkers die behoefte hebben aan rust en ontspanning op hun werk. – Doel: De deelnemers leren hoe ze in max 9 minuten volledig kunnen ontspannen, zodat ze met minder stress en meer plezier werken. – Aantal deelnemers: minimaal 9, maximaal 20 per sessie. – Duur en frequentie: ca 25 minuten per week. – Lokatie: vaste afgesloten vergaderzaal. – Wanneer: Het tijdstip wordt in overleg bepaald. – Investering: 47 euro per persoon per maand. (dit is inclusief het Business Yoga Online aanbod)
    • Het aanbod in detail (2/4)Maandelijkse Business Yoga Masterclasses. – Doelgroep: Medewerkers die vrijblijvend kennis willen maken met Business Yoga en deelnemers die op zoek zijn naar verdieping. – Doel: Verdiepingsslag maken door werk gerelateerde dilemmas op een logische en yogische manier te behandelen en zorgen voor nieuwe aanwas. – Aantal deelnemers: minimaal 20, maximaal 75. – Duur en frequentie: 60 minuten per maand. – Locatie: op locatie. – Wanneer: In overleg. – Investering: 97 euro per persoon per Masterclass.
    • Het aanbod in detail (3/4)Wekelijkse Online Business Yoga Sessies @HNW – Doelgroep: Medewerkers die behoefte hebben aan rust en ontspanning op hun werk, maar niet op kantoor zijn. – Doel: De deelnemers leren hoe ze in max 9 minuten volledig kunnen ontspannen, zodat ze met minder stress en meer plezier werken. – Aantal deelnemers: minimaal 20, geen maximum. – Duur en frequentie: ca 25 minuten per week. – Lokatie: waar de deelnemer wil. – Wanneer: wanneer de deelnemer wil. – Investering: 10 euro per persoon per maand. (de deelnemers van de wekelijkse Business Yoga offline sessies krijgen dit gratis erbij)
    • Het aanbod in detail (4/4)Individuele Business Yoga coaching – Doelgroep: Medewerkers die behoefte hebben aan individuele coaching omdat ze zijn vastgelopen of dreigen vast te lopen (obv doorverwijzing via Arbo en/of manager). – Doel: De coachee leren hoe hij/zij rekening houdend met persoonlijke uitdagingen volledig kunnen ontspannen, zodat hij/zij met minder stress en meer plezier werkt. – Aantal deelnemers: 1. – Duur en frequentie: 60 minuten per sessie. – Lokatie: in overleg. – Wanneer: in overleg. – Investering: 97 euro per persoon per sessie.
    • De kleine lettertjes* Genoemde prijzen zijn gebaseerd op de deelnamegedurende minimaal 6 maanden.* Er kunnen geen rechten aan de prijzen wordenontleend.* Genoemde prijzen zijn exclusief 6% BTW indiende kosten door het bedrijf worden betaald en incl.BTW als ze voor rekening van de deelnemer zijn.
    • De twee key succesfactoren De betrokkenheid van het management. Het commitment van de deelnemers.
    • Betrokkenheid managementHet succes van Business Yoga is sterk afhankelijk van de betrokkenheid van het management.Suggesties om dit te bewerkstelligen:  Deelname Business Yoga valt onder werktijd.  3 weken voor aanvang interne mail, met uitleg en achtergrondinfo over Business Yoga vanuit P&O of directie.  Doorverwijzing via Arbodienst.  Aanmelden kan gemakkelijk via intranet.  Werkgever betaalt mee in de kosten.  Managers stimuleren deelname in bilas.
    • Commitment van de deelnemersSuggesties om de commitment te vergroten:• Alle deelnemers tekenen bij inschrijving hun persoonlijke yogacontract.• Afgesloten forum waar deelnemers hun ervaringen kunnen delen en vragen kunnen stellen.• Alle deelnemers ontvangen regelmatig een reminder voor hun Business Yoga moment.• Alle deelnemers krijgen bij inschrijving het boek Business Yoga (t.w.v. 15 euro)• Alle geïnteresseerden krijgen een gratis abonnement op Business Yoga Tips met artikelen, oefeningen en tips over hoe je je werk met meer plezier en minder stress doet.
    • Over Business Yoga OnlineBusiness Yoga Online is een initiatief van Mirelle van den Anker (1975).Als database marketeer bij ING kreeg zij last van RSI. Sinds haar opleiding (2005) tot Kundalini Yoga docent zijn haar klachten verdwenen. Als ervaringsdeskundige weet zij als geen ander de brug te leggen tussen de yoga en het bedrijfsleven.In 2010 verscheen haar boek, Business Yoga weg met de stress op het werk in maximaal 9 minuten per dag. Ze leert teams en organisaties hoe ze kunnen ontspannen in slechts 9 minuten per dag. Ze is veelgevraagd spreker over het onderwerp Business Yoga. Naast Incompany Business Yoga geeft ze open trainingen, individuele coaching en heeft ze een Train de Trainer programma.
    • De klanten
    • ContactgegevensBedrijf: Invest in YogaContactpersoon: Mirelle van den AnkerWebsite: www.businessyogaonline.comEmail: info@businessyogaonline.comMobiel nr: 06 44 55 89 81