Your SlideShare is downloading. ×
Imo Autonomie
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Imo Autonomie

110

Published on

Het wordt tijd voor autonomie, zelfsturing

Het wordt tijd voor autonomie, zelfsturing

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
110
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. Imo-Nederland Coherentie en Autonomie/Zelfsturing Imo Training Methode®www.Imo-Nederland.nl 1 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 2. Stress Tussen Werkelijkheid en mogelijkheidwww.Imo-Nederland.nl 2 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 3. SressfactorenBij een totale score van >150 over het laatste jaaris er 50% kans op ziekte.Bij een score van >300 is er 90% kans op ziekte.www.Imo-Nederland.nl 3 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 4. Gevolgen van stress Bij dieren duurt stress enkele minuten… Bij de mens kan stress jaren duren…met gevolgen і Psychisch: Onrust, angst, onzekerheid, afhankelijkheid, lijden і Gezondheid: Alarm, weerstand, uitputting, ziekwww.Imo-Nederland.nl 4 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 5. Model van Robert Karasek (1979) Gemotiveerd Autonomie Rust Aktief Passief Angst Afhankelijkheid Stress gedrag Onzekerheid ZekerheidRobert Karasek:Wanneer medewerkers meer controle over hunzelf en daardoor het werk hebben, zal de stress afnemen,de motivatie en groei toenemen. Een aantal belangrijke onderzoeken hebben er toe geleid dat werkgeverszochten naar manieren om bij de werknemers een groter gevoel van controle, gezondheid, productiviteit enmoreel te versterken..www.Imo-Nederland.nl 5 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 6. Matrix Imo-Nederland Zelfbesturingsbehoefte/autonomie 15 14 13 12 11 10 9 Angstige onzekerheid 8 Innerlijke rust 7 6 5 4 3 2 1 a b c d e f g h i j k l m n o AfhankelijkheidImo Matrix:Bepaal je huidige situatie, zet vast het beoogd resultaat. De verbindingslijn hiertussen bepaaltde weg te gaan door de Autorisatie-training te volgen.www.Imo-Nederland.nl 6 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 7. Zelfsturing- AutonomieBelangrijkste factor: zelfsturing-autonomieBij geen autonomie:* і Teveel werkelijkheid, te weinig mogelijkheden і Gevoel van ‘geen keuze’, van ‘gevangen zitten’ і Kan bij de mens tot depressie leiden (cfr Seligman) і Geen controle over jezelf = ontnemen van mogelijkheden = een tekort aan jezelf!*cfr. Whitehall study: Stress and Health study, 1985www.Imo-Nederland.nl 7 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 8. De mens heeft altijd keuzeDe mens heeft altijd keuze over de eigen reactie!Plato:Van een vrij mens kan je nooit een slaaf maken, zelfs niet als je hem in een gevangenis zetVoorbeelden:Nelson Mandela, Terry Waite, Viktor Frankl, Martin Gray, Primo Levi …Gedachten:і Men kan zelfs gevangen zitten in een zinloze en oeverloze gedachte van vrijheid, maar geen vrijheid tot, dit leidt altijd tot keuzestress.і Je kunt niet de richting van de wind bepalen, maar wel de stand van je zeilen.і Voor een schip dat niet weet waar het naar toe gaat, is geen enkele wind de goede. (Seneca)і Het zijn niet de dingen die gebeuren die ons verstoren, maar onze gedachten over de dingen die gebeuren. (Epictetus)www.Imo-Nederland.nl 8 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 9. Keuze voor Zelfsturing-Autonomie Creatieve keuze Bij elke existentiële gebeurtenis zijn er altijd minstens drie mogelijke keuzes: X De creatieve keuze: de keuze om te aanvaarden, te leren en te groeien vereist De neurotische keuze: zich meer wijsheid en terugtrekken in creativiteit! slachtofferdenken en lijden is gemakkelijk en vereist niet veel wijsheid of creativiteit. De depressieve keuze: opgeven en gaan liggen bij een idee en gevoel van onmacht. Bron: Dr. Gerbert Bakx Niets lijkt immers nog zin te hebben, hierdoor is er niets dat aantrekt of motiveert …www.Imo-Nederland.nl 9 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 10. De keuze voor Autonomie-trainingDe Autonomie-training is de ontdekkingsreis naar eigen talenten en de keuze om deze teontwikkelen. і Stelsel van wetenschappelijk gevalideerde technieken і Assessment і Mentale ordening en zelfsturing і Ontwikkeling talenten en creativiteit і Weinig inspanning groot en blijvend resultaatwww.Imo-Nederland.nl 10 2012 © IMO-Nederland Hans Albers
  • 11. WIJ DANKEN U VOOR UW AANDACHT Met dank aan Dr. Gerbert Bakxwww.Imo-Nederland.nl 11 2012 © IMO-Nederland Hans Albers

×