‫كل ما تريد ان تعرفه عن‬  ‫قشزج انزأس‬‫اصثاتها و عالجها‬    ‫على كوكب الصحة: يوتا‬
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                                                      ‫ما هً قشزج انزاس‬       ...
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                       ‫هم يمكه ان تظهز انقشزج فً اماكه اخزي‬                  ...
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                            ‫انعالجاخ انطثيعيح نقشزج انزأس‬                    ...
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                 ‫انحصىل عهً تعض اشعح انشمش اآلمنح‬                            ...
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                                  ‫ما هي أصثاب قشزج انزأس؟‬                    ...
‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬                                    ‫قشزج انزأس: ضارج أو مزعجح فقط؟‬                           ...
‫نرجو ان نكون قد افدناكم بالتعريف بقشرة الراس‬         ‫و اسبابها و كيفية التخلص منها‬                ‫شكرا لكم‬
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Dandruff.Its prevention and treatment

1,376 views
1,316 views

Published on

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
1,376
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
40
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Dandruff.Its prevention and treatment

  1. 1. ‫كل ما تريد ان تعرفه عن‬ ‫قشزج انزأس‬‫اصثاتها و عالجها‬ ‫على كوكب الصحة: يوتا‬
  2. 2. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫ما هً قشزج انزاس‬ ‫• ًَ الرلائق الػفراء و البّؾاء غلَ ه جفّم او فُ ظػرك. ثلم ًُ غالمات موبٌة‬ ‫لكطرة الراس. لطرة الراس ًُ فُ الٍالع رلائق خالِا الحلد المّجة الجُ ثكع من فروة‬ ‫راصم.‬ ‫• غودما ِنٍن لدِم لطرة الراس، لد ثبدو فروة راصم مجكطرة او ذمراء او ثطػر فٌّا‬ ‫بالرنة. خدش او فرك راصم ِرو ًذى الرلائق. لد ثالذظٌا اه ثر غود ارثداء مالبس‬ ‫داهوة.‬ ‫هم تهقً انهىو عهً طزيقح انعنايح تشعزك؟‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬ ‫• لطرة الراس ال ِػوُ ان لدِم ظػر غّر هظّف، ولنن الفرِكة الجُ ثوظف‬ ‫بٌا ظػرك او الموجحات الجُ ثشجخدمٌا لد ثشبب لطرة فروة الراس. ِمنن‬ ‫لبػؼ موجحات ثلٍِن الطػر وموجحات الجػفّف ثرك بكاِا خافة او ثردث‬ ‫رد فػو الحلد الجُ ثبدو مثو لطرة الراس. ِمنن إذا هان لدِم بالفػو‬ ‫لطرة الراس، وغشو ظػرك بفرِكة ال ثن فُ خػو لطرة الراس ثبدو اصٍا‬ ‫الن خالِا الحلد المّجة ثجحمع. لد ثرغب فُ مراولة ثحربة موجحات الطػر‬ ‫اللجَ ثشاغدك غلَ الجخلع من الكطرة‬
  3. 3. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫هم يمكه ان تظهز انقشزج فً اماكه اخزي‬ ‫• هػم لد ثظٌر الكطرة فَ اى منان بالحشم ِجٍاخد بي الطػر‬ ‫هالرٍاخب و الرمٍش و ظػر الػدر غود الرخال و ًَ ثػد الجٌاب‬ ‫بشّؿ فَ الخالِا الدًوّة‬ ‫• اذا هان خلدك دًوَ او مرمر و بي لطرة فػلّم اصجطارة الفبّب‬ ‫اغضم قشزج انزاس‬ ‫• ِمنن اصجخدام الطامبٍ الخاص لػالج لطرة الراس من الػّدلّة . المنٍهات‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬ ‫االه ثر ظٍّغا ثطمو:‬ ‫• النّجٍهٍهازول ثرارب الففرِات المشببة للكطرة‬ ‫• ذمؼ الػفػاف ِجخلع من لطر الحلد ولنن ِمنن ان ِشبب الحفاف‬ ‫• صلفّت الشلّوٍّم ِؤدي إلَ إبفاء ثراهم خالِا الحلد المّجة والففرِات.‬ ‫• الكفران ِؤدي إلَ إبفاء ثراهم خالِا الحلد المّجة، ولنن لد ِغّر لٍن الطػر.‬ ‫• الزهم بّرِثٍّن ٌِاخم الففرِات الجُ لد ثػّب لطرة الراس‬
  4. 4. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫انعالجاخ انطثيعيح نقشزج انزأس‬ ‫• بػؼ البرٍث ثدغم ًذى الػالخات الفبّػّة.‬ ‫• لد ِشجخدم الػبار غلَ فروة الراس لّشاغد غلَ ثكلّو الرنة.‬ ‫• ظامبٍ ظحرة الطاي. لد ثشجخدم ظحرة الطاي 5٪ هطامبٍ لكطرة الراس‬ ‫والرد من ًذا الطػٍر بالرنة.‬ ‫• ظامبٍ اللّمٍن. الغشو بطامبٍ اللّمٍن 2٪ ِشاغد غلَ مراربة‬ ‫الففرِات الجُ ثشبب لطرة الراس.‬ ‫اصتخدو انشامثى تذكاء‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬ ‫• اثبع اإلرظادات غلَ الطامبٍ.‬ ‫• باصجخدام اـراف اغابػم، وفرك الطامبٍ بلفف غلَ فروة راصم. ثرك‬ ‫الطامبٍ غلَ راصم لمدة خمس دلائق - او وفكا للجٍخٌّات - لبو ان‬ ‫ِطفف.‬ ‫• إذا هوت ثفؾو رائرة الطامبٍ والبلشم الػادي الخاص بم، ِمنوم‬ ‫اصجخدامٌم بػد ذلم.، واصجخدام الطامبٍ لطرة الراس مرة واذدة فكؿ او‬ ‫مرثّن فُ االصبٍع لوجائج افؾو‬
  5. 5. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫انحصىل عهً تعض اشعح انشمش اآلمنح‬ ‫• لؾاء بػؼ الٍلت فُ الطمس لمراربة لطرة الراس. اظػة الطمس‬ ‫ثشاغد غلَ لمع الففرِات الجُ ثشبب الجٌاب الحلد الدًوُ ولطرة‬ ‫الراس. فكؿ للجاهد من ذماِة بطرثم - بما فُ ذلم فروة الراس ان‬ ‫ثجػرض للطمس بػد ان ثدًن خلدك بٍالَ الطمس ِرجٍي غلَ‬ ‫03 ‪SPF‬او اغلَ‬ ‫متً تزاجع انطثية‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬ ‫• إذا هوت لد اصجخدامت الطامبٍ ؽد الكطرة لػدة اصابّع ولنن ال‬ ‫ثزال لطرة الراس مٍخٍدة، لد ِنٍن الٍلت لد ذان لرؤِة‬ ‫الفبّب.‬ ‫• ِحب ان ثرى اِؾا الفبّب إذا هاهت فروة الراس موجفخة او‬ ‫ذمراء، او إذا هان لدِم ـفد مجكطر غلَ اخزاء اخرى من الحشم.‬ ‫لد ثرجاج وغفة ـبّة هموجج مؾاد للففرِات، او هرِم هٍرثّزون‬ ‫لفروة الراس او اخزاء اخرى من الحشم‬
  6. 6. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫ما هي أصثاب قشزج انزأس؟‬ ‫• لّس ًواك صبب مؤهد لكطرة الراس. صببٌا غلَ االرخد هٍع من‬ ‫الففرِات. بػّالت الطػر والغدد الدًوّة لد ثنٍن مرثػا للففرِات. ًذى‬ ‫الففرِات ثػّض غادة غلَ الحلد، ولنن الن ثّر من الففرِات لد ِؤدي‬ ‫إلَ الكطرة. االفراز الدًوَ الن ثّر لد ِشبب اِؾا الكطرة.‬ ‫• ِمنن لطرب ما ال ِن فُ من الماء او الجػرض إلَ الن ثّر من الٌٍاء الحاف‬ ‫ان ِحػو الحلد ِحف وِجكطر، والجُ ِمنن ان ثبدو مثو لطرة الراس.‬ ‫محفزاخ قشزج انزأس‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬ ‫• لطرة الراس ثمّو إلَ ان ثنٍن اصٍا خالل االظٌر الحافة.‬ ‫ِمنن البرد والفكس الحاف فُ فػو الطجاء غلَ وخي‬ ‫الخػٍص خػو الكطرةاصٍا. هما ان اإلخٌاد او الجػب ان‬ ‫ِؤدي إلَ ثفالم ذلم اِؾا.‬
  7. 7. ‫‪twitter.com/HealthYotta‬‬ ‫قشزج انزأس: ضارج أو مزعجح فقط؟‬ ‫• بالرغم من ان وخٍد لطرة الراس ِمنن ان ِنٍن مررخا، لنوٌا غّر‬ ‫مؤذِة. ووخٍدًا ال ِػوُ اهم غّر هظّف.‬ ‫• اهٌا لّشت مػدِة.‬ ‫• لطرة الراس ال ثشبب فكدان الطػر مباظرة، ولنن خدش فروة‬ ‫راصم الن ثّر ِمنن ان ِشبب فكدان الطػر المؤلت.‬ ‫‪Facebook.com/HealthYotta‬‬
  8. 8. ‫نرجو ان نكون قد افدناكم بالتعريف بقشرة الراس‬ ‫و اسبابها و كيفية التخلص منها‬ ‫شكرا لكم‬

×