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Larte Di Ascoltare
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Larte Di Ascoltare

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Transcript

  • 1. L’arte di ascoltare Idee e spunti da un manuale pratico per apprezzare il silenzio e dar valore alle parole di Francesco Torralba
  • 2. L’ascolto non è semplice passività <ul><li>È meraviglioso trovarsi in compagnia di una persona che sa ascoltare : senza conoscerne la ragione precisa, vogliamo rimanere con lei il più a lungo possibile . </li></ul><ul><li>Ascoltare significa saper rimanere in disparte, praticare la discrezione, essere ricettivi verso gli altri. Possiamo crescere solo acuendo al massimo le nostre percezioni , affinchè la meraviglia che ci circonda trasformi il nostro essere. </li></ul>
  • 3. 1. Ascoltare e sentire <ul><li>L’ascolto è un atto intenzionale , voluto , selettivo , il cui obiettivo è comprendere. </li></ul><ul><li>Sentire è fisiologico. </li></ul><ul><li>L’ascolto è la risposta a una ricerca . È correlato ad una aspettativa che ci siamo creati. </li></ul><ul><li>Nessuno può obbligarci ad ascoltare. </li></ul><ul><li>Ascoltare significa essere disposti a scoprire che non siamo nel vero. </li></ul><ul><li>Volontà di capire è la base dell’atto dell’ascolto. </li></ul>
  • 4. 2. Rimuovere i pregiudizi <ul><li>L’ascolto esige una depurazione preliminare dai pregiudizi che offuscano l’immagine dell’altro . L’altro va sempre oltre l’immagine che ci creiamo di lui. </li></ul><ul><li>Il dialogo e la pratica del viaggio interiore sono due potenti antidoti contro il pregiudizio. </li></ul>
  • 5. 3. Prendersi il tempo necessario <ul><li>L’arte del saper ascoltare richiede tempo . </li></ul><ul><li>Mentre ci impegniamo ad esprimerci, acquisiamo una comprensione più prodonda di noi stessi . </li></ul><ul><li>Non finiamo mai di dire tutto. </li></ul><ul><li>Concedere tempo all’altro per consentirgli di esprimersi è un requisito basilare. </li></ul><ul><li>Esiste il tempo dell’espressione, ma anche quello della comprensione (da adulti comprendiamo le parole che nostro nonno ci diceva da bambini). </li></ul><ul><li>Il tempo della risposta è posteriore a quello della comprensione (altrimenti c’è incomunicabilità). </li></ul>
  • 6. 4. Sgonfiare l’ego <ul><li>Ascoltare significa voler entrare nel mondo dell’altro . È un modo di decentrarsi e dimenticare sè stessi per riempire la vita mentale con le parole dell’altro . </li></ul><ul><li>L’ascolto è un atto di ospitalità . </li></ul><ul><li>L’ascolto è anche un’incursione, quasi un’intrusione, nell’interiorità dell’altro . </li></ul><ul><li>Ascoltare solo chi conferma le nostre tesi è un falso ascolto perché non c’è apertura . </li></ul><ul><li>Ciò che abbiamo ascoltato plasma quello che siamo. La capacità di instaurare un dialogo è la vera umanità dell’uomo. </li></ul>
  • 7. 5. Fare silenzio <ul><li>L’atto dell’ascolto richiede la pratica del silenzio , non solo fisico , ma anche interiore . </li></ul><ul><li>Il silenzio non è l’assenza di parole, ma una creazione interiore . </li></ul><ul><li>Occorre far tacere le voci della mente , ma anche le urla del cuore . </li></ul><ul><li>Dopo essere riusciti in questa impresa, l’altro risuona in noi , la sua presenza illumina le caverne oscure, e ci rendiamo conto di non essere soli. </li></ul>
  • 8. 6. Discernimento <ul><li>Discernimento significa distinguere con i sensi ma, soprattutto, con il pensiero . </li></ul><ul><li>Distinguere chi merita attenzione e chi non la merita. </li></ul><ul><li>Discernere con l’ intelligenza (che è la capacità di vedere dentro le cose ). </li></ul><ul><li>Sondare perché dice ciò che dice e perché in un certo modo … lavoro difficile che esige la pratica dell’ipotesi . </li></ul>
  • 9. 7. L’ascolto pietoso <ul><li>La ragione di questo ascolto risiede nella gioia che l’altro sperimenta nell’essere ascoltato, una gioia contagiosa, che ci trasforma di riflesso . </li></ul><ul><li>Ogni volta che qualcuno arriva a credere all’illusione che gli altri non portano nulla che già non conosce, pone fine alla sua crescita come persona . </li></ul>
  • 10. 8. La paura di ascoltare <ul><li>Se l’atto dell’ascolto è sempre intenzionale, anche l’atto del non ascolto lo è. </li></ul><ul><li>Esiste una forma di piacere legata all’atto dell’ascolto. </li></ul><ul><li>Ma in numerose occasioni l’ascolto suscita dispiacere (una voce stridula, urla incontrollate, discorso sgrammaticato, continue interruzioni, ma anche per contenuto … cose che non vogliamo ascoltare). </li></ul><ul><li>La fuga studiata … è la paura di ammettere un fallimento , contemplare i nostri errori. </li></ul>
  • 11. 9. La verità sopportabile <ul><li>Esistono verità che fanno male . </li></ul><ul><li>La menzogna possiede tre centri di gravità: mentire a noi stessi, mentire agli altri, mentirci reciprocamente. </li></ul><ul><li>La veracità implica un certo coraggio interiore, non solo per chi la comunica, ma anche per chi è disposto ad ascoltarla. </li></ul>
  • 12. 10. Il dialogo possibile <ul><li>Il dialogo rende impossibile la cristallizzazione, l’indurimento del pensiero, trasformandolo in una realtà liquida che agisce autonomamente . </li></ul><ul><li>Quando raggiunge lo stadio solido, smette di essere pensiero e si trasforma in dottrina , in un sapere ermeticamente chiuso per poter essere distribuito e ripartito in dosi specifiche. A quel punto il pensiero è morto , e rimane solo la gestione di quel materiale coriaceo che un giorno sarà vivo. </li></ul>
  • 13. 11. Come ascoltare <ul><li>Parlando insegniamo a parlare. Ascoltando insegniamo ad ascoltare. </li></ul><ul><li>L’ascolto deve essere critico e anche autocritico (il vaglio della ragione, la coerenza e la precisione che fanno crescere) </li></ul><ul><li>Ma quando si ascolta una persona , al di là di quello che dice, il fattore chiave è l’ascolto senza giudizio . </li></ul>

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