Le Parkour - præsentation for Idræt B hold
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Like this? Share it with your network

Share

Le Parkour - præsentation for Idræt B hold

  • 3,989 views
Uploaded on

Præsentation af idrætten og bevægelseskunsten Le Parkour (l'art du déplacement) for at overbevise mit idræt B-niveau hold om at bruge en idrætsgang på at lære om og træne parkour. :)

Præsentation af idrætten og bevægelseskunsten Le Parkour (l'art du déplacement) for at overbevise mit idræt B-niveau hold om at bruge en idrætsgang på at lære om og træne parkour. :)

More in: Sports
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Be the first to comment
    Be the first to like this
No Downloads

Views

Total Views
3,989
On Slideshare
3,978
From Embeds
11
Number of Embeds
2

Actions

Shares
Downloads
24
Comments
0
Likes
0

Embeds 11

http://www.slideshare.net 9
http://drupal-test 2

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
    No notes for slide

Transcript

  • 1. Le Parkour Præsenteret af Frederik 'Freso' S. Olesen dansk traceur
  • 2. Oversigt
    • Parkour
    • Historie
    • Filosofi
    • Bevægelser
    • Udstyr
    • Træning
    • Problemstillinger
    • Spørgsmål?
  • 3. Parkour
    • L'art du déplacement
      • Bevægelsens kunst
        • Kunst, disciplin, livsstil
      • A -> B
        • Hurtigt
        • Effektivt
        • Overkomme forhindringer
          • Fysiske
          • Psykisk
        • Leg
  • 4. FILM!!!
  • 5. Historie
    • Georges Hébert: "Etre fort pour être utile"
      • Rejste verden rundt og blev imponeret og inspireret af de indfødte
        • Méthode naturelle
    • Raymond Belle
      • Fransk soldat under Vietnamkrigen
        • Trænet bl.a. vha. “parcours du combattant”
          • Udviklet fra “méthode naturelle”
      • Hjemvendt fortsatte han sin fysiske træning
        • Og lærte det bl.a. til sin søn...
  • 6. Historie, del 2
    • David Belle og Sébastien Foucan
      • Brugte Davids fars træning i deres lege
      • Som årene gik blev de bedre og bedre
      • Til sidst måtte fænomenet have et navn...
        • Parkour!
  • 7. Filosofi
    • Styrke
      • Fysisk styrke
      • Mental styrke
      • Til at overkomme forhindringer
        • i træningen
        • og i livet
    • Frihed
      • A-B, B-A
    • Altruisme
      • Styrke er kun godt, hvis den kan bruges til at hjælpe andre
  • 8. Bevægelser
    • Hurtige og effektive
      • Naturlige
        • Méthode naturelle
      • Stille
      • “Som i flugt/på jagt”
    • Der er ikke et bestemt sæt af bevægelser man skal holde sig til
      • Vær kreativ!
      • Leg!
  • 9. Udstyr, tøj
    • Oftest almindeligt, let tøj
      • Overkroppen
        • T-shirt
        • Tanktops
        • “Crop tops” for de feminine
        • Bar overkrop...
      • Underkroppen
        • Bukser
        • Shorts
        • Man kan nok også træne med bar underkrop, men det er nok ikke alle der vil synes om det :)
  • 10. Udstyr, idræts-
    • Løbesko
      • Lette
      • Godt “grip”
      • Støtte
      • Stødabsobering
      • Men...
        • “Bare fødder er de bedste sko!” -David Belle
    • “Svedbånd”
    • Handsker
      • men helst ikke
  • 11. Træning
    • Individuel
      • Langt de fleste traceurs træner alene det meste af tiden
      • Når som helst, hvor som helst
        • Løb, rullefald, balance, passements, klatren, ...
    • Gruppebaseret
      • Jams
        • Hvor man mødes flere traceurs og træner
      • Undervisning
        • “Street movement” på Gerlev Idrætshøjskole
  • 12. Problemstillinger
    • Parkour vs. free running
      • Parkour er effektivt, A-B
      • Free running og (urban) tricking er parkour + akrobatik
    • Konkurrencer og rivalisering
      • Parkour er ikke en sport
      • Konkurrencer får folk til at kæmpe mod hinanden, i stedet for at hjælpe hinanden
        • For publikum og forretningsfolk
      • Ikke i tråd med filosofien bag parkour
  • 13. Spørgsmål?
  • 14. Kilder
    • Wikipedia
      • Dansk
      • Engelsk
    • Le-Parkour.dk
    • Team JiYo
    • Videoen brugt med tilladelse af Blane , engelsk traceur