Tableau legume nutriments
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Like this? Share it with your network

Share

Tableau legume nutriments

on

  • 8,584 views

Description des différents nutriments présents dans chacun des légumes

Description des différents nutriments présents dans chacun des légumes

Statistics

Views

Total Views
8,584
Views on SlideShare
1,244
Embed Views
7,340

Actions

Likes
0
Downloads
2
Comments
0

17 Embeds 7,340

http://www.fondation-louisbonduelle.org 7236
http://www.google.fr 38
http://qlf.fondation-louisbonduelle.org 20
https://www.google.fr 18
http://www.google.com 5
https://www.google.be 5
https://www.google.com 3
http://www.google.be 3
https://www.google.ca 2
http://translate.googleusercontent.com 2
http://www.google.pt 2
http://www.google.com.lb 1
http://www.google.dz 1
http://www.google.ch 1
http://www.google.es 1
https://www.google.ch 1
http://webcache.googleusercontent.com 1
More...

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

Tableau legume nutriments Document Transcript

  • 1. Légumes Atouts principaux Rôle dans lorganismeAsperge Fibres • permettent d’assurer un transit intestinal normal. Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Aubergine Fibres • permettent d’assurer un transit intestinal normal. Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Betterave Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Brocoli Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Pro-vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissus Vitamine C • Indispensable pour assurer la construction et l’entretien du tissu conjonctif (tissu de soutien des cellules) ; c’est aussi un antioxydant très efficace pour protéger la cornée, la peau, les tissus, et pour l’immunité Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Carotte Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Pro-vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissusChou-Fleur Vitamine C • Indispensable pour assurer la construction et l’entretien du tissu conjonctif (tissu de soutien des cellules) ; c’est aussi un antioxydant très efficace pour protéger la cornée, la peau, les tissus, et pour l’immunité Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Épinard Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Pro-vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissus Vitamine C • Indispensable pour assurer la construction et l’entretien du tissu conjonctif (tissu de soutien des cellules) ; c’est aussi un antioxydant très efficace pour protéger la cornée, la peau, les tissus, et pour l’immunité Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.). Calcium • Pour la croissance des os et des dents, et l’entretien du capital osseux. Fer • Pour la croissance des muscles, l’élaboration des globules rouges. Indispensable au tonus musculaire.Flageolet Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Vitamine B1 • Indispensable pour l’utilisation de l’énergie et pour l’équilibre nerveux Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Haricot vert Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal.appertisé** Pro-Vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissus. Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Laitue Pro-Vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissus Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.).Maïs Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Pro-Vitamine A • Indispensable pour la vision nocturne, pour la qualité de la peau et des tissus Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.). Magnésium • Indispensable pour la transmission de l’influx neuromusculaire.Petit pois Fibres • Permettent d’assurer un transit intestinal normal. Vitamine C • Indispensable pour assurer la construction et l’entretien du tissu conjonctif (tissu de soutien des cellules) ; c’est aussi un antioxydant très efficace pour protéger la cornée, la peau, les tissus, et pour l’immunité Vitamine B9 • Pour la croissance et la multiplication des cellules : elle est recommandée aux femmes qui souhaitent avoir un bébé, aux enfants et à tous ceux dont l’organisme opère des renouvellements cellulaires (croissance, cicatrisation, etc.). Fer • Pour la croissance des muscles, l’élaboration des globules rouges. Indispensable au tonus musculaire.