Artículos sobre el estrés del empresario y Decálogos insaludables: pautas para hundir una empresa

1. Editado por F.E.S Educare.
Dpto. Formación y Educación
para la salud
Clínica de Fisioterapia y
Newsletter EDUCARE Especial Artículos saludables Fisioterapia Integral - Salud -Fisioneurocoaching
Recuperación Integral
Antonio Gutiérrez
Fisioterapeuta- Coach de Salud
c/ Bartolomé Castell 16
¡ Oler a quemado!
S
(Calle de la Iglesia del Coll) iguiendo el paralelismo “cuerpo”,
07007 Palma de Mallorca “empresa” y persona hagamos una enfado o malhumor, entra dentro de lo normal,
pequeña introducción (pero instruc- pero estar siempre amargado, en tensión, con
tiva), al llamado “bournout” o Sín- gritos o con la cejas fruncidas, no es normal.
Nueva página Web Tendríamos que plantearnos que está pasando.
drome de desgaste profesional, o Síndrome
Quizás sea la antesala de un proceso de desgas-
www.antonio-gutierrez-fisiocoach.com de Quemarse por el Trabajo (SQT).
El cuerpo, en su inteligencia, nos avisa. El cuer- te.
po es un caballero, no es Si a la situación económica le su-
Contenidos Newsletter mamos las responsabilidad del em-
Especial artículos traidor. El problema está
en que muchas veces no le presario, del directivo, del gerente
saludables o del jefe de servicio, aderezado
hacemos caso. Unas veces
por ignorancia, otras por con una mala actitud, podríamos
Oliendo a quemado estar ante la fabricación de un piró-
testarudez, otras por falta
Decálogo insaludable mano emocional que, después de
de una visión panorámica y
Enlace Neurocoaching haber esparcido con su conducta
Enlace página nueva de de futuro. La cuestión es
que muchos, ya sea por las líquido inflamable, solo precisa de
la Clínica una pequeña chispa para prender
desilusiones, los fracasos,
la soledad, la quiebra, etc., un gran fuego. ¡y no le faltarán
se queman. Conozcamos excusa para materializar lo que
algo más acerca de este tantas veces pasó por su mente!
Seamos honestos, reconozcamos que
Avance. síndrome.
Definición: Combinación de hemos perdido el humor (si es que es
Conferencia cansancio emocional cróni- así), que las palabras ilusión y motiva-
ción pueden haberse quitado de nues-
práctica en co, fatiga física, ausencia de
tro vocabulario personal. Que la visión acerca de
implicación en el trabajo, baja realización per-
nuestra función y metas se pueden haber desva-
Noviembre sonal en el trabajo y deshumanización en el
necido. La presión en el pecho, la taquicardia, los
cuidado y en la atención profesional a los usua-
dolores de cabeza, los trastornos digestivos, la
rios de las organizaciones de servicios. impotencia, etc, aumentan su presencia
Cita para la Se trata de una expe-
en el día a día. Un empresario amarga-
reflexión riencia subjetiva interna Recuerda: do y quemado manifiesta algunos (o
que agrupa sentimientos
y actitudes, y que tiene La gota a gota, agota. todos) de estos síntomas:
un cariz negativo para el Cansancio físico y/o mental, desgana,
Las consecuencias desorden, malhumor, gritería, aislamien-
sujeto dado que implica
alteraciones, problemas, se pagan con intereses en to, pérdida de ilu-
y disfunciones psicofisio- sión, deshumanización, tendencia al
"Algún día, la educación el banco y en la salud aumento de consumo de estimulantes,
incluirá en su programa la lógicas con consecuen-
cias nocivas para la per- depresión, actitudes negativas, crítica,
enseñanza de habilidades disminución de la productividad, dismi-
como el autoconocimiento, sona y para la organización o empresa. Todos
podemos pillar un catarro o una infección nución de la calidad, abuso de poder, trato irres-
autocontrol, empatía y el petuoso con sus empleados, cambios de conduc-
arte de escuchar, resolver intestinal o de garganta en un momento deter-
minado, pero lo que no es normal es que se ta en su hogar, deseos de abandono, dificultad
conflictos y colaborar con para concentrarse, etc. Todo un abanico de
los demás". repita continuamente. Una cefalea puntual
¡quién no la ha tenido! , pero si es permanente síntomas que en caso de cronificación podrían
Daniel Goleman
o se repite con demasiada frecuencia, algo está convertirse en una enfermedad.
Neurocoaching Magazine sucediendo en nuestro interior. Un día de Antonio Gutiérrez ( Fisioterapeuta - Coach de salud)
Decálogos insaludables : Pautas para hundir a una empresa
1.- No haga caso de los números rojos, sólo 7.- Nunca diga que la empresa pasa por crisis,
es un color, se puede “pintar encima” puede que algún amigo le dé un buen consejo.
2.- No haga previsión de gastos, eso enreda 8.- En cada decisión déjese llevar por los senti-
mucho, y hace perder el tiempo. mientos y cariño hacia su empresa. Las cifras no
3.- Invite siempre a sus “amigos”, pague todas importan.
las facturas de las cenas y presuma de que su 9.- No tenga en cuenta la calidad humana de su
empresa se hace cargo. equipo de trabajo, sólo son un número de la
4.- Sólo tenga en cuenta la imagen exterior, “seguridas social”
¿Quieres conocer el
Magazine que edita lo que importa es lo que los otros ven. 10.- En todo momento enfrente a sus empleados
NeuroCoaching Institute (US) y 5.- Procure tener siempre el último modelo entre ellos. No permita un buen ambiente laboral.
recibirlo totalmente gratuito? de coche, eso da envidia a la competencia.
6.- Esté a las últimas respecto a equipamiento Recuerde : Las consecuencias se pagan con inter-
informático, lo más caro. Aunque confunda
eses, en el banco y en la salud
http://magazine.neurocoaching.us/ las páginas Web con un saludo mallorquín.